冷傳奇 郭圣鵬

1.南京體育學(xué)院武術(shù)與藝術(shù)學(xué)院，江蘇 南京 210004；

2.青島酒店職業(yè)管理技術(shù)學(xué)院，山東 青島 266100

健身氣功作為中華民族的文化瑰寶，是融肢體運動、呼吸運動和自我按摩為一體的中國傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)和體療方法。2001年國家體育總局健身氣功管理中心的成立，標(biāo)志著健身氣功的發(fā)展進(jìn)入了一個新的歷史階段。為了充分發(fā)揮健身氣功的時代價值，國家體育總局健身氣功管理中心將健身氣功與建設(shè)“健康中國”“體育強國”和“文化強國”戰(zhàn)略相結(jié)合，積極開展海內(nèi)外教學(xué)推廣工作。國內(nèi)教學(xué)，自2005年開始實施“和諧站點”工程以來，全國健身氣功注冊站點達(dá)到27838個，站點練習(xí)人數(shù)352萬余人；國外教學(xué)，國際氣聯(lián)會員協(xié)會已經(jīng)達(dá)到87個，遍及五大洲45個國家和地區(qū)，境外習(xí)練人口突破200萬。[1]經(jīng)過二十年發(fā)展，健身氣功已成為增進(jìn)民眾體質(zhì)健康，對外文化輸出的重要有生力量。

在肯定健身氣功發(fā)展成就的同時，如何突破現(xiàn)有教學(xué)推廣模式，構(gòu)建新的教學(xué)推廣路徑，實現(xiàn)健身氣功在國內(nèi)外的更加廣泛普及發(fā)展。尤其是在當(dāng)前新冠肺炎肆虐全球的嚴(yán)峻形勢下，如何發(fā)揮健身氣功為全人類謀福祉的作用，成為健身氣功事業(yè)發(fā)展的一個重要時代課題?；诖?，本研究旨在探討將原本服務(wù)于高校教育的慕課教學(xué)模式，引入健身氣功教學(xué)推廣的可行性分析，為健身氣功教學(xué)推廣構(gòu)建新模式，為健身氣功在海內(nèi)外的推廣傳播建構(gòu)新路徑。

1 健身氣功教學(xué)推廣現(xiàn)狀分析

目前，健身氣功教學(xué)推廣模式主要包括以下兩類：其一,功法視頻教學(xué)模式，即由國家體育總局健身氣功管理中心委派各專家、教授拍攝的健身氣功功法教學(xué)視頻。功法教學(xué)視頻主要是國家體育總局健身氣功管理中心為了配合健身氣功養(yǎng)生理念和新功法的推廣普及，在原有健身氣功書籍基礎(chǔ)上拍攝而成。目前，九套健身氣功功法均有教學(xué)視頻在網(wǎng)絡(luò)上傳播，供健身氣功愛好者學(xué)習(xí)觀摩。其二,現(xiàn)場教學(xué)模式，主要指由各級健身氣功管理中心以及健身氣功站點組織的各類、各級健身氣功教學(xué)培訓(xùn)。具體開展情況如下：

1.1 健身氣功站點教學(xué)

國家體育總局從2005年開始實施“和諧站點”工程，這類活動站點基層組織建設(shè)的原則是以和諧站點為主、復(fù)合站點為輔、面向廣大群眾提供公共體育服務(wù)的公益性推廣模式，這也是健身氣功最基本的推廣普及模式。國家體育總局每年用體育彩票公益金100萬元資助地方建立500個站點，為所建站點培訓(xùn)管理人員和輔導(dǎo)人員，向所建站點配發(fā)音響器材和教材資料。這些做法有效吸引了各地對站點建設(shè)的投入，各地的站點得到迅速發(fā)展。2005實施當(dāng)年，全國即建成健身氣功活動站點2000多個，囊括31個省區(qū)市和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團。[2]至2019年，全國健身氣功注冊站點達(dá)到27838各，站點習(xí)練人數(shù)3520207人，全年僅舉辦百城千村交流展示系列活動就達(dá)3356場，超過241萬人次參與。

1.2 健身氣功骨干培訓(xùn)

除活動站點基層組織的建設(shè)外，骨干隊伍建設(shè)也是健身氣功教學(xué)推廣工作的重要內(nèi)容之一。為此，國家體育總局健身氣功中心每年舉辦不同類型的健身氣功教學(xué)骨干培訓(xùn)班，培訓(xùn)人數(shù)每年都在增加，各省區(qū)市也普遍開展了不同層次的骨干培訓(xùn)。以2017年為例，就舉辦了全國健身氣功管理干部培訓(xùn)班、全國高等院校健身氣功師資培訓(xùn)班、全國行業(yè)體協(xié)健身氣功培訓(xùn)班、全國健身氣功競賽功法教練員培訓(xùn)班、健身氣功社會體育指導(dǎo)員巡回教學(xué)志愿服務(wù)活動等一系列教學(xué)培訓(xùn)活動，共培訓(xùn)各類骨干764人。[3]此外，各省、市、區(qū)、縣也分別開展了不同層次、不同形式的培訓(xùn)，有力保證了健身氣功骨干數(shù)量和素質(zhì)進(jìn)一步提高，為推動事業(yè)發(fā)展奠定了堅實的人才基礎(chǔ)。

