關小榮

摘要：在調查和研究中發(fā)現(xiàn)，當代初中學生的體質狀況不容樂觀，并且出現(xiàn)了逐年下降的現(xiàn)象。素質教育背景下，為了提升學生的身體素質，實現(xiàn)學生的全面發(fā)展，必須要明確學生體質健康的實際情況，并據(jù)此制訂出有針對性的體育教學方案。要實現(xiàn)這一點，必須要積極重視并加強學生體質檢測工作，結合體質檢測的結果，將其作為體育教學改革的理論基礎，努力構建一套行之有效的體育教學改革方案。

關鍵詞：初中體育;學生體質檢測;策略研究;

引言

當前，我國青少年體質整體偏弱，存在著不容忽視的體質健康問題。雖然其影響因素是多方面的相互作用，但學校體育課堂作為學生運動技能掌握與身體體能鍛煉的主陣地，有著不可推卸的責任。由此而言，為了適應新時代教育的“核心素養(yǎng)”，為了徹底改善青少年的體質健康，要在以往體育教學的基礎上，橫向多元拓展，縱向深入挖掘，讓初中生能夠主動、積極、自主地進行體育體能鍛煉。

一、初中體育中學生體質檢測重要性分析

在調查和研究中發(fā)現(xiàn)，當前初中階段學生的身體素質出現(xiàn)了明顯的改變，集中體現(xiàn)在：學生的身高、體重都隨之出現(xiàn)了顯著的改變，并且肥胖率明顯上升;身體機能也隨之發(fā)生改變，肺活量出現(xiàn)了不同程度的下降;學生的身體健康素質出現(xiàn)了明顯的下降。基于此，全面做好初中階段學生的體育教育，不斷提升學生的身體素質，已經(jīng)成為當前教育關注的重點。而要實現(xiàn)這一目標，應全面做好初中學生的體質檢測工作，結合檢測的結果，準確掌握、了解學生的身體健康狀況，了解學生的體質健康狀況，并據(jù)此制訂出針對性的體育教學計劃，最終提升學生的身體素養(yǎng)。因此，對于初中教師來說，必須要對體質檢測進行全方位的認識，并對學生體質檢測的流程、測試的結果等進行嚴格的管理，還要將其作為一項長期教學任務，充分發(fā)揮初中體育中學生體質檢測的價值，將其作為體育教學改革的理論基礎。

二、全面加強初中體育中學生體質檢測策略

（一）深入研究教材，合理訓練教學策略

教材是教學的根本，體育教學雖然具有較強的開放性和靈活性，但是在體育教學中，教材的地位是不容置疑的。即便是素質拓展訓練，也要圍繞體育教材中的知識內容去開發(fā)訓練項目、安排訓練活動。因此，在初中體育教學中，教師要深入研究教材，結合教材內容和學生興趣愛好開發(fā)和引進素質拓展訓練項目，制定素質拓展訓練計劃。在引進素質拓展訓練項目之前，學?？梢酝ㄟ^問卷調查、調研等形式了解學生的興趣愛好，根據(jù)學生情況選擇與學生相貼切的素質拓展訓練內容、制定素質拓展訓練策略。在制定素質拓展訓練策略時，除了要重點關注素質拓展訓練的內容、幅度、方式和評價，還要根據(jù)學生的年齡和身體特點制定合理的訓練計劃，把握訓練強度，循序漸進。另外，為保證素質拓展訓練有序開展并取得實效，學校還可與相關單位合作共建校外素質拓展訓練基地，在實現(xiàn)合作共贏的同時，為素質拓展訓練提供良好的環(huán)境。

（二）緊密對接體質測試與學校運動會

目前，雖然多數(shù)中學已經(jīng)逐漸意識到了體質健康測試的重要性，基本上都是利用校園運動會這一契機開展體質健康測試。雖然這種測試方式，在很大程度上對學生的體質測試工作進行了落實，但是這種方式在具體落實與貫徹的時候，忽視了學生的情緒。同時，學校在開展運動會時，對學生參與運動會的目的進行了過多的關注，常常忽視學生在參與之后出現(xiàn)的應付情緒等，并且導致體質測試的結果出現(xiàn)誤差。因此，要想改變這一現(xiàn)狀，必須要對定期開展健康測試工作，最好以每年一次的頻率開展。另外，在傳統(tǒng)的體育測試項目中，基本上傳統(tǒng)體育測試項目作為基礎，選擇學生比較感興趣的項目作為測試內容，對學生的體質測試進行有效的測試。在測試之前，學?？梢韵逻_相關的通知，將具體的測試項目、測試目的進行詳細講述，幫助學生提前做好心理準備、身體準備。在實際測試之前，可隨機抽取幾個學生，鼓勵學生積極參與其中，不斷提升體質測試的水平，確保具體的測試結果真實有效。測試完畢之后，以學生的總成績作為標準，分別從精神和物質兩個方面，對其進行雙重獎勵，不斷激發(fā)學生參與的積極性。

（三）以學情了解為依，進行合理體能分層訓練

體育教學內容和方式不能搞“一刀式”，高質量的體育教學課堂并不是讓所有的學生在同一個時間內里學到更多的體育知識，而是應該要根據(jù)學生在不同的學年階段所要掌握的學習任務來進行，體育活動應該要在學生的能力和水平范圍內，不能違背學生的成長規(guī)律。每個人的身體都存在著明顯差異，進而表現(xiàn)出體能素養(yǎng)上的各不相同，初中生也是如此。如，有的學生速度快、有的學生力量強、有的學生耐力好、有的學生靈敏性和協(xié)調性好等。由此，教師要“對癥下藥”，為了切實提高每一名初中生的體能，教師不僅要充分了解學生們各自的強弱點，還要根據(jù)于此，制定針對性的體能訓練內容，進行合理體能分成訓練，從而讓每一名初中生都能夠根據(jù)自身的體能情況，進行合理的訓練，以此讓自身的體能得到相應的提升。

結束語

綜上所述，素質教育背景下，全面加強中學生體質健康測試工作，為學校開展體育教學改革提供了堅實的理論基礎，是提升體育課堂教學效果、實現(xiàn)學生身心發(fā)展的必然途徑。但是在初中學生在開展體質檢測的時候，受到多種因素的制約，致使體質健康測試效果不佳，難以達到預期的目的?；诖?，必須要重視體質健康的重要性，并采取積極有效的應對策略，不斷提升初中階段學生體質檢測的重要性。

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