陳振亞 劉芳 陳紅燕 劉源 常義恒 肖甜

摘要：教育部下發(fā)“雙減”執(zhí)行方案，要求學(xué)校為學(xué)生免費提供心理健康等高質(zhì)量專題教育資源。心理情景劇作為中小學(xué)心理健康教育普及與深化的一種兼具藝術(shù)性與創(chuàng)造性的教育資源，可以以“課后服務(wù)”為契機，利用社團(tuán)這一載體在中小學(xué)廣泛開展，切實減輕學(xué)生壓力，增強學(xué)生心理韌性，促進(jìn)教育生態(tài)化發(fā)展。本文對中小學(xué)心理情景劇的特點、功能和實踐進(jìn)行分析，進(jìn)而使心理情景劇在中小學(xué)心理健康教育中發(fā)揮的作用更加完備，更加立體化和深入化。

關(guān)鍵詞：心理情景劇;心理健康教育;教育資源

中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）13-0028-04

一、引言

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，要求學(xué)校為學(xué)生免費提供法制、安全、心理健康等高質(zhì)量專題教育資源。在方案細(xì)則中，“心理健康”被多次提及，隨著“雙減”政策的落實，各地和各個中小學(xué)也紛紛出臺多項政策，通過落實加強青少年心理健康教育措施，來緩解學(xué)生壓力，促進(jìn)中小學(xué)生健康成長。

梳理已有調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生的心理狀況令人擔(dān)憂。劉素、嚴(yán)亞瓊、李長風(fēng)等[1]對湖北省武漢市1674名中學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，武漢市中學(xué)生心理亞健康狀態(tài)檢出率為18.02%。陶龍翔、張倩、杜松明等[2]采用分層抽樣的方法抽取北京、廣州、上海普通高中和職業(yè)高中的14473名中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，2.1%的中學(xué)生存在心理障礙。由此可見，近年來中小學(xué)生的心理健康水平普遍偏低，心理發(fā)展存在著許多問題，這已經(jīng)成為制約中小學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的瓶頸。

教育內(nèi)卷，“雞娃”式的不良教養(yǎng)方式，校園霸凌等多方面的原因，一直威脅著青少年的心理健康。各個中小學(xué)也在通過積極開設(shè)心理健康教育課程、開展學(xué)校心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)以及學(xué)科滲透心理健康教育的形式對中小學(xué)生開展心理健康教育，心理健康教育工作者也在持續(xù)探索與創(chuàng)新中小學(xué)心理健康教育有效的形式。

近年來，研究者發(fā)現(xiàn)校園心理情景劇以它獨特的藝術(shù)魅力和優(yōu)勢在中小學(xué)廣泛開展，并能夠在中小學(xué)心理健康教育中發(fā)揮良好的作用。在“雙減”政策之下，陜西省率先出臺了《加強學(xué)校心理健康教育教師隊伍建設(shè)意見》，其中提到鼓勵中小學(xué)在提供課后服務(wù)中穿插滲透心理健康教育內(nèi)容，此政策也為我們在學(xué)校開展心理情景劇提供了支持，心理情景劇受到越來越多學(xué)校的推廣和應(yīng)用。

20世紀(jì)30年代精神病學(xué)家莫雷諾在維也納創(chuàng)立了心理劇。莫雷諾認(rèn)為：“心理情景劇是通過戲劇這一特殊的形式，以某種心理沖突為背景，以自發(fā)表演為主組織參與者扮演某種角色，將心理沖突和問題逐漸呈現(xiàn)在舞臺上的一種團(tuán)體治療方式?！边@種團(tuán)體治療方法逐漸在美國發(fā)展起來，受到心理學(xué)家的關(guān)注和運用。隨后心理情景劇這種形式在學(xué)校廣泛開展，也成為中小學(xué)心理健康教育的主要形式之一。

校園心理情景劇依托心理劇的相關(guān)理論，在劇中巧妙融入心理學(xué)相關(guān)原理，運用心理咨詢相關(guān)技巧，以學(xué)生在日常校園學(xué)習(xí)、生活、人際交往、情緒情感表達(dá)等方面的內(nèi)心情感體驗和普遍存在心理現(xiàn)象為背景和素材編寫心理情景劇劇本。劇本通常在心理教師或心理咨詢師的輔導(dǎo)下自編、自導(dǎo)、自演，使學(xué)生普遍體驗到的心理問題和行為得到展現(xiàn)，通過體驗、觀察分析此類心理問題從而緩解和預(yù)防學(xué)生心理問題的出現(xiàn)[3]。經(jīng)過近年來的理論研究和實踐探索，校園心理情景劇融教育性、發(fā)展性、預(yù)防性、趣味性、服務(wù)性于一體，有機地融入中小學(xué)心理健康教育教學(xué)、咨詢服務(wù)、實踐活動、危機干預(yù)各個環(huán)節(jié)。因此，研究心理情景劇在中小學(xué)心理健康教育中應(yīng)用的特色、功能以及提出相應(yīng)的建議顯得尤為重要。

