金璐

摘要：學(xué)校體育教育是堅持終身體育的基礎(chǔ)，在學(xué)校體育教學(xué)中應(yīng)該重視對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。本文論述了學(xué)校體育教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要作用，在了解學(xué)校體育教學(xué)中對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，提出學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育;終身體育;終身體育意識;策略

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

1 相關(guān)概念界定

1.1終身體育

終身體育，是指一個人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育，終身體育所主張的是體育應(yīng)該伴隨人的一生，不該被時間和年齡所限制[1]。終身體育的形成依靠于終身體育意識和運動能力，一個人只有具備一定的運動能力，并對體育運動抱有極大的興趣，才會積極主動的參與到體育運動中，最終形成體育參與意識。終身體育意識的形成對提高我國青少年身體素質(zhì)，增強我國國民整體體質(zhì)都具有一定的意義[2]。

1.2運動能力

運動能力是指人參加運動和訓(xùn)練所具備的能力，是人的身體形態(tài)、素質(zhì)、機能、技能和心理能力等因素的綜合表現(xiàn)。人的運動能力可以在體育學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的過程中得到提升。

2 學(xué)校體育教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要作用

2.1 體育教學(xué)是促使學(xué)生形成終身體育思想的重要方式。

課堂上教授的東西對學(xué)生的思想形成起到很大的引導(dǎo)作用，通過體育教學(xué)的方式，可以讓學(xué)生意識到終身體育的意義，在思想上認(rèn)可終身體育，從而主動的堅持進(jìn)行終身體育。

2.2 學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，是提高學(xué)生運動能力的關(guān)鍵時期。

學(xué)校體育教學(xué)階段，是青少年自主參與能力以及身體運動能力迅速發(fā)展的時期，這一時期，在學(xué)校整體環(huán)境的影響下，在體育教師的指導(dǎo)，督促，監(jiān)督下，可以提高學(xué)生的運動能力，培養(yǎng)學(xué)生的體育參與意識，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。學(xué)校是一個人走出家庭，走向社會所必經(jīng)的過渡時期;與此同時，學(xué)校體育也是連接家庭體育和社會體育的關(guān)鍵橋梁。

2.3 學(xué)校體育教學(xué)可以發(fā)掘?qū)W生的潛力，讓學(xué)生掌握可以一生受益的本領(lǐng)。

學(xué)生時期是各項身體運動能力迅速發(fā)展的時期，在學(xué)校體育教學(xué)的過程中，教師會發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的運動優(yōu)勢，足夠的運動優(yōu)勢會讓學(xué)生逐漸喜歡上某項運動，這就為終身體育埋下了種子，當(dāng)學(xué)生離開學(xué)校，踏上社會的時候，在運動時間就會選擇自己喜歡且擅長的運動，但如果沒有擅長的運動可能就會減少運動的可能性，去進(jìn)行其他活動。

3 學(xué)校體育教學(xué)中對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)現(xiàn)狀

3.1 學(xué)生為了成績而學(xué)習(xí)體育。

隨著青少年體質(zhì)健康的逐年下降，引起了國家及社會的高度重視，由此產(chǎn)生了“體育中考”這一說法。體育中考在一定程度上確實引起了學(xué)生的重視，學(xué)生為了通過考試不得不“苦練”體育，但在另一方面，它增加了學(xué)生的心理壓力同時也激發(fā)了學(xué)生的逆反心理。學(xué)生為了成績而進(jìn)行身體鍛煉，成績合格后大多數(shù)人會因為曾經(jīng)受過體育的“折磨”而第一時間放下體育，成績不合格的更會因此而怨恨上體育，這為培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識提供了不小的阻礙。

3.2 體育教學(xué)中忽視個體差異。

當(dāng)下大多數(shù)學(xué)校的體育課教學(xué)模式都是全體學(xué)生一概而論，雖然新課程改革要求打破傳統(tǒng)的刻板的體育教學(xué)模式，但要在全國范圍內(nèi)推廣落實還需要更多的政策支持以及各部門、教師的配合。不同學(xué)生的身體素質(zhì)存在著很大的差異，如果用同樣的方法讓他們進(jìn)行鍛煉，產(chǎn)生的結(jié)果是不同的[3]。因此，不合適的訓(xùn)練方法是不利于他們長期進(jìn)行鍛煉的。

3.3 學(xué)生無法真正熟練掌握某一項或幾項運動技能。

學(xué)生在學(xué)校期間上了十幾年的體育課，依然無法熟練掌握某一項或幾項運動技能，無法對某一項或幾項運動產(chǎn)生濃厚的體育興趣。學(xué)生無法對運動項目保持興趣，便無法將它帶入自己的日常生活，成為生活習(xí)慣，也就無法堅持進(jìn)行終身體育。

4 學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略

4.1 努力培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，而不是為了成績運動。

要想實現(xiàn)終身體育，運動興趣是必不可少的。運動興趣是人們參與體育活動的動力因素之一，對人們參與運動的時間有很大的影響[4]。為了成績而運動，可以在某一階段達(dá)到足夠的運動量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，實現(xiàn)短期目標(biāo)，但并不利于終身體育。在體育教學(xué)過程中，多樣的教學(xué)手段，良好的學(xué)習(xí)氛圍，更有利于運動興趣的形成。體育競賽的競爭性以及體育游戲的趣味性，為體育教學(xué)提供了多樣的形式。青少年活潑好動，趣味游戲可以吸引他們的注意力，讓他們積極的參與到體育游戲中。

4.2 重視學(xué)生之間的個體差異，尋找適合學(xué)生的訓(xùn)練方法。

學(xué)生間的個體差異是普遍存在的，對于體育運動，學(xué)生的身體素質(zhì)差異可能是天生的，教師應(yīng)該重視學(xué)生身體素質(zhì)之間的差異。在體育新課程實施后，專項教學(xué)逐漸被推廣[5]。這種教學(xué)方式給了學(xué)生更大的自主選擇權(quán)，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣以及綜合考慮各方面身體素質(zhì)的強弱，選擇自己喜歡擅長的運動項目。這種教學(xué)方法在一定程度上可以改善因為個體差異帶來的問題。但學(xué)生本身畢竟不夠成熟，在選擇上可能更多的會根據(jù)一時的喜好進(jìn)行選擇，在深入接觸某項運動后是否仍然堅持喜歡，這都是不能保證的。

4.3改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，努力將新的體育教學(xué)模式落實到體育教學(xué)中。

傳統(tǒng)的教學(xué)模式過于枯燥無味，效率不高，學(xué)校應(yīng)該積極響應(yīng)教育部要求逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式的號召，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，真正讓每位學(xué)生掌握1至2項運動技能。興趣養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣才有可能堅持終身。如果把這些要求落實到體育教學(xué)過程中，對學(xué)生終身體育的形成將會起到關(guān)鍵的作用。

參考文獻(xiàn)

[1]張傳麗.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析[J].當(dāng)代體育科技，2013，3（36）：58-59.

[2]張賀. 學(xué)校體育中終身體育意識的培養(yǎng)[D].吉林體育學(xué)院，2012.

[3]陸舟華.校園體育文化對培養(yǎng)中小學(xué)學(xué)生終身體育意識的作用研究[J].體育風(fēng)尚，2019（04）：235+237.

[4]傅建.運動興趣的研究取向[J].體育與科學(xué)，2015，36（06）：97-100.

[5]潘明.體育差異教學(xué)的誤區(qū)與匡正[J].體育與科學(xué)，2006（04）：87-90+93.