呂小鳳

◆摘? 要：隨著時(shí)代的發(fā)展，人民物質(zhì)生活水平在逐步提高，但伴隨而來(lái)的是心理壓力在逐步的上升。就業(yè)形勢(shì)變得日益嚴(yán)峻，高職生面臨的工作壓力與選擇變得越來(lái)越少，越來(lái)越艱難。此外，體育作為一門(mén)運(yùn)動(dòng)課程，在高職教學(xué)中占有的地位還是有待提高，過(guò)分注重理論技能培養(yǎng)，而忽視了身體素質(zhì)的提高，因此使得高職生在未來(lái)的求職中不能很好的適應(yīng)社會(huì)就業(yè)的需求，從而使得其在就業(yè)過(guò)程中競(jìng)爭(zhēng)力不強(qiáng)，處于弱勢(shì)地位。本文主要論述了以職業(yè)能力為導(dǎo)向的高職體育教學(xué)改革研究。

◆關(guān)鍵詞：職業(yè);高職體育;教學(xué)改革

近年來(lái)，隨著就業(yè)人數(shù)的逐年增加，在高職學(xué)校中，對(duì)高職生提出的要求也更為嚴(yán)格。對(duì)于高職生而言，擁有優(yōu)質(zhì)水平職業(yè)技能是其未來(lái)在眾多求職者中脫穎而出的必備利器，這對(duì)其是否能順利就業(yè)起著直接決定作用。而高職體育教學(xué)，則可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生的心理承受力以及職業(yè)適應(yīng)力，從而培養(yǎng)一批即具有技能、又實(shí)用的全能型人才。從而可以彌補(bǔ)理論教學(xué)帶來(lái)的不足，為社會(huì)提供高素質(zhì)人才，使得高職教育事業(yè)有一個(gè)質(zhì)的發(fā)展。

一、以職業(yè)能力為導(dǎo)向的高職體育教學(xué)的意義

高職教育的首要目標(biāo)，就是要培養(yǎng)具有職業(yè)技能的學(xué)生。而體育教學(xué)的展開(kāi)應(yīng)該樹(shù)立以職業(yè)能力為導(dǎo)向的目標(biāo)，以鍛煉學(xué)生身體，提高學(xué)生體魄為重點(diǎn)。通過(guò)體育的學(xué)習(xí)，不僅提高學(xué)生身體素質(zhì)，還能樹(shù)立學(xué)生強(qiáng)身健體，健康生活，健康就業(yè)的意識(shí)，提高其自主運(yùn)動(dòng)的能力。同時(shí)，通過(guò)體育學(xué)習(xí)，還可以極大的提高學(xué)生的認(rèn)知技能，擴(kuò)展學(xué)生知識(shí)廣度，提高其抗壓能力，能使其快速的適應(yīng)從理論到實(shí)踐，從學(xué)生到工作人員的內(nèi)容及身份的轉(zhuǎn)變。身體是革命的本錢(qián)，學(xué)校、教師以及學(xué)生如果不重視體育運(yùn)動(dòng)的提高，那么即使業(yè)務(wù)能力再突出，也會(huì)阻礙學(xué)生未來(lái)工作能力的提高，使其缺乏充足的精力來(lái)適應(yīng)當(dāng)今高強(qiáng)度的工作業(yè)務(wù)。以職業(yè)技能為導(dǎo)向，有針對(duì)性的開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)，可以極大的提高工作效率，促使其在變化多端、競(jìng)爭(zhēng)壓力強(qiáng)度大的職場(chǎng)環(huán)境中發(fā)揮出良好的身體適應(yīng)力和應(yīng)變能力，從而使其能以積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度進(jìn)行工作與生活。

二、以職業(yè)能力為導(dǎo)向的高職體育教學(xué)的作用

（一）提高學(xué)生身體素質(zhì)

