【摘 要】針對(duì)高中心理健康教育存在的問題，基于心理健康教育“為人生”和課程的整體性理念，構(gòu)建“三聯(lián)三驅(qū)四結(jié)合”心理健康教育模式。該模式經(jīng)項(xiàng)目校嘗試與驗(yàn)證，取得了較好的效果：改變了高中心理健康教育生態(tài)，促進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展，轉(zhuǎn)變了家長心理健康教育觀念，實(shí)現(xiàn)了育人質(zhì)量的全面提升。

【關(guān)鍵詞】高中；心理健康教育；“三聯(lián)三驅(qū)四結(jié)合”模式

【中圖分類號(hào)】G441 ?【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B ?【文章編號(hào)】1005-6009（2023）04-0078-04

【作者簡介】錢家榮，江蘇省蘇州市吳中區(qū)教師發(fā)展中心（江蘇蘇州，215104）教育科研室主任，正高級(jí)教師。

為落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，加強(qiáng)青少年的心理素質(zhì)培養(yǎng)，全面提高青少年身心素養(yǎng)，切實(shí)優(yōu)化學(xué)校心理健康教育工作，提升心理健康教育效果，筆者嘗試構(gòu)建“三聯(lián)三驅(qū)四結(jié)合”心理健康教育模式，在項(xiàng)目校扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育工作。

一、“三聯(lián)三驅(qū)四結(jié)合”心理健康教育的總設(shè)計(jì)

為了學(xué)生的全面發(fā)展，結(jié)合學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，筆者提出了心理健康教育必須“為人生”的教育主張［1］，以培養(yǎng)“全健體”學(xué)生為教育目標(biāo)［2］，借助結(jié)合、滲透、互補(bǔ)、銜接、重組、整合等手段，以有序性、動(dòng)態(tài)性、開放性，系統(tǒng)化、主題化、序列化和最優(yōu)化整合教育資源為原則，以“三聯(lián)三驅(qū)四結(jié)合”（以下簡稱“三三四”）為心理健康教育主要模式，“全員、全學(xué)科、全過程、全方位”線上線下整體推進(jìn)心理健康教育。

基于心理健康教育“為人生”和課程的整體性理念，培養(yǎng)“全健體”學(xué)生的具體目標(biāo)，“三三四”心理健康教育的基本內(nèi)涵是：“三聯(lián)”指管理聯(lián)動(dòng)、工作聯(lián)動(dòng)、科研聯(lián)動(dòng)，目的是集聚心理健康教育的人力資源，統(tǒng)一思想，協(xié)調(diào)工作，集中發(fā)力；“三驅(qū)”指針對(duì)具體心理健康教育主題活動(dòng)采取的學(xué)習(xí)驅(qū)動(dòng)模式，通過心理健康教育課程來普及知識(shí)，加強(qiáng)宣傳以啟動(dòng)課程的學(xué)習(xí)，通過心理健康教育專題活動(dòng)進(jìn)一步推動(dòng)課程的深入學(xué)習(xí)，通過心理健康教育項(xiàng)目探究進(jìn)一步帶動(dòng)學(xué)生自主探究、自主發(fā)展；“四結(jié)合”指心理課程與心理活動(dòng)的結(jié)合、團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)與個(gè)別心理輔導(dǎo)的結(jié)合、心理健康教育與學(xué)科育心的結(jié)合、學(xué)校心理健康教育與家庭心理健康教育的結(jié)合。其中，“三聯(lián)”是“三驅(qū)”的保障，而“三聯(lián)三驅(qū)”又是“四結(jié)合”的保障和支撐（見圖1）。

多年的研究和實(shí)踐探索表明，“三三四”心理健康教育模式具有前瞻性、科學(xué)性、可操作性。在此基礎(chǔ)上，項(xiàng)目校構(gòu)建了一個(gè)指揮協(xié)調(diào)中心（學(xué)校心理教育中心），兩條路徑發(fā)力（正面素質(zhì)培養(yǎng)發(fā)力和個(gè)別矯正輔導(dǎo)發(fā)力兩條線），線上線下融合，面向三類對(duì)象（學(xué)生、教師、家長），做到四個(gè)結(jié)合的學(xué)校心理教育體系。該體系基本解決了學(xué)校心理健康教育為什么、做什么、怎么做的問題。

二、“三聯(lián)三驅(qū)四結(jié)合”心理健康教育的關(guān)鍵

1.學(xué)校心理健康教育課程體系的構(gòu)建與實(shí)施范式

“三三四”心理健康教育的核心是“課程+活動(dòng)+項(xiàng)目”，關(guān)鍵是心理健康教育課程體系的構(gòu)建與實(shí)施。

為確保心理健康教育課程的效果和效率，我們基于“為人生”“全健體”“整體性”的教育主張，以課題研究為引領(lǐng)，立足學(xué)校實(shí)際，堅(jiān)持以學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律為基礎(chǔ)，以積極品質(zhì)培育為目標(biāo)，端正課程意識(shí)［3］，構(gòu)建學(xué)校心理健康教育課程體系，科學(xué)實(shí)施心理健康教育課程。

