摘? 要：回望幾十載的體育教學之路，是篳路藍縷啟山林，櫛風沐雨砥礪行的學校體育奮斗歲月。本文主要從四方面展開論述，包括我的教學成長——學習、積累、反思與創(chuàng)新，我的教學思想——心中有綱、目中有人與手中有法，我的教學研究——繼承和發(fā)展與舊成分的新組合，我的教學特點和風格——像一支歌，像一幅畫，像一首詩，旨在為學校體育事業(yè)的良性發(fā)展提供經(jīng)驗與借鑒。

關(guān)鍵詞：建黨百年;學校體育;體育教學;體育教師

中圖分類號：G633.96? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? 文章編號：1005-2410（2021）06-0044-05

幼年入學后，老師講得最多的一句話是“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國”，唱得最熱烈、最激動、最難忘的一首歌是《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》。在我們幼小的心靈上深深地銘刻了對偉大的祖國、偉大的中國共產(chǎn)黨無比的熱愛、敬仰與感恩。

長大后，成為一名中國共產(chǎn)黨黨員是我努力追求的目標。1964年大學畢業(yè)后，我參加了社會主義教育運動（簡稱四清運動）。在農(nóng)村工作的兩年中，我積極上進、努力工作、成績出色，23歲加入中國共產(chǎn)黨，實現(xiàn)了自己的理想。我立志要做一個名副其實的共產(chǎn)黨員，做一個讓學生喜歡的體育教師。屈指一算，至今已有56年。

今天在慶祝中國共產(chǎn)黨誕生100周年之際，懷著對黨的忠誠和感恩，回顧自己56年的學校體育教學和教研工作，我不斷在反思自己，能給黨交上一份怎樣的答卷？雖然沒有轟轟烈烈的業(yè)績，但是我熱愛體育事業(yè)，酷愛學校體育教學，兢兢業(yè)業(yè)、努力工作，在學校從教30年，為人師表;從事教研工作27載，甘當伯樂。70歲時，立下了“七十而立、八十發(fā)展、九十而終”的勵志誓言，至今還活躍在學校體育的教學和教研活動中，發(fā)揮著最后一絲光和熱。把自己的一生都獻給了學校體育事業(yè)，我無怨無悔，回顧自己56年走過的路，它不是一條平坦的路，而是一條努力學習、克服困難、不斷攀登、感動自己的曲折前進之路，也是我的教學之路、奮斗之路、成功之路與人生之路。

一、我的教學成長——學習、積累、反思、創(chuàng)新

我的成長秘訣在于學習、積累、反思和創(chuàng)新，我在幾十年的教學和教研實踐中一以貫之。學習，使我獲得了知識、學會了技能、開闊了眼界、提高了修養(yǎng)、明確了方向、增強了自信，用先進的理念、精湛的技藝、堅實的功底為成功打下了牢固的基礎(chǔ);積累，使我充實，使我豐滿，幾百個成功與失敗的案例分析，幾十本教學筆記，成為我教學和教研工作中取之不盡、用之不竭的豐富資源;反思，使我獲得智慧，變得聰明，使自己在模糊中變得清晰，把復(fù)雜的問題變得簡單，尋找出一條有效的捷徑;創(chuàng)新，是繼承中的發(fā)展，是教師成功的生命。我總能在博采眾長中提煉，形成自成一家、獨具特色的教學藝術(shù)和風格。人無我有，人有我優(yōu)，與時俱進，我經(jīng)常會站在改革之前沿起到引領(lǐng)的作用。

成功屬于有準備的人，屬于有理想和目標的人，屬于把事業(yè)融入自己生命的人，屬于不斷學習、反思和創(chuàng)新的人。

二、我的教學思想——心中有綱、目中有人、手中有法

前幾年，《體育教學》雜志采訪我時，曾經(jīng)提出一個問題，讓我用一句話概括表述自己的教學思想。我感到很為難，因為教學思想是通過多年的教學實踐，融入我對教育的理解、對教學規(guī)律的探索和研究、對學生的尊重和熱愛、對課堂教學方法的感悟和對教學的不斷追求之中的。如果說用一句話表述，那么我的教學思想是：心中有綱、目中有人、手中有法，用愛心培育心靈、用智慧啟迪心扉，共同沐浴五彩陽光、享受快樂課堂，讓體育在他們心中留下美好的回憶，讓健康陪伴一生。

