廖志強 陳志蘭 林巧鳳

福建省初中畢業(yè)升學體育與健康考試于1997年開始，期間一度中斷，直至2007年又恢復，并作為初中學生畢業(yè)升學考試的科目之一。體育中考推行以來，起到一定的積極作用，社會、學校、學生都相對重視體育運動，改變了以往只重視文化成績，而忽視體育鍛煉的現(xiàn)狀，邁出了德智體美勞五育并舉全面發(fā)展的第一步。隨著中考體育分值的提高（從2020年的20分到2021年的40分），學校也面臨著改革與發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)。

福建省教育廳關(guān)于印發(fā)福建省初中畢業(yè)升學體育考試指導意見（試行）的通知（閩教體〔2018〕29號文件）要求2021年福建省中考體育項目進行大改革，項目設(shè)置為必考類（1）體育保健知識、體育健身知識，每位考生都要參加筆試；必考類（2）1000米跑（男）800米跑（女）、200米游泳（不限泳姿），按性別從兩項中自選一項考試；抽考類：籃球運球繞桿往返、足球運球繞桿、排球?qū)Ρ趬|球，由各設(shè)區(qū)市從三項技能中抽選一項考試；抽選考類：50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上（男）、斜身引體（女）、雙手頭上前擲實心球、1分鐘仰臥起坐，由各設(shè)區(qū)市隨機抽選其中三項，考生再從這三個項目中自選兩項考試。因此，每生除筆試外，身體素質(zhì)、運動技能類考試項目共需考四項，其中必考身體素質(zhì)類一項，抽考運動技能類一項，抽選考身體素質(zhì)類兩項。為了更好地讓學生適應(yīng)中考體育考試模式，我校根據(jù)《寧德市初中畢業(yè)升學體育與健康考試身體素質(zhì)與運動技能測試工作實施方案》文件精神，利用每個學期期末體育統(tǒng)一考試機會，將中考體育模式應(yīng)用于期末考試，提前讓學生適應(yīng)考試過程，做到中考無憂。如何高效完成1節(jié)課100人，每人4個項目的考試，又能對正常教學影響最小化？實踐證明，考前可根據(jù)場地、器材、體育師資、參加考試班級數(shù)、各班學生分組數(shù)量、各班學生數(shù)、考試項目等情況，合理進行項目分組、精確計算每個項目每組考試所需時間、規(guī)劃考試安排、設(shè)計4個考試項目最佳順序、合理安排監(jiān)考人員；考時總指揮有序指揮、引導員引導到位、監(jiān)考人員明確職責、考場反饋成績?？己蠹皶r錄入、公示、上報成績?？茖W的流程使45分鐘內(nèi)完成2個班級100人且每個人考4個項目的中考體育模擬考試有序高效完成，這種期末考試的組織安排模式可供兄弟學校借鑒。

1 考前充分考慮實際情況

合理進行項目分組，精確計算每個項目每組考試所需時間，規(guī)劃考試安排，設(shè)計4個項目考試最佳順序，合理安排監(jiān)考人員，確保考試順利進行。

1.1 根據(jù)場地、器材及每個項目特點，合理進行各項目分組

一節(jié)課45分鐘內(nèi)兩個班同時參加考試，其中仰臥起坐項目一個場地考試，分2組（每組50人），一組考試另外一組負責計數(shù)，兩組輪換進行考試；跳繩項目一個場地考試，兩個班級同時進行考試，分1組（100人）同時進行考試；50米跑項目兩個場地同時進行考試，每個班級一個場地，分2大組，每個班級為一大組（分13個小組，每組4人）；立定跳遠項目8個場地同時進行考試，兩個班級分8組，每個班級4組（每組13人），每組一個場地；雙手頭上前擲實心球項目8個場地同時進行考試，每個班級4組（每組13人），每組一個場地，引體向上（男）項目4個場地同時進行考試，每個班級分2組（每組13人），兩個班級同時進行。斜身引體（女）項目項目4個場地同時開始考試，每個班級分2組（每組13人），兩個班級同時進行。

