王玉芬

武術(shù)作為中華民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動，具有濃厚的民族特色。武術(shù)，是以踢打摔拿擊刺等攻防技術(shù)動作為主要內(nèi)容，筆者作為武術(shù)專業(yè)退役運(yùn)動員，又是一名體育教師，應(yīng)更好的發(fā)揮自身專業(yè)特點(diǎn)，繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化。根據(jù)本校低年段學(xué)生學(xué)情，創(chuàng)編出更適合本校低年段學(xué)生學(xué)習(xí)的武術(shù)操組合動作，本套自編武術(shù)操是以廣播操為基本表現(xiàn)形形式。通過從學(xué)生學(xué)情分析、動作創(chuàng)編、音樂幾個方面為抓手，創(chuàng)編了一套武術(shù)操，本套操同時也作為學(xué)校大課間的展示內(nèi)容，從而更好的讓武術(shù)文化更好的與學(xué)校文化理念相結(jié)合。

中華武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化的瑰寶。它蘊(yùn)涵著豐厚的民族文化底蘊(yùn)和特色，是我國歷史悠久、人民喜聞樂見的民族體育項(xiàng)目，具有深厚的群眾體育基礎(chǔ)。小學(xué)武術(shù)課要遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的課程內(nèi)容的專項(xiàng)運(yùn)動技能中的中華傳統(tǒng)體育類運(yùn)動項(xiàng)目特點(diǎn)要求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，通過武術(shù)動作組合習(xí)練有助于學(xué)生形成對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育的文化認(rèn)同，厚德載物的尚武精神深刻骨髓。

1 技術(shù)支持的學(xué)情分析

學(xué)情分析是課堂教學(xué)的起點(diǎn)，一般包括對學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、知識儲備、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)風(fēng)格以及學(xué)習(xí)條件的分析。信息技術(shù)可以擴(kuò)大學(xué)情分析范圍、豐富學(xué)情分析形式、提升學(xué)情分析效率。它是教學(xué)目標(biāo)設(shè)定的基礎(chǔ)，決定了教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)重難點(diǎn)的確定和教學(xué)策略的實(shí)施。

1.1 學(xué)生心理特點(diǎn)

低年段學(xué)生年齡特點(diǎn)小，相較高年級注意力集中時間不長，大約10-15分鐘，活潑好動，興趣難持久，依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。模仿能力強(qiáng)，好奇心強(qiáng)，比較容易興奮，但是不持久。

1.2 學(xué)生技術(shù)特點(diǎn)

低年段技術(shù)技能特點(diǎn)分析出大部分學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)為零，為更好的了解學(xué)生的運(yùn)動知識基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)了問卷星對學(xué)生進(jìn)行武術(shù)學(xué)習(xí)的情況調(diào)查，收集信息并進(jìn)行有效分析。通過數(shù)據(jù)分析學(xué)生對武術(shù)項(xiàng)目停留在影視電影或能不能打架的認(rèn)知上。技術(shù)動作理解的并不是很多，比如：武術(shù)中的基本手型有哪些？基本步型有哪些？這些最基本的武術(shù)知識學(xué)生僅停留在表象認(rèn)知。

通過技術(shù)支持呈現(xiàn)的數(shù)據(jù)能讓筆者更好的了解低年段學(xué)生對武術(shù)項(xiàng)目的了解、喜愛程度、動作要求以及學(xué)生想要達(dá)到的目標(biāo)。這樣的分析結(jié)果能更好的為創(chuàng)編服務(wù)，能更好的創(chuàng)編出更符合學(xué)生身心特點(diǎn)的武術(shù)操組合動作，從而使學(xué)生更加喜愛武術(shù)這個項(xiàng)目。

2 自編武術(shù)操創(chuàng)編原則

2.1 健身性原則

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出義務(wù)教育體育與健康課程以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)和增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目的，具有基礎(chǔ)性、健身性、實(shí)踐性和綜合性等特點(diǎn)。體育課程與其他學(xué)科最大的不同點(diǎn)就是通過適宜的身體練習(xí)，提高體能和運(yùn)動技能水平，促進(jìn)學(xué)生健康水平，創(chuàng)編中保留武術(shù)運(yùn)動特色的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)健身性原則，進(jìn)而達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

2.2 系統(tǒng)性原則

自編武術(shù)操的組合動作要符合系統(tǒng)性原則，動作包括武術(shù)的三種基本手型：拳、掌、勾，武術(shù)的步型選擇要更適合小學(xué)生簡單易操作的考慮，比如：弓步、馬步、高虛步，步型的刪選是參考五步拳當(dāng)中的五種步型動作?？紤]動作的難易程度和小學(xué)生身體力量等因素還達(dá)不到高水平動作，最終確定的手型和步型動作都有相應(yīng)的攻防應(yīng)用方法。這樣系統(tǒng)的編排結(jié)構(gòu)，有助于提高學(xué)生的練習(xí)興趣，又充分體現(xiàn)了武術(shù)攻防特色。

