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        啦啦操訓(xùn)練對(duì)沈陽(yáng)市渾南新區(qū)第二小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)研究

        2021-12-15 00:20:27黃子懿孫光澤丁戰(zhàn)鍇
        體育時(shí)空 2021年20期
        關(guān)鍵詞:啦啦操體質(zhì)健康小學(xué)生

        黃子懿 孫光澤 丁戰(zhàn)鍇

        中圖分類(lèi)號(hào):G831? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí):A? ? ?文章編號(hào):1009-9328(2021)10-124-01

        摘? 要? 本文采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法,對(duì)沈陽(yáng)市渾南新區(qū)第二小學(xué)學(xué)生練習(xí)啦啦操前后的身體狀況進(jìn)行調(diào)查。通過(guò)調(diào)查結(jié)果了解到現(xiàn)代人生活節(jié)奏變快,學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大,家長(zhǎng)因重視營(yíng)養(yǎng),忽略孩子體育鍛煉而未養(yǎng)成合理、健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,嚴(yán)重影響了當(dāng)代中小學(xué)生的體質(zhì)健康。所以,不斷增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)體育鍛煉有利于兒童青少年身心健康的成長(zhǎng),同時(shí)也是進(jìn)一步提高國(guó)家綜合實(shí)力和推進(jìn)社會(huì)發(fā)展極為重要的舉措。本文通過(guò)對(duì)沈陽(yáng)市渾南新區(qū)第二小學(xué)學(xué)生練習(xí)啦啦操前后的身體狀況進(jìn)行研究,旨在更好地掌握沈陽(yáng)市渾南新區(qū)第二小學(xué)學(xué)生練習(xí)啦啦操前后的身體狀況,以更好地促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。

        關(guān)鍵詞? 啦啦操? 小學(xué)生? 體質(zhì)健康? 研究

        近幾年,我國(guó)政府為有效改善中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況、鼓勵(lì)和引導(dǎo)中小學(xué)生健康教育改革,發(fā)布并推行了一系列政策措施。體育教育的目的不僅是要傳授學(xué)生科學(xué)的文化知識(shí),更要引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)。所以不斷增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)體育鍛煉有利于兒童青少年身心健康的成長(zhǎng),同時(shí)也是進(jìn)一步提高國(guó)家綜合實(shí)力和推進(jìn)社會(huì)發(fā)展極為重要的舉措。

        對(duì)沈陽(yáng)體育學(xué)院圖書(shū)館和中國(guó)知網(wǎng)查閱與小學(xué)生參與啦啦操訓(xùn)練的體質(zhì)健康情況相關(guān)的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行整理分析,為本文的深入研究提供了理論依據(jù)。

        結(jié)合研究需要,根據(jù)沈陽(yáng)市渾南新區(qū)第二小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況設(shè)計(jì)和發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷,對(duì)沈陽(yáng)市渾南新區(qū)第二小學(xué)五年級(jí)一班8名啦啦操隊(duì)隊(duì)員二班7名啦啦操隊(duì)隊(duì)員、四班5名啦啦操隊(duì)隊(duì)員、六年級(jí)一班7名啦啦操隊(duì)隊(duì)員、六年級(jí)二班3名啦啦操隊(duì)隊(duì)員、六年級(jí)三班5名啦啦操隊(duì)隊(duì)員發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷共計(jì)35份,回收調(diào)查問(wèn)卷33份,回收率94.2%,其中有效問(wèn)卷31份,有效率88.6%。

        7月18日國(guó)務(wù)院發(fā)布了《全民健身計(jì)劃(2021—2025)》目標(biāo)2025年經(jīng)常參與體育鍛煉人數(shù)比例達(dá)到38.5%;體育才是真正的教育!吃體育的苦,才能享生活的甜!為何“內(nèi)卷”下越來(lái)越多的成年人心理健康每況愈下,根本原因在于這部分人從小缺失了體育教育,缺少了體育才能帶來(lái)的挫折教育、拼搏教育、知行合一教育。

        體育是任何一項(xiàng)學(xué)科(數(shù)語(yǔ)外音美哲)都無(wú)法替代的,但體育可以替代它們,在疫情反復(fù)之際、在洪水肆虐之時(shí)、在內(nèi)卷重壓之下、只有那些身心健康的人才是大自然的選擇。有且只有體育才是讓人身心和諧統(tǒng)一的唯一選擇。