1.2 精確計算每個項目每組考試所需時間，規(guī)劃考試安排

根據(jù)4個考試項目、2個班級100個學生，一個班分成4組等實際情況來計算各個項目考試所需時間及考試所需總時間：1分鐘跳繩（或者仰臥起坐）考試時間1分鐘，登記一組13人成績最快3分鐘完成，至少需要4分鐘；第二項考試50米考試，最慢同學跑15秒，14組加登記成績至少需要安排7分鐘。實心球考試時每人投3次共需要40-50秒，13人至少需要10分鐘；球類考試時最慢同學需要50秒完成，13人至少需要11分鐘；最后一項進行1000米800米跑，最慢同學需要用時6分鐘完成，包括登記成績時間至少需要安排12分鐘，累計37分鐘，加上組織與移動安排8分鐘，剛好可以在一節(jié)課45分鐘內(nèi)完成所有4項考試項目。組織時考慮組織方式及完成每項考試所需時間不同，為避免組織混亂，參加考試學生必須認準帶隊老師，也就是登記成績老師，一跟到底。七八年級考試時四個項目為固定項目，每個項目不能交叉輪換進行考試，只能按照一項考完接下面一項的順序進行考試。九年級考試時身體素質(zhì)項目為三選二，出現(xiàn)有選項時要三個項目必須進行交叉輪換考試，才能保證在規(guī)定時間內(nèi)完成所有項目考試。

1.3 設(shè)計4個項目考試最佳順序

根據(jù)學校場地、器材及各項目考試所需時間，設(shè)計各項目銜接的最佳順序。學校擁有250米6跑道田徑場，8個籃球、足球、立定跳遠、實心球考試場地，跳繩100人、仰臥起坐50人同時考試場地。考試器材充足。依據(jù)場地、器材配備情況、人體運動基本規(guī)律、青少年身心發(fā)育特點及組織難易程度進行考試流程設(shè)計，盡量考慮保證學生的體力，力求達到圓滿完成考試的目標。因此，各年級考試項目流程如下：第一個考試項目為統(tǒng)一計時、要花費較長時間且不易組織的、以時間計算且可集體進行考試的身體素質(zhì)類項目（如1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐），第二個考試項目為可分組考試的身體素質(zhì)項目（如50米跑、雙手頭上前擲實心球、引體向上（男）、斜身引體（女）、立定跳遠），第三個考試項目為運動技能類項目，如籃球運球繞桿往返、足球運球繞桿、排球?qū)Ρ趬|球，第四個考試項目為耐久跑類項目1000米（男）800米（女）。我們1節(jié)課安排2個班級考試，七年級（24個教學班）需要12節(jié)課時間，八年級（23個教學班）需要12節(jié)課時間，九年級（22個教學班）需要11節(jié)課時間，三個年級共需要35節(jié)課，至少需要五天（每天7課時）。從人體運動規(guī)律上看，太早進行劇烈運動不合理，因此，要安排在第3節(jié)課開始考試（跟教務(wù)處安排的體育課時間吻合，充分利用體育課時間進行考試，沒有體育課的班級，可借用其他技能課程，盡量不去影響其他學科教學進度，減少調(diào)課也會減輕教務(wù)處調(diào)課壓力），這樣，三個年級至少安排七天。另外天氣因素也要考慮：我區(qū)近幾年12月份和6月份雨天概率小，1月份雖然更接近期末時間，但下雨概率大，為避開雨季，每學年上、下學期考試時間可安排在12月份最后一周和6月份第一周。

