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        情感引導(dǎo)法在家庭教育中的運(yùn)用與實(shí)踐探索

        2022-05-31 22:00:42梁曉英
        關(guān)鍵詞:親子溝通家庭教育

        梁曉英

        摘 要:情感引導(dǎo)其實(shí)就是向孩子傳授情感規(guī)則,讓他們知道辨認(rèn)情感并以恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)。通過引導(dǎo),父母可以根據(jù)孩子的發(fā)展來幫助他們認(rèn)知情感和表達(dá)自我。3-6歲幼兒處于情感的發(fā)展的關(guān)鍵期,如何利用情感引導(dǎo)法,讓幼兒了解自己的情感、表達(dá)和處理自己的情緒,對其心理健康發(fā)展有著重要的作用。筆者提出:尊重孩子的個(gè)體差異,引導(dǎo)方法因人而異;對孩子給予合理的期望,目標(biāo)要適宜;尊重事實(shí),溫和而堅(jiān)定,成人做錯(cuò)要學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò);認(rèn)真觀察引導(dǎo),找出行動(dòng)背后的動(dòng)機(jī)和心理等四種情緒引導(dǎo)的策略,促進(jìn)親子溝通的效果。

        關(guān)鍵詞:情感引導(dǎo)法;家庭教育;親子溝通

        金伯莉·布雷恩著、夏欣茁譯《你就是孩子最好的玩具》一書中指出:情感引導(dǎo)需要投入時(shí)間和不懈的努力。布雷恩認(rèn)為,情緒引導(dǎo)是一種生活方式,而不是處理所有錯(cuò)誤的萬能策略。有時(shí)候情感引導(dǎo)也會(huì)失效,但是只要能夠投入50%的努力,其結(jié)果總會(huì)是積極的——父母與孩子的關(guān)系會(huì)更加親密。

        一、情感引導(dǎo)的內(nèi)涵

        情感引導(dǎo),即父母通過共情的方式,感受孩子的感受,讓孩子的情緒逐漸冷靜下來。情緒引導(dǎo)是幫助孩子學(xué)會(huì)控制自己行為、處理強(qiáng)烈情緒感受的有效工具,能教會(huì)孩子掌握一種“情緒語言”,學(xué)會(huì)用“情緒語言”來表達(dá)和接納自己的感受。當(dāng)父母用心傾聽并試圖理解、接納孩子的感受、體驗(yàn)時(shí),情緒引導(dǎo)就開始了。情緒引導(dǎo)的核心是由父母來幫助孩子認(rèn)識情感、人際關(guān)系、社會(huì)行為和他們所生活的世界。

        二、情感引導(dǎo)法在親子溝通中的運(yùn)用策略

        (一)尊重孩子的個(gè)體差異,引導(dǎo)方法因人而異

        《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出,要尊重幼兒的年齡特點(diǎn)、年齡差異,要關(guān)注幼兒的個(gè)體性差異。對兒童心理年齡階段的劃分,存在五類說法,其中以埃里克森為代表提出的是以個(gè)性特征作為劃分標(biāo)準(zhǔn)。他把兒童心理發(fā)展分為:第一階段,信任感對懷疑感(0~2歲);第二階段,自主性對羞怯或疑慮(0~4歲);第三階段,主動(dòng)性對內(nèi)疚(4~7歲);第四階段,勤奮感對自卑感(7~16歲)??v向來說,每個(gè)幼兒有自身發(fā)展的不同階段;橫向來說,每個(gè)幼兒的家庭背景、父母職業(yè)、性格、文化、培養(yǎng)特點(diǎn)都不一樣,所以在情感引導(dǎo)上,首先要做的是要學(xué)會(huì)尊重孩子的個(gè)體差異,尊重孩子的個(gè)性和脾氣,引導(dǎo)方法也需要因人而異,不能以一概全。對于性格比較外向的,性格偏膽汁型的孩子,父母的語言大聲點(diǎn),孩子也不覺得有問題;但是對于粘液型的孩子,又稱為安靜型,父母的語言稍微大聲點(diǎn),孩子都會(huì)覺得是被指責(zé)了。比如有的孩子,摔倒在地上,覺得疼,父母要進(jìn)行同理心引導(dǎo),尊重孩子對疼的感覺,及時(shí)進(jìn)行安撫;有的孩子就算摔破皮,也一骨碌爬起來,一點(diǎn)都不覺得疼。這時(shí)候,父母則不應(yīng)該做出過多的憐惜、安慰方面的舉動(dòng)。因?yàn)樽鹬睾⒆拥母惺芎退?,才是合適的。