具體說，我們的操作要義包括以下幾個(gè)方面：（1）課程整體開發(fā)和實(shí)施所要解決學(xué)校心理健康教育零碎、孤立、不系統(tǒng)等問題；（2）課程整體開發(fā)和實(shí)施的目標(biāo)是樹立學(xué)生心理健康意識(shí)、優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)適能力及社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)“全人”；（3）課程整體開發(fā)和實(shí)施的流程為“課程主張—課程方案—課程開發(fā)—課程教材資源建設(shè)—課程實(shí)施（課程設(shè)置和執(zhí)行）—課程評(píng)價(jià)”；（4）課程整體設(shè)置和實(shí)施的原則為“整體設(shè)計(jì)、整體推進(jìn)，系統(tǒng)整合、深度融合，螺旋遞升、迭代轉(zhuǎn)型”；（5）課程整體設(shè)置分三個(gè)維度設(shè)計(jì)，第一個(gè)維度按心理核心課程（必修）+心理選修課程+心理拓展課程設(shè)計(jì)，第二個(gè)維度按心理核心課程+學(xué)科融合+管理滲透設(shè)計(jì)，第三個(gè)維度按心理課程+實(shí)踐設(shè)計(jì)；（6）課程整體開發(fā)中的資源教材建設(shè)包括心理教育設(shè)施建設(shè)、心理教育主題建設(shè)、心理項(xiàng)目開發(fā)、心理其他資源建設(shè)等，通過課程資源的建設(shè)帶動(dòng)心理健康教師的發(fā)展。

2.心理健康教育課教學(xué)范式

心理課是心理健康教育課程實(shí)施的主要形式。我們根據(jù)團(tuán)體動(dòng)力原理設(shè)計(jì)并形成了適合學(xué)校心理課開展的“團(tuán)體導(dǎo)向—團(tuán)體探索—團(tuán)體成長—團(tuán)體結(jié)束”的基本課堂教學(xué)模式，讓學(xué)生在體驗(yàn)中感悟，在感悟中轉(zhuǎn)化，在助人和自助中成長。這一模式按照“課程啟動(dòng)—活動(dòng)推動(dòng)—項(xiàng)目帶動(dòng)”進(jìn)行，將教學(xué)延伸至課外。以“減壓教育”為例，這一主題教育由3個(gè)部分組成，即減壓課、減壓活動(dòng)、壓力項(xiàng)目探索。首先是針對(duì)全體學(xué)生的“減壓課”，普及減壓知識(shí)，加強(qiáng)減壓宣傳；其次告訴學(xué)生如果有個(gè)別需要，學(xué)校還有其他減壓教育活動(dòng)，如針對(duì)有特殊需要學(xué)生的減壓工作坊或減壓拓展訓(xùn)練、減壓心理游戲等；最后學(xué)生還可以參加壓力項(xiàng)目探索，以進(jìn)一步了解壓力、增長知識(shí)，實(shí)現(xiàn)自我調(diào)整、自我平復(fù)，如壓力小調(diào)查、壓力小課題研究、壓力理論探究、壓力研討沙龍等。學(xué)校做好心理健康教育工作應(yīng)在三個(gè)方面著力：一要管理聯(lián)動(dòng)，由德育處、心理發(fā)展中心聯(lián)合召開管理工作會(huì)議，做好與學(xué)校各部門和家委會(huì)的協(xié)調(diào)，落實(shí)人力分配和時(shí)間安排；二要工作聯(lián)動(dòng)，由心理發(fā)展中心召開相關(guān)人員會(huì)議，合理分工，布置相關(guān)工作；三要科研聯(lián)動(dòng)，由心理發(fā)展中心拿出具體落實(shí)方案、教育內(nèi)容和方法、活動(dòng)細(xì)則和評(píng)價(jià)細(xì)則等，交由相關(guān)部門和人員落實(shí)。

三、“三聯(lián)三驅(qū)四結(jié)合”心理健康教育的重點(diǎn)

“三聯(lián)三驅(qū)四結(jié)合”心理健康教育的重點(diǎn)是心理教育與學(xué)科育心的結(jié)合，做好兩者結(jié)合，不僅要注意內(nèi)容的結(jié)合，還要注意方法的結(jié)合和途徑的結(jié)合，具體如下。

1.內(nèi)容結(jié)合

我們提出，所有學(xué)科教學(xué)都應(yīng)該建立在心理教育的基礎(chǔ)上，要遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展。當(dāng)然，我們更主張充分挖掘?qū)W科教學(xué)中的心理教育資源，做好心理教育輔助工作。如生物學(xué)科可以更好地幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命現(xiàn)象、認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我；數(shù)學(xué)學(xué)科可以更好地幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)思維、發(fā)展思維等。

