于嵐

【摘 要】體育核心素養(yǎng)研究認(rèn)為，體育有效學(xué)習(xí)指的是學(xué)生體育技能、運(yùn)動(dòng)體能、身心意志的增長(zhǎng)。但目前體育有效性學(xué)習(xí)還存在學(xué)習(xí)目標(biāo)不清晰、學(xué)習(xí)方法脫離實(shí)際、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)傳統(tǒng)單一等問(wèn)題。本文以演示文稿思維中的設(shè)計(jì)、排版、展示等原則，結(jié)合體育學(xué)習(xí)中精準(zhǔn)設(shè)計(jì)目標(biāo)、打造有效方法、突破傳統(tǒng)評(píng)價(jià)三個(gè)方面，對(duì)提高體育課學(xué)習(xí)有效性策略進(jìn)行探索。

【關(guān)鍵詞】演示文稿思維 體育課堂 有效性策略

演示文稿作為一項(xiàng)辦公軟件，因其方便快捷、展示表達(dá)功能強(qiáng)而被廣泛使用。一件好的演示文稿作品，主要表現(xiàn)在設(shè)計(jì)、排版、展示三個(gè)方面，好的演示文稿作品需要精心設(shè)計(jì)清晰的目標(biāo)，合理排版精彩的圖文，精準(zhǔn)選擇呈現(xiàn)方式，展示作者內(nèi)在的思維變化和想法。借助這種演示文稿思維模式助力體育課堂教學(xué)，教師可以對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行精準(zhǔn)“設(shè)計(jì)”，對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行精心“排版”，豐富體育課堂的組織形式，通過(guò)精彩的“展示”功能來(lái)評(píng)價(jià)體育課學(xué)習(xí)的有效性。下面，筆者就嘗試借用演示文稿思維，對(duì)體育課堂學(xué)習(xí)的有效性策略進(jìn)行探索研究。

一、精準(zhǔn)設(shè)計(jì)：定位體育有效學(xué)習(xí)目標(biāo)

根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家洛克的“目標(biāo)設(shè)置理論”：目標(biāo)設(shè)置是將人的需要轉(zhuǎn)為動(dòng)機(jī)，使人們朝著一定方向努力，并將自己的行為結(jié)果與既定的目標(biāo)對(duì)照，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和修正，從而實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。體育學(xué)習(xí)的有效目標(biāo)應(yīng)該是使學(xué)生身體素質(zhì)得到有效提升，體育技能得到提高，同時(shí)能享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

（一）設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，細(xì)化學(xué)習(xí)目標(biāo)

體育課作為一門身體鍛煉課程，主要強(qiáng)調(diào)學(xué)生身體鍛煉和素質(zhì)提高，體育課體能提升有效性主要是在運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度設(shè)計(jì)上下功夫。借鑒在演示文稿思維理論中主要用不同的文字類型來(lái)提升頁(yè)面的內(nèi)涵，教師可以根據(jù)新課標(biāo)的要求，在體育核心素養(yǎng)指導(dǎo)下統(tǒng)整教材體系，合理安排體育課的運(yùn)動(dòng)量，以此提升體育學(xué)習(xí)的有效性。例如，教師在低年級(jí)采取基本的“跑跳投”田徑項(xiàng)目作為身體素質(zhì)的發(fā)展重點(diǎn)，同時(shí)考慮到學(xué)生的心肺水平比較低，在課堂教學(xué)中不適宜追求大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷項(xiàng)目，可采取短距離30 ～ 50米且組間充分休息的學(xué)習(xí)策略。因?yàn)橹懈吣昙?jí)學(xué)生的身體素質(zhì)相對(duì)低年級(jí)已有所提升，在“跑跳投”練習(xí)中，教師可以采取100～400米小強(qiáng)度到中高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量，采取多組數(shù)的結(jié)合方式開(kāi)展教學(xué)，以此有效提升學(xué)生的體能狀態(tài)。在體育課堂中明確運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小，可以更加細(xì)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力層次。

（二）設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)情境，趣化學(xué)習(xí)目標(biāo)

