李妍

摘要：心理班會(huì)作為一種面向全體學(xué)生、高效開展心理健康教育的方式，近年來被越來越多地要求落實(shí)到學(xué)校的常態(tài)化心育工作當(dāng)中。為應(yīng)對(duì)班主任心理學(xué)知識(shí)技能不足、經(jīng)驗(yàn)缺乏、工作負(fù)擔(dān)過重、參與動(dòng)機(jī)不高等造成的心理班會(huì)推動(dòng)困難，天津市瑞景中學(xué)在實(shí)踐過程中摸索出了一套心理班會(huì)課程構(gòu)建及實(shí)施的具體方法，使心理班會(huì)在校內(nèi)得以科學(xué)、有序、常態(tài)化地開展，使班主任的心理健康教育專業(yè)化水平得到有效提升。

關(guān)鍵詞：心理班會(huì);班主任;心理健康教育;班級(jí)管理

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2022）18-0072-03

近些年，青少年心理危機(jī)事件頻發(fā)，中小學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，學(xué)校心理健康教育工作的開展也得到了前所未有的重視和支持。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》（下文簡(jiǎn)稱《綱要》）指出“要將心理健康教育與班主任工作、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)……有機(jī)結(jié)合……要在中小學(xué)校長(zhǎng)、班主任和其他學(xué)科教師等各類培訓(xùn)中增加心理健康教育的培訓(xùn)內(nèi)容”。自2021年開始，天津市教育兩委對(duì)開學(xué)、期末心理健康教育工作提醒的相關(guān)文件中多次提到要“舉行一系列主題班會(huì)，聚焦開學(xué)適應(yīng)、學(xué)習(xí)焦慮、壓力應(yīng)對(duì)、情緒管理、危機(jī)干預(yù)、自我認(rèn)識(shí)、人際交往等開展心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)別和處理不良情緒，更好地適應(yīng)校園學(xué)習(xí)生活”。

為了更好地面向全體在校學(xué)生定期開展心理健康教育，依靠班主任群體，將班會(huì)課作為宣傳教育的渠道是落實(shí)學(xué)校心健康教育工作系統(tǒng)化、常態(tài)化的有效途徑。

一、心理班會(huì)的定義

心理班會(huì)又可稱為心理輔導(dǎo)班會(huì)或心理主題班會(huì)，是滲透心理健康教育理念、以心理健康教育為主要內(nèi)容的班會(huì)課[1]。心理班會(huì)的主題和內(nèi)容既重視班級(jí)建設(shè)，體現(xiàn)時(shí)代色彩和集體視角，又重視學(xué)生的發(fā)展與成長(zhǎng)問題，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體視角[2]。

心理班會(huì)遵循發(fā)展性、活動(dòng)性、學(xué)生主體性、面向全體性、互動(dòng)相容性等原則，運(yùn)用心理健康教育的理念和理論，滲透心理學(xué)原理。心理班會(huì)遵循“熱身或?qū)搿榫皠?chuàng)設(shè)（引出問題或調(diào)動(dòng)體驗(yàn)）—共同探討（觀點(diǎn)和方法分享）—嘗試運(yùn)用（技能練習(xí)）—總結(jié)提升（拓展延伸）”的基本流程，運(yùn)用小組討論、行為訓(xùn)練、角色扮演、心理劇、情景體驗(yàn)等方法，活動(dòng)過程中，班主任通過傾聽、共情、具體化、提問、自我暴露等個(gè)別心理輔導(dǎo)技術(shù)來給予學(xué)生支持與引導(dǎo)，從而達(dá)到心理健康教育的目的[1，3]。同時(shí)，心理班會(huì)并非是對(duì)于心理健康課內(nèi)容和形式的簡(jiǎn)單模仿，它更承載了著眼班級(jí)建設(shè)、解決班級(jí)管理問題、打造良好班風(fēng)的特殊功能[1]。

二、班主任實(shí)施心理班會(huì)的優(yōu)勢(shì)與阻礙

心理班會(huì)是班會(huì)的一種，它的帶領(lǐng)者是班主任，面向的對(duì)象是班級(jí)的全體學(xué)生。班主任開展心理班會(huì)有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，例如，班主任對(duì)于學(xué)生情況及班級(jí)整體情況非常了解，在主題選擇、教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)實(shí)施的過程中可以更好地切中要害、有的放矢。此外，心理班會(huì)氛圍輕松活潑，以學(xué)生為主體，在平等、互助的環(huán)境中，學(xué)生可以充分發(fā)揮其主動(dòng)性，通過師生互動(dòng)、生生互動(dòng)的體驗(yàn)活動(dòng)，使師生關(guān)系變得更加融洽，使班級(jí)凝聚力得到有效提升[4]。

