劉強(qiáng)

摘 要：通過(guò)體育教學(xué)可以使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提升，但在教學(xué)過(guò)程中不僅要提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還要培養(yǎng)學(xué)生的健身意識(shí)，通過(guò)使學(xué)生在健身過(guò)程中提升素質(zhì)，對(duì)健身進(jìn)行了解并對(duì)其熱愛(ài)，最終使學(xué)生的綜合素質(zhì)得以提升。對(duì)健身意識(shí)培養(yǎng)的重要性進(jìn)行分析，并對(duì)在初中體育教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生健身意識(shí)的路徑進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞：初中;體育教學(xué);健身意識(shí)

在以往的初中體育教學(xué)過(guò)程中，其教學(xué)觀念較為落后，只是重視對(duì)學(xué)生理論知識(shí)的考查，學(xué)生的實(shí)踐能力較弱，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中處于被動(dòng)狀態(tài)，使整個(gè)課程較為枯燥，不利于學(xué)生實(shí)踐能力的提升，更不會(huì)使學(xué)生對(duì)健身產(chǎn)生熱愛(ài)。教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)觀念進(jìn)行轉(zhuǎn)變，使學(xué)生可以積極主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉[1]。

一、健身意識(shí)培養(yǎng)的重要性

在初中體育教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生的健身意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)是響應(yīng)全民健身的口號(hào)，實(shí)施全民健身有利于人民的整體綜合素質(zhì)得到提升，使社會(huì)得到進(jìn)一步發(fā)展，幫助人民增強(qiáng)自身身體素質(zhì)。隨著教育體制的改革，對(duì)初中生的發(fā)展提出了更高的要求。體育教師應(yīng)當(dāng)對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)觀念進(jìn)行轉(zhuǎn)變，通過(guò)多樣化的教學(xué)策略使學(xué)生學(xué)會(huì)健身，使學(xué)生可以掌握健身的基本技能，并且?guī)椭鷮W(xué)生培養(yǎng)健身意識(shí)，逐漸從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，從而使學(xué)生的核心學(xué)習(xí)力得到提升，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

二、培養(yǎng)學(xué)生健身意識(shí)的方法

（一）更新教學(xué)觀念

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)過(guò)程中，初中教師只是簡(jiǎn)單地進(jìn)行理論教學(xué)，并且是以體育技能教學(xué)作為教學(xué)的中心內(nèi)容，但這種教學(xué)方式較為枯燥，整個(gè)教學(xué)氛圍很難引起學(xué)生對(duì)體育的興趣，也無(wú)法達(dá)到教學(xué)的要求[2]。為了培養(yǎng)學(xué)生的健身意識(shí)，就需要使學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中處于主體地位，通過(guò)了解學(xué)生的興趣、愛(ài)好，在教學(xué)過(guò)程中針對(duì)學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，幫助學(xué)生選擇適合自己的體育活動(dòng)，使學(xué)生的健身意識(shí)得到培養(yǎng)。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，教師可以根據(jù)學(xué)生的多樣性進(jìn)行靈活教學(xué)，如在體育課內(nèi)容的選擇上，可以設(shè)置排球、太極、跆拳道、瑜伽等多個(gè)項(xiàng)目，從而使學(xué)生自主選擇教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在自主選擇的前提下對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生興趣，學(xué)生選擇感興趣的鍛煉項(xiàng)目在鍛煉時(shí)會(huì)更加的積極、主動(dòng)。在進(jìn)行教學(xué)時(shí)可以采用分組教學(xué)以及小比賽的方式使學(xué)生的鍛煉熱情得到激發(fā)，讓學(xué)生真正意識(shí)到體育健身的意義，使學(xué)生可以進(jìn)行自主健身。

（二）宣傳健身思想

通過(guò)健身可以使學(xué)生的身體素質(zhì)得到增強(qiáng)，同時(shí)減少一些疾病的發(fā)生。在對(duì)初中生的健身意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)時(shí)，可以進(jìn)行多媒體視頻的宣傳，讓學(xué)生了解健身的重要性，在校園中也可以利用宣傳欄幫助學(xué)生了解健身活動(dòng)，使學(xué)生可以在了解的基礎(chǔ)上對(duì)健身產(chǎn)生熱情，從而積極主動(dòng)地投身到體育鍛煉中。學(xué)校也可以定期組織學(xué)生根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行鍛煉項(xiàng)目的選擇，幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，從而形成體育健身的意識(shí)[3]。

（三）創(chuàng)建體育環(huán)境

教師在教學(xué)過(guò)程中要根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)，在教學(xué)過(guò)程中不能采用單一的教學(xué)模式，這樣會(huì)使學(xué)生對(duì)課程不感興趣。在教學(xué)過(guò)程中要以學(xué)生為主體，通過(guò)引導(dǎo)式的教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)。例如，在籃球教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)注意對(duì)學(xué)生的技能進(jìn)行培養(yǎng)，而不是規(guī)范性考核，在學(xué)習(xí)過(guò)程中要確保學(xué)生不會(huì)受到硬性要求的限制，通過(guò)對(duì)學(xué)生的進(jìn)步進(jìn)行鼓勵(lì)，使學(xué)生可以獲得成就感和滿足感，進(jìn)而使學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中不斷地對(duì)學(xué)習(xí)技能進(jìn)行摸索，讓學(xué)生可以更快地取得進(jìn)步。學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己是課堂的主體，這有利于學(xué)生與教師加強(qiáng)互動(dòng)，也使學(xué)生將課堂所學(xué)內(nèi)容融入自己的生活中，從而使健身意識(shí)得到培養(yǎng)。

（四）加強(qiáng)教師培養(yǎng)

在教學(xué)過(guò)程中要想很好地增強(qiáng)學(xué)生的健身意識(shí)，就需要教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行很好的引導(dǎo)。教師在教學(xué)過(guò)程中要不斷地對(duì)自己的專業(yè)水平進(jìn)行提升，通過(guò)與其他教師進(jìn)行溝通，對(duì)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分享。通過(guò)不斷地積累自身的經(jīng)驗(yàn)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能。教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)了解學(xué)生的興趣以及身體狀況，這是教學(xué)的主要內(nèi)容。在教學(xué)過(guò)程中要主動(dòng)與學(xué)生溝通，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣選擇體育項(xiàng)目，從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生的健身意識(shí)得到培養(yǎng)。

三、結(jié)語(yǔ)

目前，社會(huì)居民普遍缺乏健身意識(shí)，身體素質(zhì)下降，沒(méi)有形成健康的意識(shí)，在教育改革過(guò)程中要以現(xiàn)代化的教學(xué)環(huán)境來(lái)推動(dòng)全民健身的發(fā)展，對(duì)學(xué)生進(jìn)行健身意識(shí)的培養(yǎng)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提升，也有利于學(xué)生的身體健康。教師在教學(xué)過(guò)程中要明白健身對(duì)學(xué)生的重要性，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)健身產(chǎn)生興趣，并使學(xué)生的健身意識(shí)得到培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]謝懷玉.全民健身理念下高中體育教學(xué)中學(xué)生健身意識(shí)培養(yǎng)策略[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（18）：156，158.

[2]苗耀祥，魏航.高校體育教學(xué)中學(xué)生體育健身意識(shí)的培養(yǎng)[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（12）：68-69.

[3]徐波，王忠榮.全民健身理念下初中體育教學(xué)學(xué)生健身意識(shí)培養(yǎng)研究[J].啟迪與智慧（下），2020（2）：62.