在當(dāng)代，學(xué)生生活水平都顯著提高，很多學(xué)生從小就生活富裕，少有機(jī)會(huì)進(jìn)行體育鍛煉，因而高職學(xué)生的現(xiàn)狀就是運(yùn)動(dòng)能力普遍較低，身體素質(zhì)普遍較弱。擁有良好的體魄，是學(xué)生學(xué)習(xí)、工作、生活的必要前提，如果身體狀態(tài)不佳，健康水平不優(yōu)質(zhì)，那么任何努力，任何豐富學(xué)識(shí)都將無(wú)用武之地。以職業(yè)能力為導(dǎo)向的高職體育教學(xué)，一方面是通過(guò)開(kāi)展針對(duì)性的訓(xùn)練從而有選擇的根據(jù)其未來(lái)的工作內(nèi)容和工作壓力來(lái)進(jìn)行體育教學(xué)，從而使其身體素質(zhì)在提高的同時(shí)還能達(dá)到整體健康狀態(tài)平衡發(fā)展進(jìn)步。另一方面，通過(guò)體育教學(xué)，可以提高學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知水平，從而使其養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，能在平時(shí)休閑時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，從而使身體能一直保持活力，能一直持續(xù)的提高身體素質(zhì)，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累，逐步改善身體原有的體質(zhì)水平，提高健康狀態(tài)，從更大程度上減少疾病的發(fā)生概率。使學(xué)生不只在工作學(xué)習(xí)中，在生活中也能一直不受身體健康水平不良而帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)物質(zhì)壓力和精神壓力，從而能使積極愉快的心情進(jìn)行工作學(xué)習(xí)與生活。

（二）提高學(xué)生職業(yè)適應(yīng)力

以職業(yè)能力為導(dǎo)向的體育教學(xué)活動(dòng)不僅可以提高身體素質(zhì)，在學(xué)生未來(lái)就業(yè)中也起到很大的積極促進(jìn)作用。首先，通過(guò)合適的體育鍛煉，可以很大的提高學(xué)生肢體靈敏度以及視力、聽(tīng)覺(jué)、精神力的反應(yīng)靈敏度，通過(guò)靈敏度的培養(yǎng)，能以更好的精神面貌適應(yīng)未來(lái)變化多端的工作環(huán)境，從而提升自己工作績(jī)效，助力個(gè)人以及企業(yè)更好的發(fā)展。其次，在體育運(yùn)動(dòng)中從事踢足球、打籃球等團(tuán)體項(xiàng)目，可以更好的培養(yǎng)學(xué)生的組織協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，從而使其能更好的適應(yīng)未來(lái)工作中的團(tuán)體作戰(zhàn)，可以在合作中提升自身的技能競(jìng)爭(zhēng)力水平，推動(dòng)自己綜合能力進(jìn)一步發(fā)展。最后，體育教學(xué)運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，還可以極大的提升學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在潛移默化中讓其形成競(jìng)爭(zhēng)壓力。

三、以職業(yè)能力為導(dǎo)向的高職體育教學(xué)改革策略

（一）轉(zhuǎn)變師生觀(guān)念

傳統(tǒng)的學(xué)校及老師，對(duì)于體育教師都未有充分的重視，在體育教學(xué)過(guò)程中，僅是讓學(xué)生以跑步為主，然后輔助一些別的項(xiàng)目。甚至如果其他課業(yè)緊張的時(shí)候，還會(huì)占用體育課程。這種思想觀(guān)念，極大的對(duì)學(xué)生也造成了影響，使得學(xué)生也只注重知識(shí)理論內(nèi)容的學(xué)習(xí)，而不注重體育運(yùn)動(dòng)，也沒(méi)有提高自己身體素質(zhì)，加強(qiáng)健康水平的意識(shí)。因此，在高職教育過(guò)程中，應(yīng)轉(zhuǎn)變師生的思想觀(guān)念，摒棄學(xué)生不合適的傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)。首先要從教師開(kāi)始，教師應(yīng)當(dāng)以身作則，切實(shí)提高自己加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，并且在平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)體育教師在日常的體育教學(xué)過(guò)程中，要豐富體育教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣[2]。同時(shí)，在體育教學(xué)過(guò)程中，教師不只注重體育技能的提高，也應(yīng)重視體育意識(shí)的培養(yǎng)與轉(zhuǎn)變，從而使學(xué)生逐漸提高體育鍛煉的意識(shí)，能在日常繁忙的工作中也養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。此外，在教學(xué)過(guò)程中教師也應(yīng)注重增加趣味運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，能讓學(xué)生意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)不是只有身體上的勞累，在運(yùn)動(dòng)中也會(huì)感受到快樂(lè)，感受到滿(mǎn)足。而在運(yùn)動(dòng)之后則會(huì)使自己身體素質(zhì)有很大的提高，使自己的精神更為放松，使學(xué)生能以積極愉悅的心情進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，從而更好的生活。

