王鵬

【摘要】學(xué)校體育是我國體育體系的主要組成部分，是實(shí)現(xiàn)我國體育目的任務(wù)的重要手段和途徑，是開展全民健身運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)略重點(diǎn)和基礎(chǔ)，為培養(yǎng)全面發(fā)展的新世紀(jì)人材發(fā)揮著重要的作用。新的體育與課程標(biāo)準(zhǔn)下，為廣大體育教師提供了展示自己教學(xué)能力的舞臺(tái)，各種教學(xué)模式的教學(xué)方法層出不窮，但是在這樣的形勢(shì)下，我們卻看到和體會(huì)到學(xué)生的身體素質(zhì)卻是逐年下降，肥胖與患近視的兒童逐年增多，本文就針對(duì)學(xué)校體育課堂教學(xué)中存在的一些問題，提出一些自己的看法。

【關(guān)鍵詞】學(xué)校體育;教育教學(xué);運(yùn)動(dòng)量;學(xué)生;有氧運(yùn)動(dòng)

體育與健康課程新的課程標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)在全國正式實(shí)施了，隨著課程改革的不斷推進(jìn)，新的教學(xué)理念正逐漸轉(zhuǎn)化為教學(xué)行為，但是，在體育課堂教學(xué)實(shí)踐中，我們體育教學(xué)取得成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，也在教學(xué)過程中出現(xiàn)了一些偏差，如體育教師對(duì)新課標(biāo)的理解不夠深刻，認(rèn)識(shí)不夠全面等，致使體育課的教學(xué)質(zhì)量下滑，影響到學(xué)生的體質(zhì)健康，在課堂中，學(xué)生的主體意識(shí)被過分夸大，忽略了教師的主導(dǎo)地位，忽視學(xué)生體育知識(shí)，技能與體能的學(xué)習(xí)、鍛煉與勇敢頑強(qiáng)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。脫離了學(xué)校體育的本質(zhì)（通過身體練習(xí)，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，懂得科學(xué)的鍛煉和保健方法，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉生體的良好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展），而淡化運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，課的練習(xí)密度降低、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷減少，在缺少運(yùn)動(dòng)實(shí)踐體驗(yàn)與身體力行的鍛煉，學(xué)生怎么可能獲得終身體育的能力，更不要說為將來的工作與學(xué)習(xí)打下良好身體基礎(chǔ)了。所以，目前我們體育教育工作者要對(duì)此問題引起足夠的認(rèn)識(shí)。

一、我國小學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀。

1.國家體育總局在京公布的國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)顯示，今年，小學(xué)生視力不良率為31.67%，比去年增加了8.5%。數(shù)據(jù)顯示，男學(xué)生肥胖率增幅較大，教育部體衛(wèi)藝還透露了其他令人憂慮的數(shù)字，我國7到22歲漢族學(xué)生中超重與肥胖檢出率繼續(xù)增加，成為影響學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康狀況的一大因素。以城市男生為例，今年超重和肥胖率分別為13.25%和11.39%，比去年分別上升了1.4%和2.7%;城市女生的超重和肥胖率分別為8.72%和5.01%，分別上升了不到1%。鄉(xiāng)村的男生和女生的這兩項(xiàng)指標(biāo)也分別比去年上升明顯。

2.學(xué)生的身體素質(zhì)呈逐年下降的趨勢(shì)。學(xué)生的身高、體重兩項(xiàng)指標(biāo)有所上升外，速度、力量、耐力、靈敏、柔韌素質(zhì)都呈下降趨勢(shì)。

二、學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的原因。

1.學(xué)生的主要精力放在了文化知識(shí)的學(xué)習(xí)上，忽略了對(duì)身體的鍛煉。由于家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生望子成龍的心理，學(xué)生被過重的學(xué)習(xí)與各種課外班所累，沒有專門的時(shí)間去鍛煉身體。

2.社會(huì)沒有提供足夠的場(chǎng)地與器材讓學(xué)生參加體育鍛煉?，F(xiàn)在的生活社區(qū)，雖然有健身器材，但大多是為成人設(shè)計(jì)的，很少有為兒童設(shè)計(jì)的，適合兒童鍛煉的體育器材。

3.學(xué)校的體育教學(xué)沒能發(fā)揮應(yīng)有的作用。面對(duì)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，我們的許多體育教師沒能把握體育教學(xué)的本質(zhì)，忽略了體育教學(xué)本身的特征，更多的關(guān)注在體育教學(xué)的方法與形式上，體育課雖然上的好看熱鬧，但對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和技能的提高收效甚小。

