摘要：大學(xué)生的體質(zhì)健康逐年呈下降的趨勢已成為不爭的事實，隨著高校體育教學(xué)改革的不斷深入，高校體育教學(xué)模式對大學(xué)生的體質(zhì)健康有著較為直接的影響。文章著重對當(dāng)前傳統(tǒng)體育教學(xué)模式存在的弊端進(jìn)行研究分析，提出更加適合當(dāng)前新形勢下增進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康的教學(xué)模式。

關(guān)鍵詞：醫(yī)科大學(xué);體育課程;教學(xué)模式改革;研究與建議

前言：近年來，大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況備受關(guān)注，大學(xué)生的身體素質(zhì)呈現(xiàn)逐年的下降的趨勢令人堪憂。經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，體育教學(xué)模式對學(xué)生鍛煉和學(xué)生體質(zhì)健康有著密切的關(guān)聯(lián)，科學(xué)合理的教學(xué)模式下，體育教學(xué)能積極調(diào)動學(xué)生運動的積極性，增強學(xué)生主動鍛煉的意識，同時能培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操。體育教學(xué)的模式應(yīng)該以學(xué)生為中心，以提高學(xué)生鍛煉的興趣，增強學(xué)生體質(zhì)為根本出發(fā)點，這應(yīng)該也是制定教學(xué)模式、教學(xué)方案的出發(fā)點。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已連續(xù)運行近十年之久，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式存在種種弊端，越來越不適應(yīng)當(dāng)前時代的需要，不能很好地滿足學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉的需要，急切需要改革。

1傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的優(yōu)勢

醫(yī)科大學(xué)在十年前推出了大學(xué)一年級進(jìn)行體質(zhì)健康課程，大學(xué)二年級進(jìn)行體育選項課的教學(xué)模式。一年級的體質(zhì)健康課程主要內(nèi)容以田徑項目以及籃球排球足球乒乓球等內(nèi)容為主，主要目的是通過一學(xué)年的體質(zhì)課程增強學(xué)生身體素質(zhì)，同時學(xué)生通過一學(xué)年的體育各項課程的體驗，找到和發(fā)現(xiàn)自己最為感興趣的運動項目，在大二的時候做出項目的選擇。學(xué)生進(jìn)入大二年級后，每學(xué)期可以選擇一項運動進(jìn)行鍛煉。在這樣的教學(xué)模式下，學(xué)生在大一年級進(jìn)行體質(zhì)課程，通過各項體能訓(xùn)練，如短跑、長跑、中長跑、跳遠(yuǎn)、投擲等，的確能夠起到一定的增強學(xué)生身體素質(zhì)的效果，但是經(jīng)過多年的實踐后，這樣的教學(xué)模式的弊端逐漸顯現(xiàn)出來。

2傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的弊端

2.1一年級的健康體質(zhì)課程內(nèi)容過于枯燥，趣味性不強

一年級的健康體質(zhì)課程內(nèi)容一直沿用高中階段以身體素質(zhì)練習(xí)為主的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生從高中升到大學(xué)，依舊重復(fù)高中的體育課程內(nèi)容，沒有新意，加之我們很多老師在教學(xué)方法和教學(xué)手段上缺乏創(chuàng)新，課堂中不能很好地調(diào)動學(xué)生的積極性，久而久之學(xué)生就會對體育課慢慢失去興趣，鍛煉就變得很被動。老師教什么，要求學(xué)生做什么，學(xué)生就敷衍了事的練習(xí)一下。大學(xué)生都是喜歡新鮮事物的，即使有的內(nèi)容需要重復(fù)，也要在教學(xué)方法和措施上多一些變化，適當(dāng)?shù)慕档碗y度，讓大多數(shù)同學(xué)都能參與。

2.2健康體質(zhì)課程持續(xù)時間過長

一年的健康體質(zhì)課程，共計72學(xué)時，學(xué)生很難對以身體素質(zhì)鍛煉內(nèi)容持續(xù)的保持興趣，大一體育課程中的長跑、短跑、中長跑、投擲等課程重復(fù)的次數(shù)過多，學(xué)生就慢慢的失去興趣。

2.3二年級的選項課學(xué)生不能很好的實現(xiàn)“三自主選課”

“三自主選課”的主要目的是讓學(xué)生能根據(jù)自己的興趣愛好進(jìn)行體育選課，學(xué)生選擇喜歡的老師，學(xué)生選擇喜歡的項目，以及學(xué)生能自主選擇時間上課。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在目前的二年級選項課實施過程中，很多學(xué)生都不能實現(xiàn)自主選課。很多學(xué)生“三自主”一個自主都沒有實現(xiàn)。目前學(xué)校根據(jù)師資力量和場地器材情況，主要開設(shè)了籃球、排球、足球、武術(shù)、羽毛球、乒乓球、跆拳道、啦啦操、網(wǎng)球、藝術(shù)體操、體育舞蹈、健美操。從學(xué)生選課的情況來看，大多數(shù)學(xué)生趨向選擇趣味性強的項目，如乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)，而其他項目則自愿參選的較少，往往很多同學(xué)都是被動調(diào)劑到不喜歡的項目。另一方面，教師的教學(xué)水平和能力，以及教學(xué)的態(tài)度也是影響學(xué)生選項的主要因素之一，部分教師因教學(xué)態(tài)度不好，教學(xué)水平和能力，自身業(yè)務(wù)能力差，選課學(xué)生相應(yīng)較少。還有一個原因是每個學(xué)生一年只有兩次選課的機會，選到自己滿意的課程機率就大大減少了。綜合起來，這些因素都是導(dǎo)致大量的學(xué)生不能選到自己喜歡的項目，喜歡的任課教師。因此，“自主選課”也只是大家的一個美好愿。

