彭忠

摘要：為在義務(wù)教育階段的關(guān)鍵時(shí)期，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)體育教學(xué)效果。本文以“雙減”政策為導(dǎo)向，對(duì)如何在初中體育課堂上實(shí)現(xiàn)“減負(fù)增效”目標(biāo)展開(kāi)討論。旨在緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，改善學(xué)生身心健康，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，夯實(shí)我國(guó)體育教育事業(yè)基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：“雙減”政策;初中體育;“減負(fù)增效”

引言：

體育課程是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，保證學(xué)生身心健康的重要學(xué)科。但在“雙減”政策影響下，教師在初中體育教學(xué)活動(dòng)中，還應(yīng)在“減負(fù)”基礎(chǔ)上，確保體育教學(xué)的有效性，針對(duì)性的培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)，增強(qiáng)體育課程的育人功能。高效率的培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，有序的完成初中體育教學(xué)任務(wù)。

一、初中體育“減負(fù)增效”的實(shí)施目標(biāo)

根據(jù)2021年國(guó)家印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》文件可知。在義務(wù)教育階段中，教師在學(xué)科教學(xué)中需要為學(xué)生設(shè)計(jì)豐富多彩、利于學(xué)生興趣培養(yǎng)的團(tuán)體活動(dòng)，針對(duì)性的培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)、文體能力、勞動(dòng)意識(shí)。在此背景下，初中體育教學(xué)理念不斷更新，受“雙減”政策影響，現(xiàn)階段，體育教學(xué)的主要目的是利用課余時(shí)間，科學(xué)為學(xué)生安排體育活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，用形式多樣的體育活動(dòng)，改善初中生身體素質(zhì)。但是為實(shí)現(xiàn)“體育育人”的根本目標(biāo)，教師在落實(shí)“雙減政策”的同時(shí)，還應(yīng)不斷增強(qiáng)體育教學(xué)的“實(shí)效性”，達(dá)成“減負(fù)增效”的教學(xué)目標(biāo)，保障初中體育教學(xué)質(zhì)量。

二、“雙減”背景下初中體育“減負(fù)增效”的基本思路

（一）合理安排體育課程時(shí)間

為創(chuàng)新初中體育教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)“減負(fù)增效”的教育目標(biāo)，教師應(yīng)合理安排初中體育課程，在有限的課堂時(shí)間內(nèi)強(qiáng)化體育育人功能。體育教師應(yīng)以體育課堂為“主陣地”，關(guān)注體育教學(xué)效果，嚴(yán)把體育教學(xué)的“質(zhì)量關(guān)”，保證學(xué)生每天鍛煉時(shí)間的充足。

在此期間，為落實(shí)“雙減”政策，教師可根據(jù)初中生身心健康水平、義務(wù)教育階段體育課程教學(xué)目標(biāo)，將“陽(yáng)光體育”活動(dòng)落實(shí)在體育課堂內(nèi)，合理的規(guī)劃體育課程實(shí)踐過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)。讓學(xué)生能夠自覺(jué)的參與體育項(xiàng)目，在體育課堂內(nèi)外主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉。例如，對(duì)于初中院校而言，初一初二年級(jí)的學(xué)生，其體育課程主要目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、體育習(xí)慣，潛移默化的改善學(xué)生身體素質(zhì)，而對(duì)于初三年級(jí)學(xué)生，教師需借助體育課程緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。所以教師在設(shè)計(jì)體育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)保證體育教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性，以及體育課程時(shí)間與學(xué)生需求的匹配度^[1]。

例如在初中體育教材中“籃球”的這節(jié)課中，教師可根據(jù)初二年級(jí)學(xué)生的體育教學(xué)目標(biāo)，合理的規(guī)劃體育課堂時(shí)間。教師可采用“理論+實(shí)踐”的教學(xué)方法，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，所以在講解籃球知識(shí)的過(guò)程中，教師可用名人事跡、籃球相關(guān)的趣味游戲，集中學(xué)生在體育課堂的注意力。正式授課時(shí)，教師可結(jié)合男女生對(duì)籃球的興趣偏好，設(shè)計(jì)花樣籃球、競(jìng)賽籃球活動(dòng)，組織學(xué)生按照自身興趣，有序的參與籃球活動(dòng)，體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。