二、中小學(xué)心理情景劇的特色

（一）激發(fā)學(xué)生情感共鳴，改變學(xué)生情緒認(rèn)知

中小學(xué)生情緒發(fā)展具有沖動性，情緒表現(xiàn)比較外露，隨著年齡的增長，學(xué)生的情緒情感逐漸豐富而熱烈，情緒和情感體驗的深刻性和穩(wěn)定性不斷發(fā)展。心理情景劇能夠利用中小學(xué)生這一情緒發(fā)展的特點，利用學(xué)生的直觀體驗，激發(fā)學(xué)生的情感共鳴，改變學(xué)生的情緒認(rèn)知。心理情景劇的優(yōu)勢在于能夠用身邊人反映身邊事，用身邊事教育身邊人。這一優(yōu)勢在于學(xué)生無論是表演者還是觀察者，都能更好的體驗和覺察情緒的轉(zhuǎn)變。通過模仿或觀察學(xué)習(xí)了解情緒表達(dá)的正確方式，改變學(xué)生的情緒認(rèn)知。學(xué)生也可以在非日常生活的特定情境下，通過表演的形式降低防御心理，更加輕松地釋放真實的情緒，既包括快樂、激動、自信、善良、期待、愉悅等正面的情緒，也包括一些諸如悲傷、恐懼、冷漠、憤怒、自卑、孤單、嫉妒等不良的情緒。通過融入心理學(xué)理論和技術(shù)對學(xué)生日常生活中典型的心理問題進(jìn)行戲劇化處理和演繹，能夠使參與者直接、觀看者間接地激發(fā)情感共鳴，為中小學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感需求、合理宣泄情緒、正確認(rèn)知情緒以及正視心理問題提供一種嶄新的形式[4]。

（二）完善個性品質(zhì)，塑造良好行為

校園心理情景劇劇本的創(chuàng)作和演繹經(jīng)專職心理教師的指導(dǎo)，既能展現(xiàn)學(xué)生熱情、善良、開朗等優(yōu)良的性格特點，同時也能展現(xiàn)學(xué)生孤僻、自卑、高傲等不良的性格特點;還能夠傳達(dá)出合理的需求、崇高的理想信念以及正確的人生態(tài)度和價值觀等。學(xué)生在日常生活普遍體驗到的性格特點、情緒特點、人生態(tài)度價值觀、人際交往沖突、學(xué)業(yè)問題等在舞臺上得到展現(xiàn)。對于觀看者和表演者來說，這些普遍的心理問題和問題的化解能夠為他們提供健康心理的參照體系和行為模式。

普遍的心理問題在舞臺演繹的過程中呈現(xiàn)，學(xué)生通過觀、演產(chǎn)生多感官的刺激以及直接的情感體驗，能夠明白在相似的情境下，自己做出哪種行為方式能獲得對方以及觀眾的認(rèn)同和接納。并且在遇到相似的情景時，學(xué)生能夠在準(zhǔn)確理解他人的基礎(chǔ)上更加精準(zhǔn)快捷地解決矛盾沖突也能夠避免衍生出其他的矛盾沖突。

心理情景劇的演繹也能促進(jìn)學(xué)生的思維反芻，引導(dǎo)學(xué)生比較情景劇演繹問題的解決辦法和自己解決問題的方式之間的差異，觸動學(xué)生之間的換位思考，學(xué)生也能體驗到互相理解的愉悅。通過一定的觀察和體驗把情景劇中處理問題的情景遷移到以后的學(xué)習(xí)和生活中，從而可以指導(dǎo)今后的學(xué)習(xí)和生活[5]。心理情景劇中的情景和人物刻畫通過生動活潑的方式直觀呈現(xiàn)，能促進(jìn)中小學(xué)生的自我意識、自我察覺、自我評價、人際交往、價值判斷與自覺行為。校園心理情景劇對中小學(xué)生的影響是積極的、潛移默化的，能幫助中小學(xué)生完善個性品質(zhì)，塑造良好行為。

