張欣彤 田云艷 通化師范學(xué)院
表象訓(xùn)練方法也被稱之為想象訓(xùn)練、念動(dòng)訓(xùn)練、表象演練,主要是通過(guò)學(xué)生有目的地在腦海中反復(fù)想象,完成一系列動(dòng)作的過(guò)程,能夠發(fā)揮優(yōu)化訓(xùn)練的作用。在舞蹈啦啦操教學(xué)期間,學(xué)生通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作、高超的技藝、積極向上的形體表現(xiàn),能夠體現(xiàn)出青春的活力、勇敢拼搏的精神。所以,在舞蹈啦啦操教學(xué)組織中,需要加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作技巧、音樂(lè)節(jié)奏、隊(duì)形編排的記憶印象,才能不斷提高學(xué)生的舞蹈啦啦操表現(xiàn)效果。然而,運(yùn)用表象訓(xùn)練方式,能夠讓學(xué)生在腦海中反復(fù)回想某個(gè)動(dòng)作過(guò)程,使學(xué)生進(jìn)一步揣摩動(dòng)作要領(lǐng)、情感控制等方式,從而有效保障整體教學(xué)質(zhì)量。
眾所周知,興趣是學(xué)生最好的教師,在舞蹈啦啦操教學(xué)組織中,教師運(yùn)用表象訓(xùn)練方式,需要讓學(xué)生進(jìn)一步了解表象訓(xùn)練的主要目的與應(yīng)用意義,從而調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)表象訓(xùn)練的學(xué)習(xí)能動(dòng)性,強(qiáng)化整體教學(xué)效果,促進(jìn)表象訓(xùn)練教學(xué)優(yōu)勢(shì)的發(fā)揮。為此,在舞蹈啦啦操表現(xiàn)訓(xùn)練組織中,少數(shù)教師會(huì)向?qū)W生說(shuō)明表現(xiàn)訓(xùn)練的應(yīng)用目的、訓(xùn)練形式等相關(guān)內(nèi)容[1],以便讓學(xué)生深入了解所學(xué)知識(shí),使學(xué)生積極投入到表象訓(xùn)練學(xué)習(xí)實(shí)踐當(dāng)中,進(jìn)一步掌握舞蹈啦啦操的技巧方法。但是,多數(shù)教師在教學(xué)組織中,過(guò)于看重教學(xué)質(zhì)量,為了在有限的課堂上,讓學(xué)生多掌握一些理論知識(shí)與動(dòng)作技巧,教師把教學(xué)的重點(diǎn)集中于舞蹈啦啦操動(dòng)作方法指導(dǎo)、演示與隊(duì)形訓(xùn)練等方面,并消耗一定的時(shí)間與精力,引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)動(dòng)作練習(xí),以至于忽視表象訓(xùn)練的運(yùn)用、講解與實(shí)施。由于教學(xué)時(shí)間一般用在知識(shí)講解與技巧練習(xí)方面,使學(xué)生缺少大腦想象、回顧復(fù)習(xí)等表象訓(xùn)練環(huán)節(jié),即使學(xué)生對(duì)舞蹈啦啦操學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的興趣,但是由于沒(méi)有完全注重表象訓(xùn)練,導(dǎo)致學(xué)生難以完全將視聽(tīng)信息轉(zhuǎn)變成身體信息,在學(xué)習(xí)中容易表現(xiàn)出認(rèn)知差錯(cuò)、記憶錯(cuò)誤等情況,影響舞蹈啦啦操的教學(xué)效率。
正所謂,“熟能生巧,實(shí)踐出真知”。如若想要保證舞蹈啦啦操教學(xué)質(zhì)量,最為關(guān)鍵的就是讓學(xué)生深入研究舞蹈啦啦操的動(dòng)作技巧,通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練與問(wèn)題指正等方式,使學(xué)生的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度不斷提升,達(dá)到良好的默契配合效果。利用表象訓(xùn)練方式,能夠使學(xué)生快速掌握舞蹈啦啦操的動(dòng)作要點(diǎn),理解記憶基礎(chǔ)內(nèi)容。盡管表象訓(xùn)練能夠發(fā)揮良好的教育效果,但是難以取代實(shí)踐訓(xùn)練的作用效果,所以,需要把表象訓(xùn)練與實(shí)踐訓(xùn)練相互融合,使舞蹈啦啦操達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的教學(xué)目的,保證整體教學(xué)質(zhì)量。