三、我的教學研究——繼承和發(fā)展，舊成分的新組合

我在教學第一線工作了近30年，1992年調(diào)入浙江省教研室，任體育教研員12年，退休后又繼續(xù)深入課堂，參加各級教學研討活動，一直沒有停止過對體育課堂教學的研究?；貞涀约何迨陙砩罟ぷ鳡顟B(tài)，一輩子似乎就做了一件事，那就是體育教學。我為體育教學而“癡迷”，視體育教學為生命，體育教學已融入了我的生命之中，教學就成為我生命的全部意義，忘不掉、割不斷、情難了。課堂是教學的最基本形式，課堂是教學研究的主要陣地。課堂是研究之本，是永恒研究的課題。抓住了課堂就是抓住了質(zhì)量、就是抓住了學生的發(fā)展、就是抓住了教師的成長。樸素地說，教學研究就是在教學中找問題，帶著問題去找方法、找思路。

從一個實踐型的教師轉(zhuǎn)變成為一個反思型、研究型的教研員，這個過程是相當艱苦的。我認真學習了中外教育專家的經(jīng)典案例和教育教學思想的精髓，采用邊學習、邊實踐、邊提煉、邊總結(jié)的方法去觀察、指導和評價課堂教學，讓教師們站在教育理論和課程育人的高度討論和研究教學。提出以教學理論與教學實踐相結(jié)合的研究作為自己教研工作的方向和“聚焦課堂、提升理念、研究方法、講求實效、共同發(fā)展”的工作方針，以創(chuàng)造有品質(zhì)、有生命的課堂為追求目標。在自己的教學與教研生涯中，研究的問題很多，但最令我難忘、最有意義的，并取得一定成效的是對教學方法的研究。

（一）敢為人先，大膽嘗試，開創(chuàng)男教師上高中女生藝術(shù)體操課的先例

20世紀80年代開始，不少學校開設(shè)了韻律體操、藝術(shù)體操課，深受學生喜愛。由于當時女教師比較缺乏，懂專項的女教師更少，我毅然選擇了高中藝術(shù)體操作為自己的主攻方向，向自己挑戰(zhàn)。不會就學，不懂就問，硬著頭皮，對照鏡子。一遍又一遍、一天又一天，直到學會、學好、學美、學精為止，最終形成了特有的男教師上高中女生藝術(shù)體操課的特點和風格，開創(chuàng)了男教師上高中女生藝術(shù)體操的先例，而且上到了全國的課堂。通過多年的實踐總結(jié)提煉了不少適合女生教學的學習方法，如“對比檢查法”“假信息反饋法”“動機遷移法”“階梯式遞進法”“多種感官感知法”“音樂節(jié)奏教學法”“小步子邏輯系列法”“運動處方教學法”等二十幾種方法，取得了很好的教學效果。

（二）方法是手段，不是目的，方法是效益的決定因素

方法是解決問題的手段和途徑。它不是目的，只是手段。解決問題的方法可能會很多，研究方法的目的是為了提高教學效益，最有效的方法就是一把鑰匙開一把鎖。我很長一段時間在考慮對方法本質(zhì)的理解，直到2008年某天的深夜從夢中驚醒，突發(fā)靈感一氣呵成寫下了關(guān)于方法的思考，雖然有些粗糙，但這是一個實踐者對方法的真實理解。全文如下：

方法為目標而設(shè)計，方法為突破重點難點而設(shè)計。方法應(yīng)是一環(huán)扣一環(huán)遞進，使一個高潮又一個高潮迭起，前面的方法為后面的方法做鋪墊，后面的方法是前面一個方法的延伸。分解法是為了完整，遞進法是為了分解重點，誘導法是為了理解技能，自學法是為了培養(yǎng)能力，示范法是為了建立概念，幫助法是合作完成動作，游戲法是為了提高興趣。

玩的方法是方法的最高境界。如果能把教學的內(nèi)容、復(fù)雜的技能，讓學生在不知不覺中、在有知（滋）有味中、在互相合作競賽中玩出快樂、玩出自我、玩出心跳、玩出感動、玩出水平、玩出藝術(shù)、玩出技能。體育活動就是要有玩的心態(tài)，強烈的參與動機，表現(xiàn)自我的愿望，享受過程的快樂。

