李文麗

摘要：在過去的一段時間里，在片面追求升學率的應試教育的導向下，學生的學業(yè)負擔過重，體育課被擠占的現(xiàn)象早已司空見慣。從2020年10月中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》，要求開齊開足上好體育課;到教育部印發(fā)《關(guān)于進一步加強中小學生體質(zhì)健康管理工作的通知》，要求中小學校要嚴格落實國家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動;再到教育部等5部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于全面加強和改進新時代學校衛(wèi)生與健康教育工作的意見》，提出增加體育鍛煉時間，要求保障學生每天校內(nèi)、校外各1個小時體育活動時間，可以看出，中小學體育教育在學校教育中的角色變得越來越重要。尤其是這次雙減政策的出臺，給開足上好體育課提供了契機。

關(guān)鍵詞：雙減政策;核心素養(yǎng);課堂教學

雙減政策出臺后，體育備受關(guān)注，社會、學校、家庭對體育的關(guān)注度很高。體育不僅僅是一種身體運動，還是一種教育手段，一種精神載體，是培養(yǎng)學生在體育課中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的有效途徑。在雙減政策推行下的體育課，應該讓學生從“學、練、賽”的方式增強體質(zhì)、增長技能。如何上好體育課，必須從激發(fā)學生的運動興趣和提高教師自身素質(zhì)入手，變革傳統(tǒng)課堂，生成有效課堂，強化體育課教學，教會學生體育知識技能與科學的鍛煉方法，為勤練、常賽提供保障。

學生對體育課不感興趣的原因很多：首先是在教師的教學中過分強調(diào)外在形式的整齊劃一，限制了學生個性發(fā)展，過分強調(diào)教師的主導作用，片面地追求所謂的心率曲線而進行教學，從而忽視了學生接受體育知識、技能的主體功能，使學生練而無趣;其次是為了考核、考察的達標要求，拼命地把體育課上成基本身體素質(zhì)課，使學生練而無味;最后是教師的“內(nèi)功” 差，教學觀念、教學手段、教學內(nèi)容長期不變，頑固僵化，不能順應學生個性發(fā)展的需要去教學，使學生練而無勁。如此教學，使學生喜歡體育活動，但不喜歡上體育課，從而導致體育課教學質(zhì)量每況愈下，停滯不前，學生的體育意識淡薄，體質(zhì)能力水平下降，這就是為什么在上體育課時，學生心理或生理上感到“累”、“負擔重”，喪失學習興趣。那么，如何激發(fā)學生的運動興趣呢？在體育教學中營造良好的、寬松的學習氛圍，建立和諧的師生關(guān)系，有助于學生生動活潑地進行體育學習、鍛煉、訓練及競賽。興趣是最好的老師，就是要把學生的心吸引過來，使學生樂學。興趣是最好的老師，就是要把學生的心吸引過來，使學生樂學。在體育課中激發(fā)學生運動興趣，讓學生享受運動樂趣。這樣教師的“教”與學生的“學”之間便形成合力，從而產(chǎn)生師生間的情感共鳴。體育課是學校教育課程的重要組成部分，對促進學生的身心全面發(fā)展起著重要的作用，而興趣是積極探究某種事物的心理傾向，是非智力因素中最活躍的因素。學生參加運動的興趣一旦被激發(fā)，就會達到事半功倍的教學目的。體育課應該強調(diào)運動興趣的培養(yǎng)，努力創(chuàng)設生動有趣的教學情境，激發(fā)學生的運動興趣，引導學生形成運動習慣，這將會使學生受益終身。

體育教師作為課堂教學的組織者和引導者，肩上的擔子可謂重中之重。提高教師自身素質(zhì)實際就是要更新教師的體育教學理念、明確體育核心素養(yǎng)的教學目標和分層次的教學。首先教師要認識自身承擔的歷史使命，積極嘗試教學創(chuàng)新，提高課堂教學質(zhì)量，提高學生的體育素質(zhì)。教師還要深刻領悟雙減政策的內(nèi)涵，把減負真正落實到體育教學中，從教學設計到課堂實施，再到教學評價和課后反思，促進體育教學模式的優(yōu)化，不斷改進和完善。教師更要以學生為本，重視學生的主體地位，以學生體育核心素養(yǎng)的形成為主要目的。其次，體育學科的核心素養(yǎng)包括運動能力、健康行為和體育品德，那么體育教師在進行體育教學設計時，就需要根據(jù)教材和項目，明確課堂教學的核心素養(yǎng)目標，從而實現(xiàn)更高效的課堂教學。比如在教學《行進間運球》時，知識技能目標就是使學生了解籃球行進間運球的技術(shù)要點，掌握相關(guān)的知識技能后，就可以一人運球一人防守，落實學會、勤練、常賽，引導學生形成運動習慣。再次，教師要充分了解學生的體育基礎、體育水平和體育能力等，把學生劃分成不同的學習層次，關(guān)注個體差異，進行不同強調(diào)不同難度的練習，并通過不同的評價標準，進行更科學客觀的體育評價。督促學生要完成體育課后作業(yè)，對學生既是任務，也是課余生活的有效調(diào)節(jié)，教師可以通過豐富多彩的運動內(nèi)容和形式提高體育課后作業(yè)的趣味性和層次性。

總而言之，通過雙減政策下的教學實踐，我深刻體會到：學生對運動的興趣和一名體育教師要具備高尚的情操、廣博的知識、良好的業(yè)務能力和健康的體魄才能上好體育課，才能將雙減真正落到實處，讓學生終身受益！

參考文獻：

[1]陳瑤.課堂觀察指導[M].北京.教育科學出版社，2002.

[2]陳永明等著.教師教育研究[M].上海：華東師范大學出版社，2003，2：288-290.

[3]崔允榔.基礎教育課程改革的意義、進展及問題閉.全球教育展望，2006，（1），31-35.

[4]《體育與健康課程標準》（2011版）