◆摘? 要：在初中階段對學生進行心理健康教育是學校教育的重要部分。班主任老師作為班級的管理者，要關(guān)注到每個學生的狀況。本文主要探討了初中班主任如何在工作中有效實施心理健康教育的具體策略。

◆關(guān)鍵詞：班主任;心理健康教育;有效途徑

一、初中生心理健康教育的重要性

（一）促進對班級管理的改善

我國在學校教學中采取的是班級授課制，不同的學生聚集在一個班級進行共同的學習。由于每個學生都有自己的特點，所以在班級中要針對性地進行管理。班主任在管理的過程中會經(jīng)常出現(xiàn)一些問題，例如學生遲到、考試作弊等。對于這種情況，班主任如果像之前一樣進行不斷的說教，學生是完全聽不進去的，也不能有效地約束他們的行為。班主任可以有效利用心理健康教育對學生進行教育和指導(dǎo)，抓住問題之后的根本原因，對學生進行疏導(dǎo)，減少犯錯的行為。

（二）促使學生形成良好人格

學生在學校的時間是比較長的，接觸最多的就是班主任老師，因此班主任老師的管理會對學生產(chǎn)生很大影響。初中生處于身心發(fā)展重要時期，可能會產(chǎn)生抑郁、厭學、孤僻等心理問題。另外初中生也是青春期發(fā)展的時候，一些新變化和好奇的思想也會有影響。班主任在對學生進行教育的過程中，如果只是從行為和成績的角度去批判學生，沒有考慮到心理教育層面，就不能對學生進行有效的指導(dǎo)和幫助，促進學生形成良好的人格。

二、初中學生普遍存在的心理問題

（一）學習困難

學習是學生的主要任務(wù)，學生的心理狀況會受成績波動的影響。在小學，學生們的成績都是差不多的，處于比較好的水平。但是進入初中以后，學生學習的科目增加，教師教學風格發(fā)生變化，班主任老師的管理方式發(fā)生變化，這些都需要學生慢慢適應(yīng)，在成績上就會有一些影響。慢慢學生可能就會產(chǎn)生學習壓力太大或者自己不夠聰明等心理問題，如果沒有及時發(fā)現(xiàn)幫助學生調(diào)整，就會變得更加嚴重，出現(xiàn)厭學等情況。

（二）人際交往

初中生的人際交往主要是和老師、同學以及父母之間的聯(lián)系。學生從小學進入初中，環(huán)境發(fā)生了變化，人際關(guān)系也相應(yīng)發(fā)生了改變，需要結(jié)交新的朋友、適應(yīng)新的老師。在這個過程中，如果學生比較內(nèi)向而老師沒有關(guān)注到，可能就會變得更孤僻。如果學生比較鬧事不被同學們喜歡，可能就會出現(xiàn)被孤立的情況。加上青春期的孩子比較叛逆，與老師和家人都是對抗的關(guān)系，如果父母和老師處理不當，就會使學生產(chǎn)生心理問題，對人際關(guān)系產(chǎn)生懷疑，喪失信心。

（三）情緒問題

情緒對人們的認知和行為有重要影響。當學生處于積極情緒時，做什么都更有動力;當學生處于消極情緒時，對周圍的一切都是持負面態(tài)度。當他們情緒高漲時，在學習上就會更積極;當他們情緒低落時，學習動機就會減弱。而且在人際交往上會喜怒無常，和同學之間產(chǎn)生矛盾沖突。初中生的情緒問題會影響到他們的學習和生活，因此班主任老師在管理班級的過程中，要注意觀察學生的情緒，進行及時的溝通，通過班級活動加強學生之間的聯(lián)系，建立友好和諧的同學關(guān)系。

三、初中班主任工作中有效實施心理健康教育策略

（一）全面了解學生，建立心理檔案

班主任老師要對自己班的學生有足夠的了解，隨時觀察每個人的情況。初中生大部分的時間都是在學校和老師同學一起學習、生活和娛樂。班主任在和學生的日常交往過程中，可以了解到學生的很多狀況。除了學習成績、興趣愛好、性格特點還有家庭情況等，在收集到這些資料的基礎(chǔ)上，班主任可以綜合運用觀察、對話、家訪等多種形式對學生進行全面的了解，然后綜合分析，以免出現(xiàn)問題不能把握根本原因[1]。在進行教育時，班主任要注意換位思考，從學生的角度出發(fā)，耐心細致地和學生溝通，避免學生對老師喪失信任感?？梢詫⒚總€學生的情況用文字記錄下來，做成一個心理溝通記錄表，觀察學生的變化。在這種記錄中漸漸就能發(fā)現(xiàn)什么樣的溝通方式能夠有效地幫助學生解決心理問題。

（二）開展班級主題活動，營造健康的心理氛圍

在班級內(nèi)開展有目的、有計劃的主題活動，讓學生主動地參與進來，不僅能促進學生自我心理教育，也能促進學生提高心理素質(zhì)。班主任可以根據(jù)不同的心理教育內(nèi)容和初中生的年齡特點，設(shè)計不同的活動形式，如角色扮演、小品表演、游戲、辯論賽等。班主任在設(shè)計活動時一定要有目的性，要明確活動想要達到的預(yù)期效果是什么養(yǎng)的。班級主題活動是進行團體教育的最佳方式，比如每周一次的主題班會可以選擇不同的話題，如青春期發(fā)展、學習方法交流等。班集體的氛圍會影響到學生個人發(fā)展，根據(jù)多年來的教學觀察，當一個班級的氛圍是追求積極向上的，那么這個班的學生在學習上也會更加認真努力。當一個班級的氛圍是松散懈怠的，那么這個班的學生在學習上也不愿意花費功夫。因此適時開展班級主體活動，創(chuàng)造良好的班級氛圍，也能夠有效地促進學生的心理健康發(fā)展。

（三）轉(zhuǎn)變教學觀念，和學生友好交流

初中生在碰到問題時，首先會找同伴交流，因為在他們看來，同齡人之間能夠互相理解，也更愿意對彼此吐露心聲，而家長老師都是以長輩和教育者的身份存在，只會一味地說教，而不是理解學生的心理想法。學生不愿意向家長敞開心扉，進行溝通。但是在和同伴交流過程中，很容易產(chǎn)生誤導(dǎo)。如果學生的心理問題沒有得到及時的解決，是不利于他們成長的。另外大多數(shù)的學生都覺得老師喜歡偏愛成績好的學生，討厭成績不好、調(diào)皮搗亂的學生，只會覺得這些學生犯錯，看不到他們身上的優(yōu)點。所以師生之間的關(guān)系非常緊張，班主任要想打開學生的心扉，就要轉(zhuǎn)變自己的觀念，以發(fā)展的眼光看待每一個學生，和學生進行平等的溝通，真誠相待，做學生的知心朋友。

綜上所述，班主任要想對初中生進行有效的心理健康教育，就要從多個角度看待問題，在日常的管理教育中進行滲透，把握初中生的身心特征，從而促進初中生的正常發(fā)展。

參考文獻

[1]劉嬌.淺談初中班主任工作中實施心理健康教育的策略[J].小品文選刊：下，2020（01）：P.1-1.

[2]黃志杰.淺談在中學班主任工作中如何加強心理健康教育[J].中國校外教育（基教版），2020（04）：41-42.

作者簡介

黃菊（1980.03—），女，廣西恭城，漢族，本科，中小學一級，廣西桂林市平樂縣平樂鎮(zhèn)第一中學，研究方向：初中班主任心理健康教育工作模式的有效性研究。2847406A-B42C-476D-8A72-2EE07BEF8653