單文成

2019年，杭州市根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》并結(jié)合中小學(xué)體育工作實(shí)際，決定對(duì)中小學(xué)生體能素質(zhì)檢測(cè)項(xiàng)目進(jìn)行了調(diào)整。其中，足球20米直線運(yùn)球繞桿停球初次列入考核項(xiàng)目之一。然而，足球教學(xué)在非足球特色學(xué)校的開展還不夠深入，這就對(duì)當(dāng)前的體育教師提出了更高的要求。本文基于我校學(xué)生足球繞桿“基礎(chǔ)弱”的現(xiàn)狀，積極探索并總結(jié)設(shè)計(jì)出了科學(xué)統(tǒng)籌規(guī)劃，提升教學(xué)實(shí)效→幫扶分組結(jié)合，攜手共同進(jìn)步→創(chuàng)設(shè)多樣方式，提高練習(xí)興趣→開展相關(guān)活動(dòng)，展現(xiàn)學(xué)習(xí)風(fēng)采→賽前心理輔導(dǎo)，確保事倍功半的足球繞桿教學(xué)策略。近一年來(lái)，通過(guò)反復(fù)實(shí)踐修改足球繞桿教學(xué)策略，我校四年級(jí)學(xué)生足球繞桿成績(jī)有了較為顯著的提高。

1 研究緣起：現(xiàn)狀堪憂，提升迫切

足球繞桿作為學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的新項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生的足球?qū)W習(xí)提出了較高的要求。通過(guò)對(duì)在校學(xué)生足球繞桿測(cè)試發(fā)現(xiàn)，成績(jī)?cè)?0—90分之間的人數(shù)占了很大比例。男女生都是近三分之二的人處于及格到良好的區(qū)間內(nèi)，偶有少數(shù)人還達(dá)不到最低要求，這就形成了學(xué)生足球繞桿成績(jī)達(dá)標(biāo)容易拔高難的情況。

2 科學(xué)分析：多重思考，歸納反思

2.1 運(yùn)動(dòng)、體能薄弱，入門學(xué)習(xí)困難

足球繞桿中經(jīng)常會(huì)發(fā)生這樣的情況：明明學(xué)生都有認(rèn)真練習(xí)卻還比不過(guò)一些“不努力”的學(xué)生。首先，足球繞桿隸屬足球，教師教學(xué)不能為了繞桿而繞桿，而是通過(guò)足球教學(xué)學(xué)會(huì)繞桿。作為這個(gè)前提，首要為學(xué)習(xí)足球繞桿打下良好的足球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)，這就不乏在上課穿插一些身體素質(zhì)的練習(xí)，只有準(zhǔn)備做的充分，才能讓學(xué)生在后續(xù)的學(xué)習(xí)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。

2.2 球性、球感遲緩，動(dòng)作掌握緩慢

眾所周知，球類的學(xué)習(xí)都離不開球性球感的練習(xí)。進(jìn)入四五年級(jí)后學(xué)生的課務(wù)學(xué)習(xí)日漸繁重，而球性是學(xué)生日積月累“玩”出來(lái)的，日?？沼鄷r(shí)間很少能保證外出“踢踢球”，這就對(duì)學(xué)生的球性提出了較大的挑戰(zhàn)。在快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生要打好球性球感基礎(chǔ)，每天保證踢踢球、碰碰球、玩玩球，以堅(jiān)實(shí)的球性為底迎接未來(lái)完整動(dòng)作的學(xué)習(xí)。

2.3 學(xué)練、方式單一，技術(shù)成效枯燥

學(xué)生在學(xué)習(xí)足球繞桿后，總會(huì)發(fā)出來(lái)回繞繞繞，無(wú)聊死了的感嘆。掌握技術(shù)的學(xué)生不愿意練，未掌握的學(xué)生不喜歡練，導(dǎo)致整體的練習(xí)積極性不高。而在學(xué)生大都學(xué)會(huì)的情況下，給他們組織足球?qū)梗麄兎从巢惶敢鈪⒓恿?，因?yàn)槔@桿是掌握了，但是興趣也逐漸沒(méi)有了，導(dǎo)致到最后不會(huì)玩足球了。

