張延榮

摘 要：青少年是中國的未來，其體質(zhì)水平直接影響著綜合素質(zhì)，影響著國家未來人才的質(zhì)量。初中是學(xué)生成長的關(guān)鍵階段，也是學(xué)生身體成長的快速階段。因此，在這一階段培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)知識的同時(shí)，更要注重學(xué)生的身體健康成長發(fā)展?fàn)顩r，要通過開展相關(guān)體育競技等項(xiàng)目，不斷地激發(fā)學(xué)生的體育熱情，從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生健康的體魄，保證學(xué)生在初中階段健康成長。

關(guān)鍵詞：初中體育;健康;教學(xué)質(zhì)量

引言

隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民生活水平的不斷提升，健康問題成為了影響教學(xué)的重要因素。據(jù)調(diào)查，近些年，中學(xué)生的身體素質(zhì)不斷下降，肥胖率不斷提升，而這也反過來影響了知識性學(xué)科的學(xué)習(xí)。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)不僅與過去教師與家長的教學(xué)觀念有關(guān)，也與學(xué)生的行為習(xí)慣有關(guān)[1]。缺乏運(yùn)動是學(xué)生健康問題出現(xiàn)最主要的原因之一，在初中體育的教學(xué)中，教師需要通過多種手段保證學(xué)生運(yùn)動量，并培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，以此幫助學(xué)生塑造健康體魄，為學(xué)生更加健康地學(xué)習(xí)、成長奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、開展合適游戲，充分激發(fā)學(xué)生的興趣

認(rèn)知負(fù)荷理論認(rèn)為，興趣影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。而在過去，學(xué)生體育課堂參與度不夠，一方面與學(xué)生重視程度有關(guān)，另一方面也與體育教學(xué)的趣味性有著密切的關(guān)系。在“學(xué)習(xí)者中心”的教學(xué)理念下，能否有效激發(fā)學(xué)生的興趣成為了影響學(xué)生參與度和運(yùn)動量的關(guān)鍵因素。激發(fā)學(xué)生興趣的方法有很多種，其中游戲教學(xué)法倡導(dǎo)將教學(xué)活動與游戲結(jié)合，這與體育教學(xué)多在室外的特點(diǎn)是相當(dāng)契合的。因此，在初中體育的教學(xué)中，教師需要結(jié)合所教學(xué)的內(nèi)容開展合適的游戲，有效提高學(xué)生的參與度，保證學(xué)生的運(yùn)動量[2]。

例如，在“籃球”這一球類運(yùn)動中的“運(yùn)球”這一技巧的教學(xué)中，教師就可以開展“雙人運(yùn)球”的游戲。在這一游戲中，兩個學(xué)生一只手緊緊地牽在一起，另一只手運(yùn)球。在運(yùn)球時(shí)，二人需要逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，球先滾出的學(xué)生算失敗。當(dāng)然，為了增加游戲的趣味性，教師還可以讓兩個小組進(jìn)行對抗，小組內(nèi)任何學(xué)生無法繼續(xù)運(yùn)球都算失敗。這一過程中，教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生表現(xiàn)得更加積極。這樣，通過游戲活動的開展，教師有效激發(fā)了學(xué)生興趣，提高了學(xué)生課上的運(yùn)動量。

二、巧借分組競賽，提高學(xué)生的合作精神

無論什么樣的比賽，我們終究都離不開團(tuán)隊(duì)的合作，就像是人生一樣，我們每個人都不會是獨(dú)立的個體，只有融入在大的群體中才能借助大家的力量共同成長。體育競賽也是一樣，初中學(xué)生避免不了要通過彼此間的合作從而取得最好的結(jié)果。因此，在平時(shí)的實(shí)踐中，教師就要引導(dǎo)學(xué)生通過分組合作的方式來進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，只有這樣才能在未來的發(fā)展中具備團(tuán)隊(duì)意識和合作能力。

以《田徑》為例，在室內(nèi)課堂中，老師首先需要參考課本向?qū)W生講解田徑的概念、起源與發(fā)展，然后使用多媒體設(shè)備向同學(xué)們展示田徑比賽的規(guī)則與注意事項(xiàng)，讓同學(xué)們能夠直觀地感受到田徑比賽的魅力。在課堂展示完畢后老師可以將學(xué)生帶至室外專業(yè)安全的跑道，安排學(xué)生進(jìn)行自由熱身，熱身結(jié)束后組織學(xué)生分組進(jìn)行“短跑接力賽”，讓學(xué)生在小組內(nèi)通過分析彼此之間的優(yōu)勢和劣勢，自主討論與決定接力賽每一棒的選手。此時(shí)每位學(xué)生都將團(tuán)隊(duì)的勝利作為自己的目標(biāo)，這樣目標(biāo)一致的競賽形式既能增強(qiáng)小組的凝聚力，又能培養(yǎng)每位學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神[3]。

