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        有效開展體育活動(dòng) 促進(jìn)幼兒體能發(fā)展

        2021-08-30 13:20:04陶小萍
        成才之路 2021年25期
        關(guān)鍵詞:體育活動(dòng)體育訓(xùn)練

        陶小萍

        摘 要:體育活動(dòng)能促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展,在幼兒成長過程中起著關(guān)鍵作用。目前,幼兒園體育活動(dòng)存在諸多問題,嚴(yán)重阻礙了體育活動(dòng)的有效開展。文章從完善幼兒園體育基礎(chǔ)設(shè)施、建立科學(xué)的體育活動(dòng)體系、豐富體育活動(dòng)內(nèi)容等方面入手,探討幼兒園如何有效開展體育活動(dòng),不斷促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。

        關(guān)鍵詞:幼兒園教育;體育活動(dòng);幼兒體能;體育訓(xùn)練

        中圖分類號:G613.7 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A文章編號:1008-3561(2021)25-0102-02

        幼兒身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能尚未發(fā)育成熟,生長發(fā)育也十分迅速,正處在建立物質(zhì)基礎(chǔ)的關(guān)鍵有效時(shí)期。為此,幼兒園必須打造科學(xué)適宜的體育活動(dòng),促進(jìn)幼兒健康生長。體育活動(dòng)分為晨間活動(dòng)、午后活動(dòng)與其他活動(dòng)等,諸多活動(dòng)不僅要適應(yīng)幼兒身心發(fā)展,還需要對不同幼兒的身體進(jìn)行有針對性的鍛煉,不可一概而論。

        一、幼兒園體育活動(dòng)存在的問題

        1.基礎(chǔ)設(shè)施不足

        目前,許多幼兒園開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)設(shè)施不足,設(shè)備陳舊、器材老化、短缺,種類單一,停留在多年前的球類、沙包、跳繩和爬桿等傳統(tǒng)項(xiàng)目上。體育活動(dòng)場地有限,基本局限于操場空曠地帶,即使有滑梯等大型娛樂設(shè)施,教師為了確保安全,平日里也不允許學(xué)生自由玩耍。

        2.重視程度不夠

        幼兒每天至少要進(jìn)行一小時(shí)的體育鍛煉。但實(shí)際上,某些幼兒園要么直接忽視幼兒體育活動(dòng),要么是組織了但是時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,要么是想組織但是出于資金不足、場地與器材短缺而被迫終止??偠灾?,缺乏統(tǒng)一有效的規(guī)劃與管理。

        3.缺乏科學(xué)理論

        當(dāng)前,在幼兒園體育教學(xué)中,存在體育活動(dòng)安排不夠合理、內(nèi)容不足,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較低等現(xiàn)象。

        首先,教師在訓(xùn)練中過分重視幼兒的體能訓(xùn)練與智能訓(xùn)練,忽視了幼兒平衡感與身體柔韌度等方面的提升。其次,教師多采取單一的規(guī)劃與管理措施,對于天生體質(zhì)較弱或者是天生好玩好動(dòng)的孩子并沒有區(qū)分對待。最后,教師自身缺乏運(yùn)動(dòng)受傷救護(hù)的基礎(chǔ)知識,導(dǎo)致在體育活動(dòng)開展中過于注重保護(hù)幼兒安全,訓(xùn)練效率較低。

        二、幼兒園體育活動(dòng)開展措施

        針對目前幼兒體育活動(dòng)開展中的問題與困境,各幼兒園應(yīng)在保持傳統(tǒng)優(yōu)勢的同時(shí),有針對性地完善體育活動(dòng)教學(xué),真正做到以積極高效的體育活動(dòng)促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。

        1.完善基礎(chǔ)設(shè)施,豐富體育器材

        良好的體育基礎(chǔ)設(shè)施包括體育器材、游戲用具和專門場地等。目前,諸多幼兒園的體育器材還停留在空曠場地與簡略的運(yùn)動(dòng)橫桿上,常年未更新的體育器械等已不能滿足幼兒的好奇與嘗試心理,難以發(fā)揮作用。優(yōu)質(zhì)的體育器械與新穎的體育用具可以提升幼兒參與體育活動(dòng)的興趣與積極性,是保證體育活動(dòng)高效開展的必不可少的基本要素。

        一成不變的體育器材不利于保持幼兒的興趣與參與度。為此,幼兒園要豐富體育器材與用具,針對幼兒的興趣與需要開展問卷調(diào)查,購置相應(yīng)的器材,不存在有孩子在玩有孩子在看的現(xiàn)象。

        幼兒園還要加大對體育活動(dòng)場地的資金投入。幼兒的運(yùn)動(dòng)區(qū)域不應(yīng)局限在小操場較為狹窄的空曠地帶,而應(yīng)為體育活動(dòng)解放天性、鍛煉身體創(chuàng)造前提條件。應(yīng)智慧管理高效運(yùn)營,加大該方面的資金投入,滿足幼兒需要,以優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源保證幼兒體育活動(dòng)的順利開展,進(jìn)而使幼兒長期對體育活動(dòng)保持熱情。