1.4 合理安排監(jiān)考人員

根據(jù)場地特點、器材、班生數(shù)、各班學生分組數(shù)量、體育師資等具體情況合理安排監(jiān)考人員。監(jiān)考人員包括體育教師（專業(yè)測試）和其他輔助教師（登記成績），我校12位體育教師，安排1人總指揮，1人負責組織及2人引導學生到相對應(yīng)的場地，8人各擔任一組主裁判，每組成績登記人員為其他學科輔助教師，當節(jié)課科任教師及班主任到場協(xié)助組織，行政領(lǐng)導到場監(jiān)督協(xié)調(diào)考試工作。人員安排時要根據(jù)班級分組情況及個人能力配備，實心球、仰臥起坐、跳繩、立定跳遠等并排一列同時開始的考試項目，監(jiān)考人員組織能力要強弱錯開安排，確保考試過程人員安全。比如實心球考試時，考試時分8組記錄，組織能力強的老師第一組，能力弱的老師第二組，組織能力強的老師第三組，能力弱的老師第四組，如此順序安排，每組2人要互相配合，體育教師報成績，體育教師判定成績時要眼疾嘴快，準確判定落點，迅速報出成績給輔助教師，輔助教師記錄成績，記錄成績的老師聽到體育教師報的成績后要復述成績，確保成績登記無誤。

2 考試時總指揮協(xié)調(diào)有序、引導員銜接緊湊、監(jiān)考人員職責明確

總指揮進行考前部署，明確職責。包括引導員、監(jiān)考人員的職責，各項目銜接，考試當場反饋成績等方面。秉著定崗定人，一跟到底的考試原則，學生不會出錯，不會因為找不到考試地點而浪費時間。每個裁判員只要負責好跟隨自己的那一組學生，提醒學生跟緊記錄你成績的裁判，就會完成所有的考試項目。

2.1 總指揮一般要由方案設(shè)計者擔任

總指揮對考試流程要了如指掌，做到心中有方案，眼中有路線?？傊笓]必須牢記幾點幾分考什么項目，什么班級考完哪個項目接下去從哪里走到哪個場地考下一個項目，跟哪些監(jiān)考人員對接，什么班級在什么位置，幾號學生是哪一組，他在幾號場地考試，考完這一項目后到下個考試區(qū)域，學生怎么站位，移動走什么路線，到位后什么隊形站位等等。因為要在1節(jié)課完成兩個班級考試，總指揮只有把工作安排到位，落實到人，環(huán)節(jié)緊湊，才能高效有序。指揮口令規(guī)范準確，簡練易懂。注意根據(jù)項目轉(zhuǎn)換提醒學生轉(zhuǎn)移路線和場地位置，對于找不到考試場地的學生，根據(jù)學生所處的班級、組別和號數(shù)，迅速，提醒學生要在哪個組別考試。

2.2 引導員要熟悉考試流程與總指揮協(xié)調(diào)配合，銜接緊湊

引導員要記得自己負責的考試場地組別的位置，快速引導學生到相對應(yīng)場地，按照考試要求迅速排好隊伍，如跳繩1個班兩排，仰臥起坐1個班1排進行考試，50米跑4人一組，缺勤同學不遞補（如有缺勤要告知終點裁判缺哪幾道），立定跳遠、實心球、引體向上、斜身引體等都是一路縱隊排列。及時告知學生下一個項目場地及組別，先考完的學生一結(jié)束就可以快速到下一個考試場地熟悉場地與器材，以便提高考試成績。如七年級考試時，項目為跳繩、50米、40秒排球?qū)Ρ趬|球、1000米（男）800米（女），四個項目考試順序安排如下：跳繩（前面一個班級在中間，后面一個班級在兩側(cè)）——50米（前面一個班級在田徑場左側(cè)直道，后面一個班級在田徑場右側(cè)直道）——40秒排球?qū)Ρ趬|球（從左到右安排1——8場地）——1000米（男）800米（女）（前面一個班級在田徑場左側(cè)，后面一個班級在田徑場右側(cè)）。如八年級考試時，項目為仰臥起坐、引體向上（斜身引體）、足球運球繞桿（從左到右安排1——8場地）——1000米（男）800米（女），四個項目考試順序安排如下：仰臥起坐（前面一個班級先考試，后面一個班級先計數(shù)后考試）——引體向上（斜身引體）（各4個場地同時開始）——足球運球繞桿（從左到右安排1——8場地）——1000米（男）800米（女）（前面一個班級在田徑場左側(cè)，后面一個班級在田徑場右側(cè)）。2021年九年級中考體育考試項目為仰臥起坐、立定跳遠、雙手頭上前擲實心球、籃球運球繞桿往返、1000米（男）800米（女），五個項目考試順序安排如下：仰臥起坐（前面一個班級先考試，后面一個班級先計數(shù)后考試）——立定跳遠、實心球（各8個場地同時開始）——籃球運球繞桿往返（從左到右安排1——8場地，與實心球場地號對應(yīng)，以便實心球考試結(jié)束的學生直接到前面的籃球考試場地熟悉場地）——1000米（男）800米（女）（前面一個班級在田徑場左側(cè)，后面一個班級在田徑場右側(cè)）。