然而，在實(shí)際操作過程中，很多學(xué)校都面臨心理班會(huì)工作難以順利高效推進(jìn)的困境。原因主要在于以下幾個(gè)方面：（1）班主任心理學(xué)相關(guān)知識(shí)與輔導(dǎo)技能儲(chǔ)備不足，使班會(huì)失去心理學(xué)的味道;（2）班主任心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)欠缺，教學(xué)流程不規(guī)范，即便使用心理教師提供的現(xiàn)成的教案，在實(shí)施中也依然會(huì)存在引導(dǎo)方式過于生硬、課堂節(jié)奏把控困難、對(duì)于課堂突發(fā)情況不知如何應(yīng)對(duì)的狀況;（3）由于日常教學(xué)和班級(jí)管理工作負(fù)擔(dān)較重，班主任設(shè)計(jì)實(shí)施心理班會(huì)的動(dòng)機(jī)不足，存在應(yīng)付了事的心態(tài)，致使課程質(zhì)量難以保證。

三、心理班會(huì)課程實(shí)施的探索

為了更好地應(yīng)對(duì)以上難題，我校（天津市瑞景中學(xué)）在這項(xiàng)工作的部署和落實(shí)中，力求做到科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范有序，在保證質(zhì)量的前提下減輕班主任的負(fù)擔(dān)，提升班主任參與心理健康教育工作的主動(dòng)性。

（一）統(tǒng)籌與激勵(lì)

心理班會(huì)的實(shí)施不僅有利于學(xué)生心理素質(zhì)的提升，更有利于班主任隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)，是實(shí)戰(zhàn)練兵的好機(jī)會(huì)。而心理班會(huì)工作的有效落實(shí)需要全體班主任的通力配合，這就要求校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視此項(xiàng)工作的開展。為此，我校主管校長(zhǎng)及主任承擔(dān)起統(tǒng)籌安排的職責(zé)，言明重要性，提供工作思路和抓手，做好各類資源的協(xié)調(diào)和保障工作。同時(shí)，校領(lǐng)導(dǎo)定期對(duì)心理班會(huì)的落實(shí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)和總結(jié)，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)異者給予表彰，為其搭建更多的展示平臺(tái)，建立健全激勵(lì)機(jī)制;對(duì)于表現(xiàn)不佳者及時(shí)溝通，了解問題原因，提供支持和幫助。

（二）培訓(xùn)與體驗(yàn)

班主任群體由于缺乏心理學(xué)專業(yè)的知識(shí)和技能，缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，想要設(shè)計(jì)好一節(jié)心理班會(huì)、上好一節(jié)心理班會(huì)并非易事，必須要經(jīng)過培訓(xùn)、體驗(yàn)、觀摩、督導(dǎo)、實(shí)踐、反思、評(píng)價(jià)、研磨、反復(fù)練習(xí)等一系列過程[5]。

要想既保證工作的及時(shí)開展，又要保證課程實(shí)施的專業(yè)科學(xué)，系統(tǒng)的心理健康教育培訓(xùn)就要按部就班配合開展。我校心理教師認(rèn)真梳理了《綱要》中各年級(jí)心理輔導(dǎo)的重點(diǎn)內(nèi)容，幫助班主任進(jìn)一步明確不同學(xué)段學(xué)生的認(rèn)知及心理特點(diǎn)，掌握?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課的教學(xué)設(shè)計(jì)與組織實(shí)施技巧，了解教學(xué)評(píng)價(jià)方式。

在系統(tǒng)的培訓(xùn)過程中，我校心理教師通過理論與活動(dòng)體驗(yàn)相結(jié)合的形式，讓班主任能夠在學(xué)習(xí)中有更切身的感受，并通過優(yōu)秀心理課課程視頻觀摩，使班主任加深對(duì)心理班會(huì)的理解。但只是觀摩和體驗(yàn)還不夠，有些班主任對(duì)于獨(dú)自組織活動(dòng)還是缺乏信心和經(jīng)驗(yàn)。為此，我校心理教師將班主任“扶上馬”，再“送一程”，也就是在班主任親自設(shè)計(jì)和實(shí)施心理班會(huì)前，心理教師將一堂完整的心理輔導(dǎo)課以微課的方式錄制下來，活動(dòng)規(guī)則介紹與引導(dǎo)語由心理教師在視頻中陳述，活動(dòng)體驗(yàn)的部分由班主任配合完成現(xiàn)場(chǎng)組織互動(dòng)。這樣一堂由兩人配合完成的心理班會(huì)可以讓班主任在真實(shí)的教學(xué)環(huán)境中體驗(yàn)學(xué)習(xí)，兩至三次之后，班主任會(huì)越來越熟悉心理班會(huì)的流程、節(jié)奏與互動(dòng)方式。