        啦啦操運(yùn)動(dòng)的定義在本質(zhì)上分別有著不同的定義,也就是將啦啦操運(yùn)動(dòng)分為舞蹈運(yùn)動(dòng)和技巧運(yùn)動(dòng)。將兩種定義相結(jié)合,對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)進(jìn)行一種新的定義,就是在音樂(lè)和口號(hào)的輔助下,通過(guò)肢體動(dòng)作向外界去表達(dá)一種積極向上的信號(hào),具有強(qiáng)烈的感染力、帶動(dòng)性、點(diǎn)燃觀眾情緒的一種體育運(yùn)動(dòng)。

        啦啦操訓(xùn)練對(duì)中小學(xué)生體質(zhì)健康的影響與分析具體如下。

        1.提高小學(xué)生身體素質(zhì),為小學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)育、成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。啦啦操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的、普及性極強(qiáng),舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的多人集體體育項(xiàng)目。小學(xué)體育中的啦啦操項(xiàng)目,能夠促進(jìn)學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性的增加,增強(qiáng)其心肺耐力,還可以提高新陳代謝,加快血液的循環(huán)流動(dòng),有利于小學(xué)生身體機(jī)能的成長(zhǎng)。

        2.促進(jìn)小學(xué)生個(gè)性發(fā)展,加強(qiáng)小學(xué)生自信心的培養(yǎng)。啦啦操訓(xùn)練有利于發(fā)展小學(xué)生的個(gè)性,從而能夠加強(qiáng)小學(xué)生自信心的培養(yǎng)。啦啦操課訓(xùn)練主要以團(tuán)隊(duì)合作表演為主,但又注重突出團(tuán)隊(duì)成員的特性。小學(xué)生進(jìn)行啦啦操訓(xùn)練,不僅能夠在表演中展現(xiàn)其個(gè)人魅力,還有益于增進(jìn)學(xué)生的勇氣,幫助其樹(shù)立自信心。因此,我們說(shuō)啦啦操訓(xùn)練對(duì)小學(xué)生的個(gè)性發(fā)展起促進(jìn)作用。

        3.培養(yǎng)小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作精神。在啦啦操訓(xùn)練和表演的時(shí)候,需要團(tuán)隊(duì)成員之間的默契配合。因此,在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中開(kāi)展啦啦操訓(xùn)練能夠有效培養(yǎng)小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增強(qiáng)凝聚力。在啦啦操訓(xùn)練過(guò)程中,小學(xué)生需要具有團(tuán)隊(duì)意識(shí),互相配合,完成整體的目標(biāo)任務(wù)。因此,我們說(shuō)啦啦操訓(xùn)練有利于培養(yǎng)小學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作精神。

        綜上所述,啦啦操是一項(xiàng)集個(gè)人魅力與團(tuán)隊(duì)精神為一體的體育運(yùn)動(dòng),啦啦操運(yùn)動(dòng)在校園的普及和作用對(duì)于中小學(xué)生的體質(zhì)健康具有直接的促進(jìn)作用,增強(qiáng)了中小學(xué)生樹(shù)立自信、強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)。同時(shí),讓學(xué)校的體育活動(dòng)變得更加豐富,明確了啦啦操訓(xùn)練在中小學(xué)校園體育系統(tǒng)中的價(jià)值。

        參考文獻(xiàn):

        [1]王勇.淺析國(guó)內(nèi)外青少年體質(zhì)健康的現(xiàn)狀[J].科技信息,2010(21):739+688.

        [2]秦子婷.啦啦操對(duì)我國(guó)青少年體質(zhì)健康的促進(jìn)作用研究[J].體育風(fēng)尚,2018(01):35.

        [3]王迎春.啦啦操訓(xùn)練對(duì)促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的實(shí)證分析[J].科技風(fēng),2020(22):146-147.

        通訊作者:孫光澤(1980-),男,吉林通化人,碩士,助理研究員,研究方向:思想政治教育。

        通訊作者:丁戰(zhàn)鍇(1994-),男,遼寧凌源人,碩士,助教,研究方向:思想政治教育。

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