亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        鮮美滋補干貝菜肴(五)

        2022-05-19 21:48:24李興福
        食品與生活 2022年4期
        關鍵詞:干貝豌豆苗瀝干

        李興福

        香酥干貝松

        原料:大干貝150克,龍蝦片12~16片,油400毫升,椒鹽粉、料酒各適量。

        做法:

        ?干貝用冷水略洗一下,倒入200毫升開水,浸泡40分鐘,加少許料酒,用保鮮膜封好碗口,上籠大火蒸40分鐘,取出撕成絲,瀝干,備用;

        ?炒鍋燒熱,倒入油,燒至六七成熱時,放入龍蝦片炸脆,撈出,瀝油,備用;

        ?炒鍋燒熱,倒入油,燒至六七成熱時,放入干貝絲,用筷子快速劃散;見干貝絲浮起,炸至金黃松脆后快速撈出,瀝油;撒上椒鹽粉拌勻,裝盤,龍蝦片圍在四周,即可上席。

        特點:香酥美味,可當休閑零食享用。

        小貼士:炸干貝時油溫不宜過高,炸過的油可以燒其他菜。

        三色干貝松

        原料:干貝100克,橄欖葉100克,胡蘿卜200克,油550毫升,椒鹽粉、料酒各適量。

        做法:

        ?干貝用冷水略洗一下,倒入200毫升開水,浸泡40分鐘,加少許料酒,用保鮮膜封好碗口,上籠大火蒸40分鐘,取出撕成絲,瀝干,備用;

        ?橄欖葉洗凈后瀝干,切成粗絲;胡蘿卜洗凈后去皮,切成細絲,放入冷水浸泡4~5分鐘,撈出,瀝干,備用;

        ?炒鍋燒熱,清油滑鍋,倒出;倒入200毫升油,燒至六七成熱,放入干貝絲,用筷子快速劃散,見干貝絲浮起,炸至金黃松脆后快速撈出,瀝油,攤于盤內,撒上椒鹽粉,拌勻,備用;橄欖葉操作同上;

        ?炒鍋燒熱,倒入150毫升油燒至七八成熱,放入胡蘿卜絲,快速劃散,松脆后快速撈出,瀝油,攤于盤內,撒上椒鹽粉,拌勻,備用;

        ?將干貝松盛于盤中央,圍一圈橄欖葉松,再圍一圈胡蘿卜松,即可上席。

        特點:此菜可作為前菜上席,也可作為休閑零食。

        小貼士:炸干貝松的油不能再炸菜松、胡蘿卜松,但可用來燒其他菜。

        豆苗干貝松

        原料:干貝150克,豌豆苗150克,油、料酒、椒鹽粉各適量。

        做法:

        ?豌豆苗取嫩頭(約6.6厘米長),洗凈,備用;干貝用冷水略洗一下,倒入200毫升開水,浸泡40分鐘,加少許料酒,用保鮮膜封好碗口,上籠大火蒸40分鐘,取出撕成絲,瀝干,備用;

        ?炒鍋燒熱,清油滑鍋,倒出;鍋中倒入200毫升油,燒至六七成熱,放入豌豆苗,用筷子快速劃散,大火炸約半分鐘,快速撈出,瀝油,攤于盤內,撒上椒鹽粉,拌勻,備用;干貝松做法同“三色干貝松”;

        ?將干貝松盛于盤中央,圍一圈豆苗松,即可上席。

        特點:豆苗鮮綠,干貝淡黃,既可當前菜,又可當熱菜。

        小貼士:炸豆苗的油不能再炸干貝松;油炸時控制好油溫。

        猜你喜歡
        干貝豌豆苗瀝干
        沒有土,我也可隊活得很好
        鮮美滋補干貝菜肴(七)
        食品與生活(2022年6期)2022-05-30 13:47:40
        鮮美滋補干貝菜肴(四)
        食品與生活(2022年3期)2022-04-11 01:36:22
        鮮美滋補干貝菜肴
        食品與生活(2022年2期)2022-03-03 09:13:18
        鮮美滋補干貝菜肴(一)
        我家秘方
        春季多吃龍須菜
        飲食保健(2020年6期)2020-04-03 06:45:30
        窗邊的小豆苗
        葡萄冰沙
        海外星云(2016年21期)2016-11-18 17:00:25
        馬蘭茶干
        美食(2016年4期)2016-05-04 13:08:00
        公厕偷拍一区二区三区四区五区 | 蜜桃视频网站在线免费观看| 黄片视频大全在线免费播放| 五月丁香综合激情六月久久| 推油少妇久久99久久99久久| 国产AV秘 无码一区二区三区| 精品少妇人妻av一区二区蜜桃| 中文字幕精品一区二区精品| 无码国产午夜福利片在线观看| av一区二区三区亚洲| 亚洲av极品尤物不卡在线观看| 中文字幕无码中文字幕有码| 久久久噜噜噜www成人网| 亚洲黄色在线看| 青青草免费观看视频免费| 亚洲午夜av久久久精品影院色戒| 8ⅹ8x擦拨擦拨成人免费视频 | 精品亚洲一区二区三区在线播放| 国产成人小视频| 国产偷国产偷亚洲清高| 亚洲一区二区成人在线视频| 两人前一后地插着她丰满| 鸭子tv国产在线永久播放 | 69堂在线无码视频2020| 亚洲一区亚洲二区视频在线| 各种少妇正面着bbw撒尿视频| 国产美女精品aⅴ在线| 青青草最新在线视频观看| 日本饥渴人妻欲求不满| 亚洲熟女综合一区二区三区| 亚州AV成人无码久久精品| 国产乱淫h侵犯在线观看| 99爱在线精品免费观看| 久久免费大片| 国产午夜激情视频在线看| 中文字幕人成乱码熟女| 麻豆国产人妻欲求不满| 丝袜美腿一区二区在线观看| 国产亚洲成性色av人片在线观| 国产无遮挡裸体免费视频| 国产对白刺激在线观看|