        (二)對孩子給予合理的期望,目標(biāo)要適宜

        不要期望一個(gè)三歲的孩子能陪你看完一場電影或者欣賞完一場音樂會(huì)。給予孩子合理的期望,目標(biāo)貼切其年齡和性格特點(diǎn),是情感引導(dǎo)的前提。如果將孩子置身一個(gè)需要絕對安靜的環(huán)境,需要長時(shí)間做著,或者安靜,再有效的情感引導(dǎo)也是難以起效的。所以帶孩子出去吃飯,最好帶上一些孩子喜歡玩的小玩具,或者旁邊可以有個(gè)小樂園的餐廳,孩子可以隔一段時(shí)間去玩一下,緩解過度約束帶來的吵鬧。或者看音樂會(huì),看到孩子坐不住了,要鬧脾氣了,就離開音樂會(huì)。大人要有合理的期望和目標(biāo),這樣的認(rèn)識對家長、對孩子都是很有好處的。有的家長恐嚇孩子,再哭再鬧,下次就不帶你出來了;或者有的家長甚至因?yàn)楹⒆涌蓿X得拉不下面子,打了孩子。這兩者都是不可取的。

        (三)尊重事實(shí),溫和而堅(jiān)定,成人做錯(cuò)要敢于認(rèn)錯(cuò)

        情感引導(dǎo)法的前提是尊重事實(shí)。孩子沒做過的事,家長硬要用自己的理解來引導(dǎo)孩子,說是孩子做的,孩子錯(cuò)了。在沒有尊重事實(shí)情況下的引導(dǎo),任何的引導(dǎo)都是徒勞無功,相反會(huì)說得越多錯(cuò)的越多,南轅北轍。所以,首先要尊重事實(shí),成人錯(cuò)了的要先向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤:對不起,媽媽沒忍住先打了你,或者說媽媽錯(cuò)怪你了,你心里是不是很難受,你愿意抱抱媽媽嗎?孩子遠(yuǎn)比父母想象的愛父母。在給父母孩子分別給對方評分中,孩子的打分普遍比父母給孩子的打分要高。當(dāng)孩子意識到父母也成人錯(cuò)誤了,感受到對方的真誠,也才愿意放下心里的戒備,愿意和父母溝通,交談。父母誠懇認(rèn)錯(cuò),不代表父母無理由的認(rèn)錯(cuò)或讓步。錯(cuò)就是錯(cuò),對就是對,父母要堅(jiān)持原則,做到溫和而堅(jiān)定。孩子錯(cuò)了,就算大喊大叫、大哭大鬧,甚至摔東西,把自己關(guān)起來威脅父母,父母也不能去妥協(xié),否則孩子不會(huì)認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤,覺得每次犯錯(cuò),只要自己威脅父母,父母就會(huì)妥協(xié),原諒自己了。可以這么說:“孩子,你搶了妹妹的玩具,搶東西是不對的。你現(xiàn)在比較生氣,媽媽等你情緒穩(wěn)定下來,我們再來聊聊?!苯逃⒆樱龅綔睾投鴪?jiān)定,不是一次兩次堅(jiān)持就能運(yùn)用好的,要堅(jiān)持去做,有意識去做,才會(huì)成為定型思維,習(xí)得與孩子溝通比較舒服的方法。