2.方法結(jié)合

我們將心理輔導(dǎo)的專業(yè)方法引入學(xué)科教學(xué)中，成為學(xué)科教學(xué)方法的補(bǔ)充，達(dá)到幫助學(xué)生更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)、提升自我、發(fā)展自我的目的。如在學(xué)科教學(xué)中，針對(duì)學(xué)習(xí)困難學(xué)生，適度應(yīng)用“視覺—運(yùn)動(dòng)配合”矯正法、行為矯正法、認(rèn)知矯正法等心理學(xué)方法，或采用多重感覺教學(xué)、扮演教師角色訓(xùn)練與教學(xué)等教學(xué)模式；在綜合實(shí)踐活動(dòng)中，適度引入注意力訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏、合理情緒療法、認(rèn)知療法等專業(yè)方法，以開闊學(xué)生視野，改變學(xué)生行為方式，提升學(xué)生素養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生解決問題的能力。

3.途徑結(jié)合

通過教學(xué)目標(biāo)整合，把心理健康教育納入學(xué)科教學(xué)中；通過教學(xué)過程優(yōu)化，充分體現(xiàn)遵循心理規(guī)律的優(yōu)越性；通過挖掘適合的教學(xué)內(nèi)容，找準(zhǔn)心理教育與學(xué)科教學(xué)的結(jié)合點(diǎn)。

總之，心理健康教育和其他各科教學(xué)的關(guān)系是復(fù)雜的。我們提出了學(xué)科教學(xué)中的心理教育要因人而異、因時(shí)而異、因?qū)W科而異的主張，要遵循結(jié)構(gòu)性與層次性原則、分化性與差異性原則、多元性與互補(bǔ)性原則?；静呗允亲寣W(xué)生在學(xué)科教學(xué)實(shí)踐中追求心理體驗(yàn)，在心理體驗(yàn)中追求經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化，在經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化中追求理性建構(gòu)，在理性建構(gòu)中追求實(shí)現(xiàn)個(gè)體學(xué)科能力的提升和心理的共成長。

隨著教育信息化步伐的加快，教育方式、教育生態(tài)的加速轉(zhuǎn)換，我們及時(shí)提出了網(wǎng)絡(luò)心理教育的主張，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新范式，以推動(dòng)心理健康教育的線上線下融合發(fā)展［4］，以及心理健康教育的后現(xiàn)代轉(zhuǎn)型［5］。

四、“三聯(lián)三驅(qū)四結(jié)合”心理健康教育的保障機(jī)制

基于整體建設(shè)的主張和系統(tǒng)思維、集成思維的原理，我們針對(duì)“工作由誰來做”的問題，專門研究了運(yùn)行機(jī)制問題，構(gòu)建了較為合理的整體性工作開發(fā)和運(yùn)行機(jī)制。

1.學(xué)校心理健康教育的協(xié)調(diào)機(jī)制

專設(shè)學(xué)生心理發(fā)展中心，該中心由學(xué)校德育處和校長室領(lǐng)導(dǎo)，不僅承擔(dān)了學(xué)校心理課開設(shè)、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理咨詢、心理檔案建立、心理小報(bào)編輯、校園心理劇開發(fā)與實(shí)踐、心理小課題研究指導(dǎo)、心理拓展訓(xùn)練、心理網(wǎng)站建設(shè)、心理健康宣傳活動(dòng)、學(xué)生心理社團(tuán)建設(shè)、心理健康教育周活動(dòng)等，還配合德育處做好國旗下心理講話、家庭心理教育指導(dǎo)、心理班會(huì)指導(dǎo)、心理拓展訓(xùn)練等工作，配合校長室做好心理專家專題講座安排、學(xué)校重大心理教育活動(dòng)安排等工作。因此，學(xué)生心理發(fā)展中心具體負(fù)責(zé)了全校心理健康教育的協(xié)調(diào)和業(yè)務(wù)指導(dǎo)工作。十多年來，項(xiàng)目校的學(xué)生心理發(fā)展中心在實(shí)踐中積極探索，不斷健全工作制度、創(chuàng)新工作模式、拓展工作途徑，協(xié)調(diào)各部門積極開展心理健康教育工作，解決了“工作由誰來做”的問題。

2.學(xué)校心理教育工作聯(lián)席會(huì)議制度

由分管副校長牽頭，組織德育處、學(xué)生心理發(fā)展中心、教務(wù)處、團(tuán)委、年級(jí)部、家委會(huì)各部門領(lǐng)導(dǎo)定期研討學(xué)校心理健康教育工作，建立聯(lián)動(dòng)的教學(xué)改革機(jī)制。

3.學(xué)校心理教育研討機(jī)制

成立學(xué)校整體性心理教育沙龍團(tuán)隊(duì)，確立定期研討制度。定期開展心理研討活動(dòng)，促進(jìn)心理健康教師與其他學(xué)科教師的溝通，提高全體參與教師的心理健康教育能力。

【參考文獻(xiàn)】

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