枯燥、乏味常常是阻礙學(xué)生體育學(xué)習(xí)的絆腳石，借助于演示文稿設(shè)計(jì)目標(biāo)理論中“鮮活”頁(yè)面的思維，在教學(xué)中，教師可以采用模擬情境教學(xué)作為有效目標(biāo)，針對(duì)不同年齡段的學(xué)生，設(shè)計(jì)不同情境教學(xué)，以此趣味化學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如，低年級(jí)學(xué)生注意力不容易集中，在教學(xué)“立定跳遠(yuǎn)”相關(guān)內(nèi)容時(shí)，教師可以設(shè)計(jì)“青蛙過(guò)河” “小白兔采蘑菇”“袋鼠競(jìng)速”等情境，讓學(xué)生扮演青蛙、小白兔、袋鼠，在游戲中學(xué)會(huì)雙腳連續(xù)跳躍動(dòng)作。

（三）設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)搭配，優(yōu)化學(xué)習(xí)目標(biāo)

通常，演示文稿字體、顏色、圖片等元素的合理設(shè)計(jì)搭配，就會(huì)讓頁(yè)面更加協(xié)調(diào)美觀。同理，在體育課中實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)搭配有效性目標(biāo)，需要教師在學(xué)習(xí)目標(biāo)的制訂上更講究科學(xué)性和合理性。一是技術(shù)與體能內(nèi)容搭配的關(guān)系，如“跳高、單雙杠、分腿跳躍山羊”等技術(shù)含量占比高的課，游戲相應(yīng)減少，此類課堂更加注重體育技能的教學(xué)。二是氣候溫度與項(xiàng)目搭配的關(guān)系，如“球類、技巧、短跑課”等發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、速度素質(zhì)的項(xiàng)目，一般安排在氣溫宜人的春夏季節(jié)；秋冬季節(jié)更加側(cè)重耐力、力量等素質(zhì)的培養(yǎng)。另外，難度系數(shù)最大的體育項(xiàng)目適宜安排在冷熱適宜天氣。三是肌肉群訓(xùn)練相互協(xié)調(diào)原則，如在一節(jié)專注于上肢力量的“實(shí)心球”投擲課中，教師可以采取加速跑游戲作為副教材相互補(bǔ)充，促進(jìn)學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。因此，一節(jié)課想要取得好的教學(xué)效果，教師必須認(rèn)真考慮運(yùn)動(dòng)搭配各類要素，以此優(yōu)化學(xué)習(xí)目標(biāo)。

二、打造方法：組織體育有效學(xué)習(xí)形式

組織體育有效學(xué)習(xí)形式，就是在學(xué)習(xí)過(guò)程中將各要素組織起來(lái)以完成學(xué)習(xí)任務(wù)的形式。為完成特定的學(xué)習(xí)任務(wù)，教師或?qū)W生需要按一定要求組合起來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，如使用模塊學(xué)習(xí)、融合學(xué)習(xí)、分層學(xué)習(xí)三種方法作為有效學(xué)習(xí)的突破口。

（一）打造模塊學(xué)習(xí)，鏈接組織形式

在演示文稿的制作過(guò)程中，教師需要考慮到圖片、文字、色彩等內(nèi)容的組合，而這些元素就是演示文稿模塊。體育模塊學(xué)習(xí)概念應(yīng)考慮到學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)內(nèi)容的鏈接，也是學(xué)習(xí)過(guò)程中教與學(xué)遞進(jìn)的過(guò)程。模塊學(xué)習(xí)應(yīng)循序漸進(jìn)地搭建，讓學(xué)習(xí)層層遞進(jìn)才能做到更加有效。一是在運(yùn)動(dòng)技術(shù)初學(xué)的時(shí)候，如在低年級(jí)“前滾翻”學(xué)習(xí)時(shí)，教師可以采用模塊化口訣學(xué)習(xí)，將口訣分解為“兩腿一同蹬、屈臂快團(tuán)身，低頭緊抱腿，前翻成蹲撐”。此類模塊口訣兒歌要突出要領(lǐng)、簡(jiǎn)短易記、朗朗上口、活潑有趣，才能使學(xué)習(xí)者與知識(shí)和技能的聯(lián)通更加緊密，大大降低學(xué)習(xí)的難度，使體育課堂學(xué)習(xí)更加有趣有效。二是教學(xué)技術(shù)難度大的項(xiàng)目時(shí)，可采用技術(shù)要領(lǐng)模塊學(xué)習(xí)，如教學(xué)“前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度”時(shí)，教師可以采用先示范、后分解單個(gè)動(dòng)作，接著串聯(lián)多個(gè)動(dòng)作，最后組合動(dòng)作的方法，直到學(xué)生能夠演示動(dòng)作，用技術(shù)要領(lǐng)模塊的方法精心設(shè)計(jì)教學(xué)順序，能激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，教師也能合理實(shí)現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作的傳授。