        (四)認(rèn)真觀察引導(dǎo),找出行動(dòng)背后的動(dòng)機(jī)和心理

        情感引導(dǎo)就是要通過觀察找出孩子行為背后的動(dòng)機(jī)和心理。孩子們表現(xiàn)異常,通常是事出有因的:尋求過渡關(guān)注、尋求權(quán)利、尋求報(bào)復(fù)、自暴自棄。對于孩子的需求沒有得到合理的解讀,了解背后的真正原因,就直接采用了懲罰,如暫?;顒?dòng)、打罵、訓(xùn)斥等,都是消極的驅(qū)動(dòng)手段。一旦采用消極的驅(qū)動(dòng)手段,就意味著孩子離你越來越遠(yuǎn)。

        下面看一個(gè)案例,兩個(gè)媽媽的不同處理方式:

        第一個(gè)媽媽的處理(主觀粗暴法):

        媽媽:樂樂,你怎么啦,碗碟都要被你敲爛了。

        樂樂:哪里呀,我才不會(huì)呢。

        媽媽:什么不會(huì)呀,我看你就是坐不住。坐一會(huì)就不行,吵死了。

        樂樂:我就是不喜歡坐在這里。

        媽媽:我要做飯,我沒有時(shí)間跟你聊。

        樂樂:媽媽我討厭你。(樂樂于是更加大力地敲打碗碟)

        媽媽:你這個(gè)小孩,怎么就是不聽的呢?對面君君比較乖多了。

        樂樂:我就是不喜歡君君,我就是要敲?。窐反舐暫敖兄佑昧η猛?,碗被敲成了兩半)

        媽媽:你真是把我給氣死了。(啪的一聲,媽媽的手打在了樂樂的臉上)

        樂樂哇哇大哭起來。

        媽媽也大聲喊叫起來:這日子也真是受夠了。

        第二個(gè)媽媽的處理(情感引導(dǎo)法):

        媽媽:樂樂,你怎么啦?我看到桌子在搖晃。(描述你看到的)

        樂樂:我就是喜歡敲。(生氣地說)

        媽媽:是不是媽媽煮飯沒有理你,你有點(diǎn)生氣。(同理心)

        樂樂:是的,一直這樣等著,真的很不好玩。

        媽媽:媽媽要做飯,讓你自己等著,確實(shí)有點(diǎn)悶。那你需要去玩些別的嗎?等我煮好飯,我?guī)闳窍伦咦?,散散步?(學(xué)習(xí)幫助孩子精神轉(zhuǎn)移)

        樂樂:好的。

        媽媽:我還有一會(huì)就好了,那你現(xiàn)在要過來看看我怎么炒菜嗎?你來幫我拿個(gè)碟子好嗎?

        樂樂:好的。(到后來樂樂一直很有趣地看著媽媽炒菜,拿著碟子在旁邊等著盛菜,對于到樓下去玩的事已經(jīng)不記得了)

        同樣的事情,不同的處理,出現(xiàn)不同的結(jié)果。孩子敲碗碟,第一個(gè)媽媽認(rèn)為孩子是坐不住,好動(dòng)。所以導(dǎo)致了引向了不同的溝通之路;第二個(gè)媽媽通過觀察,找出孩子行動(dòng)背后的動(dòng)機(jī)和原因,通過同理心,認(rèn)同孩子的感受,循循善誘,引導(dǎo)幼兒疏解情緒,講出自己的情緒和所需,家長通過緩解情緒和精神轉(zhuǎn)移的方法,幫助孩子緩解和過渡情緒。

        參考文獻(xiàn):

        [1]金伯莉·布雷恩著.夏欣茁譯.你就是孩子最好的玩具[M]南方出版社,2020:3.

        [2]九派教育. 用情緒引導(dǎo)法培養(yǎng)孩子的自控力[EB/OL]. https://baijiahao.baidu.com/s?id=1701785289688901921&wfr=spider&for=pc.2021.

        [3]360問答. 兒童心理年齡階段的劃分[EB/OL]. . https://wenda.so.com/q/1535599911211144A966CE03-6294-4C5C-AEEA-9D9B1243428D

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