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        初中體育教學(xué)與心理健康教育相融合的思考

        2023-04-19 18:36:33朱春桂
        關(guān)鍵詞:融合策略初中體育心理健康教育

        朱春桂

        摘 要:在教育事業(yè)中,體育學(xué)科是重要課程之一,提升教學(xué)水平十分重要。伴隨著現(xiàn)代化核心素養(yǎng)教育理念的不斷推進和教育改革的發(fā)展,初中階段體育教學(xué)的重要性逐步提升。而在初中體育教學(xué)的過程中,教師不但要注重對學(xué)生身體素養(yǎng)的訓(xùn)練提升,還要加強對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng),從而促使學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升。因此,在實際的教學(xué)過程中初中體育教師要著重通過有關(guān)策略去強化學(xué)生的心理素養(yǎng)提升,進而提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

        關(guān)鍵詞:初中體育;教學(xué);心理健康教育;融合策略

        引言

        在現(xiàn)代體育教學(xué)改革中,培養(yǎng)學(xué)生的運動技能和心理素質(zhì)占據(jù)同等重要的地位。然而目前部分教師開展體育教學(xué)規(guī)劃是有失偏頗的,對加強學(xué)生心理素質(zhì)鍛煉缺乏足夠的重視,教學(xué)目標(biāo)集中在提高學(xué)生體能和運動技術(shù)上,制約學(xué)生身心素養(yǎng)的平衡發(fā)展。為此,教師應(yīng)當(dāng)明晰初中體育教學(xué)中加強學(xué)生心理素質(zhì)鍛煉的必要性,深化以生為本和因材施教思想,將體育教學(xué)活動和心理健康教育緊密結(jié)合起來,驅(qū)動學(xué)生體育技能、心理健康、人格以及品德的多維度養(yǎng)成,下面我們就對此目標(biāo)展開路徑探索。

        1不斷提升體育教師的健康心理品質(zhì)

        作為體育教學(xué)與心理健康教育滲透融合的主導(dǎo)者及教學(xué)工作的主要實施者,體育教師的心理健康狀態(tài)對教學(xué)工作和學(xué)生有直接影響,因此,不斷提升體育教師的健康心理品質(zhì),確保其始終處于健康的心理狀態(tài),是初中體育教學(xué)與心理健康教育滲透融合的一個要點。要想不斷提升體育教師的健康心理品質(zhì),應(yīng)把握好以下兩點。

        第一,不斷增強體育教師的職業(yè)情感。首先,學(xué)校應(yīng)加強師德師風(fēng)建設(shè),強化體育教師的道德責(zé)任意識,促進教育與職業(yè)的統(tǒng)一化,以增強體育教師的職業(yè)幸福感,促進其健康心態(tài)的形成。其次,學(xué)校應(yīng)對體育教師實行柔性化管理,加強學(xué)校與體育教師之間的溝通和理解,主動提高體育教師待遇和教學(xué)地位,以培養(yǎng)其職業(yè)情感。

        第二,不斷提升體育教師的心理品質(zhì)。一方面,學(xué)校應(yīng)加強體育教師心理健康層面的教育培訓(xùn),使其深刻意識到健康心理品質(zhì)對于自身發(fā)展和教學(xué)工作的重要性,并掌握調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、培養(yǎng)健康心理品質(zhì)的知識和技能,從而確保自己能夠始終具備健康的心理品質(zhì);另一方面,學(xué)校應(yīng)定期對體育教師的心理狀態(tài)進行檢測,并聘請專業(yè)人員對存在消極心理的體育教師進行專業(yè)化的心理疏導(dǎo),以確保體育教師始終具有健康的心理品質(zhì)。

        2設(shè)計體育游戲,培養(yǎng)合作的精神

        初中體育是一項以游戲活動為主的運動,它對初中生的身體素質(zhì)也有很高的要求。在體育教學(xué)活動中,教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識,培養(yǎng)他們的運動技能,增強他們的綜合素質(zhì)和協(xié)作能力,從而促進他們的長遠發(fā)展。體育活動設(shè)計教師應(yīng)具有良好的團隊精神,并能通過有效的教學(xué)設(shè)計和創(chuàng)意教學(xué),極大地增強學(xué)生對運動的興趣,有效地提升學(xué)生的團隊精神和身體素質(zhì)。