方法不在于復(fù)雜，而在于追求簡約，只要完成任務(wù)。方法不在于華麗，而在于實效，舍去無用的東西。教學有法，但無定法，貴在得法，重在創(chuàng)法，這是方法的運用法則。教學有法：首先是強調(diào)有、強調(diào)好，要繼承傳統(tǒng)的經(jīng)典之法;但無定法指沒有統(tǒng)一規(guī)定之法，百花齊放，突出變化;貴在得法是在“得”字上做文章，要求因人而異、用法適當、對癥下藥、講求實效;重在創(chuàng)法指不要墨守成規(guī)、守舊效仿、簡單重復(fù)，要勇于創(chuàng)新。切忌不要為方法而方法，方法只是手段，不是目的，方法在實現(xiàn)目標、突破難點和重點中運用，在學會動作技能中得到檢驗，正確的方法、有效的方法與精彩的方法均來自教學實踐。

人們常說成功的方法是好方法，失敗了的方法不是好方法。從現(xiàn)象上說成功的總是好的，失敗的總是差的，成功的方法會不斷重復(fù)使用，失敗的方法總會放棄。但從哲學的角度去思考，失敗的未必一定是差的，因為失敗是成功之母，成功是失敗的總結(jié)和結(jié)果。因此，失敗了的未必一定要放棄，要分析原因、找出問題，只要方向是對的，堅持下去失敗就是暫時的，失敗才能成為成功的積淀，成功的道路上才會排除無數(shù)個失敗的障礙，失敗才能成為成功之母。在體育教學中采用的各種教學方法，有時很難區(qū)分成功和失敗之界限，方法本身也沒有好壞之分，但是運用方法的效益高低是一目了然的，因此，實踐、嘗試、反思、總結(jié)和創(chuàng)新就顯得非常重要。

反思籃球運球教學，千萬不能只從一個一個單獨的運球動作去思考，應(yīng)該先思考運球要教什么、為什么教，再去設(shè)計怎么教。教運球的目的不是只學會和掌握幾個動作而已，而是讓人學會打籃球，在比賽中如何去運用，除了技術(shù)外還有情感和合作，這也是教學意識和課程意識的分水嶺?？v觀籃球運球的教法特點，無非就是拍拍打打、高高低低、前前后后、左左右右、快快慢慢、走走停停、曲曲直直、繞繞變變、真真假假。這些動作練好了，運球也學會了，再從人數(shù)、節(jié)奏、方向、條件、速度、距離、路線等要素去思考變化，那么教學方法就會千變?nèi)f化、豐富多彩。

（三）在繼承中發(fā)展，在實踐中提煉，形成《體育教學方法創(chuàng)造性框架》，為教學方法多元化開拓了思路

1.創(chuàng)造性思維的變化方法

在原有運用的方法基礎(chǔ)上，可進行以下改變：

加一加——方法加一加產(chǎn)生互補、優(yōu)化組合，使風馬牛也相及。

減一減——教學過程減化、復(fù)雜問題簡單化、減少環(huán)節(jié)降低要求。

擴一擴——在學習中前進、在漸進中提高，讓體育技能拓展、體育功能擴大。

縮一縮——使競技運動教材化，小場地、低籃架、近距離、輕重量、簡規(guī)則。

變一變——當人數(shù)、時間、數(shù)量、距離、方向、路線、姿勢、節(jié)奏等因素改變時，可派生千萬個方法。

改一改——方式改一改、名稱改一改、規(guī)則改一改、內(nèi)容改一改、評價改一改。

聯(lián)一聯(lián)——傳統(tǒng)與現(xiàn)代、手段與目標、體育與生活、體育與文化聯(lián)一下，舉一反三。

學一學——模仿中學習，自我學習、探究學習、創(chuàng)造性學習。

代一代——自制器材替代，如：掛歷棒、小啞鈴、響鈴?fù)?。方法與功能的替代。

反一反——用反向思維倒過來看、反過來看。如反向50米跑、蘋果垂直和橫面切。

試一試——別人做了，還可以怎么做，別人沒有做，試一下這樣做。

繞一繞——換一個角度思考，走不通繞一下走。

2.方法變化的創(chuàng)造性框架

提煉方法變化的要素，當方法與要素碰撞時，能派生出無限的新方法（表1）。

四、我的教學特點和風格——像一支歌，像一幅畫，像一首詩

30多年的體育課堂教學實踐中，不斷地探索教學規(guī)律，總結(jié)、提煉、發(fā)揚、強化自己的優(yōu)勢和特長，在實踐中積累、在錘煉中反思、在探索中提升、在理論中升華，形成了自己的教學特點和風格。