在舞蹈啦啦操教學(xué)組織中,部分教師十分注重表象訓(xùn)練的運(yùn)用,所以在教學(xué)期間,進(jìn)一步強(qiáng)化舞蹈啦啦操表現(xiàn)訓(xùn)練,當(dāng)完成啦啦操基本動(dòng)作講解示范時(shí)候,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行回顧、內(nèi)化與重組[2],為學(xué)生提供過(guò)多的表現(xiàn)訓(xùn)練時(shí)間,以至于忽視實(shí)踐訓(xùn)練的必要性。教師過(guò)于注重學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的記憶、回顧,以至于沒(méi)有注重實(shí)踐訓(xùn)練與隊(duì)形訓(xùn)練,此種喧賓奪主的教學(xué)方式,難以真正強(qiáng)化學(xué)生的啦啦操能力。只有將表象訓(xùn)練與實(shí)踐訓(xùn)練相互融合,才能確保舞蹈啦啦操教學(xué)結(jié)構(gòu)的平衡,而過(guò)度依托于表象訓(xùn)練,則會(huì)無(wú)法調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能動(dòng)性,也會(huì)限制表象訓(xùn)練作用的發(fā)揮。
表象訓(xùn)練在舞蹈啦啦操教學(xué)中合理運(yùn)用前,需要了解表象訓(xùn)練的運(yùn)用基本原則。表象訓(xùn)練盡管可以輔助學(xué)生在腦海中形成相應(yīng)的記憶模型[3],但是無(wú)法取代教師的引導(dǎo)促進(jìn)作用發(fā)揮,只是一種輔助的教學(xué)方法。在舞蹈啦啦操教學(xué)組織中,表象訓(xùn)練的有效運(yùn)用,并不是指單一應(yīng)用表現(xiàn)訓(xùn)練方法,而是運(yùn)用多種有效方式,所以,表現(xiàn)訓(xùn)練的運(yùn)用需要堅(jiān)持輔助性原則、多樣性原則,才能確保舞蹈啦啦操教學(xué)有序展開(kāi)。
1.優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容,夯實(shí)教學(xué)基礎(chǔ)
人盡皆知,“認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐有著一定的能動(dòng)反作用,正確認(rèn)知會(huì)對(duì)社會(huì)生活起到積極反作用,反之,錯(cuò)誤認(rèn)知會(huì)對(duì)社會(huì)生活帶來(lái)消極反作用影響”。為此,只有科學(xué)、完整、有序的教學(xué)內(nèi)容,才能保證整體教學(xué)效果,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。優(yōu)化舞蹈啦啦操教學(xué)的科學(xué)性、有效性也是有序進(jìn)行表現(xiàn)訓(xùn)練的關(guān)鍵。根據(jù)實(shí)踐調(diào)查發(fā)現(xiàn)[4],許多學(xué)校在舞蹈啦啦操教學(xué)組織中,一般會(huì)通過(guò)“先講后示范”的模式,讓學(xué)生參與到實(shí)際訓(xùn)練活動(dòng)之中,可見(jiàn),教師的講解和動(dòng)作示范是否準(zhǔn)確,也關(guān)乎于舞蹈啦啦操教學(xué)能否給學(xué)生形成良好視覺(jué)表象。
這就需要舞蹈啦啦操教師在訓(xùn)練組織中,需根據(jù)教學(xué)大綱的基本要求,從學(xué)生的學(xué)情入手,精心設(shè)計(jì)出重點(diǎn)突出、簡(jiǎn)單明了、層次豐富的舞蹈啦啦操教學(xué)內(nèi)容,通過(guò)把動(dòng)作講解、動(dòng)作示范相互融合,以科學(xué)、完善的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生快速掌握舞蹈啦啦操的基本動(dòng)作要領(lǐng)、主要流程,加深學(xué)生對(duì)隊(duì)形變化的表現(xiàn)認(rèn)知,為學(xué)生在頭腦中對(duì)動(dòng)作場(chǎng)景的反復(fù)回想展開(kāi)表現(xiàn)訓(xùn)練奠定良好基礎(chǔ)。例如,學(xué)生在進(jìn)行舞蹈啦啦操四個(gè)八拍學(xué)習(xí)中,因第二個(gè)八拍需要變化隊(duì)形,教師可以在第一個(gè)八拍結(jié)束前,以手勢(shì)提醒的方式,讓學(xué)生做好隊(duì)形變化的準(zhǔn)備。此種完整、可行的舞蹈啦啦操的教學(xué)內(nèi)容,不但能使學(xué)生形成良好的表現(xiàn)訓(xùn)練認(rèn)知,還能促進(jìn)表現(xiàn)訓(xùn)練在教育教學(xué)實(shí)踐中輔助性作用的發(fā)揮,提高整體教學(xué)效果。
