張小香

摘要：隨著我國(guó)“雙創(chuàng)”戰(zhàn)略的實(shí)施，創(chuàng)新教育逐漸融入職業(yè)高中體育教學(xué)中，健美操融合了音樂、舞蹈和體育技能，更有利于激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維，可以幫助職業(yè)高中體育教師開展創(chuàng)新教育，提升學(xué)生創(chuàng)新能力。教師可以搜集互聯(lián)網(wǎng)健美操比賽視頻，增進(jìn)學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的了解，利用小組合作開展健美操教學(xué)，讓體育優(yōu)等生帶動(dòng)其他學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，讓健美操運(yùn)動(dòng)激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維，組織班級(jí)健美操競(jìng)賽，鼓勵(lì)學(xué)生自主創(chuàng)編健美操，提升學(xué)生健美操創(chuàng)編和表演能力，促進(jìn)創(chuàng)新教育和職業(yè)高中健美操教學(xué)的深度融合。

關(guān)鍵詞：職業(yè)高中;健美操;創(chuàng)新能力;培養(yǎng)策略

健美操體現(xiàn)了體育柔美的一面，把舞蹈動(dòng)作、音樂美、力量美完美融合起來，成為備受青少年喜愛的運(yùn)動(dòng)之一，不僅可以鍛煉學(xué)生肢體協(xié)調(diào)能力、柔韌性，還可以提升學(xué)生人文素養(yǎng)和創(chuàng)新能力，是職業(yè)高中不可多得的體育教學(xué)素材。

一、創(chuàng)新教育對(duì)職業(yè)高中健美操教學(xué)的重要性

（一）有利于促進(jìn)學(xué)生多樣化發(fā)展

健美操不同于其他運(yùn)動(dòng)，綜合了音樂、健身和運(yùn)動(dòng)技能，對(duì)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、形體、體能和核心力量等都有著較高要求，學(xué)生想要練好健美操并不容易。體育教師可以把創(chuàng)新教育融入健美操教學(xué)，展現(xiàn)搏擊操、拉丁健美操等不同類型健美操，為學(xué)生呈現(xiàn)健美操剛?cè)岵?jì)的魅力，從而激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生自主編創(chuàng)健美操，鼓勵(lì)他們釋放青春熱情，提升學(xué)生舞蹈能力、體能和運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。

（二）有利于重塑職業(yè)高中學(xué)生自信心

職業(yè)高中學(xué)生文化課分?jǐn)?shù)要低于普通高中學(xué)生，這讓很多職業(yè)高中學(xué)生產(chǎn)生了自卑、敏感和焦慮等負(fù)面情緒，健美操的熱情洋溢、動(dòng)感之足可以幫助他們釋放學(xué)習(xí)壓力，讓他們感受運(yùn)動(dòng)帶來的輕松和自信，從而幫助他們建立自信心。此外，體育教師可以帶領(lǐng)學(xué)生參與各個(gè)級(jí)別健美操比賽，鼓勵(lì)他們展現(xiàn)個(gè)人才藝，積極和其他健美操愛好者進(jìn)行交流，讓他們憑借自己的辛苦訓(xùn)練和堅(jiān)持不懈贏得榮譽(yù)，讓他們感受到成功的喜悅，從而提升職業(yè)高中學(xué)生自信心。

（三）有利于落實(shí)美育教育理念

健美操兼具了體型美、力量美和舞蹈美，彰顯了運(yùn)動(dòng)的別樣美感，可以提升學(xué)生體育審美能力和表演能力，有利于促進(jìn)美育教育在職業(yè)高中體育課程的滲透，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。體育教師可以帶領(lǐng)學(xué)生觀看專業(yè)健美操運(yùn)動(dòng)員表演視頻，讓學(xué)生欣賞健美操蘊(yùn)含的力量美和韻律美、充滿挑戰(zhàn)性的跳躍和旋轉(zhuǎn)，激發(fā)學(xué)生健美操學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生跟隨著音樂訓(xùn)練，塑造學(xué)生良好身姿，提升學(xué)生音樂和體育審美能力。