（二）打造特色體育課程

體育作為課外實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，幫助學(xué)生放松心情、放松身體有著不可忽視的作用。所以在“雙減”政策影響下，教師應(yīng)充分利用校內(nèi)外體育教學(xué)資源，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，打造特色化的體育課程。用特色的體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，使學(xué)生產(chǎn)生較強(qiáng)的體育意識(shí)，能夠形成積極向上、健康的精神面貌。除此之外，初中體育教學(xué)中的“雙減”政策，其本質(zhì)是讓教師將運(yùn)動(dòng)時(shí)間歸還給學(xué)生，即采用內(nèi)容多樣的體育課程，調(diào)動(dòng)學(xué)生在體育課堂的積極性，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣，使教師能夠利用體育課程鍛煉學(xué)生意志力，增強(qiáng)初中生的體力、抗壓能力。使初中生在享受體育課程樂(lè)趣的同時(shí)，其體質(zhì)得以改善，逐步實(shí)現(xiàn)體育課程減負(fù)增效的基本目標(biāo)^[2]。

比如某中學(xué)在雙減政策的影響下，堅(jiān)持因“校”制宜的基本原則，設(shè)計(jì)特色化的體育課程，精準(zhǔn)的在大課間進(jìn)行特色體育活動(dòng)，全面的提高學(xué)生身體素質(zhì)。該校在體育活動(dòng)中，用啦啦操、跑操的方式，同步增強(qiáng)“鍛煉效果”、“學(xué)校體育特色化”，同時(shí)持續(xù)的挖掘社會(huì)體育教育資源，聘請(qǐng)高素質(zhì)體育教師，用個(gè)性化的體育教學(xué)服務(wù)，滿足初中各年級(jí)學(xué)生的體育鍛煉需求，打造“活力校園”氛圍。實(shí)施特色體育活動(dòng)期間，學(xué)校鼓勵(lì)師生齊參與，用教師帶動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體育課程的實(shí)效性。

（三）豐富體育課程內(nèi)容

在“雙減”政策影響下，學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間明顯增加，但為避免體育課程對(duì)學(xué)生造成心理負(fù)擔(dān)。教師仍需將“減負(fù)增效”理念融入體育課堂中，而興趣是學(xué)生有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。對(duì)此，教師應(yīng)豐富體育課程內(nèi)容，將校園足球、武術(shù)、健美操、籃球等體育項(xiàng)目滲透在體育課程內(nèi)，用豐富多彩的體育活動(dòng)，吸引學(xué)生注意力，讓學(xué)生體會(huì)體育課堂的趣味性。以人教版八年級(jí)體育教材中“體操”這節(jié)課為例。課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)，教師創(chuàng)設(shè)互動(dòng)情境，用奧運(yùn)會(huì)中體操運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生正式學(xué)習(xí)這節(jié)課前，教師組織學(xué)生觀看奧運(yùn)會(huì)中體操項(xiàng)目的精彩瞬間。使學(xué)生體會(huì)體操精神，對(duì)體操產(chǎn)生興趣，從而樂(lè)于主動(dòng)的學(xué)習(xí)體操技能。之后，教師為學(xué)生用科普游戲的方式，為學(xué)生宣傳體操運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，使學(xué)生初步的認(rèn)知體操，有效的內(nèi)化本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，為貫徹落實(shí)新時(shí)期的體育教育理念，響應(yīng)國(guó)家“雙減”政策，培養(yǎng)健康的社會(huì)人才。教師應(yīng)結(jié)合初中生的健康需求，關(guān)注學(xué)生身心健康，針對(duì)性的優(yōu)化體育課堂設(shè)計(jì)，在減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、緩解學(xué)生課程壓力的基礎(chǔ)上，有效的培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)，提升初中體育教育質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄭春蓉.讓初中體育課堂再現(xiàn)光彩[J].考試周刊，2019（01）：16-18.

[2]俞海東.用體育游戲創(chuàng)建初中快樂(lè)體育課堂[J].新智慧，2018（03）：15-27.