杜夢(mèng)雪

(曲阜師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 山東曲阜 273100)

各級(jí)教育部門(mén)和學(xué)校堅(jiān)持延期開(kāi)學(xué)期間“停課不停學(xué)”，發(fā)揮“互聯(lián)網(wǎng)＋教育”的作用，統(tǒng)籌利用各級(jí)教育資源公共服務(wù)平臺(tái)和各類開(kāi)放性、公益性網(wǎng)絡(luò)直播平臺(tái)，整合調(diào)集適配的教育教學(xué)資源，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)、電視、家庭電腦和智能終端等，啟動(dòng)實(shí)施在線授課（聽(tīng)課）、資源點(diǎn)播和線上輔導(dǎo)、討論、答疑等活動(dòng)，努力把疫情影響降到最低，滿足廣大學(xué)生接受教育的需求。疫情當(dāng)下，全國(guó)各地道館無(wú)法開(kāi)展線下活動(dòng)，為了學(xué)員在假期有個(gè)好的身體、為了能和家長(zhǎng)保持溝通，增加互動(dòng)性，跆拳道館也紛紛開(kāi)啟了線上家庭訓(xùn)練打卡活動(dòng)、線上直播教學(xué)活動(dòng)。但跆拳道這類體育課程進(jìn)行線上教學(xué)確實(shí)具有很大的挑戰(zhàn)性。

1 研究目的與意義

該文以臨沂市開(kāi)設(shè)線上教學(xué)的一家跆拳道館的跆拳道課程線上教學(xué)優(yōu)劣勢(shì)為研究對(duì)象，針對(duì)線下訓(xùn)練課程與線上教學(xué)課程的差距，調(diào)查跆拳道課程線上教學(xué)的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，根據(jù)調(diào)查結(jié)果，提出合理有效可行性的改進(jìn)措施，為今后教練員探索更好的訓(xùn)練模式提供理論依據(jù)，為學(xué)員堅(jiān)持鍛煉打好基礎(chǔ)，也為道館轉(zhuǎn)變運(yùn)營(yíng)思路提供學(xué)習(xí)借鑒意義。

2 研究?jī)?nèi)容與方法

2.1 研究?jī)?nèi)容

該文通過(guò)發(fā)放網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷，了解道館學(xué)員的基本情況，以及參加跆拳道課程的鍛煉動(dòng)機(jī)，找出疫情期間開(kāi)設(shè)的線上跆拳道課程教學(xué)的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，在以后的教學(xué)中發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，針對(duì)劣勢(shì)提出科學(xué)規(guī)范合理化的理論建議與對(duì)策，以為跆拳道這類體育課程線上教學(xué)的實(shí)施積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)，并帶來(lái)啟示意義。

2.2 研究方法

該文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法，通過(guò)知網(wǎng)檢索關(guān)鍵詞“跆拳道運(yùn)動(dòng)”“互聯(lián)網(wǎng)+”等詞語(yǔ)，查閱大量文章，為該文的撰寫(xiě)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。通過(guò)與道館運(yùn)營(yíng)者和教練員交流，在道館內(nèi)部微信群給跆拳道道館學(xué)員家長(zhǎng)發(fā)放問(wèn)卷共159份，有效問(wèn)卷159份，通過(guò)進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，得到數(shù)據(jù)結(jié)果，根據(jù)數(shù)據(jù)結(jié)果分析得出存在的問(wèn)題并提出科學(xué)合理的解決措施。

3 研究結(jié)果與分析

跆拳道是一項(xiàng)內(nèi)外兼修的獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式,跆拳道最講究的是道德禮儀,參與跆拳道運(yùn)動(dòng)不僅有益于發(fā)展中小學(xué)生的身心健康,還可以培養(yǎng)他們頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),在強(qiáng)身健體的同時(shí)，提升學(xué)生的道德素養(yǎng),促使學(xué)生身心共同發(fā)展。學(xué)習(xí)跆拳道不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠提升學(xué)生的自我保護(hù)能力和反應(yīng)速度，鍛煉學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

3.1 跆拳道館學(xué)員基本情況分析

3.1.1 跆拳道館學(xué)員的性別結(jié)構(gòu)分析

參加跆拳道訓(xùn)練的學(xué)員性別結(jié)構(gòu)比例出現(xiàn)失調(diào)，男生占83.65%，女生占16.35%，很明顯參加訓(xùn)練的男孩子更多，也能推斷出男孩子更喜歡運(yùn)動(dòng)，男孩子更易被這類有陽(yáng)剛之氣的跆拳道運(yùn)動(dòng)吸引。雖然參加鍛煉的男性學(xué)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女性學(xué)員,但是在實(shí)際情況中,道館的女性學(xué)員逐年增長(zhǎng),這與當(dāng)下其他跆拳道道館開(kāi)展的情況基本一致。

3.1.2 跆拳道館學(xué)員的年齡段結(jié)構(gòu)

