鐘軍 王進(jìn)

(武漢體育學(xué)院體育科技學(xué)院 湖北武漢 430205)

1 空手道的概述

1.1 空手道的起源和發(fā)展

空手道最早起源于中國的武術(shù)，傳入日本后結(jié)合日本當(dāng)?shù)匚涞?，與拳、腿、摔、鎖、擒等技術(shù)結(jié)合，產(chǎn)生的空手道?？帐值澜?jīng)過多年發(fā)展，參考其他世界性項(xiàng)目的組織比賽的經(jīng)驗(yàn)，逐漸形成了特有的競(jìng)技體系，最為主要的是“型”和“組手”。

1.2 空手道的內(nèi)容與分類

空手道主要分為松濤館流、和道流、剛?cè)崃鳌⒚讝|流四大流派。按現(xiàn)代空手道開展的方式可分為大眾空手道和競(jìng)技空手道，按其運(yùn)動(dòng)形式分為組手和型。

目前，世界上發(fā)展最好的是比賽項(xiàng)目主要是“組手”和“型”。

1.3 空手道的特點(diǎn)

（1）崇尚禮儀，德藝雙修?？帐值雷⒅匚涞谰瘢谟?xùn)練和比賽中“以禮儀開始，以禮儀終止”。

（2）注重基礎(chǔ)打練結(jié)合。型和組手是空手道運(yùn)動(dòng)的基本表現(xiàn)形式，同時(shí)二者又是相輔相成，相互提高的形式。

（3）強(qiáng)調(diào)一擊必殺的威力和寸止精神的統(tǒng)一。空手道項(xiàng)目的特點(diǎn)是快、準(zhǔn)、狠，空手道比賽的得分標(biāo)準(zhǔn)就是快打快收，簡潔明朗。要求強(qiáng)調(diào)點(diǎn)到為止的“寸止精神”

（4）技法全面，講究實(shí)效。空手道技法內(nèi)容豐富，有拳、打、踢、摔以及和騰空等技擊動(dòng)作和方法。

（5）以剛為主，剛?cè)岵?jì)。空手道技術(shù)風(fēng)格在總體上表現(xiàn)為剛猛激烈，硬朗明快的特點(diǎn)，同時(shí)也包含了摔跤，柔道等，從而達(dá)到剛?cè)岵?jì)的效果。

（6）強(qiáng)調(diào)傳承，廣泛開展?？帐值朗种匾暺湮幕谥嫉膫鞒校瑫r(shí)重視與現(xiàn)代體育精神的結(jié)合，使其得到更加廣泛的推廣和普及。

2 空手道進(jìn)奧運(yùn)會(huì)的發(fā)展

2.1 空手道的發(fā)展現(xiàn)狀

空手道項(xiàng)目，來源中國的唐手，傳入日本后，結(jié)合當(dāng)?shù)亓髋桑闪⒘恕翱帐值馈薄?999年，世界空手道聯(lián)盟（簡稱為WKF）,被國際奧林匹克委員會(huì)正式承認(rèn)為世界級(jí)空手道團(tuán)體的唯一權(quán)威組織。其成員包括五個(gè)洲際聯(lián)盟（亞洲、歐洲、非洲、歐洲、美洲）在全世界范圍內(nèi)得到了宣傳和傳播，使之真正成為一項(xiàng)全球性運(yùn)動(dòng)。

2.2 空手道項(xiàng)目入奧運(yùn)會(huì)的原因總結(jié)

空手道進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)，其原因主要有以下幾個(gè)方面：（1）眾多國外空手道團(tuán)體組織的努力；（2）空手道文化受到許多人民的喜愛；（3）擁有優(yōu)秀的申奧團(tuán)隊(duì)；（4）世界范圍內(nèi)空手道推廣普及程度廣，認(rèn)可程度高；抓住主場(chǎng)申奧優(yōu)勢(shì)，積極準(zhǔn)備申奧工作；（5）項(xiàng)目的安全程度高，符合奧運(yùn)會(huì)的精神；（6）有統(tǒng)一的打分規(guī)則，統(tǒng)一的制服，禮儀；（7）世界各地區(qū)的技術(shù)水平平衡，沒有一家獨(dú)大的現(xiàn)象。