3 策略實(shí)踐：“運(yùn)”籌帷幄，“繞”出精彩

3.1 科學(xué)統(tǒng)籌規(guī)劃，提升教學(xué)實(shí)效

（1）科學(xué)引導(dǎo)足球素質(zhì)“專題”

引導(dǎo)學(xué)生明白教師不只是教它某個(gè)技術(shù)動(dòng)作的掌握，更多的是通過(guò)教學(xué)讓它更加積極的參加各種項(xiàng)目。足球作為一種集長(zhǎng)時(shí)間奔跑、短距離沖刺、突然地變向、帶球過(guò)人等等于一身的項(xiàng)目，對(duì)參加的人員身體素質(zhì)提出了一定的要求。因此，在足球繞桿的伊始，就要對(duì)學(xué)生的五大身體素質(zhì)展開訓(xùn)練。

（2）積極開展球性球感練習(xí)

足球的學(xué)習(xí)中往往會(huì)出現(xiàn)“感覺(jué)不對(duì)”的情況，就像球在腳下卻總也控制不住，其實(shí)仔細(xì)想來(lái)這就是球性球感的缺失。因此，在足球?qū)W習(xí)中，教師每堂足球課都應(yīng)該抽出5—10分鐘進(jìn)行球性球感的相關(guān)練習(xí)。學(xué)生在練習(xí)中不斷熟悉對(duì)球的控制和踢球的感覺(jué)，長(zhǎng)時(shí)間的積累會(huì)對(duì)足球技術(shù)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的效果。

（3）觀摩上課汲取他人專長(zhǎng)

本學(xué)期，學(xué)校外聘了專業(yè)足球教師來(lái)校上課，為了彌補(bǔ)自身足球課上的不理想的情況，體育教師都會(huì)在自己沒(méi)課的時(shí)間去聽足球?qū)I(yè)課，在聽了幾節(jié)以后感觸頗深，其中對(duì)器材的多樣使用、不同教學(xué)方法的運(yùn)用、課堂場(chǎng)地的布置、高效地練習(xí)策略等方面受益良多。只有不斷汲取他人教學(xué)之長(zhǎng)不斷填補(bǔ)自身教學(xué)短板，才能促進(jìn)學(xué)生更好的學(xué)習(xí)。

（4）借助設(shè)備助力技術(shù)掌握

近年來(lái)，體育教學(xué)越來(lái)越離不開高新技術(shù)手段。學(xué)生在掌握動(dòng)作技術(shù)后沒(méi)有理論的支撐是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，可是理論的講解對(duì)于小學(xué)生而言是相對(duì)無(wú)聊而且難懂的，這就要借助于電子設(shè)備。在上課時(shí)我們可以把理論制作成動(dòng)畫視頻的形式給學(xué)生觀看，在重要講解區(qū)暫?；蛘咧貜?fù)播放以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)內(nèi)容的吸收消化。并且手機(jī)功能的強(qiáng)大，教師可以利用手機(jī)APP將學(xué)生練習(xí)的動(dòng)作或視頻直接投送在大屏幕上，這樣學(xué)生可以更直觀的了解自身所存在的問(wèn)題和不足。

3.2 有效分組結(jié)合，攜手共同進(jìn)步

（1）合理結(jié)合，注重差異

通常在進(jìn)行教學(xué)分組時(shí)，往往會(huì)把差不多水平的學(xué)生歸為一組?？稍谖铱磥?lái)，這種分組優(yōu)勢(shì)明顯，但同時(shí)也存在一定的弊端，如水平都不濟(jì)的學(xué)生分在一起會(huì)減少組內(nèi)的交流，當(dāng)老師精力沒(méi)在該組上時(shí)，該組學(xué)生難以開展活動(dòng)以致削減學(xué)生的運(yùn)動(dòng)性趣。因此，在開展不同規(guī)則的活動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)秉持組間差異小，組內(nèi)差異大的原則進(jìn)行人員劃分，從而以好帶差，以好促好。

