文_張小麗

（作者單位系江蘇省南通市海安市大公鎮(zhèn)中心幼兒園）

跳繩是幼兒園“健康”領(lǐng)域培養(yǎng)幼兒基本運(yùn)動(dòng)技能的一種活動(dòng)形式。跳繩作為一種很好的鍛煉身體的項(xiàng)目，能有效促進(jìn)幼兒的身體健康發(fā)育，可以加快幼兒的胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)幼兒的血液循環(huán)和新陳代謝，更有利于幼兒思維能力、記憶能力、判斷力、想象力、創(chuàng)造力的發(fā)展，使幼兒健康、快樂、幸福地成長(zhǎng)。筆者作為一名一線幼兒教育工作者，近年來著力對(duì)幼兒跳繩活動(dòng)進(jìn)行有效觀察并作出適宜性指導(dǎo)的研究。

大班幼兒跳繩活動(dòng)中教師的有效觀察

觀察一：幼兒進(jìn)入大班后的第一次跳繩活動(dòng)，教師有意識(shí)地進(jìn)行觀察，發(fā)現(xiàn)大班幼兒在跳繩活動(dòng)中的耐力有待加強(qiáng)，需強(qiáng)化訓(xùn)練，但整體跳繩動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈活性還是比較好的，基本上能夠連續(xù)地進(jìn)行跳繩，只是跳繩的持續(xù)性需加強(qiáng)。通過觀察還發(fā)現(xiàn)，個(gè)別大班幼兒在跳繩活動(dòng)中身體四肢的協(xié)調(diào)性比較好，但靈活性有待加強(qiáng)，跳繩時(shí)腿抬得過高，落地使用的力量過于猛烈，且跳繩的動(dòng)作不夠靈活。此外，大班幼兒在跳繩活動(dòng)中難以準(zhǔn)確地感知繩子甩動(dòng)的速度以便協(xié)調(diào)手、腳、腦等，協(xié)調(diào)能力與空間知覺能力有待加強(qiáng)。

觀察二：幼兒進(jìn)入大班，訓(xùn)練一段時(shí)間后，教師再次進(jìn)行了有目的的觀察，觀察發(fā)現(xiàn)大班幼兒在跳繩活動(dòng)中各方面有所進(jìn)步，表現(xiàn)為能夠進(jìn)行連續(xù)跳繩的大班幼兒人數(shù)有所增加，同時(shí)，跳繩堅(jiān)持的時(shí)間相對(duì)增強(qiáng)，跳繩的速度也進(jìn)一步加快。觀察還發(fā)現(xiàn)，部分大班幼兒仍然不能完成平腳協(xié)調(diào)的動(dòng)作，且無法跳過繩子的還大有人在。

觀察三：在大班幼兒能創(chuàng)新性地進(jìn)行“花樣”跳繩的基礎(chǔ)上，教師再次進(jìn)行了有效觀察，發(fā)現(xiàn)大班幼兒在跳繩活動(dòng)中的表現(xiàn)如下：大班中能夠連續(xù)跳繩的幼兒約占幼兒總數(shù)的85%，且60%的幼兒能采用“花樣”跳繩，令人遺憾的是仍有一部分幼兒不能進(jìn)行連續(xù)跳繩等。

大班幼兒跳繩活動(dòng)中教師的適宜性指導(dǎo)

