孔曉陽

摘要：武術(shù)在優(yōu)秀民族文化的傳承和發(fā)展中占據(jù)重要地位，攻守和防御作為其中精華所在，在武術(shù)教學(xué)中就要注重培養(yǎng)學(xué)生的攻防意識。本文闡述了攻防意識的含義和積極作用，同時提出了培養(yǎng)學(xué)生在武術(shù)學(xué)習(xí)中攻防意識的具體措施，旨在促進武術(shù)文化的傳承和發(fā)展。

關(guān)鍵詞：武術(shù)教學(xué);培養(yǎng)策略;攻防意識

攻守和防御是武術(shù)教學(xué)中的基本內(nèi)容，同時也是學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)和武術(shù)訓(xùn)練中的潛在技能，那么在開展武術(shù)教學(xué)活動時就要注重對學(xué)生攻防意識的培養(yǎng)和鍛煉。攻防意識可以促使學(xué)生提高武術(shù)學(xué)習(xí)興趣和武術(shù)訓(xùn)練效率，并且有利于在其今后學(xué)習(xí)和生活中的發(fā)展。因此，本文針對如何在武術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的攻防意識做出以下探討。

1攻防意識的相關(guān)概述

1.1攻防意識的含義

所謂武術(shù)教學(xué)活動中的攻防意識，主要是指針對武術(shù)套路或者開展與武術(shù)相關(guān)的競技運動中，在日常訓(xùn)練活動和真實比賽賽場等不同性質(zhì)的攻守和防御的思想意識，既可以表示為運動人員根據(jù)武術(shù)學(xué)習(xí)中的真實反映，也可以表示為一種心理反應(yīng)中的潛在技能。運動人員在學(xué)習(xí)或比賽中經(jīng)過觀察、分析、判斷等一系列心理認(rèn)知活動而取得勝利的心理過程。

1.2攻防意識的積極作用

由于攻防意識是武術(shù)教學(xué)活動中重要的教學(xué)內(nèi)容，這直接影響著學(xué)生在武術(shù)學(xué)習(xí)中的理解能力和學(xué)習(xí)能力。攻防意識主要是通過組織學(xué)生開展武術(shù)理論知識相關(guān)的攻防意識活動，在培養(yǎng)和提升學(xué)生思維意識的基礎(chǔ)上提高學(xué)生對武術(shù)知識和內(nèi)容的理解，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的綜合效率。攻守和防御作為武術(shù)中的精華，也是中華民族優(yōu)秀文化傳承中的基本內(nèi)容，通過培養(yǎng)學(xué)生在武術(shù)學(xué)習(xí)中的攻防意識，不僅可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，促使學(xué)生主動投入到武術(shù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練活動中，還可以幫助學(xué)生更加深入的了解和掌握武術(shù)的相關(guān)套路和精髓文化，更好地傳承和發(fā)揚中華民族中優(yōu)秀的武術(shù)文化。

2培養(yǎng)學(xué)生在武術(shù)學(xué)習(xí)中攻防意識的具體措施

2.1形成完整的攻防意識培養(yǎng)制度

制度是保障武術(shù)教學(xué)活動順利開展的重要前提，也是培養(yǎng)學(xué)生在武術(shù)學(xué)習(xí)中攻防意識的基本支撐，在提高武術(shù)教學(xué)效率和質(zhì)量中發(fā)揮著重要推動作用。在攻防意識培養(yǎng)制度的指導(dǎo)下，可以提高學(xué)生參與武術(shù)教學(xué)活動的程度和熱情，通過制定科學(xué)合理的武術(shù)課程來培養(yǎng)學(xué)生的攻防意識，在學(xué)生今后學(xué)習(xí)和生活長久發(fā)展中做出積極貢獻。完整的攻防意識培養(yǎng)制度還能夠引導(dǎo)學(xué)生主動參與到武術(shù)教學(xué)活動中，自覺通過參加武術(shù)培訓(xùn)活動培養(yǎng)和鍛煉自身的攻防意識，積極利用攻防意識來根據(jù)對手的弱點進行攻擊并取得勝利，讓學(xué)生充分感受到攻防意識存在的積極作用和重要價值，從而推動學(xué)生綜合能力的共同發(fā)展。

2.2在武術(shù)訓(xùn)練中逐步融入攻防意識

要想充分培養(yǎng)學(xué)生的攻防意識，就要在武術(shù)訓(xùn)練中逐步融入攻防意識，在潛移默化中促使學(xué)生認(rèn)識到攻防意識所發(fā)揮的重要作用，并幫助學(xué)生能夠科學(xué)合理地應(yīng)用攻防意識來提高自身能力。例如，在學(xué)習(xí)三路長拳的過程中，老師就要在組織學(xué)生開展弓步?jīng)_拳、馬步?jīng)_拳的訓(xùn)練活動，在這個過程中就需要利用攻防意識輔助武術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生在訓(xùn)練的過程中認(rèn)識到攻守和防御在訓(xùn)練活動中的實用性和有效性，從而培養(yǎng)學(xué)生在武術(shù)訓(xùn)練中的攻防意識。另外，老師還要將武術(shù)理論知識與攻防意識進行充分融合，在學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)理論知識的過程中，從優(yōu)秀的武術(shù)文化中深入感受到武術(shù)精神，并逐步感受到攻防意識在武術(shù)學(xué)習(xí)中的內(nèi)涵。通過實踐和理論都充分融入攻防意識教學(xué)，才能夠從根本上提高學(xué)生對攻防意識的理解能力和掌握能力，從而推動武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量提升。

2.3提高老師在武術(shù)教學(xué)中的專業(yè)能力

老師在武術(shù)教學(xué)中對攻防意識培養(yǎng)的重視程度和專業(yè)能力直接影響著武術(shù)教學(xué)的綜合質(zhì)量，同時也影響著學(xué)生攻防能力的培養(yǎng)狀況，所以就要在武術(shù)教學(xué)活動中提高老師的專業(yè)能力，以此來提高培養(yǎng)學(xué)生攻防能力的效率。攻防意識是武術(shù)教學(xué)活動中的重要內(nèi)容，那么就要將老師所具備的攻防意識培養(yǎng)專業(yè)教學(xué)能力作為評判老師職業(yè)素養(yǎng)的基本指標(biāo)，促使老師將培養(yǎng)學(xué)生的攻防意識作為武術(shù)教學(xué)目標(biāo)，重視對學(xué)生攻防意識的培養(yǎng)和鍛煉。同時，還要加強老師利用不同形式交流和分享自身的武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗，學(xué)習(xí)其他老師優(yōu)秀的攻防意識培養(yǎng)教學(xué)技巧，有利于提高學(xué)生在攻防意識方面的綜合能力。

3結(jié)束語

攻防意識作為武術(shù)教學(xué)中的重要內(nèi)容，是開展武術(shù)教學(xué)活動和傳承優(yōu)秀武術(shù)文化中的精華，所以要重視在武術(shù)教學(xué)活動中對學(xué)生攻防意識的培養(yǎng)和鍛煉。通過形成完整的攻防意識培養(yǎng)制度，在武術(shù)訓(xùn)練中逐步融入攻防意識，提高老師在武術(shù)教學(xué)中的專業(yè)能力，在理論知識和實踐活動中充分融入攻防意識的相關(guān)內(nèi)容，從而促進學(xué)生攻防意識的培養(yǎng)和武術(shù)能力的提升。

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