（2）相互幫扶，縮小差距

教師根據(jù)設(shè)定的不同活動(dòng)規(guī)則展開“對(duì)抗”，這就需要組內(nèi)學(xué)生相互溝通，默契配合，這就對(duì)組內(nèi)的學(xué)生提出了高要求。首先，技術(shù)動(dòng)作掌握扎實(shí)的學(xué)生可以通過(guò)他們?nèi)粘５慕涣鞣绞街鸩教嵝哑渌藙?dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)。其次，對(duì)規(guī)則理解較快的學(xué)生可以在其他人違反規(guī)則時(shí)及時(shí)的進(jìn)行糾正。

3.3 創(chuàng)設(shè)多樣方式，提高練習(xí)興趣

足球的練習(xí)不能局限于少數(shù)人的對(duì)抗，要結(jié)合足球的具體規(guī)則和要求開展多人的對(duì)抗活動(dòng)。將單一的“無(wú)趣化”練習(xí)轉(zhuǎn)變成多人的游戲化競(jìng)賽，將傳統(tǒng)的1vs1、2vs2改變成1vs多、多vs多等。學(xué)生要在實(shí)際的足球?qū)咕毩?xí)中不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，以戰(zhàn)代練，促進(jìn)學(xué)生足球各項(xiàng)技術(shù)的進(jìn)步。

3.4 強(qiáng)化心理輔導(dǎo)，確保事半功倍

很多學(xué)生在日常的練習(xí)中成績(jī)優(yōu)異，但是在測(cè)試中成績(jī)總是不理想。針對(duì)這種情況，我們要加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，在日常教學(xué)中模擬考試、比賽氛圍，讓學(xué)生逐漸習(xí)慣這種緊張的氣氛。嫻熟的技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用必須有強(qiáng)硬的心理素質(zhì)作為支撐，心理的極細(xì)微變化都可能影響動(dòng)作技術(shù)的發(fā)揮，因此在平時(shí)訓(xùn)練中對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練必不可少。運(yùn)用語(yǔ)言提示，如“這是你體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)的考試現(xiàn)場(chǎng)，僅有一次機(jī)會(huì)，準(zhǔn)備好了請(qǐng)開始！”、“訓(xùn)練成敗在此一舉”、“XXX取得了好成績(jī)，XX失誤了”等等，最大化的刺激學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)，提高學(xué)生的應(yīng)變能力和抗壓能力，在練習(xí)的最后階段采用考試形式的模擬情景，以考代練，讓學(xué)生身臨其境的體會(huì)考試的感覺(jué)，多經(jīng)歷勤練習(xí)，錘煉過(guò)硬的心理素質(zhì)，從而增強(qiáng)應(yīng)對(duì)考試或比賽的自信心。

4 實(shí)踐成果：成效初顯，貴在堅(jiān)持

4.1 成績(jī)提升必然

經(jīng)過(guò)對(duì)足球相關(guān)內(nèi)容的不斷研究，在各任課教師的積極配合下，在學(xué)生的認(rèn)真努力下，科學(xué)的分析足球教學(xué)中存在的不足，積極商討，認(rèn)真修改教學(xué)手段，在這摸索的一年中找到了一條相對(duì)有效的練習(xí)方式，并且獲得了成效。

4.2 策略堅(jiān)持可貴

足球的練習(xí)不是一朝一夕的事情，需要在練習(xí)方式、方法、學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)等多方面進(jìn)行突破。在接下來(lái)的足球?qū)ｍ?xiàng)教學(xué)中，我們?nèi)匀粫?huì)秉持“健康第一”的指導(dǎo)思想，創(chuàng)新教學(xué)方法，改變創(chuàng)痛教學(xué)策略，推陳出新，營(yíng)造更加高效的足球?qū)W習(xí)氛圍，切實(shí)推進(jìn)我校足球水平的穩(wěn)步提升。

（作者單位：杭州市文三教育集團(tuán)（總校）文苑小學(xué)）