3新時期，對傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行優(yōu)化，具體方案如下：

新的教學(xué)模式是在之前的模式上進(jìn)行優(yōu)化，即在大一的第一學(xué)期進(jìn)行健康體質(zhì)課程，具體內(nèi)容調(diào)整為以球類項目為主，包含籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球以及傳統(tǒng)體育項目太極拳。大一的第二學(xué)期，大二的第一學(xué)期和第二學(xué)期這三個學(xué)期均開設(shè)選項課，以此來減少枯燥無味的體能課程，同時增加學(xué)生選項的機會，讓大多數(shù)同學(xué)都有機會選到熱門項目。

3.1新教學(xué)模式的優(yōu)越性

第一，大一的第一學(xué)期內(nèi)容以球類項目為主，這樣就極大的增加課程內(nèi)容的趣味性，在這一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生對這些項目都有了體驗，對項目有了大致的了解，這樣在后面幾學(xué)期選課的時候就有針對性，不會那么的盲從。第二，學(xué)生之前的四學(xué)期只有兩次選項的機會調(diào)整為三次機會，這樣，學(xué)生選到想選的課程的機率增大。第三，學(xué)生在大學(xué)期間只有一二年級才有體育課，那么為學(xué)生提供三學(xué)期的選項機會，能讓學(xué)生的運動愛好更加的廣泛一些，對更多的運動項目有些初步的了解。第四，在大一的第一學(xué)期增加了身體素質(zhì)鍛煉的內(nèi)容，有助于學(xué)生體質(zhì)的提高，并且保留了太極拳這樣傳統(tǒng)民族體育項目，有利于培養(yǎng)學(xué)生的愛國熱情，增強文化自信。

3.2新的教學(xué)模式推行的前期準(zhǔn)備

學(xué)校體育教育以提高學(xué)生身體素質(zhì)為出發(fā)點，以學(xué)生為中心，所有的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式都必須適應(yīng)當(dāng)前時代的需要，適應(yīng)學(xué)生的需要。那么，推行新的教學(xué)模式之前，很有必要面對廣大的學(xué)生群體進(jìn)行調(diào)研，征求學(xué)生的意見和建議。通過對大一和大二的學(xué)生調(diào)查訪問，新的教學(xué)模式得到絕大多數(shù)學(xué)生的認(rèn)同。同時，學(xué)院組織教學(xué)管理團(tuán)隊的深入研究和探討，對新的教學(xué)模式可行性進(jìn)行全面的分析，并且對現(xiàn)有的教學(xué)大綱進(jìn)行重新的修改，確保新的教學(xué)模式能順利推行。

4其他幾點建議

4.1提高任課教師的各項業(yè)務(wù)素質(zhì)和能力

在大一的第一學(xué)期開設(shè)健康體質(zhì)課程，需要任課教師具備多方面的專業(yè)技能。三大球以及乒乓球、羽毛球的基本技術(shù)和比賽的基本規(guī)則，以及規(guī)范太極拳的動作，這些是教師必備的專業(yè)技能。查漏補缺，通過教研活動，外出進(jìn)修培訓(xùn)或者自學(xué)的方式來提高各項專業(yè)技能。

4.2選項課課程介紹、任課教師基本信息的簡介

學(xué)生在進(jìn)行選課時很多都比較盲目，不知道選哪個項目，選哪個老師的課，往往跟隨同學(xué)一起選，還有就是哪個項目輕松，并且容易通過就選哪個，并沒有認(rèn)真分析哪個項目真正適合自己，這樣就造成大量的學(xué)生在熱門項目上的扎堆，在冷門項目嚴(yán)重缺人的狀態(tài)。建議：通過學(xué)校的“學(xué)習(xí)通”等平臺，向?qū)W生推送關(guān)于選項課項目及任課教師的簡介，讓學(xué)生多一些了解，正確引導(dǎo)學(xué)生選項。

4.3把“課程思政”有機融入到各個體育選項課中

體育課不僅僅只是教會學(xué)生運動的基本技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更為重要的是通過體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操，如愛國情懷、團(tuán)隊意識、勇敢拼搏、中國女排精神等等，在選項課的各個教學(xué)環(huán)節(jié)，將“課程思政”有機的融入。

4.4體能訓(xùn)練貫穿在選項課的始終

選項課主要是對專項技能以及比賽規(guī)則方面的講授，為了全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，以及為每年的體質(zhì)健康測試做準(zhǔn)備，在選項課期間，適當(dāng)增加耐力、力量、速度、柔韌等方面的訓(xùn)練，切勿重視專項教學(xué)而忽略的身體素質(zhì)的鍛煉。

4.5在體育選項課的項目設(shè)置上，可以更加豐富一些

增加一些當(dāng)下學(xué)生喜歡的運動項目，如輪滑、攀巖、射擊以及傳統(tǒng)民族體育項目，同時學(xué)校應(yīng)高度重視學(xué)生體質(zhì)健康，大力修建運動場地，原有的項目和場地已無法滿足學(xué)生的需要，迫切需要改進(jìn)。

結(jié)語：經(jīng)過前期的反復(fù)論證，新的教學(xué)模式具備了推行的各項條件。希望校方領(lǐng)導(dǎo)、專業(yè)教師以及全體學(xué)生積極支持和配合、共同努力，提高教學(xué)質(zhì)量、提高學(xué)生身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]李軍偉.新課改背景下高校體育教學(xué)模式改革研究[J].青少年體育.2020，（05）

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作者簡介：曾維剛（1971—），男，重慶人，副教授，研究方向：傳統(tǒng)武術(shù)與體育教學(xué)與訓(xùn)練。

（重慶醫(yī)科大學(xué)體育醫(yī)學(xué)學(xué)院?重慶?400016）