2.注重平衡訓(xùn)練,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣
舞蹈啦啦操運(yùn)作是在舞蹈基本動(dòng)作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上,適當(dāng)增添力量性、時(shí)代性特點(diǎn)的體育形式,在體育運(yùn)動(dòng)中,充分展現(xiàn)力量、美感、耐力等方面。舞蹈啦啦操教學(xué)有著顯著的節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作難度過(guò)程、完成時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等特點(diǎn)。所以,在教育教學(xué)組織中,只憑借學(xué)生分解效仿、死記硬背是難以達(dá)到完整、精準(zhǔn)展現(xiàn)舞蹈啦啦操整體動(dòng)作[5],加之學(xué)生的學(xué)習(xí)背景、接受能力、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等方面有顯著差異性,常常會(huì)在教學(xué)中表現(xiàn)出學(xué)生肢體動(dòng)作不協(xié)調(diào)、跟不上音樂(lè)節(jié)奏、動(dòng)作要點(diǎn)記不住等情況。為了幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)難點(diǎn),在舞蹈啦啦操教學(xué)組織中,教師應(yīng)該把知識(shí)講解、表象訓(xùn)練、實(shí)踐練習(xí)相互融合,才能為提高教學(xué)效率奠定良好基礎(chǔ),調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能動(dòng)性。
例如,為了保證舞蹈啦啦操教學(xué)的整體效果,教師應(yīng)該在優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容的同時(shí),注重教學(xué)內(nèi)容的藝術(shù)性、技巧性與生動(dòng)性,才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,深化運(yùn)動(dòng)表象在學(xué)生腦海中的運(yùn)動(dòng)痕跡。另外,教師在講解的同時(shí),還要為學(xué)生提供充足的表現(xiàn)訓(xùn)練時(shí)間,以便引導(dǎo)學(xué)生以復(fù)習(xí)的方式,展開(kāi)舞蹈啦啦操的二次練習(xí)。另外,教師還可在學(xué)生實(shí)踐訓(xùn)練中進(jìn)行細(xì)致觀察,以便選取動(dòng)作規(guī)范、技巧掌握熟練的學(xué)生帶來(lái)其他同學(xué)展開(kāi)反復(fù)練習(xí)。另外,教師還可運(yùn)用小組合作教學(xué)方式,把學(xué)習(xí)基礎(chǔ)良好與學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生相互融合,從而促進(jìn)學(xué)生在表象訓(xùn)練中進(jìn)行互動(dòng)交流、心得分享、技巧練習(xí)。通過(guò)此種講解與表現(xiàn)訓(xùn)練、實(shí)踐練習(xí)的相互融合教學(xué)方式,可展現(xiàn)出表現(xiàn)訓(xùn)練在加深學(xué)生記憶印象、重現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的積極作用,也能不斷提高整體教學(xué)質(zhì)量。
3.及時(shí)指正錯(cuò)誤,保障教學(xué)規(guī)范性