（一）教學特點和風格

1.教學特點：激情、活力、語言、忘我、幽默

激情——每次進入課堂總是充滿熱情，總有戰(zhàn)士上戰(zhàn)場、演員上舞臺的沖動。每次上完課心里總不平靜，仿佛創(chuàng)造了一個藝術(shù)品，會產(chǎn)生許多新的靈感和思考。活力——體育是熱血運動，沒有活力的體育課是沉悶的。每次我盡量把體育課上得熱氣騰騰，充滿陽光、充滿朝氣，在有限的時間內(nèi)讓學生得到充分的活動，讓能量得到充分的釋放、讓情感得到充分的發(fā)泄。讓體育課多一點兒笑聲、多一點兒快樂，讓學生在課堂中真正感受童心、童真、童趣、童樂。語言——語言是教學的第一要素，是聯(lián)結(jié)教師與學生交流互動的紐帶。課堂教學的語言是要精心設(shè)計的，語言也是一種藝術(shù)，我在課堂教學中運用語言能力是比較出色的，使學生有親切感，并具有啟迪性、鼓動性、感染力和幽默等特點，特別是肢體語言，能做到形象逼真、惟妙惟肖。課堂教學的行為之中，樸實而流暢，經(jīng)常也會不按常規(guī)出牌，讓人突然驚喜，產(chǎn)生情理之中、意料之外的效果。忘我——教學中我和學生一起成長，講座時我與教師共同發(fā)展?？吹綄W生和教師們的臉，總會忘掉自己的年齡、忘掉自我，使自己變得青春和陽光，使自己變成了他們的同齡人和伙伴，共同享受運動的快樂;經(jīng)常會忘掉自己在哪里，自己是誰，仿佛進入一首充滿激情、陽光和春天的詩篇中;仿佛定格在一幅優(yōu)美動人、充滿遐想的畫卷中;仿佛沉浸在一支瑯瑯上口、甜美感人的歌曲中。幽默——幽默不是說幾句俏皮話或噱頭，幽默是開朗、風趣、樂觀、睿智的品質(zhì)的體現(xiàn)。幽默也是藝術(shù)。幽默是我在教學和講座中的一大特色，我總會不按常規(guī)出牌，經(jīng)常會用詼諧風趣的語言、惟妙惟肖的姿態(tài)，讓他們在頓悟后放聲大笑、詫異中意味深長、輕松后回味無窮。

2.教學風格：嚴、實、趣、樂、活

我是一個善于學習和捕捉別人長處的人，但我從來不是照本宣科，拿來主義。別人的東西總是要經(jīng)過篩選、反思、消化后，結(jié)合自身的特點，形成自己的理解、思想、觀點和風格，我的原則是模仿、再造到創(chuàng)造。30多年的教學實踐實現(xiàn)了從教向?qū)W、從學會到會學、從回答到提問的轉(zhuǎn)變，形成了嚴、實、趣、樂、活的教學風格。

內(nèi)涵是：嚴——嚴格要求、嚴于律己、嚴而不死、嚴而有度。實——實際、實在、真實、實效。趣——興趣、樂趣、風趣、志趣。樂——快樂、同樂、同行、同心?；睢盍Α⒒顫?、活化、激活。

北京師范大學毛振明教授對我的課堂教學特點和風格作過如下評價：“董老師的體育教學的教學思想和實質(zhì)，一個極樸實、挺實用、很直接、特形象、巨生動的教學方式和模式。他的教學風范頗有些排他性，因為有些教學方法只有董老師才能運用得好，別人不太好模仿;董老師的教學風格還有些狡黠，因為董老師總會在他的教學中搞出一些小絕招讓人感到意外和詼諧;董老師的教學氛圍是以風趣又‘點穴的語言來激發(fā)的，董老師的教學感召力是以優(yōu)美而風趣的身體姿態(tài)為表征的?？傊蠋煹慕虒W不只是在講體育和教體育，而是以體育與藝術(shù)相結(jié)合的形式留在大家的眼里、心上和口中的。大家每每談起董老師的課，都會讓人有久久的感嘆，有不時的懷念，有不舍的留戀，有細細的揣摩，有研究的沖動，有今后這種不會再多有的判斷而隨之而來的遺憾?！?/p>