二、職業(yè)高中健美操教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的策略

（一）微課開展健美操教學(xué)，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維

職業(yè)高中體育教師可以利用互聯(lián)網(wǎng)開展健美操教學(xué)，一方面可以搜集互聯(lián)網(wǎng)健美操比賽或表演視頻，豐富體育課健美操教學(xué)內(nèi)容，另一方面則是利用微課講解健美操基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作、花式動(dòng)作等，為學(xué)生呈現(xiàn)健美操多元化的一面，讓學(xué)生體會(huì)到這一運(yùn)動(dòng)的魅力。首先，教師可以在MOOC平臺(tái)上瀏覽高校健美操教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)競(jìng)技健美操、表演健美操和健身健美操教學(xué)技能，篩選其中適合職業(yè)高中生學(xué)習(xí)的健美操教學(xué)內(nèi)容，打造健美操校本課程，并準(zhǔn)備好微課教學(xué)素材。其次，教師可以先為學(xué)生播放健美操微課教學(xué)視頻，為學(xué)生進(jìn)行分動(dòng)作講解，講解手部、腳下和胯部動(dòng)作，讓學(xué)生快速掌握健美操基本動(dòng)作。

（二）開展小組合作訓(xùn)練，提升學(xué)生訓(xùn)練效果

體育教師可以組織小組合作學(xué)習(xí)，為學(xué)生提供自主創(chuàng)新、自主訓(xùn)練的空間，鼓勵(lì)體育優(yōu)等生帶動(dòng)其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)健美操，營(yíng)造良好的訓(xùn)練氛圍，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新思維發(fā)展。首先，教師可以先帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行集體訓(xùn)練，講解健美操基本的踏步、跳躍、旋轉(zhuǎn)和隊(duì)形變化等，讓學(xué)生從整體上把握健美操動(dòng)作的銜接，為下一步小組訓(xùn)練奠定良好基礎(chǔ)。其次，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生毛遂自薦擔(dān)任健美操小組長(zhǎng)，帶領(lǐng)組員進(jìn)行訓(xùn)練，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮所長(zhǎng)，創(chuàng)新健美操教學(xué)方法。組長(zhǎng)可以先進(jìn)行分動(dòng)作講解，為組員們講解上下肢配合、彈跳和踏步等技巧，讓學(xué)生跟上節(jié)奏，跟隨著音樂節(jié)拍來進(jìn)行跳躍、踏步，展現(xiàn)出健美操獨(dú)特的韻律美和節(jié)奏美。

（三）鼓勵(lì)學(xué)生自主創(chuàng)編，提升學(xué)生創(chuàng)新能力

職業(yè)高中學(xué)生正處在青春期，更渴望展現(xiàn)自己特立獨(dú)行、青春陽(yáng)光的一面，健美操可以為他們提供彰顯個(gè)人才藝，展現(xiàn)職業(yè)人才風(fēng)采的平臺(tái)，體育教師要積極組織健美操創(chuàng)編大賽，鼓勵(lì)學(xué)生自主編創(chuàng)個(gè)人或小組健美操，從而提升自身創(chuàng)新能力和運(yùn)動(dòng)能力。首先，教師可以為學(xué)生推薦一些健美操二級(jí)考試視頻、大學(xué)生健美操比賽視頻，抖音健美操視頻等，為學(xué)生提供自主創(chuàng)編健美操的素材。其次，教師可以幫助學(xué)生調(diào)整健美操表演方案，讓動(dòng)作銜接更加連貫，展現(xiàn)新時(shí)期職業(yè)人才健康、樂觀、積極向上的精神風(fēng)貌。

三、結(jié)語

職業(yè)高中體育教師要立足學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，把創(chuàng)新教育融入健美操教學(xué)中，利用“互聯(lián)網(wǎng)+”教育理念打造創(chuàng)新型健美操教學(xué)課堂，呈現(xiàn)健美操充滿創(chuàng)意、挑戰(zhàn)、節(jié)奏感和韻律感的別樣魅力，轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)真，向?qū)W生傳授健身技巧，讓學(xué)生全身心投入健美操訓(xùn)練中。

參考文獻(xiàn)：

[1]宋書光.職業(yè)高中體育教學(xué)中健美操運(yùn)動(dòng)的開展淺析[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2021（46）：140-141.