在舞蹈啦啦操教學(xué)組織中,教師可改變單一的“知識(shí)講解——示范指導(dǎo)——訓(xùn)練練習(xí)”教學(xué)方式[6],可利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段,以圖片、視頻、動(dòng)畫(huà)等方式,體現(xiàn)出形象生動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容,以便牢牢吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)目光,為學(xué)生構(gòu)建真實(shí)、形象的舞蹈啦啦操學(xué)習(xí)環(huán)境,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)形成清晰、準(zhǔn)確動(dòng)作表象,再以此種準(zhǔn)確動(dòng)作表象在學(xué)生腦海中反復(fù)回放、重現(xiàn),加深學(xué)生對(duì)舞蹈啦啦操學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,使學(xué)生在不斷優(yōu)化動(dòng)作技巧表現(xiàn)效果的同時(shí),還能促進(jìn)學(xué)生內(nèi)在潛質(zhì)的發(fā)揮,增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心與學(xué)習(xí)效率。如此一來(lái),學(xué)生在表象訓(xùn)練時(shí),能夠真切體會(huì)到表現(xiàn)訓(xùn)練帶給自己啦啦操技能提升的樂(lè)趣。
因舞蹈啦啦操整套動(dòng)作有著音樂(lè)配合度較高、隊(duì)形變化復(fù)雜化、動(dòng)作變化明顯的特征,所以,當(dāng)學(xué)生掌握相應(yīng)舞蹈啦啦操動(dòng)作要點(diǎn)時(shí),教師就可運(yùn)用表象訓(xùn)練方式,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我感知,以便讓學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤,從而改正自身存在的錯(cuò)誤意識(shí)與行為動(dòng)作。例如,在舞蹈啦啦操教學(xué)組織中,教師利用多媒體教學(xué)設(shè)備,為學(xué)生播放學(xué)生舞蹈啦啦操實(shí)際表現(xiàn)情況,教師在學(xué)生觀看期間,一邊為學(xué)生剖析動(dòng)作的缺陷與脫節(jié)情況,一邊找出學(xué)生存在的錯(cuò)誤動(dòng)作與準(zhǔn)確動(dòng)作之間差異,并為學(xué)生演示示范準(zhǔn)確動(dòng)作,使學(xué)生對(duì)舞蹈啦啦操動(dòng)作有一個(gè)更加直觀、立體的記憶印象。通過(guò)此種易出錯(cuò)環(huán)節(jié)的表象訓(xùn)練,能夠使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)知遲緩的表現(xiàn)訓(xùn)練,不但能幫助學(xué)生快速改正自身存在的錯(cuò)誤觀點(diǎn),還能為學(xué)生建立準(zhǔn)確舞蹈啦啦操表現(xiàn)思維印象,讓學(xué)生準(zhǔn)確理解動(dòng)作之間的內(nèi)在關(guān)聯(lián)性,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
綜上所述,現(xiàn)如今,我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入到全民運(yùn)動(dòng)的時(shí)代,舞蹈啦啦操是一種時(shí)代感強(qiáng)烈、出鏡率比較高、表現(xiàn)形式多樣的運(yùn)動(dòng)方式,現(xiàn)已在新時(shí)代浪潮中展現(xiàn)出不斷創(chuàng)新的一面。然而,表現(xiàn)訓(xùn)練是舞蹈啦啦操教學(xué)心理訓(xùn)練過(guò)程中的關(guān)鍵一環(huán),也是提高技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)掌握完整度的一種心理重塑過(guò)程。所以,在舞蹈啦啦操教學(xué)組織中,教師應(yīng)該完全掌握教材內(nèi)容的同時(shí),根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、接受能力等方面,運(yùn)用多元化的教學(xué)方式,突出舞蹈啦啦操表現(xiàn)訓(xùn)練的有效性、實(shí)踐性、層次性特點(diǎn),以便調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能動(dòng)性,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力與創(chuàng)新意識(shí)。