報(bào)名參加跆拳道訓(xùn)練的學(xué)員年齡多數(shù)在6～12歲左右，9～12歲年齡段的學(xué)員占總?cè)藬?shù)比例的40.88%，6～9歲年齡段的學(xué)員占總?cè)藬?shù)比例的38.36%，12～15歲年齡段的學(xué)員占總?cè)藬?shù)比例的13.21%。更多數(shù)的青少年喜歡參與跆拳道運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，由于他們平時(shí)的學(xué)業(yè)壓力大，鍛煉身體的時(shí)間很少，并且孩子們也處在青春期，跆拳道颯爽飄逸的動(dòng)作讓他們產(chǎn)生了很高的興趣。而且越來(lái)越多的家長(zhǎng)在子女身上的體育投資逐漸增加，而對(duì)于6歲以下的學(xué)員，由于跆拳道運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)要求較高，動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力要求也很強(qiáng)，而這個(gè)年齡段的學(xué)員，身體各方面的發(fā)育還不夠完善，對(duì)跆拳道的一些專業(yè)術(shù)語(yǔ)的理解能力也較差，會(huì)影響學(xué)習(xí)效率。跆拳道運(yùn)動(dòng)還是一項(xiàng)對(duì)柔韌素質(zhì)要求較高的體育項(xiàng)目，對(duì)于一些成年人而言,其韌帶的柔韌性很難達(dá)到跆拳道腿法的需求，久而久之，便失去對(duì)跆拳道的興趣。

3.1.3 跆拳道館學(xué)員的報(bào)名訓(xùn)練時(shí)間

學(xué)員報(bào)名的訓(xùn)練時(shí)間比較平均，但是報(bào)名訓(xùn)練了1～2年的最多，在這個(gè)訓(xùn)練時(shí)間段的學(xué)員道帶顏色大多數(shù)是綠色帶、綠藍(lán)色帶和藍(lán)色帶，占到了總?cè)藬?shù)的24.53%。報(bào)名訓(xùn)練了6～12個(gè)月的也占到了22.64%?？傮w來(lái)看，大多數(shù)學(xué)員訓(xùn)練時(shí)間比較久了。

3.1.4 跆拳道館學(xué)員參加訓(xùn)練的主要?jiǎng)訖C(jī)

家長(zhǎng)為孩子報(bào)名參加跆拳道訓(xùn)練都有一定的動(dòng)機(jī)，而運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)能夠間接影響青少年運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練。在青少年時(shí)期,這些因素往往會(huì)對(duì)學(xué)員的訓(xùn)練行為起決定性作用。而學(xué)員的動(dòng)機(jī)從表面是不能看出來(lái)的,它是一個(gè)內(nèi)在的心理過(guò)程。

學(xué)員家長(zhǎng)給孩子報(bào)名參加跆拳道訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)有很多，跆拳道精神“禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈”，再加上跆拳道館的宣傳，獲得部分家長(zhǎng)的青睞。家長(zhǎng)給孩子報(bào)名參加跆拳道訓(xùn)練課程的主要?jiǎng)訖C(jī)，其中有94.34%的家長(zhǎng)選擇強(qiáng)身健體，有65.41%的學(xué)員參加訓(xùn)練的主要?jiǎng)訖C(jī)是防身自衛(wèi)，選擇改變性格、增強(qiáng)自信這個(gè)動(dòng)機(jī)的有64.78%，還有興趣愛(ài)好、增強(qiáng)能力、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等這些動(dòng)機(jī)。絕大多數(shù)學(xué)員的跆拳道學(xué)習(xí)之路是由家長(zhǎng)的意志開(kāi)啟的，但能否長(zhǎng)期堅(jiān)持就要考慮學(xué)員自身諸如興趣等原因了。這也反映出，家長(zhǎng)和學(xué)員對(duì)跆拳道的認(rèn)識(shí)還不夠,不能真正領(lǐng)悟跆拳道“學(xué)的是禮儀,練得是精神”的宗旨。

3.2 跆拳道課程線上教學(xué)的優(yōu)劣勢(shì)分析

孩子的教育永遠(yuǎn)擺在第一位，對(duì)教育者開(kāi)設(shè)的任何一種新穎的教學(xué)方式都有兩面性，線上視頻教學(xué)可以完善跆拳道教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，但這并不意味著視頻教學(xué)可以取代傳統(tǒng)教學(xué)，二者各有所長(zhǎng)。教練員應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念和教學(xué)技術(shù),從實(shí)際出發(fā)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，以達(dá)到更好的教學(xué)效果。在實(shí)施過(guò)程中，要做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而達(dá)到更完美的教學(xué)效果。

3.2.1 跆拳道課程線上教學(xué)的優(yōu)勢(shì)

對(duì)于跆拳道課程進(jìn)行線上教學(xué)存在著很多優(yōu)勢(shì)。最重要的是提高身體素質(zhì)，抵抗病毒感染，89.54%的家長(zhǎng)認(rèn)為在新冠疫情下這個(gè)優(yōu)勢(shì)是有效的。其次，61.44%的家長(zhǎng)選擇線上教學(xué)能夠跟緊訓(xùn)練內(nèi)容，保持訓(xùn)練進(jìn)度。接下來(lái)幾項(xiàng)的比例比較均衡，比如教練員對(duì)學(xué)員關(guān)注度高，技術(shù)學(xué)習(xí)更精湛占47.71%；教練言語(yǔ)鼓勵(lì)，保持樂(lè)觀心態(tài)占44.44%；跟緊時(shí)代潮流，與時(shí)俱進(jìn)占42.48%；解決在家無(wú)聊感，擁有愉快心情占37.91%；家長(zhǎng)參與課堂，深入了解教學(xué)成果占37.25%等。