（二）打造融合學(xué)習(xí)，多元組織形式

優(yōu)秀的演示文稿是由畫(huà)面、音樂(lè)、動(dòng)畫(huà)等多種形式構(gòu)成的。同理，體育學(xué)習(xí)目前不再是單一的學(xué)習(xí)科目，體育課的教學(xué)也可以與多學(xué)科進(jìn)行融合。如與音樂(lè)學(xué)科的融合，在上武術(shù)課時(shí)，教師可以播放各種武術(shù)器材撞擊的聲音，或者播放帶有武術(shù)風(fēng)格的歌曲，提高課堂的趣味性，更加突顯武術(shù)的精氣神。再如，體育課可以與數(shù)學(xué)學(xué)科進(jìn)行融合教學(xué)，在上投擲課時(shí)，教師可以引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)分析投擲時(shí)出手的角度和揮臂的速度之間的關(guān)系，計(jì)算出投擲的遠(yuǎn)度，使用數(shù)據(jù)化表格激勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中要抓住技術(shù)要點(diǎn)。教師通過(guò)融合多學(xué)科的學(xué)習(xí)、多元組織形式有效提升了學(xué)生體育學(xué)習(xí)的效率和學(xué)習(xí)興趣，從而提高了課堂教學(xué)效率。

（三）打造分層學(xué)習(xí)，量化組織形式

演示文稿一般可以分為開(kāi)始頁(yè)、主頁(yè)、過(guò)渡頁(yè)、結(jié)束頁(yè)。同理，體育學(xué)習(xí)也需要進(jìn)行分層，體育學(xué)習(xí)分層依據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)、體能狀態(tài)、技術(shù)水平、身高體重等進(jìn)行分組練習(xí)。一是利用心理分層，如在教學(xué)廣播操時(shí)，教師可以讓學(xué)生扮演不同的角色——老師、學(xué)生、評(píng)委、裁判等，采用分組、分角色練習(xí)，兩人一組，一個(gè)做、一個(gè)評(píng)，或者讓一個(gè)做得好的學(xué)生幫助另一個(gè)需要幫助的學(xué)生，還可以讓學(xué)生分小組進(jìn)行做操比賽，評(píng)一評(píng)哪組學(xué)生是做操小能手。二是運(yùn)動(dòng)水平分層學(xué)習(xí)，如在教學(xué)“跳躍單元中的‘摸高”時(shí)，教師可以首先根據(jù)學(xué)生的實(shí)際運(yùn)動(dòng)能力和技術(shù)技能的差異制訂不同的高度得分評(píng)價(jià)內(nèi)容，可以先安排較低的位置讓全班學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，然后隨著層級(jí)遞進(jìn)進(jìn)行不同的挑戰(zhàn)，讓每個(gè)學(xué)生選擇適合自己的摸高高度。另外，教師還可以利用“最近發(fā)展區(qū)”理論，組織“跳一跳”摘果子游戲，讓學(xué)生不斷選擇新的高度進(jìn)行挑戰(zhàn)，再設(shè)置不同高度的等級(jí)稱號(hào)，讓學(xué)生努力接觸到更高的高度以此獲得等級(jí)稱號(hào)，讓學(xué)生有更強(qiáng)的動(dòng)力參與到學(xué)習(xí)中去。

三、制定測(cè)量：研究體育有效學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)是對(duì)于有效性學(xué)習(xí)最為直觀的體現(xiàn)，在傳統(tǒng)評(píng)價(jià)中，體育成績(jī)成為唯一終結(jié)性評(píng)價(jià)依據(jù)。但是，在有效性學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)中，教師應(yīng)該從體能、心理和社會(huì)適應(yīng)三方面入手，因人而異，因項(xiàng)目而不同，在每個(gè)人的身上找出獨(dú)特的評(píng)價(jià)方式，以此激勵(lì)學(xué)生更加積極主動(dòng)地參與體育鍛煉，從而更好地學(xué)習(xí)和掌握體育技能，磨礪意志品質(zhì)。