3 入奧背景下規(guī)則的變化

3.1 級(jí)別的變化

申奧后：男子變?yōu)?60kg、-67kg、-75kg、-84kg、+84kg，女子有-50kg、-55kg、-61kg、-68kg、+68kg。

3.2 得分標(biāo)準(zhǔn)的變化

申奧后更注重比賽的觀賞性，在快、準(zhǔn)方面對(duì)選手的技術(shù)要求更高。

3.3 執(zhí)法裁判的變化

裁判由原來的3位邊裁與1位主裁改為4位邊裁1位主裁，執(zhí)裁得分判定需以至少2位邊裁的判定為基礎(chǔ)。比賽叫停后才需根據(jù)邊裁的決定宣布。這一改變削弱了主裁的權(quán)力，有利于比賽判罰的公平性。

4 規(guī)則的變化對(duì)技術(shù)的影響

競(jìng)賽規(guī)則是為了保證比賽過程的公平,競(jìng)賽規(guī)則制約技術(shù)運(yùn)用的發(fā)展，同時(shí)促進(jìn)和引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的往更高水平發(fā)展。體育競(jìng)技規(guī)則是為了保證比賽順利進(jìn)行而制定的統(tǒng)一的規(guī)則和準(zhǔn)則，要求所有參賽運(yùn)動(dòng)員、運(yùn)動(dòng)隊(duì)無條件的遵守，它是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)開展的核心。競(jìng)技規(guī)則引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的發(fā)展方向。新規(guī)則的出現(xiàn)必然要求運(yùn)動(dòng)技術(shù)做出相應(yīng)的改變，新規(guī)則促使技術(shù)運(yùn)用往更加全面的方向發(fā)展，從而有利于增加比賽的觀賞程度。

4.1 新規(guī)則對(duì)空手道體育競(jìng)技的影響

拳法：空手道比賽過程中的常用拳法類型有前手拳（前手上段、前手中段）和后手拳（后手反擊前段和后手反擊中段）。新規(guī)則對(duì)單個(gè)技術(shù)得分的要求更高，使得運(yùn)動(dòng)員有意識(shí)地增加拳法組合，在新規(guī)則下，運(yùn)動(dòng)員后手拳技術(shù)中的后手中段得分率提高，運(yùn)動(dòng)員可選擇的反擊方式更加多樣化，推動(dòng)了空手道拳法技術(shù)發(fā)展。

腿法：空手道的腿法有勾踢、橫踢、側(cè)踢、轉(zhuǎn)身后旋踢。得分標(biāo)準(zhǔn)為擊打至對(duì)手頭部的分區(qū)域后收回動(dòng)作，點(diǎn)到為止，不得重?fù)?。新?guī)則下，裁判放松了對(duì)腿法的判罰，腿法的犯規(guī)率下降，得分率提高。由于腿法得分分值高，運(yùn)動(dòng)員成功使用后的收益較大，所以在新規(guī)則下比賽節(jié)奏加快，比賽中腿法使用的次數(shù)增加，豐富了運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽技戰(zhàn)術(shù)靈活運(yùn)用的條件，大大增加了比賽的觀賞性和激烈性。

摔法：新規(guī)則下比賽中不允許使用雙手抓抱動(dòng)作，只允許單手抓，而且要求要有保護(hù)動(dòng)作。在新規(guī)則要求下，摔法技術(shù)使用難度加大。

4.2 新規(guī)則下比賽戰(zhàn)術(shù)的影響

在體育競(jìng)技比賽中合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)很重要，有效的戰(zhàn)術(shù)能幫助運(yùn)動(dòng)員節(jié)省體力，提高得分效率，獲得最終的勝利?？帐值辣荣愔谐Ｒ姷膽?zhàn)術(shù)有：近身戰(zhàn)術(shù)、拖延時(shí)機(jī)戰(zhàn)術(shù)、強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)、反擊戰(zhàn)術(shù)。