3.2.2 跆拳道課程線上教學(xué)的劣勢(shì)

像跆拳道這種運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目進(jìn)行線上教學(xué)的形式并不多見(jiàn)，處在“摸著石頭過(guò)河”的狀況。跆拳道課程線上教學(xué)存在劣勢(shì)，孩子們?cè)诩彝ㄟ^(guò)手機(jī)等電子產(chǎn)品看教練視頻直播的方式進(jìn)行訓(xùn)練，沒(méi)有道館的場(chǎng)地、訓(xùn)練墊子和訓(xùn)練器材等，動(dòng)作完成度不高。此外，線上教學(xué)使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，對(duì)身體有傷害，特別是眼睛；動(dòng)作理解不到位，技術(shù)動(dòng)作有偏差；學(xué)員訓(xùn)練狀態(tài)差，不認(rèn)真。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）像體育類運(yùn)動(dòng)課程，特別是跆拳道項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地要求比較嚴(yán)格，安全性要求也比較高，但由于在家訓(xùn)練場(chǎng)地受限，沒(méi)有教練當(dāng)面進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)與糾正，教授的動(dòng)作理解不到位，完成度不如在道館訓(xùn)練時(shí)好。

（2）對(duì)開(kāi)設(shè)的跆拳道課程線上教學(xué)，大多數(shù)家長(zhǎng)持有支持態(tài)度，在這個(gè)特殊時(shí)期孩子們?cè)诩疫€能夠繼續(xù)進(jìn)行跆拳道訓(xùn)練都是很開(kāi)心的，但是還是會(huì)有一部分家長(zhǎng)認(rèn)為參加線上教學(xué)讓孩子眼睛一直盯在手機(jī)上，對(duì)孩子的視力有傷害。

（3）由于跆拳道教練員平時(shí)訓(xùn)練課程都是在道館當(dāng)面授課，大多數(shù)教練員是第一次進(jìn)行線上教學(xué)，缺少很多經(jīng)驗(yàn)，包括在線上教學(xué)時(shí)與學(xué)員的互動(dòng)，課堂氣氛的調(diào)動(dòng)；在進(jìn)行線上上課之前，需要學(xué)習(xí)線上教學(xué)時(shí)運(yùn)用的軟件，在授課的過(guò)程中對(duì)軟件的操作能力會(huì)不夠熟練；在沒(méi)有道館教學(xué)教具的情況下，為了教授完整的動(dòng)作需要轉(zhuǎn)換思路進(jìn)行教學(xué)。

4.2 建議

（1）針對(duì)直播課程時(shí)教練無(wú)法看到學(xué)員動(dòng)作的完成度，沒(méi)有教練的當(dāng)面動(dòng)作指導(dǎo)等問(wèn)題，可采用網(wǎng)上視頻教學(xué)的形式。雖然不能每時(shí)每刻都能看到每一位學(xué)員的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度，但能使多數(shù)學(xué)員的心里有緊迫感，訓(xùn)練態(tài)度上有所改觀。在進(jìn)行線上教學(xué)時(shí)，可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)的共同參與，一方面家長(zhǎng)可以幫助教練對(duì)學(xué)員進(jìn)行動(dòng)作的監(jiān)督，另一方面家長(zhǎng)在家待著也需要運(yùn)動(dòng)，與孩子共同訓(xùn)練參與到課堂當(dāng)中，起到帶領(lǐng)的作用。

（2）部分家長(zhǎng)不支持孩子看手機(jī)訓(xùn)練，可以更換播放課程方式。將教練的播放畫(huà)面投放到電視或者是電腦上，這樣與播放器的距離加長(zhǎng)，對(duì)視力的傷害會(huì)小很多。

（3）學(xué)員訓(xùn)練效果最直接的影響因素就是教練員，因此需要快速提升教練員的教學(xué)能力。不僅是要提高跆拳道技術(shù)的能力，也包括遇到突發(fā)事件的應(yīng)變能力，在線上教學(xué)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。跆拳道館對(duì)教練員線上教學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，確保線上教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。

5 結(jié)語(yǔ)

疫情期間出現(xiàn)的這種線上開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)的形式，使體育運(yùn)動(dòng)類培訓(xùn)行業(yè)面臨機(jī)遇和挑戰(zhàn)，跆拳道課程的線上教學(xué)是一把雙刃劍，對(duì)學(xué)員鍛煉堅(jiān)持性有很大的影響。此外，該文還缺少跆拳道線上教學(xué)與文化課類的線上教學(xué)的對(duì)比研究，需后續(xù)進(jìn)一步完善，以做深入探究，充實(shí)和完善研究成果。