（一）測(cè)量生理變化，觀察有效數(shù)據(jù)

演示文稿最為重要的功能就是對(duì)于內(nèi)容的闡述表達(dá)，越是清晰直觀的，越有效。同理，未來(lái)的體育課堂將會(huì)是精準(zhǔn)測(cè)量的體育課堂，每個(gè)學(xué)生的生理變化都會(huì)呈現(xiàn)在課堂的數(shù)據(jù)記錄儀器中，評(píng)價(jià)過(guò)程將會(huì)更加科學(xué)。一是教師可以通過(guò)獲得的數(shù)據(jù)全面地分析學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。如在“400米跑”的練習(xí)中，教師通過(guò)心率記錄儀器，發(fā)現(xiàn)本節(jié)課中學(xué)生極點(diǎn)出現(xiàn)的時(shí)間、最高心率、平均心率、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的起伏變化，通過(guò)數(shù)據(jù)更好地判斷出學(xué)生課堂練習(xí)是否達(dá)到了預(yù)定目標(biāo)，以此更加有效地控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，從而調(diào)整學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量。二是體現(xiàn)學(xué)生的體能投入發(fā)展水平。如有的學(xué)生跳繩只跳了100個(gè)就已經(jīng)氣喘吁吁，而有的學(xué)生跳到200個(gè)依然尚有余力。教師通過(guò)電子儀器記錄學(xué)生的生理水平數(shù)據(jù)，就能知道學(xué)生在面對(duì)同樣負(fù)荷要求的運(yùn)動(dòng)量時(shí)，是否能夠盡力而為，從而突破生理機(jī)能的極限，保障學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全，同時(shí)關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平增長(zhǎng)。

（二）測(cè)量心理變化，觀察個(gè)人情緒

優(yōu)秀的演示文稿具有給予觀看者美感的享受，觀察一個(gè)人是否愿意多停留，就是有效評(píng)價(jià)的依據(jù)。心理測(cè)量具有隱蔽性，主要依靠學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)。一是學(xué)生是否愿意參與到體育課中，在體育課中觀察學(xué)生是否全身心參與練習(xí)，還是馬馬虎虎地應(yīng)付。如在“足球射門”的練習(xí)中，男生表現(xiàn)出了興奮期待的感覺(jué)，而女生有可能表現(xiàn)出一種較為冷漠的狀態(tài)。二是利用心理測(cè)量量表，判斷出體育課哪些激勵(lì)方式，更能促進(jìn)學(xué)生積極學(xué)習(xí)。如體育教師借用班級(jí)評(píng)比欄采用多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)的方法，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)是否有積極的促進(jìn)作用。

（三）測(cè)量合作變化，觀察社會(huì)適應(yīng)

演示文稿作為一種工具，是信息合作連接的體現(xiàn)方式。其實(shí)，體育課堂也體現(xiàn)人與人相互連接的方式，通過(guò)體育課合作方式的嘗試，觀察和培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，這也是體育核心素養(yǎng)的要素之一。一是合作機(jī)制的測(cè)量。如在“拔河”的練習(xí)中，教師可以要求所有學(xué)生同時(shí)合作發(fā)力進(jìn)行比賽，此時(shí)觀察學(xué)生對(duì)于該項(xiàng)目是否全力投入，就能有效評(píng)價(jià)學(xué)生的參與度。二是學(xué)生對(duì)于對(duì)抗項(xiàng)目的合作表現(xiàn)。如在“籃球戰(zhàn)術(shù)”的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生采取何種戰(zhàn)術(shù)形式，對(duì)于表現(xiàn)出的合作程度高低決定了體育成績(jī)的高低，也體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)于該體育項(xiàng)目的理解程度和社會(huì)適應(yīng)能力。

體育課的有效性標(biāo)準(zhǔn)最終取決于學(xué)生本身的發(fā)展程度，嘗試演示文稿思維探索體育有效性學(xué)習(xí)，是一次“他山之石可以攻玉”的嘗試。教師只有結(jié)合體育學(xué)習(xí)發(fā)生的實(shí)際情況，不斷摸索有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)，探究有效的學(xué)習(xí)形式，制定有效的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，才能讓學(xué)生在體育課上獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和健康行為，鑄就良好的體育品德，從而樹(shù)立終身體育觀。