1.3 境外代表團教學(xué)

健身氣功源于中國，屬于世界。傳播中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，造福人類健康，既是健身氣功發(fā)展的需要，也是推動中華文化“走出去”，增強中國文化軟實力的措施之一。國家相關(guān)部門一直非常重視健身氣功的對外宣傳交流工作，國家體育總局健身氣功管理中心和中國健身氣功協(xié)會成立后，積極向海外傳播推廣健身氣功。積極開展境外教學(xué)培訓(xùn)工作。自2003年第一支中國健身氣功代表團出訪日本，至2019年已經(jīng)遍布世界各大洲五十多個國家。僅2018年，國家體育總局健身氣功管理中心就組派24個團組共計91人次，赴亞洲、歐洲、非洲、北美洲、南美洲和大洋洲的35個國家和地區(qū)的47個城市開展健身氣功宣傳推廣活動。共舉辦教學(xué)培訓(xùn)292場，培訓(xùn)骨干教練員8000余人次。[4]

2 慕課與傳統(tǒng)教學(xué)推廣模式之比較

“ 慕 課 ”（Massive Open Online Course， 簡 稱MOOC），即“大規(guī)模網(wǎng)絡(luò)開放課程”。 “慕課”一詞最早于2008年，由加拿大愛德華王子島大學(xué)的戴夫·科米爾與國家人文教育技術(shù)應(yīng)用研究院的布賴恩·亞歷山大提出。[5]2012年，慕課取得井噴式發(fā)展，逐漸發(fā)展成為世界范圍內(nèi)一種非常流行的在線教學(xué)模式。2013 年，慕課開始受到國內(nèi)高校及教育主管部門重視，部分國內(nèi)高校開始致力于推動中文慕課課程與平臺建設(shè)。為積極順應(yīng)世界范圍內(nèi)大規(guī)模在線開放課程發(fā)展新趨勢，直面高等教育教學(xué)改革發(fā)展新的機遇與挑戰(zhàn)，2015年教育部出臺《關(guān)于加強高等學(xué)校在線開放課程建設(shè)應(yīng)用與管理的意見》，以借鑒國際先進(jìn)經(jīng)驗，發(fā)揮我國高等教育教學(xué)傳統(tǒng)優(yōu)勢，推動我國大規(guī)模在線開放課程建設(shè)走上“高校主體、政府支持、社會參與”的中國特色良性發(fā)展道路。五年來，慕課因其大規(guī)模、開放性、互動性和在線性等特點，已經(jīng)發(fā)展成為高校教育的主要教學(xué)方式之一，并被證明是一種行之有效的教學(xué)方式。為推動慕課模式在健身氣功國內(nèi)外教學(xué)推廣中的應(yīng)用和普及，與健身氣功傳統(tǒng)教學(xué)推廣模式比較如下。

2.1 慕課與站點教學(xué)模式比較

授課規(guī)模。健身氣功現(xiàn)場教學(xué)，[6]受場地大小和教學(xué)效果等因素的限制，其規(guī)?；揪S持在幾十人，至多兩百人的規(guī)模。與之相比，慕課模式因其良好的在線特點，使得授課規(guī)模突破了實體教學(xué)場地的限制，授課規(guī)?？蛇_(dá)幾萬到幾十萬不等。

學(xué)習(xí)時空?，F(xiàn)場教學(xué)受地域、時間等因素限制較大。慕課基本不受時空限制，無論學(xué)習(xí)者是何種國籍、年齡和知識背景，只要有參與學(xué)習(xí)的需求和愿望，即可在任何時間、地點進(jìn)行學(xué)習(xí)。它不同于傳統(tǒng)教學(xué)將時間分為上課、下課和放學(xué)等，慕課是通過網(wǎng)上來進(jìn)行學(xué)習(xí)的，學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況和生活情況，合理靈活的安排自己的學(xué)習(xí)時間。不需要去專門跑到教師里，也不用為了聽某位教授的講座而辛苦奔波，慕課的學(xué)習(xí)不受時間和空間的影響。[7]