三、中小學(xué)心理情景劇的功能

（一）發(fā)展性功能

心理情景劇的發(fā)展性功能是指中小學(xué)開展心理情景劇要促進(jìn)表演者和觀看者的知情意行等各方面得到發(fā)展，提升個體的心理成熟度，使個體的心理品質(zhì)得到良好的發(fā)展并形成健全的人格。通過開展心理情景劇活動，提升個體主動、全面地適應(yīng)學(xué)習(xí)生活以及適應(yīng)社會的能力，促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的形成、綜合素質(zhì)的提升以及學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。在校園心理情景劇表演的過程中，學(xué)生們在學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困惑在舞臺上得到重現(xiàn)，學(xué)生能夠直接體驗和觀摩他人心理問題的形成、發(fā)展和處理的過程并學(xué)會正確認(rèn)識以及解決問題的方法。

與心理課程相比，心理情景劇的優(yōu)勢在于能夠為學(xué)生提供心理困惑解決的具體機會和現(xiàn)實環(huán)境。讓學(xué)生在直觀感受和體驗的過程中學(xué)會如何進(jìn)行自我身心調(diào)適，如何化解成長中的心理問題[6]。在這個過程中，對于學(xué)生而言，不是簡單地獲得應(yīng)對相似情景下解決問題的方法，而是在整體過程中獲得了如何應(yīng)對心理問題的教育，激發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生的自我發(fā)展和心理素質(zhì)的提升。這種發(fā)展性教育使個體不僅獲得應(yīng)對當(dāng)前心理問題的能力，同時還獲得積極應(yīng)對未來可能發(fā)生的心理問題的能力。

（二）預(yù)防性功能

由于中小學(xué)生正處于心理機能迅速發(fā)育成熟的時期，心理發(fā)展尚未成熟，情緒具有兩極性，發(fā)展不穩(wěn)定，缺少生活經(jīng)驗和必要的心理準(zhǔn)備。在成長過程中，當(dāng)學(xué)生面臨一系列生理、心理、學(xué)習(xí)適應(yīng)和社會適應(yīng)的課題時，心理沖突和矛盾會時有發(fā)生，如自主與羞怯的沖突、理想與現(xiàn)實的沖突、勤奮對自卑的沖突、同一性對角色混亂的沖突、理智與情感的沖突、親密對孤獨的沖突，等等。在發(fā)展的過程中，如果這些矛盾沖突得不到有效解決，往往會引發(fā)學(xué)生的心理問題和問題行為[7]。因此，預(yù)防性是中小學(xué)心理情景劇的另一重要功能。學(xué)生普遍遇到的心理問題以及解決辦法在舞臺上得到呈現(xiàn)，學(xué)生不僅能夠了解和掌握心理健康教育的內(nèi)容，也能有針對性地預(yù)防心理問題的出現(xiàn)。在表演以及觀看的過程中，學(xué)生們有足夠的勇氣面對生活中的挫折和挑戰(zhàn)，能夠正確地認(rèn)識成長過程中遇到的心理煩惱，有專業(yè)的方法去應(yīng)付心理危機。

心理情景劇發(fā)揮預(yù)防性功能，能夠避免學(xué)生因脆弱無知產(chǎn)生更多的悲劇。心理情景劇與傳統(tǒng)的心理健康教育課程相比，它的受眾范圍廣，主題豐富多彩，發(fā)揮的心理健康教育作用也更加立體化。這一特點更能發(fā)揮預(yù)防性的功能。心理情景劇預(yù)防性功能的發(fā)揮，不僅能夠預(yù)防相似問題矛盾的激發(fā)，更能夠預(yù)防普遍化矛盾的發(fā)生和激化，預(yù)防和減少校園危機的出現(xiàn)。此外，心理情景劇通過讓演出者及觀眾了解劇中所展現(xiàn)的心理問題的調(diào)適方法，增強學(xué)生心理自我調(diào)適能力，預(yù)防心理問題的進(jìn)一步激化。

四、心理情景劇在中小學(xué)心理健康教育中應(yīng)用的建議策略

（一）成立心理情景劇社團(tuán)，分層分類進(jìn)行指導(dǎo)