三、實(shí)施體育與健康的“因材施教”

初中階段學(xué)業(yè)較之小學(xué)更繁忙，而繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)也往往催生了學(xué)生對體育的渴望。因此就目前而言，初中生往往對體育課程充滿興趣，這種興趣不僅體現(xiàn)在心理方面，更體現(xiàn)在生理方面。而為了迎合學(xué)生對體育的興趣，體育教師在對體育與健康學(xué)科進(jìn)行教學(xué)時(shí)應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)與體育特征，依照教學(xué)大綱所規(guī)定的教學(xué)目標(biāo)，以學(xué)生的實(shí)際狀況與需求為出發(fā)點(diǎn)編制嚴(yán)密、詳盡且可操作的計(jì)劃。而為了實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，教師首先應(yīng)當(dāng)做到“善于觀察”，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生對體育與健康的需求，可以盡早做出實(shí)際判斷，最終實(shí)現(xiàn)體育與健康學(xué)科中學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

在此方面，可實(shí)施的策略主要包括兩點(diǎn)：（1）體育教師需結(jié)合學(xué)生在不同年齡段儲備的體質(zhì)與體能狀況開展具有針對性的體育教學(xué)。隨著群眾生活質(zhì)量的提升，青少年群體的體質(zhì)較之以往也有所改善，是以傳統(tǒng)體育與健康教學(xué)中針對過去青少年群體的教學(xué)方式已然無法滿足當(dāng)今青少年核心素養(yǎng)的需求。為了使教學(xué)效果得到改善，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生個人的實(shí)際情況來制定教學(xué)目標(biāo)。例如，針對不愿運(yùn)動的學(xué)生，體育教師可以開展針對性的體育與健康普及課程，而針對運(yùn)動能力較強(qiáng)的學(xué)生，體育教師則可以引入趣味體育與健康項(xiàng)目，以此確保學(xué)生對體育的興趣能夠得到持續(xù)保持。（2）由于不同年齡段的學(xué)生身心特征各不相同，而這種特征正是培養(yǎng)核心素養(yǎng)的關(guān)鍵，所以體育教師應(yīng)當(dāng)針對不同年齡段的不同學(xué)生制訂不同的教學(xué)計(jì)劃。例如，針對初中低年級的學(xué)生，教師需要引導(dǎo)學(xué)生參與運(yùn)動，如通過趣味運(yùn)動來提高學(xué)生興趣，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動認(rèn)知能力、健身實(shí)踐能力等核心素養(yǎng)的提升。而針對初中高年級的學(xué)生，其學(xué)業(yè)任務(wù)比較繁重，體育教師需要將體育運(yùn)動轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N幫學(xué)生放松的方式，如根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動基礎(chǔ)開展門檻較低、娛樂性較強(qiáng)的籃球競技比賽等，以此實(shí)現(xiàn)學(xué)生健身實(shí)踐能力與社會適應(yīng)能力的提升?？傮w而言，這個過程對學(xué)生后續(xù)體育與健康的學(xué)習(xí)及其在社會中的發(fā)展均具有切實(shí)而深遠(yuǎn)的積極意義。

結(jié)束語

總之，為了更好地發(fā)揮學(xué)校體育在素質(zhì)教育中的作用，體育教師應(yīng)當(dāng)吸收先進(jìn)的教育思想和教育方法，結(jié)合實(shí)際不斷對體育與健康課程做出深化，以此實(shí)現(xiàn)學(xué)生核心素養(yǎng)的有效提升。

參考文獻(xiàn)

[1]劉芳.實(shí)踐初中體育與健康課程改革的體會[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)（教師通訊），2020（16）：96-97.

[2]孫峰.初中體育與健康課程教學(xué)模式的構(gòu)建研究[J].天津教育，2020（21）：12-13.

[3]張新.新課改背景下初中體育與健康教學(xué)實(shí)踐探究[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)（教師教育），2020（14）：96.