        2.提高重視程度,科學(xué)指導(dǎo)

        目前,幼兒園體育活動(dòng)開展遇到的瓶頸,很大一部分原因是教師忽視了體育活動(dòng)在幼兒成長過程中的重要作用,對于體育運(yùn)動(dòng)的開展缺乏足夠的重視,由于理論知識的短缺,導(dǎo)致即使進(jìn)行了體育活動(dòng),效率也較為低下,缺乏科學(xué)針對性。為此,幼兒園管理層與教師要提高重視程度,科學(xué)指導(dǎo)。

        首先,幼兒園管理層要重視開展體育活動(dòng),不僅要加大資金投入完善園內(nèi)體育基礎(chǔ)設(shè)施,拓展體育場地,還要在科學(xué)理論的指導(dǎo)與充分學(xué)習(xí)討論的保障下制定統(tǒng)一合理、科學(xué)有效的園內(nèi)體育活動(dòng)管理與編排體系,精確到具體時(shí)間安排與內(nèi)容選擇,并且要求教師嚴(yán)格按照這一體系對幼兒進(jìn)行訓(xùn)練,避免運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較低等現(xiàn)象的發(fā)生。其次,教師應(yīng)利用課后時(shí)間積極學(xué)習(xí)關(guān)于幼兒活動(dòng)開展與身心發(fā)展的基礎(chǔ)知識,了解不同年齡段的幼兒身體發(fā)育的側(cè)重點(diǎn),轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)單一的體育活動(dòng)模式,注重幼兒平衡機(jī)能與身體柔韌度的訓(xùn)練,同時(shí)注重學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)事故的急救措施,以更好地應(yīng)對突發(fā)事件。最后,教師還應(yīng)提升體育活動(dòng)針對性,尤其關(guān)注身體素質(zhì)較弱的孩子,在同一體育活動(dòng)中設(shè)置難易程度不同的運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)與條件。在沒有額外資金聘請專業(yè)人士的情況下,教師還應(yīng)充分發(fā)揮本園教師的學(xué)習(xí)能力,因地制宜,一材多用,充分挖掘幼兒園已有的體育活動(dòng)資源,充分利用園里的新增資源,同時(shí)提升個(gè)人的專業(yè)素養(yǎng)與業(yè)務(wù)能力,事先學(xué)習(xí)專業(yè)性的教學(xué)方法,并在實(shí)際操作中加以完善,使學(xué)生體育活動(dòng)高效開展。

        3.豐富活動(dòng)形式,調(diào)動(dòng)幼兒積極參與

        單一的活動(dòng)器械難以調(diào)動(dòng)幼兒興趣,單一的活動(dòng)內(nèi)容也不利于提升幼兒的參與度。教師應(yīng)豐富活動(dòng)形式,以充分調(diào)動(dòng)幼兒的參與積極性,并通過觀察哪一天的活動(dòng)最受幼兒歡迎,加以完善與改進(jìn)。

        對于晨間活動(dòng),教師可以保持傳統(tǒng)的早操形式,但是要注重轉(zhuǎn)換??刹扇?dòng)作較為簡單但對于幼兒的平衡機(jī)能、柔韌程度與體能鍛煉均有幫助的早操內(nèi)容,保持幼兒興趣的同時(shí)保障充分的鍛煉效果。對于課間活動(dòng),教師可借助不同的音樂,借助音樂的律動(dòng),調(diào)動(dòng)幼兒的多種感官,提升幼兒智力水平,同時(shí)也增強(qiáng)幼兒體能。

        例如,兒童樂曲《棒棒糖》,就是將肢體拍打動(dòng)作與聽唱訓(xùn)練結(jié)合在一起,要求幼兒根據(jù)音樂節(jié)拍完成動(dòng)作與演唱,并且做到動(dòng)作對稱、力度統(tǒng)一,在這個(gè)過程中,眼睛、耳朵、嘴巴、手腳和大腦等感官均被調(diào)動(dòng),具有很高的綜合訓(xùn)練價(jià)值。午后活動(dòng),教師可以教給幼兒一些瑜伽中類似于伸懶腰之類的動(dòng)作,一方面緩解幼兒剛剛睡醒身體各處未得到伸展的僵硬,也可疏松幼兒筋骨,促進(jìn)骨骼與組織的發(fā)育。幼兒園還可以定期召開趣味運(yùn)動(dòng)會,開展“跑步摘桃子”“勇闖獨(dú)木橋”“袋鼠跳”等趣味活動(dòng),或者是帶領(lǐng)幼兒玩蹦床、滑滑梯和捉迷藏,通過類似更能吸引幼兒興趣的體育活動(dòng)使之對體育鍛煉始終保持興趣,進(jìn)一步促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。

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