孫瑞霞

摘 要：在初中階段開(kāi)展校園足球活動(dòng)，要促進(jìn)中學(xué)生強(qiáng)身健體、愉悅身心，掌握基本技能，啟迪智慧，讓學(xué)生在活動(dòng)之中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)在初中體育中有效開(kāi)展足球教學(xué)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以提升，真正讓學(xué)生的心理與身體同步發(fā)展，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。圍繞初中體育中足球教學(xué)訓(xùn)練的有效開(kāi)展策略做一闡述。

關(guān)鍵詞：初中足球教學(xué);有效訓(xùn)練;開(kāi)展;策略

為讓中學(xué)生擁有健康體魄，促進(jìn)其全面發(fā)展，學(xué)校響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，開(kāi)展陽(yáng)光足球教學(xué)，使學(xué)生在科學(xué)而合理的訓(xùn)練之中提升運(yùn)動(dòng)意識(shí)。作為教師，要積極探索初中體育足球教學(xué)的有效訓(xùn)練策略，切實(shí)讓育人目的落到實(shí)處。

一、教學(xué)方法新穎，激發(fā)學(xué)生興趣

在傳統(tǒng)的教學(xué)之中，教師采取的足球教學(xué)通常是以講授理論為主，而學(xué)生則是被動(dòng)接受，然后在訓(xùn)練中也是機(jī)械性的，通常是場(chǎng)外指導(dǎo)、親身示范等的教學(xué)方式，久而久之無(wú)法滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的具體需求，同時(shí)也無(wú)法跟上體育教學(xué)改革的步伐。在當(dāng)前的實(shí)際教學(xué)之中，教師要?jiǎng)?chuàng)新足球教學(xué)的方法，使之更為新穎獨(dú)特，與初中生的認(rèn)知需求和身心發(fā)展規(guī)律相契合。切實(shí)采用分層教學(xué)法、信息反饋教學(xué)法等吸引學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)訓(xùn)練，尊重學(xué)生的差異，對(duì)學(xué)生在足球基本知識(shí)與技能的認(rèn)知上進(jìn)行系統(tǒng)性的訓(xùn)練，在具體的訓(xùn)練過(guò)程中做到循序漸進(jìn)，結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和自身的體能進(jìn)行針對(duì)性的輔導(dǎo)，使學(xué)生對(duì)足球的相關(guān)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行系統(tǒng)的串聯(lián)與領(lǐng)會(huì)，如此也能達(dá)到有效的訓(xùn)練目標(biāo)。而分層教學(xué)法則是結(jié)合學(xué)生在足球方面的無(wú)論是技術(shù)水平還是認(rèn)知能力，抑或是體能等的差距進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，按照差異設(shè)計(jì)具體的訓(xùn)練的方式與方案，并且有層次地在學(xué)生中應(yīng)用，從而激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。信息反饋教學(xué)法，也就是說(shuō)，學(xué)生在進(jìn)行足球訓(xùn)練的過(guò)程中，教師不能做旁觀者，而應(yīng)積極地與學(xué)生進(jìn)行交流，傾聽(tīng)學(xué)生的想法與感受，在這一信息的反饋之中，學(xué)生將自己所遇到的困難提出來(lái)，教師則及時(shí)幫助學(xué)生解決困難和困惑。對(duì)反饋意見(jiàn)做到認(rèn)真分析，并進(jìn)行教學(xué)的調(diào)整與改進(jìn)，提高教學(xué)質(zhì)量，也有助于學(xué)生感受來(lái)自老師的尊重，進(jìn)而充滿熱情投入到訓(xùn)練之中。有效運(yùn)用新型的教學(xué)方法對(duì)于傳統(tǒng)方法來(lái)說(shuō)就是一種突破和跨越，能讓學(xué)生思維靈活起來(lái)，充分發(fā)揮主體性，提升足球技能，同時(shí)也充分展現(xiàn)出個(gè)性化的需求，獲得科學(xué)而合理的指導(dǎo)。結(jié)合不同的訓(xùn)練方法，教師需要制訂科學(xué)適宜的訓(xùn)練計(jì)劃和實(shí)施策略，從而實(shí)現(xiàn)不同時(shí)期的有效訓(xùn)練，達(dá)到訓(xùn)練目的。