三、學(xué)校體育教學(xué)的應(yīng)對(duì)策略。

1.加強(qiáng)體育教師對(duì)新課標(biāo)的學(xué)習(xí)與理解。學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神認(rèn)真領(lǐng)會(huì)它的內(nèi)涵，不要流于形式，真正做到學(xué)生在新課程標(biāo)準(zhǔn)的下體育基本知識(shí)、能力與技能的全面提高。

2.學(xué)校應(yīng)給予體育教師理解與支持。體育教學(xué)本身的特點(diǎn)是以一定的身體練習(xí)為手段，發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，學(xué)科的特點(diǎn)決定了體育教學(xué)的特殊性，意外情況的發(fā)生是不可避免的，體育教師在盡量避免意外發(fā)生的前提下應(yīng)大膽教學(xué)，不能因噎廢食。

3.體育教師應(yīng)注重在體育課堂教學(xué)中要質(zhì)量，講效率。體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)注重學(xué)生體育基本知識(shí)與基本技能的培養(yǎng)。在課堂教學(xué)中嚴(yán)格按照體育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求上好體育課，向?qū)W生傳授體育知識(shí)，鍛煉與發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，在這一點(diǎn)的執(zhí)行上沒有變通與回旋的余地，保證完成課程標(biāo)準(zhǔn)要求教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的要求。

4.合理調(diào)節(jié)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理負(fù)荷。教師要根據(jù)人體生理機(jī)能能力活動(dòng)變化規(guī)律和心理變化規(guī)律、教材特點(diǎn)、學(xué)生的實(shí)際以及器械、氣候等合理確定課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理負(fù)荷曲線。對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷總的要求是從逐步上升到一定程度，保持一段相對(duì)平穩(wěn)，然后再逐步下降到相對(duì)安靜。但由于影響生理負(fù)荷的各種因素是復(fù)雜多樣的，因而每節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷曲線就要視具體的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際而合理確定。一般有標(biāo)準(zhǔn)型、雙峰型、前高后低型、前低后高型等模式。標(biāo)準(zhǔn)型是指運(yùn)動(dòng)量由小到大逐漸上升到相當(dāng)?shù)乃?，持續(xù)一定的時(shí)間再逐漸下降。雙峰型指一節(jié)課中學(xué)生出現(xiàn)兩種負(fù)荷較高的練習(xí)。前高后低型主要指課的基本部分的前半部分運(yùn)動(dòng)量較大，后半部分較小，運(yùn)動(dòng)量由大變小。前低后高型則正好相反，運(yùn)動(dòng)量由小變大。但不管采用哪一種模式，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷總的調(diào)節(jié)策略應(yīng)是高低結(jié)合，動(dòng)靜交替，我個(gè)人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)更認(rèn)可在小學(xué)體育教學(xué)中以中或小運(yùn)動(dòng)量在強(qiáng)或較強(qiáng)的密度下練習(xí)，對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)和練習(xí)興趣效果更好，而大強(qiáng)度和大密度的教學(xué)則不適合小學(xué)的體育課堂教學(xué)，它更多的是用于體育訓(xùn)練，因?yàn)檫@種教學(xué)方式會(huì)嚴(yán)重挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使它們失去對(duì)體育課堂教學(xué)的興趣，而遠(yuǎn)離體育教學(xué)。

5.體育教學(xué)中注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。興趣是最好的教師，我們教育工作者常常掛在嘴邊，可在實(shí)際的教學(xué)中我們往往忽略對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，有時(shí)教師的教學(xué)行為甚至是在扼殺學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這就造成了教師與學(xué)生的對(duì)立，影響教學(xué)效果，體育教師應(yīng)注意在體育課堂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)校體育教學(xué)對(duì)于小學(xué)生來說它的作用很重要，既要對(duì)學(xué)生進(jìn)行三基教學(xué)，又要對(duì)學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成習(xí)慣的培養(yǎng)，讓學(xué)生在學(xué)校的體育課堂中身體素質(zhì)得到提高，新課程標(biāo)準(zhǔn)背景下的體育課堂一定要以學(xué)生的發(fā)展為本，杜絕那些所謂實(shí)行新課標(biāo)，華而不實(shí)的體育教學(xué)，讓體育教學(xué)回歸他的本質(zhì)，以提高體育教學(xué)實(shí)效為核心，營(yíng)造務(wù)真求實(shí)的學(xué)校體育課堂。

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