4.2.1 近身戰(zhàn)術(shù)

在比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員可以通過步伐和組合動(dòng)作接近對(duì)手，在規(guī)則允許使用雙手抓抱技術(shù)下，運(yùn)動(dòng)員可以使用雙手摔的技術(shù)，可以有效得分。所以，近身戰(zhàn)術(shù)是常用的戰(zhàn)術(shù)之一。但是，在新規(guī)則規(guī)定使用雙手抓為犯規(guī)動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)員無法使用雙手摔技術(shù)，同時(shí)比賽有效的得分技術(shù)在近身情況下很難達(dá)到6個(gè)得分標(biāo)準(zhǔn)。

4.2.2 強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)

強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)是比賽中有效得分戰(zhàn)術(shù)，其特點(diǎn)不斷進(jìn)攻、進(jìn)攻剛猛，抓住時(shí)機(jī)壓制對(duì)手的打法。新規(guī)則下為了使比賽更具有觀賞性，裁判支持快速搶攻，所以運(yùn)動(dòng)員在適當(dāng)?shù)谋荣悤r(shí)機(jī)會(huì)更多的使用強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)。

4.2.3 拖延戰(zhàn)術(shù)

在空手道的比賽過程中時(shí)間的把握也是非常重要的，在新規(guī)則的改變下，比賽最后十秒逃避比賽，將判罰一個(gè)直接的二類犯規(guī)，同時(shí)取消先取的資格，這種改變限制了運(yùn)動(dòng)員在比賽中的消極表現(xiàn)，使得比賽勝利的懸念保持到最后一刻，新規(guī)則限制了拖延時(shí)間戰(zhàn)術(shù)，有效地加快了比賽攻防的節(jié)奏和提高流暢性，使空手道比賽更加激烈，更具有觀賞性。

5 入奧背景下對(duì)空手道運(yùn)動(dòng)員技術(shù)運(yùn)用的影響

為了進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)，世界空手道協(xié)會(huì)作出了多次努力，根據(jù)奧林匹克精神，和以往運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目入奧的經(jīng)驗(yàn)，修改規(guī)則，空手道項(xiàng)目愈加完善。比賽規(guī)則是運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的核心，制約著運(yùn)動(dòng)技術(shù)的運(yùn)用，而運(yùn)動(dòng)員和教練團(tuán)隊(duì)為了獲得勝利，必須研究規(guī)則，根據(jù)規(guī)則訓(xùn)練技術(shù)，以便在重大比賽中獲取勝利。而如今空手道項(xiàng)目發(fā)展火熱，各地區(qū)高水平運(yùn)動(dòng)員之間的技術(shù)差距逐漸縮小，為了在比賽過程中表現(xiàn)出更好的競(jìng)技狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)員會(huì)在平時(shí)訓(xùn)練中應(yīng)以得分優(yōu)勢(shì)一類的技術(shù)獲得突破。而今入奧背景下，空手道項(xiàng)目比賽節(jié)奏更快，組合技術(shù)、分值高的3分腿法、難度更大的摔法的使用次數(shù)和得分率提升，規(guī)則取消了抓抱動(dòng)作，限制了拖延時(shí)間、消極比賽現(xiàn)象出現(xiàn)，對(duì)抗更具觀賞性。

5.1 組合技術(shù)的使用成為新趨勢(shì)

組合技術(shù)，顧名思義就是多種技術(shù)的連續(xù)進(jìn)攻，通過使用虛晃的假動(dòng)作從而達(dá)到得分的目的。在高水平比賽中單個(gè)技術(shù)動(dòng)作容易被對(duì)手預(yù)判，得分效率低。在空手道項(xiàng)目推廣下，各種類型的比賽愈多，運(yùn)動(dòng)員有了更多實(shí)戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，推動(dòng)了空手道技術(shù)的縱向發(fā)展，而在比賽中為了更好得分使用組合技術(shù)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，組合技術(shù)的使用增加了對(duì)抗的激烈程度、提升比賽的觀賞性，符合空手道推廣的目的，因而符合潮流。

