馬曉峰

中圖分類號(hào)：G886.1? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）10-100-02

摘? 要? 拳擊作為激烈且危險(xiǎn)系數(shù)較高的運(yùn)動(dòng)之一，不僅考驗(yàn)著運(yùn)動(dòng)選手的身體素質(zhì)，還對(duì)戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)也有著一定的要求，一個(gè)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員在賽場上所展現(xiàn)出的力量、速度以及變幻莫測的戰(zhàn)術(shù)打法使得拳擊這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)受到了越來越多的關(guān)注。但是隨著觀眾對(duì)拳擊比賽的關(guān)注逐漸增加，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的作戰(zhàn)手法、短板和長處也暴露在更多的對(duì)手面前，這對(duì)運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)提出了更高的要求。拳擊比賽中，運(yùn)動(dòng)員和教練需要隨時(shí)隨地根據(jù)對(duì)手的變化做出相應(yīng)的策略，做到破壞對(duì)手的節(jié)奏，找回主動(dòng)權(quán)，發(fā)揮自己的長處，最終贏得比賽。

關(guān)鍵詞? 拳擊比賽? 戰(zhàn)術(shù)打法? 實(shí)踐應(yīng)用

在賽場上或者比賽之前所制定的戰(zhàn)術(shù)打法是根據(jù)對(duì)手的能力做出的戰(zhàn)略預(yù)判。而在制定戰(zhàn)術(shù)打法之前需要了解對(duì)手的技術(shù)水平、體力、耐力等各種情況，總結(jié)其優(yōu)缺點(diǎn)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)員自身的長處和短板制定出一系列的戰(zhàn)術(shù)打法。在真正的賽場上，運(yùn)動(dòng)員需要結(jié)合實(shí)際情況變化自己的戰(zhàn)術(shù)打法，破壞對(duì)手的“絕招”或者特長，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，使得主動(dòng)權(quán)掌握在自己手中，戰(zhàn)術(shù)打法的價(jià)值也隨之體現(xiàn)出來了。

目前為止，我國的拳擊運(yùn)動(dòng)員在國際或者國內(nèi)的賽場上取得了良好的成績，隨之而來的是運(yùn)動(dòng)員在賽場上的表現(xiàn)也被別人深度剖析。因此高水平的戰(zhàn)術(shù)打法是在拳擊比賽中避實(shí)就虛、揚(yáng)長避短的真正有效的戰(zhàn)術(shù)，但對(duì)運(yùn)動(dòng)員的要求也更加嚴(yán)格。運(yùn)動(dòng)員在賽場上敏銳的觀察力、隨機(jī)應(yīng)變的反應(yīng)力、高效切實(shí)的執(zhí)行力都是擊敗對(duì)手贏得比賽的關(guān)鍵因素。

一、戰(zhàn)術(shù)打法和戰(zhàn)術(shù)思維變化的作用

對(duì)于拳擊運(yùn)動(dòng)員而言，能夠站在賽場上打比賽的基礎(chǔ)首先是過硬的身體素質(zhì)，這也是實(shí)行其他戰(zhàn)術(shù)打法和能力的前提條件，只有運(yùn)動(dòng)員的力量和速度過關(guān)，賽前分析制定的戰(zhàn)術(shù)打法才能夠在賽場上發(fā)揮作用。但是如若遇到特別難纏的對(duì)手，情況復(fù)雜且自身又處在下風(fēng)狀態(tài)時(shí)，戰(zhàn)術(shù)思維就能夠派上用場。一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員是能夠在情況非常困難險(xiǎn)峻的形勢下，仍然能夠憑借自己強(qiáng)大的心理素質(zhì)控制自己過激的情緒，在不斷的嘗試進(jìn)攻與防守中判斷對(duì)方的弱點(diǎn)，漸漸拿回賽場的主動(dòng)權(quán)，臨時(shí)改變自己的戰(zhàn)術(shù)打法，做到出奇制勝般的取得勝利。由此可見，戰(zhàn)術(shù)打法和戰(zhàn)術(shù)思維在賽場上對(duì)運(yùn)動(dòng)員的幫助不可忽視，因此教練和運(yùn)動(dòng)員也都應(yīng)該重視在平時(shí)的訓(xùn)練中多培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)思維，在賽前制定戰(zhàn)術(shù)打法時(shí)應(yīng)當(dāng)綜合對(duì)手的各種能力。