二、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，加強(qiáng)耐力訓(xùn)練

足球運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度是比較大的，這就給中學(xué)生的耐力、體力等提出了較高的要求。引導(dǎo)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)，所需要的基礎(chǔ)條件就是學(xué)生的體質(zhì)、速度、耐力等要與之匹配，同時(shí)在長(zhǎng)期而系統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)中，不斷提高學(xué)生體能，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。如開(kāi)展速度訓(xùn)練，通過(guò)重復(fù)練習(xí)提升初中生的速度，要注意的問(wèn)題是要確保休息時(shí)間，要對(duì)整個(gè)速度訓(xùn)練有合理設(shè)置，使學(xué)生既充滿熱情投入到速度訓(xùn)練之中，同時(shí)還要有充足的時(shí)間恢復(fù)自身的身體機(jī)能。對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)，參與足球運(yùn)動(dòng)之前還沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)的素質(zhì)訓(xùn)練，在實(shí)踐比賽中無(wú)法做到合理對(duì)抗，且可能出現(xiàn)緊張、身體協(xié)調(diào)性差的現(xiàn)象。教師要有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球訓(xùn)練，提高學(xué)生的判斷、反應(yīng)、用球、防守等的能力。足球運(yùn)動(dòng)是體力的展現(xiàn)，也是智慧的展現(xiàn)，要思考如何圍追堵截對(duì)方帶球隊(duì)員，如何防守對(duì)方球員，如何配合好本隊(duì)帶球隊(duì)員，最終成功實(shí)現(xiàn)傳球、過(guò)人、射門(mén)等，為本隊(duì)增加分?jǐn)?shù)，為贏得勝利貢獻(xiàn)力量。在這一實(shí)訓(xùn)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行速度與力量、運(yùn)球技術(shù)等的綜合培養(yǎng)。“以物訓(xùn)人”，即在訓(xùn)練區(qū)域中選取標(biāo)志物，隊(duì)員根據(jù)訓(xùn)練要求進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，逐步提高難度，提高學(xué)生運(yùn)球速度以及靈活性。然后將標(biāo)志物換成隊(duì)員，隨著隊(duì)員的圍追堵截，學(xué)生學(xué)會(huì)靈活應(yīng)對(duì)，練習(xí)運(yùn)球、射門(mén)等，增強(qiáng)學(xué)生的場(chǎng)地意識(shí)，提高各種能力。

三、指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)，激活學(xué)生踢球思維

足球運(yùn)動(dòng)是一門(mén)競(jìng)技體育項(xiàng)目，需要的不僅是隊(duì)員之間的配合默契，同時(shí)還需要有科學(xué)而靈活的戰(zhàn)術(shù)，最終獲得有效的得分。學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)可謂精髓所在，有了基本體質(zhì)做保障后，考驗(yàn)的就是戰(zhàn)術(shù)，這是打贏一場(chǎng)比賽至關(guān)重要的智力因素。培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，要在每一次的訓(xùn)練之中滲透戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)突發(fā)事件的反應(yīng)能力。引導(dǎo)學(xué)生投入到實(shí)戰(zhàn)中，全程做好指導(dǎo)與講解，讓學(xué)生保持高度注意力，同時(shí)做到手、腦、腳并用，即調(diào)動(dòng)自我的感官，對(duì)訓(xùn)練情況進(jìn)行全方位的觀察。全面了解對(duì)手的站位以及全場(chǎng)跑位，通過(guò)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)狀況的深入分析采取行動(dòng)方案。訓(xùn)練之中，隊(duì)員們之間要默契配合，每一隊(duì)隊(duì)員之間會(huì)建立一些傳遞戰(zhàn)術(shù)的小信號(hào)，這也使學(xué)生學(xué)著運(yùn)用自己的頭腦組織戰(zhàn)術(shù)，配合完成傳球以及射門(mén)等流程。為了讓學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不斷增強(qiáng)，可以利用游戲競(jìng)賽模式，讓每一隊(duì)的隊(duì)員積極配合起來(lái)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)凝聚力，為取得最后的勝利而貢獻(xiàn)智慧。

總之，校園足球教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，制訂科學(xué)的教學(xué)規(guī)劃，實(shí)施科學(xué)的教學(xué)方案，最終對(duì)學(xué)生的身心發(fā)育、強(qiáng)身健體起到積極作用，讓學(xué)生真正愛(ài)上足球。

參考文獻(xiàn)：

高紅利.如何有效開(kāi)展初中體育中的足球教學(xué)訓(xùn)練[A].2018年4月導(dǎo)刊論文匯編[C]，2018.