5.2 高分值、高難度的技術(shù)增加

空手道比賽中符合6個(gè)得分標(biāo)準(zhǔn)的情況：拳法可得1分、中段橫踢可得2分、上段腿法可得3分、摔法可得3分。當(dāng)某一運(yùn)動(dòng)員比分優(yōu)勢(shì)領(lǐng)先8分時(shí)，可獲得優(yōu)勝。在舊規(guī)則下，比賽中出現(xiàn)抓抱動(dòng)作，腿法，摔法容易被抱住不利于得分，基本上比賽中使用拳法的占比很高，其他得分手段被限制。而新規(guī)則制定下，取消了抓抱動(dòng)作，裁判會(huì)鼓勵(lì)高難度技術(shù)的運(yùn)用，上段得分率提高，而腿法得分分值高，有巨大的得分優(yōu)勢(shì)，以后的比賽中腿法的運(yùn)用將成為運(yùn)動(dòng)員主要的得分手段之一。在進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)的情況下，未來高水平運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)或青少年運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練，3分技術(shù)將成為重要的訓(xùn)練項(xiàng)目，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)選材方面會(huì)優(yōu)先挑選柔韌性好、四肢修長的潛力運(yùn)動(dòng)員。

6 空手道入奧后的發(fā)展

空手道在世界范圍內(nèi)經(jīng)過多年的發(fā)展，有廣泛的群眾基礎(chǔ)，受到許多人民喜愛，成為許多年輕人強(qiáng)身健體的選擇，空手道的體系規(guī)則也愈加完善，各類體育競(jìng)賽舉辦更加正規(guī)，逐漸得到了奧委會(huì)的認(rèn)可，經(jīng)過多次申奧，終于在2020年成為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。奧運(yùn)會(huì)是最高級(jí)別的體育盛會(huì)，受到了世界人民的關(guān)注，空手道進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)肯定會(huì)得到奧運(yùn)品牌的加成，將更有利于該項(xiàng)目的進(jìn)一步發(fā)展，爭取成為奧運(yùn)常駐項(xiàng)目。入奧后空手道定然會(huì)往更加全面完善的方向發(fā)展。

6.1 建議空手道文化的宣傳

空手道如今雖然在世界有了一定規(guī)模的發(fā)展，但是流行普及程度還不如拳擊、格斗、跆拳道等同場(chǎng)競(jìng)技項(xiàng)目?？帐值浪胤Q“君子之拳”，它的禮儀精神“崇尚禮儀，德藝雙修”值得我們學(xué)習(xí)，我們應(yīng)當(dāng)以空手道的精神為新的方向，讓初學(xué)者先學(xué)禮后學(xué)武，學(xué)習(xí)空手道精神，這是在人文方面對(duì)空手道項(xiàng)目的詮釋，這有利于爭取年長一輩人的支持，鼓勵(lì)更多青少年的參與，培養(yǎng)德藝雙修的空手道青年。

6.2 建議空手道型的推廣

空手道型是武的演練過程，空手道的型相當(dāng)于武術(shù)套路類型，是由若干空手道單個(gè)動(dòng)作根據(jù)一定的運(yùn)動(dòng)規(guī)律編制成成套規(guī)定動(dòng)作。各種攻防結(jié)合的招式，通過手、腿和精神的結(jié)合，型是一個(gè)綜合性比較強(qiáng)的體系，型的技法多種多樣如各種格擋、沖拳、腳步、弓步等，它們是空手道“武演練”中常見的進(jìn)攻和防御的動(dòng)作。如今空手道型僅僅出現(xiàn)在亞洲地區(qū)，以日本為主，在其他的地區(qū)，型的推廣不如組手的發(fā)展。在入奧以后，應(yīng)該致力于型的發(fā)展，使空手道組手和型并重發(fā)展，將空手道打造成多元文化的發(fā)展模式，將空手道項(xiàng)目推廣到一個(gè)新的高度。