（1）讓大班幼兒堅(jiān)持小步遞進(jìn)的原則，循序漸進(jìn)地練習(xí)跳繩。眾所周知，跳繩時(shí)需要幼兒協(xié)調(diào)好身體各部位之間的關(guān)系以完成一連串的跳繩動(dòng)作，且跳繩動(dòng)作應(yīng)是連貫的，但這連貫性的動(dòng)作可以分解為若干個(gè)步驟去完成。教師指導(dǎo)大班幼兒進(jìn)行跳繩練習(xí)時(shí)就可以按這些步驟著力進(jìn)行指導(dǎo)，可以讓大班幼兒先去熟悉繩子的特性，讓大班幼兒了解跳繩的多樣玩法，利用跳繩開展“一物多玩”的游戲。當(dāng)然，教師還可以開展以“繩通廣大”為主題的活動(dòng)，讓大班幼兒了解繩子的多樣化特性，了解繩子的構(gòu)造與性能等；同時(shí)，讓大班幼兒利用跳繩去鍛煉自己的肢體動(dòng)作、控制跳躍力度，練習(xí)自己身體的平衡性，同時(shí)讓大班幼兒真正掌握跳繩活動(dòng)中跳躍落地的緩沖要領(lǐng)，以有效減少跳躍中對(duì)幼兒骨骼的沖擊力。同時(shí)，教師還需讓大班幼兒控制好跳繩時(shí)的跳躍高度，以減少跳繩活動(dòng)中大班幼兒的體力消耗，力求讓大班幼兒持久跳躍。教師可以讓大班幼兒利用跳繩進(jìn)行多樣化的練習(xí)，提高其身體的平衡性等。當(dāng)然，教師還可以讓大班幼兒進(jìn)行徒手搖繩的訓(xùn)練，讓大班幼兒學(xué)習(xí)如何去拿繩、如何調(diào)節(jié)繩子的長(zhǎng)度等。之后，教師讓大班幼兒在分解練習(xí)的基礎(chǔ)上連續(xù)進(jìn)行跳繩練習(xí)訓(xùn)練，并進(jìn)一步提高幼兒的跳繩技能，如讓大班幼兒跳繩時(shí)身體各部分之間的動(dòng)作更協(xié)調(diào)、花樣更多，如讓大班幼兒學(xué)會(huì)如何單腳跳、如何向后跳、如何跑步跳等。

（2）教師指導(dǎo)大班幼兒跳繩活動(dòng)時(shí)宜堅(jiān)持正面誘導(dǎo)的原則。在跳繩活動(dòng)中，教師應(yīng)力求以欣賞的眼光去看待大班幼兒，對(duì)大班幼兒在跳繩活動(dòng)中的點(diǎn)滴進(jìn)步都應(yīng)給予表揚(yáng)、鼓勵(lì)，不斷地變換刺激表揚(yáng)的方式，如采用“以點(diǎn)帶面”的方式，可以開展以跳繩為主題的游戲比賽。比賽方式應(yīng)是多元化的，教師可以將大班幼兒分為人數(shù)相等的甲、乙兩組，然后進(jìn)行跳繩的計(jì)數(shù)比賽。當(dāng)然，教師還應(yīng)充分發(fā)揮好家長(zhǎng)的資源，讓大班幼兒在家庭中與家長(zhǎng)進(jìn)行親子跳繩比賽等，通過多樣化的方式讓大班幼兒進(jìn)一步掌握跳繩的基本技能技巧。

（3）應(yīng)保證大班幼兒跳繩活動(dòng)的時(shí)間與場(chǎng)地。教師需對(duì)大班幼兒進(jìn)行整體示范，以激發(fā)大班幼兒參與跳繩活動(dòng)的興趣，堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則，必要時(shí)，教師應(yīng)對(duì)大班幼兒的跳繩進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，以規(guī)范大班幼兒的跳繩動(dòng)作，變換跳繩的花樣，真正激發(fā)起大班幼兒的跳繩興趣。當(dāng)然，教師的指導(dǎo)應(yīng)規(guī)范化，同時(shí)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)木毩?xí)指導(dǎo)，如指導(dǎo)幼兒利用跳繩進(jìn)行手腕練習(xí)、手臂練習(xí)、雙腳跳練習(xí)、整合協(xié)調(diào)練習(xí)等。

跳繩是深受大班幼兒所喜歡的一種體育活動(dòng)方式，教師應(yīng)正確認(rèn)識(shí)跳繩對(duì)大班幼兒健康成長(zhǎng)的作用，對(duì)大班幼兒的跳繩活動(dòng)進(jìn)行有效觀察，并作出科學(xué)合理的適宜性指導(dǎo)，讓大班幼兒的跳繩技巧進(jìn)一步提升，從而不斷地讓大班幼兒的身體、心理進(jìn)一步發(fā)展，促進(jìn)其健康快樂成長(zhǎng)。