2.3 監(jiān)考人員職責明確

統(tǒng)一考試工具：1000米、800米、50米跑（秒表）、仰臥起坐（體操墊、秒表）、立定跳遠（立定跳遠測試墊）、雙手頭上前擲實心球（實心球、丈量標尺）、引體向上（高單杠、秒表）、斜身引體（低單杠、秒表）、籃球運球繞桿往返（籃球場、標志桿、秒表）、足球運球繞桿（足球場、標志桿、秒表）、排球?qū)Ρ趬|球（排球墊球墻壁、排球、秒表）。統(tǒng)一執(zhí)裁標準，擲實心球應(yīng)在起擲線后雙手頭上擲球，每人試擲三次，取最好成績錄入，墊步、球出手后腳踩線為犯規(guī)動作。跳繩，跳姿不限，時間一分鐘。聽裁判“預(yù)備”口令時，做好準備，聽到“第一聲哨聲時”開始跳，聽到第二聲哨聲時停止。仰臥起坐測試時間1分鐘，口令為“預(yù)備-哨聲”，聽到裁判“預(yù)備”口令時做好準備，聽到“哨聲”的口令時，開始測試，聽到“停”或哨聲時停止，以實際完成次數(shù)錄入。50米跑，考生采用站立式起跑，當聽到“各就位、預(yù)備、跑”的口令后，測試即為開始，看到軀干部位到達終點線后沿線停止計時，以秒為單位記錄成績，籃球運球繞桿往返，監(jiān)考人員要牢記負責項目的考試地點、班級、組別，公平、公正、準確無誤地測試學生成績并告知學生。根據(jù)總指揮口令，配合引導員迅速到所負責的場地組織學生迅速排好隊伍，及時引導考完學生迅速到下一個考試場地，考試過程要與其他組監(jiān)考人員協(xié)作，要引導學生到，確保安全第一，成績無誤。

3 考后及時錄入、公示、上報成績

每半天考試結(jié)束后，成績登記表由記錄員、監(jiān)考人員、巡視行政簽字后上交備課組長處，如成績登記錯誤，記錄員要在正確成績旁簽字確認，統(tǒng)一錄入成績并發(fā)到各班進行公示，如發(fā)現(xiàn)成績有誤，在規(guī)定時間內(nèi)到備課組長處查底核實，以登記表上記錄成績?yōu)闇剩煽兒藢o誤后就可以上報教務(wù)處。

我校每學期末組織規(guī)范、有序的中考體育模擬考試，得到學校領(lǐng)導、家長、學生、班主任、體育教師的充分認可。考試成績納入學生期末考試評比總分，也做為體育教師教學質(zhì)量成果考核主要依據(jù)，極大調(diào)動學生、教師、家長、班主任的積極性，形成教育合力，獲得良好效果，引起各方面對體育學科的重視，促進體育學科良好發(fā)展，以上做法可供兄弟學校借鑒。

本文系寧德市“十四五”（第二期）基礎(chǔ)教育科研課題《體育中考改革背景下寧德市初中體育備考策略的研究》（課題立項號2022JJK007）的階段性成果之一。

（作者單位：1.寧德市蕉城區(qū)教師進修學校；2.寧德市蕉城區(qū)蕉城中學）