（二）營(yíng)造良好教學(xué)氛圍

一個(gè)好的教學(xué)環(huán)境，可以極大的提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效率的增強(qiáng)。一方面，在體育教學(xué)活動(dòng)中，教師可以讓學(xué)生以小組的形式進(jìn)行活動(dòng)，并且讓學(xué)生自行討論明確組內(nèi)具體的分工。教師可以多組織具有團(tuán)體合作競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。例如組織學(xué)生開(kāi)展排球運(yùn)動(dòng)。最開(kāi)始教師應(yīng)讓學(xué)生組隊(duì)自由進(jìn)行活動(dòng)，并且培養(yǎng)學(xué)生分工的意識(shí)。然后就可以進(jìn)行真正的小組間的對(duì)決，并經(jīng)過(guò)前幾次學(xué)生之間的了解，讓學(xué)生內(nèi)部討論決定主攻手、副攻手、傳手等職責(zé)分工。這樣的團(tuán)體合作，不僅會(huì)促進(jìn)學(xué)生之間的交流，讓學(xué)生在和諧越快的氛圍中享受運(yùn)動(dòng)，而且還會(huì)提升學(xué)生組織策劃以及小組合作競(jìng)賽的意識(shí)和能力，從而使其能更好的體會(huì)職業(yè)工作的內(nèi)涵。另一方面教師應(yīng)該根據(jù)對(duì)學(xué)生的調(diào)查研究，在教學(xué)中增加一些學(xué)生普遍感興趣的項(xiàng)目，例如舞劍、跳舞等，同時(shí)還可以在教學(xué)過(guò)程中玩一些丟手絹、捉迷藏等小游戲，來(lái)增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性，從而提高學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的興趣

（三）創(chuàng)新體育教學(xué)方式

傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式，體育項(xiàng)目?jī)?nèi)容單調(diào)，教師教學(xué)刻板機(jī)械，因而使得學(xué)生并未從中獲取很大的樂(lè)趣。在體育項(xiàng)目方面，教師應(yīng)該增加足夠多的項(xiàng)目來(lái)供學(xué)生選擇，不同的學(xué)生，其特長(zhǎng)是不同的，例如有的學(xué)生擅長(zhǎng)跑步，有的學(xué)生擅長(zhǎng)跳高，而有的學(xué)生在團(tuán)體中的足球運(yùn)動(dòng)中會(huì)有很高的表現(xiàn)等等。多項(xiàng)目提供，可以使學(xué)生選擇到自己擅長(zhǎng)并且感興趣的項(xiàng)目，從而會(huì)極大的提高其對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。但同時(shí)，教師也應(yīng)該注重學(xué)生項(xiàng)目的全面發(fā)展，使其在某一個(gè)或幾個(gè)項(xiàng)目重點(diǎn)突出的時(shí)候還能兼顧其他項(xiàng)目的平衡發(fā)展，從而全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)。同時(shí)在日常訓(xùn)練中教師也要根據(jù)學(xué)生的水平狀況不斷做出改變。例如在運(yùn)動(dòng)之前教師可以通過(guò)播放視頻、錄音等運(yùn)動(dòng)片段，來(lái)幫助學(xué)生更好的掌握要領(lǐng)，并且使學(xué)生在新奇過(guò)程中學(xué)到技能。

四、總結(jié)

以職業(yè)能力為導(dǎo)向的高職體育運(yùn)動(dòng)，如果能改變師生傳統(tǒng)觀(guān)念，創(chuàng)新教學(xué)模式，優(yōu)化教學(xué)氛圍，則學(xué)生在身體素質(zhì)提高的同時(shí)會(huì)極大的提升職業(yè)適應(yīng)力，提高自己的抗壓能力，加強(qiáng)靈敏反應(yīng)度，從而使高職學(xué)生在工作中提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力，更好的適應(yīng)社會(huì)工作以向前發(fā)展。

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