講授方式?，F(xiàn)場教學(xué)中，教師依托固定時間、固定地點進(jìn)行授課，課后作業(yè)及復(fù)習(xí)則由學(xué)習(xí)者在業(yè)余時間來完成，慕課則與傳統(tǒng)課堂教學(xué)恰恰相反，知識的傳授過程放在課外，而課堂則變成同學(xué)之間、師生之間互動交流的場所，從而使學(xué)習(xí)者更深刻地理解知識，達(dá)到更好的教學(xué)效果。

授課成本?，F(xiàn)場教學(xué)，雖然因其良好的互動性效果，以及各種示范效應(yīng)，在教學(xué)推廣傳播中始終是主要方式。但其成本過高的問題也在某種程度上限制了它的發(fā)展。就國內(nèi)而言，以健身氣功骨干培訓(xùn)為例，每次少則幾十人，多則一兩百人，整場培訓(xùn)包括場地、交通、食宿、專家等各種費用。國外教學(xué)，因其跨地域，成本更加擴大，尤其是在歐美等發(fā)達(dá)國家，更是如此。與此相比，慕課教學(xué)具有一次投入長久使用的特性，不僅從擴大授課規(guī)模的角度大大減少了授課成本，更因其在交通、場地、食宿等費用方面的節(jié)流使得成本大大降低。

2.2 與視頻教學(xué)推廣模式比較

在線互動。健身氣功視頻教學(xué)推廣模式主要是將已經(jīng)預(yù)先拍攝好的各種功法視頻發(fā)布在網(wǎng)上供學(xué)習(xí)者點擊學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)者只能類似于看電影似的被動學(xué)習(xí)，缺乏互動和交流，無法實現(xiàn)教師與學(xué)習(xí)者，學(xué)習(xí)者與學(xué)習(xí)者之間的互動，這種單向的知識傳播過程并不足以把學(xué)習(xí)者“留”下來。而慕課采用的是與此截然不同的在線互動模式，健身氣功學(xué)習(xí)者在觀看教學(xué)視頻過程中，可以隨時與教師和其他學(xué)習(xí)者進(jìn)行互動交流，對于學(xué)習(xí)過程中的各種疑問及易犯錯誤可以得到及時解答和糾正。此外，慕課還包括各類測驗考試，學(xué)習(xí)者隨時可以將自己練習(xí)健身氣功的視頻上傳，供教師和其他學(xué)習(xí)者點評。

課時長度。視頻教學(xué)模式基本以整套功法為教學(xué)單元，課時長度基本在一小時左右。慕課課程則是將每種功法按照動作章節(jié)劃分成多個教學(xué)單元，每一單元課時長度基本維持在10～20分鐘之間。以健身氣功八段錦為例，如按動作章節(jié)可劃分為8個教學(xué)單元，即每個動作為一單元，這樣不僅有助于集中學(xué)習(xí)者注意力，對于時間有限的學(xué)習(xí)者來說，可以更加充分運用日常碎片化時間進(jìn)行學(xué)習(xí)。

開課時間。傳統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)公開課對上課時間無任何要求，這種模式看似自由，實則容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)者整個學(xué)習(xí)過程的松散化，而慕課課程對課程開課時間有著非常明確的要求，如教師可每周上傳一個單元，學(xué)習(xí)者必須在規(guī)定時間內(nèi)進(jìn)行學(xué)習(xí)，如果錯過只能等到下期開課。這種模式給學(xué)習(xí)者以類似于在校學(xué)習(xí)期間的“學(xué)期”概念，不僅有助于教師集中進(jìn)行輔導(dǎo)答疑，也便于學(xué)習(xí)者更加合理的規(guī)劃學(xué)習(xí)時間。

學(xué)習(xí)監(jiān)控。傳統(tǒng)功法視頻教學(xué)模式中，學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)過程處于自發(fā)組織狀態(tài)，學(xué)習(xí)質(zhì)量無從監(jiān)控。相比之下，借助慕課平臺，不僅可以統(tǒng)計觀看視頻人數(shù)、完成觀看視頻人數(shù)、視頻中下載講義次數(shù)等進(jìn)行統(tǒng)計，甚至對每個學(xué)習(xí)者的訪問總時長、學(xué)習(xí)者在每個視頻的跳出時間點、快進(jìn)快退時間點、訪問視頻的登入登出時間點、當(dāng)前學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)單個視頻的次數(shù)、針對每一講產(chǎn)生的筆記數(shù)、討論數(shù)、回帖數(shù)等數(shù)據(jù)的統(tǒng)計等均可進(jìn)行監(jiān)控。[8]

3 結(jié)語

綜上所述，慕課作為一種新型的在線課程教學(xué)模式，是可以被借鑒到健身氣功教學(xué)推廣中的。它不僅可以解決現(xiàn)場教學(xué)受時空限制較大，推廣成本較高的難題，將健身氣功分享到世界的各個角落，還可解決功法視頻教學(xué)缺乏互動交流及知識傳播過程較為單一的問題。