2.3 安全性原則

對于低年段的學(xué)生來講，安全始終是放在第一位的，尤其室外教學(xué)，學(xué)生很容易處于易興奮的狀態(tài)，故在編排的時候考慮動作學(xué)習(xí)的安全性。武術(shù)初學(xué)者先以武德的禮儀進(jìn)行滲透，每次學(xué)習(xí)都是以“抱拳禮”開始，以“抱拳禮”結(jié)束，使低年段學(xué)生從小受到“學(xué)拳先明禮，尚武先崇德”的武術(shù)文化熏陶。

3 自編武術(shù)操音樂選擇

3.1 選擇音樂

相較于動作編排你，音樂的選擇也尤為重要。選擇合適的音樂學(xué)生的興奮點(diǎn)也會不一樣，首先進(jìn)行了音樂搜尋階段：刀劍如夢、霸王別姬、醉拳、武林風(fēng)、少林雄風(fēng)、嘿嘿哈哈武術(shù)操、天地英雄、中華武術(shù)魂、中國功夫、三字經(jīng)、千字文以及武術(shù)的伴奏音樂，經(jīng)過試聽、選擇、嘗試編排的環(huán)節(jié)，最終學(xué)生小組投票最終確定《中國功夫》這個音樂，考量如下：1是從節(jié)奏上有快慢的處理；2從歌詞的完整性更好編排動作；3動作編排可以快慢結(jié)合；4音樂中間有兩次間奏可以編排變換隊(duì)形；5音樂可分為六小段，第一小段和第六小段都是慢節(jié)奏，第二小段和第三小段是快速動作，第四小段和第五小段也是快節(jié)奏動作，歌詞雖然跟前面的快節(jié)奏不同，但是音樂節(jié)奏相同，這樣的音樂節(jié)奏可以編排類似的組合動作。

3.2 動作整齊劃一

音樂節(jié)奏鮮明，利于學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操動作，考慮到操類的動作要求一般都是整齊劃一，音樂的選擇和節(jié)奏的控制可以更好的讓學(xué)生掌握，學(xué)習(xí)操之前會考慮讓學(xué)生對音樂的節(jié)奏有感覺，很多學(xué)生對中國功夫這首歌曲并不是很陌生，播放后有一部分學(xué)生還能自己哼唱出來，這樣的話學(xué)生在學(xué)習(xí)動作節(jié)奏就會事半功倍。

4 自編武術(shù)操動作內(nèi)容

4.1 動作簡單易推廣

鑒于學(xué)校學(xué)生主要是沒有武術(shù)基礎(chǔ)的初學(xué)者，太過復(fù)雜的動作會讓學(xué)生產(chǎn)生退卻心理。尤其對于沒有武術(shù)功底的學(xué)生，需要編排一些容易上手，好操作、好講解的動作。因此創(chuàng)編時要考慮諸多因素，易學(xué)、使用，動作數(shù)量不能多，適合低年段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，遵循新課標(biāo)要求，增加“學(xué)、練、賽、評”的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生更快的融入學(xué)習(xí)氛圍中。長拳動作基本功包含了手、眼、身、法、步，除了手型、步型還增加了立位體前屈的柔韌動作。

4.2 動作名稱簡單記

武術(shù)組合動作創(chuàng)編根據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)和音樂節(jié)奏特點(diǎn)，嘗試編排適宜低年段學(xué)生的武術(shù)組合動作，以下是武術(shù)操動作名稱：

5 結(jié)束語

如圖1所示校本武術(shù)操大課間比賽

在小學(xué)武術(shù)教學(xué)中，武術(shù)操是一種延伸，無論是大課間還是武術(shù)課，都可以先以武術(shù)操的形式逐漸滲透武術(shù)內(nèi)容，武術(shù)操的習(xí)練對學(xué)生身體鍛煉起著強(qiáng)身健體的效果。通過以不同形式教學(xué)開展武術(shù)操組合內(nèi)容可以提高學(xué)生的參與度、興趣的培養(yǎng)，同時養(yǎng)成學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。教師在教學(xué)講解中可以采用直觀教學(xué)法、圖示法、錄像法、完整與分解教學(xué)法、攻防教學(xué)法、練習(xí)教學(xué)法、比賽教學(xué)法多種形式的學(xué)習(xí)讓學(xué)生更好的對動作進(jìn)行了解，提高教學(xué)的趣味性，還可以以不同的評價方式讓學(xué)生學(xué)會動作扣分點(diǎn)、加分動作點(diǎn)，營造良好的教學(xué)氛圍。

筆者先從學(xué)校選用了一年級（6）班和二年級（10）班兩個班試教，教學(xué)過程學(xué)生表現(xiàn)積極，興趣濃厚（如圖1所示校本武術(shù)操大課間比賽）。至此低年段全面推開低年段校本武術(shù)自編操的學(xué)習(xí)，并進(jìn)行了低年段武術(shù)操的比賽，學(xué)生積極參與，教師反應(yīng)好評，學(xué)習(xí)之余增加了武術(shù)文化、武德、禮儀等知識。綜上所述，武術(shù)操不僅對兒童身心有明顯提高， 更重要的是對武術(shù)健身作用和文化教育價值具有不可低估的作用。

（作者單位：南京市翠屏山小學(xué)）