        以初中體育活動“八人九足”為例,教師通過有效的設(shè)計與指導(dǎo),可以提高初中生的團隊精神?!鞍巳司抛恪笔且豁椧詧F隊合作為主的運動項目,將八個人的雙腳并排而行,是為了檢驗他們的配合能力和默契程度,同時也是為了增強他們的凝聚力。在特定的比賽中,小組成員可以商量出一個口號,讓他們自己選擇自己的節(jié)奏,這樣,他們就能更好地配合,在完成任務(wù)的過程中,也能更好地更好地了解他們的團隊。

        3培養(yǎng)終身體育的理念和行為

        為了實現(xiàn)體育的育人效果,培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育鍛煉意識,初中體育教師要重視以下幾個方面:其一,從思想上予以強化。教師可在日常教學(xué)中通過體育理論及真實案例等形式,來引導(dǎo)學(xué)生從思想上有所改變,知道體育運動的重要意義,在內(nèi)心深入樹立終身體育運動的理念,讓學(xué)生在這種體育思想的影響下逐漸愛上體育運動,并在日后的生活中形成終身體育鍛煉的好習(xí)慣。

        4在學(xué)生心理受挫時及時滲透心理健康教育

        在這一步,教師需要關(guān)注和捕獲學(xué)生的心理受挫時機,及時滲透心理和思想的引導(dǎo)教育。如學(xué)生在學(xué)習(xí)某個技術(shù)動作時,反復(fù)練習(xí)還是沒有其他同學(xué)做得好,此時學(xué)生的自信心就會大受打擊,產(chǎn)生氣餒、放棄等念頭,這就是學(xué)生心理受挫的主要表現(xiàn),教師應(yīng)該抓住時機走到學(xué)生身邊和藹地發(fā)問:怎么了同學(xué),老師看你情緒很低落呀?學(xué)生很自然地向教師表達心理感受:老師我是不是太笨了?別的同學(xué)能做好我卻做不好,我們組的成績都被我拉低了,不然我退出訓(xùn)練吧。教師適時開導(dǎo):老師關(guān)注你的訓(xùn)練表現(xiàn)了,技術(shù)動作是很標(biāo)準的,只是身體協(xié)調(diào)性稍弱,提高協(xié)調(diào)性不是一朝一夕的事,我們參與體育運動是為了強健體魄,老師并沒有責(zé)備你,你的組員也沒有嘲笑你,你自己更不應(yīng)該自暴自棄呀!得到教師的肯定,學(xué)生的氣餒和泄氣情緒就會消散大半,教師再對其他學(xué)生說:這名同學(xué)練習(xí)動作身體不是很協(xié)調(diào),大家愿意用鏡面示范法幫幫他嗎?其他學(xué)生自然是很樂意幫扶的,該生也會重拾信心、克服心理挫折,活力百倍地投入后續(xù)訓(xùn)練,這樣學(xué)生就會懂得合理應(yīng)對和處理困難及不良情緒,從而巧妙借助抗挫教育提升學(xué)生的心理素質(zhì)和健康水平。

        結(jié)語

        總而言之,在初中階段的體育教學(xué)中,教師要充分重視體育教學(xué)對初中學(xué)生整個學(xué)習(xí)階段的重要性,并在教學(xué)過程中不斷融入現(xiàn)代化教育教學(xué)理念,全面提升學(xué)生的綜合心理素質(zhì),同時實施輕松教學(xué),為學(xué)生構(gòu)建輕松的學(xué)習(xí)氛圍,進而吸引學(xué)生關(guān)注體育活動,讓學(xué)生能夠充分地融入教學(xué)過程中,并在體育教學(xué)中設(shè)置好相應(yīng)的難點,鼓勵學(xué)生在體育鍛煉的過程中探索方法,讓學(xué)生能夠在解決問題的過程中總結(jié)出問題解決的方法,進而提升學(xué)生的心理承受能力,對學(xué)生日后的生活與學(xué)習(xí)具有積極的作用。

        參考文獻

        【1】中華人民共和國教育部.義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(2022年版)[M].北京:北京師范大學(xué)出版社,2022.

        【2】韋星利.初中體育教學(xué)滲透心理健康教育的策略探析[J].求知導(dǎo)刊,2021(27):72-73.

        【3】李安霞.加強體育鍛煉促進身心健康:論開展校園體育鍛煉提升中學(xué)生心理健康水平的實踐探索[J].新課程,2021(21):224.

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