二、根據(jù)不同的對(duì)手所選擇的不同的具體戰(zhàn)術(shù)思維和打法

在一些強(qiáng)度大、直接對(duì)抗的比賽中，對(duì)手的能力和戰(zhàn)術(shù)在稍加分析以后都能夠顯而易見，因此在賽前所制定的備戰(zhàn)打法和戰(zhàn)術(shù)思維都是影響比賽能否勝利的關(guān)鍵因素。

（一）若遇到動(dòng)作靈敏、腳步快并且還擊動(dòng)作也快的選手

面對(duì)這種情勢，運(yùn)動(dòng)員最好選擇靠近對(duì)方，限制對(duì)方做力度較大的動(dòng)作。如此反復(fù)，加速對(duì)手身體狀態(tài)進(jìn)入疲勞期，等感覺到對(duì)手的出手速度下降或者還擊動(dòng)作力不從心，這時(shí)就是運(yùn)動(dòng)員反擊的最佳機(jī)會(huì)。當(dāng)打破對(duì)手的快速還擊狀態(tài)時(shí)，賽場的主動(dòng)權(quán)就在自己手中，對(duì)方無法做出威脅性更大的還擊動(dòng)作，此時(shí)就是運(yùn)動(dòng)員做出關(guān)鍵還擊并且贏得比賽的時(shí)刻。值得注意的是，運(yùn)動(dòng)員不能失去判斷力而順從對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)打法，在賽場上不能夠意氣用事，要合理控制自己的情緒。如若陷入對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)打法中，自身就會(huì)很快陷入身體的疲勞期，因?yàn)閯?dòng)作慢的被動(dòng)作快的牽著鼻子走，賽場的主動(dòng)權(quán)就掌握在對(duì)方手中，也就落入了對(duì)方的套路中。這種情況下贏得比賽就相當(dāng)困難，一旦進(jìn)入賽點(diǎn)，更有可能直接被對(duì)手KO。所以說，當(dāng)水平相當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)員之間進(jìn)行比賽一定要正確判斷，選用合適的策略，靠近對(duì)方限制住出拳的力量，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能夠贏得比賽。

（二）對(duì)待身材矮小，姿勢低的選手

當(dāng)賽場上遇到身材矮小的選手，一般而言這類選手的特長是出拳力量大，體力好。他們大部分都會(huì)選擇在近距離時(shí)用短圈猛攻猛打，而運(yùn)動(dòng)員遇上這種情況，奈何對(duì)方姿勢低、相較于正常選手被攻擊的身體面積小，使得自身的重拳不容易落在對(duì)方身上，最后會(huì)形成被動(dòng)挨打和出拳無效的局面。因此，和這類選手在賽場上對(duì)打時(shí)，一定要將距離控制遠(yuǎn)一點(diǎn)，在出拳時(shí)快速連續(xù)進(jìn)攻，不給對(duì)手出拳的機(jī)會(huì)，當(dāng)意識(shí)到對(duì)手打算近距離搏斗時(shí)，應(yīng)當(dāng)躲避并用直拳進(jìn)攻。

（三）對(duì)待運(yùn)用“絕對(duì)一拳”的運(yùn)動(dòng)員

這種能夠運(yùn)用“絕對(duì)一拳”的選手一般都是在長期的訓(xùn)練和較多的比賽中訓(xùn)練出的絕招，也是賽場上最有力的得勝“武器”。這類選手由于長期的訓(xùn)練和參加過眾多的比賽，使用這項(xiàng)絕招的經(jīng)驗(yàn)非常豐富，能夠在短時(shí)間內(nèi)識(shí)破對(duì)手的弱點(diǎn)并給予關(guān)鍵一擊從而拿下比賽。當(dāng)遇到這類選手時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)當(dāng)在對(duì)手不易攻擊到的左側(cè)外邊，防止被對(duì)手的“絕對(duì)一拳”打到，并且要利用戰(zhàn)術(shù)打法使對(duì)方慣性出拳動(dòng)作脫離習(xí)慣，讓對(duì)手發(fā)揮不出特長，造成你來我往的戰(zhàn)斗形勢，并且尋找空隙點(diǎn)用得點(diǎn)的方法贏得比賽。但是這種方法對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的考驗(yàn)非常高，有些運(yùn)動(dòng)員由于缺乏比賽經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)遇到這類選手時(shí)由于反應(yīng)力不夠就會(huì)被對(duì)方的重拳擊中，使自己陷入對(duì)方的節(jié)奏中，最終失去比賽。