（三）構(gòu)架與安排

對(duì)于剛剛接觸心理班會(huì)的班主任來說，結(jié)合不同時(shí)期班級(jí)整體情況擬定輔導(dǎo)主題還比較困難。對(duì)此，我校德育部門和心理輔導(dǎo)中心共同配合，結(jié)合《綱要》等上級(jí)文件要求，預(yù)先擬定各年級(jí)不同時(shí)期的心理班會(huì)主題，使班主任能定期有序地開展此項(xiàng)工作。

例如，我校高中心理班會(huì)主要從人際交往、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、情緒管理、社會(huì)適應(yīng)等方面制定輔導(dǎo)主題。如表1所示，高一至高三年級(jí)每月結(jié)合班級(jí)情況開設(shè)一至兩節(jié)心理班會(huì)課，一年共計(jì)十二節(jié)，三年共計(jì)三十六節(jié)。心理班會(huì)課面向全體學(xué)生，滿足不同年級(jí)學(xué)生的需求。

（四）集體備課與共享

為減輕班主任的負(fù)擔(dān)，我校各年級(jí)的班主任結(jié)合相應(yīng)主題輪流備課。心理班會(huì)開始前一周，主備教師將自己的教學(xué)設(shè)計(jì)思路與同年級(jí)其他班主任交流，心理教師參與心理班會(huì)集體備課，提供修改建議。待主備教師完善好教學(xué)設(shè)計(jì)、整理齊備教學(xué)工具后，將課程素材在年級(jí)組內(nèi)部共享，其余班主任均以主備教師的教學(xué)設(shè)計(jì)為藍(lán)本開展本班心理班會(huì)。同時(shí)，主備教師在教學(xué)時(shí)要錄課，錄課的方式不僅可以提升主備教師工作的積極性，同時(shí)，全部文本、案例集、教學(xué)錄像等素材均可以作為校級(jí)心理班會(huì)資源進(jìn)行共享，以供未來的新班主任學(xué)習(xí)和參考。

（五）輔助與督導(dǎo)

在班主任設(shè)計(jì)、開展心理班會(huì)的過程中，心理教師要作為教練的角色提供幫助和督導(dǎo)。例如，整理相關(guān)的教學(xué)設(shè)計(jì)素材供班主任參考;在主備教師備課過程中，為其提供指導(dǎo)建議;參與聽評(píng)課，探討復(fù)盤，向班主任及時(shí)反饋課程的優(yōu)點(diǎn)與不足，以不斷促進(jìn)班主任班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)能力的提升。

（六）評(píng)估與展示

心理教師和德育領(lǐng)導(dǎo)隨機(jī)進(jìn)班聽課評(píng)課、督查督導(dǎo)。主備班主任完成錄課后，心理教師對(duì)教學(xué)視頻進(jìn)行審核評(píng)價(jià)，評(píng)出等級(jí)，提出建議。學(xué)期末，德育主管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)表現(xiàn)優(yōu)異者進(jìn)行表彰，并為其提供校內(nèi)校外的展示交流機(jī)會(huì)，讓班主任在開展心理班會(huì)的過程中體驗(yàn)到樂趣和成就感。

四、實(shí)施中的困難與未來展望

（一）心理班會(huì)與心理課的職能有待進(jìn)一步區(qū)分

對(duì)于日常本就開設(shè)心理課的學(xué)校來說，心理課與心理班會(huì)無論從主題、內(nèi)容及操作形式上都存在著很多共性，難免會(huì)造成一些不必要的重復(fù)。而心理班會(huì)也不能僅僅停留在對(duì)心理課的模仿上，要發(fā)揮其獨(dú)有的功能，即服務(wù)于班主任日常的班級(jí)管理。因此，在班主任心理班會(huì)的實(shí)施能力成熟后，學(xué)?？梢蕴峁┮徊糠肿赃x主題，使班主任能夠結(jié)合本班的情況有針對(duì)性地設(shè)計(jì)和開展相應(yīng)的輔導(dǎo)活動(dòng)以解決班級(jí)問題，提升班主任參與心理健康教育工作的主動(dòng)性。

（二）班主任的心理班會(huì)組織能力良莠不齊，有待進(jìn)一步提升

心理班會(huì)的組織實(shí)施不僅需要班主任具備一定的專業(yè)知識(shí)與技能，還需要具備共情能力、溝通能力、組織能力等。此外，班主任的工作態(tài)度、參與動(dòng)機(jī)、性格特點(diǎn)、氣質(zhì)風(fēng)格等因素都會(huì)影響心理班會(huì)課程實(shí)施的整體效果。因此，想要進(jìn)一步提升心理班會(huì)的有效性，需要將這項(xiàng)工作進(jìn)行常態(tài)化落實(shí)，讓班主任在不斷學(xué)習(xí)、積累、實(shí)踐、互助、反思中提升專業(yè)能力，發(fā)現(xiàn)心理班會(huì)對(duì)于班級(jí)管理的意義所在。

參考文獻(xiàn)

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編輯/于 洪 終校/石 雪