在“雙減”政策下，各個學(xué)校開始開展課后延時服務(wù)。中小學(xué)可以以延時服務(wù)為契機，利用社團(tuán)這一載體，在中小學(xué)成立心理情景劇社團(tuán)，經(jīng)專職的心理教師進(jìn)行全面系統(tǒng)的指導(dǎo)，推廣心理情景劇使心理情景劇發(fā)揮專業(yè)系統(tǒng)的作用。心理情景劇的對象是全體學(xué)生，學(xué)生的心理發(fā)展具有連續(xù)性與階段性、普遍性與差異性以及發(fā)展的不平衡性等特點。所以中小學(xué)在開展心理情景劇時，不能只注重心理情景劇的形式，要積極主動地關(guān)注學(xué)生個體差異，使心理情景劇的作用扎根于學(xué)生的內(nèi)心。同時也應(yīng)該注重分層分類指導(dǎo)，因材施教，針對不同年級不同心理問題精準(zhǔn)施策，使不同學(xué)生群體的心理發(fā)展需求都得到滿足。

實踐表明，當(dāng)學(xué)生正在經(jīng)歷的情景與心理情景劇中的情景相同或相似時，心理情景劇更容易激發(fā)學(xué)生的情感共鳴，喚醒受教育者，同時心理情景劇的效果也最為明顯[8]。因此，建立心理情景劇社團(tuán)，分階段、分層次有針對性地推進(jìn)心理情景劇教育，能真正做到把解決心理問題與解決實際問題結(jié)合起來，更好地適應(yīng)和滿足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)。

（二）立足學(xué)生實際，挖掘典型素材

因中小學(xué)心理健康教育的特殊性，校園心理情景劇的選題往往集中在以下幾個方面：中小學(xué)生入學(xué)適應(yīng)、人際關(guān)系、情緒表達(dá)、學(xué)生的自我認(rèn)識與評價沖突等問題。但在具體的實踐中會發(fā)現(xiàn)，此類問題演繹過多對中小學(xué)生來說吸引力不大。創(chuàng)新性不強、不能深入反映中小學(xué)生心理問題的心理情景劇發(fā)揮的心理健康教育作用極為有限。

心理情景劇劇本的創(chuàng)作首先應(yīng)立足于學(xué)生的實際，以學(xué)生年齡發(fā)展階段的特點為參考進(jìn)行創(chuàng)作。其次也應(yīng)該總結(jié)學(xué)生在具體生活中的具體心理現(xiàn)象以及在咨詢中遇見的具體案例，挖掘典型素材進(jìn)行編排。如果心理情景劇的劇本能夠立足學(xué)生實際挖掘典型素材，能將學(xué)生普遍遇到的心理問題和心理沖突、癥狀表現(xiàn)、成長經(jīng)歷以及解決出路等內(nèi)容運用心理學(xué)相關(guān)理論技術(shù)清晰表述，將是對以往心理健康教育課程、講座、心理咨詢等形式的有益突破。所以在中小學(xué)進(jìn)行心理情景劇創(chuàng)作，要結(jié)合學(xué)生的實際，挖掘典型的素材，充分發(fā)揮心理情景劇的心理健康教育作用。

（三）恰當(dāng)運用心理技術(shù)，提升心理情景劇的寓教于樂效果

校園心理情景劇應(yīng)該體現(xiàn)出相應(yīng)的教育性以及心理學(xué)的專業(yè)性。學(xué)校在策劃組織以及表演心理情景劇時，應(yīng)讓心理情景劇扎根學(xué)生內(nèi)心深處，以幫助他們在未來遇到相關(guān)問題情景時能夠用類似的方法應(yīng)對心理困惑。要達(dá)到以上的效果就需要中小學(xué)在開展心理情景劇活動時恰當(dāng)運用心理技術(shù)，以提高心理情景劇的寓教于樂效果。

中小學(xué)心理情景劇常用技術(shù)主要有以下幾種：多重替身技術(shù)、獨白技術(shù)、未來投射技術(shù)、重復(fù)表演技術(shù)、附加現(xiàn)實技術(shù)等。校園心理情景劇的創(chuàng)作和表演，并不是其中一種技術(shù)的運用，也不是多種技術(shù)的堆積。心理情景劇指導(dǎo)教師需要對各種技術(shù)做到充分了解，在不同的情景中選擇合適的技術(shù)進(jìn)行運用。中小學(xué)在進(jìn)行心理情景劇實踐的過程中應(yīng)注意多層次、多方面、綜合性地運用這些技術(shù)，使心理情景劇達(dá)到寓教于樂的效果。

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編輯/衛(wèi) 虹 終校/石 雪