（四）對(duì)待動(dòng)作形勢多的對(duì)手

動(dòng)作形勢較多的這類選手，他們往往在對(duì)戰(zhàn)時(shí)能夠根據(jù)對(duì)手的能力和打法變化自己的搏斗方法，并且隨時(shí)變化各種距離的進(jìn)攻方法，這種選手對(duì)不善于改變戰(zhàn)術(shù)打法的選手有很大的威脅性。遇到這類選手，應(yīng)當(dāng)從戰(zhàn)術(shù)打法中下手，限制對(duì)方發(fā)揮長處，利用進(jìn)攻和防守的狀態(tài)消耗對(duì)方體力，爭取賽場主動(dòng)權(quán)，消耗體力的同時(shí)，消耗對(duì)方的自信，尋找突破點(diǎn)贏得比賽。

（五）對(duì)待猛攻猛打的對(duì)手

這類選手最喜歡近距離搏斗，不懼怕對(duì)方，心理素質(zhì)強(qiáng)，敢于應(yīng)戰(zhàn)，想要在短時(shí)間內(nèi)獲得勝利，因此他們在進(jìn)攻時(shí)往往會(huì)用最大力量出拳。但是這類選手最明顯的缺點(diǎn)就是缺乏戰(zhàn)術(shù)，不善于根據(jù)對(duì)手而改變戰(zhàn)術(shù)打法，雖然體力強(qiáng)，能夠在比賽開始得到短暫的勝利，但是到了后期出拳的力量就會(huì)減弱，注意力無法集中。因此和這類選手對(duì)打，運(yùn)動(dòng)員在前期只要做好防守，保留自己的體力，等到后期進(jìn)行對(duì)打時(shí)，由于對(duì)方注意力不集中且力量不夠，暴露的弱點(diǎn)和空隙就會(huì)越來越多，這時(shí)就要求運(yùn)動(dòng)員利用自身優(yōu)勢拿下比賽。因此，遇到這類選手，只要冷靜的對(duì)待，多利用戰(zhàn)術(shù)，注意防守，就能夠找到贏得比賽的突破點(diǎn)。

三、戰(zhàn)術(shù)打法和戰(zhàn)術(shù)思維的培養(yǎng)

一名運(yùn)動(dòng)員除卻良好的身體素質(zhì)之外，還應(yīng)擁有合格的心理素質(zhì)和戰(zhàn)術(shù)打法及戰(zhàn)術(shù)思維。在賽場上選手所表現(xiàn)出的臨場發(fā)揮和出奇制勝的打法都是在考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)思維。所以說，不論是平時(shí)目的性的訓(xùn)練還是在激烈、高強(qiáng)度的實(shí)戰(zhàn)對(duì)打中，運(yùn)動(dòng)員都要注重經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和靈活運(yùn)用，培養(yǎng)出多變的攻防節(jié)奏，逐步建立自己的專屬打法，不斷強(qiáng)化優(yōu)勢，用刻意訓(xùn)練的方式提升自己的短板。而考慮到戰(zhàn)術(shù)思維的特點(diǎn)具有靈敏性、情緒性、直觀性等諸多方面，因此培養(yǎng)這種思維是一項(xiàng)長期并且復(fù)雜的訓(xùn)練。在拳擊賽場上，運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)打法和戰(zhàn)術(shù)思維直接影響著運(yùn)動(dòng)員的比賽水平和最終的比賽成績。只有擁有科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽?zhàn)術(shù)思維，配套合適的戰(zhàn)術(shù)打法，才能在訓(xùn)練與競賽中有出奇制勝的表現(xiàn)。

四、結(jié)語

現(xiàn)代拳擊除卻最基本的出拳手法、防范、躲閃、進(jìn)攻等之外，還結(jié)合了戰(zhàn)術(shù)打法和思維的特點(diǎn)和優(yōu)勢，這使得拳擊運(yùn)動(dòng)成為了一項(xiàng)綜合性打法風(fēng)格的競技運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)打法和戰(zhàn)術(shù)思也成為了核心要點(diǎn)，通過對(duì)不同類型選手的分析、制定合適的作戰(zhàn)計(jì)劃，才能在賽場上靈活選取和使用多樣的打法，爭取賽場主動(dòng)權(quán)，贏得比賽的勝利。

參考文獻(xiàn)：

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