（二）一堂極其深刻、終身難忘的體育課

2013年4月20日是一個難忘的日子。由浙江省教育學會中小學體育教學分會、杭州市拱墅區(qū)教育局主辦的“董玉泉教學實踐思想與浙派體育教育教學研討會暨拱墅區(qū)陽光體育工作促進會”召開。已70歲高齡的我上了一堂以“疊羅漢”和“搖船”為內(nèi)容的小學體育片段課。設(shè)計思路是針對當時在中小學體育課堂教學中存在的“功利教學”和“安全隱患”恐懼癥而設(shè)計的。目的是想改變考什么教什么、體質(zhì)測試測什么練什么的現(xiàn)象;利用看似危險的疊羅漢合作練習，消除教師們心中的安全隱患恐懼心理。本課在設(shè)計時，根據(jù)小學五年級學生身心特征，滲透了以下幾點思考：

1.嚴格紀律、落實規(guī)范在立正、四面轉(zhuǎn)法、原地踏步走中體現(xiàn)。2.培養(yǎng)興趣。設(shè)計了開場的《歡迎鑼鼓》，讓他們真心地設(shè)計自己的節(jié)奏，真誠地歡迎聽課的教師。結(jié)尾用《搖呀搖》的雙人搖船動作結(jié)束。3.團結(jié)合作，展示自我。三層高的金字塔羅漢造型動作，必須要六個人相互的協(xié)調(diào)一致、積極配合、集體協(xié)作才能完成，這種做好自己、關(guān)心他人、合作配合的能力是當今學生最缺少的。4.克服恐懼、戰(zhàn)勝自我?？謶謥碜匀狈ψ孕拧碜詫幼鬟^程的理解。為了克服害怕心理，采用了從易到難、從低到高的方法，學一層做好一層，打好基礎(chǔ)，層層上升，最后在“嗨”聲的下塌中產(chǎn)生驚險，消除恐懼，增強自信。

這堂課是一次挑戰(zhàn)，具有時代特征。一是本課是在不了解學生認知水平和學習情況下的借班上課，具有一定的難度;二是學習疊羅漢動作有危險性，具有安全隱患;三是既要體現(xiàn)自己的教學特點又要體現(xiàn)浙派教育教學的思想和特點;四是對自己年齡、身體狀況和教學能力的挑戰(zhàn)。

課后，不少專家、學者和教師進行了點評和討論，對課表示充分的肯定，認為是一堂充滿熱情、滲透理念、師生互動、方法有效、效果明顯的好課。中國教育報記者李小偉的文章《讓學校體育涌現(xiàn)更多的“家”》中，對本課作了如下的評價：“看過董老師課的人都會為他所具有的花樣繁多、意想不到、出奇制勝的教學手段和方法所折服。在見識過了董老師生活中的點滴后，筆者認識到，只有當自己具有全面的素質(zhì)和素養(yǎng)之后，你給予孩子們的才是最好的教育。從當前來看，我們的體育教師都應(yīng)該像董老師一樣，首先要熱愛生活和事業(yè)，其次要有豐富的教學手段和方法。當然，要成為董老師一樣的體育教師，我們需要學習的太多太多。而有價值的教育，應(yīng)讓教育所固有的內(nèi)涵充滿著生命的靈動和激情?！?/p>

五、不忘初心——為學校體育事業(yè)燃燒最后的光和熱

回顧自己56年的體育教學歷程，其實很簡單，只堅持做了一件事，那就是體育教學。想的、說的、做的、寫的都是體育教學，體育教學已融入到我的生命之中。如果說我在平凡的工作中做出了一些成績的話，也是在學校體育事業(yè)中，做了一個人民教師、一個共產(chǎn)黨員應(yīng)該做的事。我感謝黨的教導和培養(yǎng)，在青年時期就加入了中國共產(chǎn)黨，從此，使我有了前進的方向和動力;使我對教育工作有了更深刻的理解，多了一份責任和擔當;使我敬業(yè)愛崗不斷努力追求，走向成功。是領(lǐng)導的信任、關(guān)懷，同事們的幫助和支持，使我獲得了很多學習、實踐、展示的機會和平臺，使我從一名操作型的教師成長為反思研究型的教師，從一個基層的體育教師走上省級教研員的崗位，從一個普通的體育教師成為特級教師，還獲得過很多榮譽和頭銜，令很多人尊敬和羨慕，成為他們學習的榜樣。

在自己努力奮斗成功的同時，我還竭力幫助其他教師成功。我的價值觀是：一個人成功不是真正的成功，幫助別人成功才是真正的成功。通過我的指導和幫助，在我的徒弟中已有13人被評為浙江省特級教師，4人被評為正高，2人被評為全國先進工作者，還有很多人走上了學校的領(lǐng)導崗位。這是我最大的幸福、最高的獎勵，也是我在建黨100周年交給黨的一份最好的答卷。

教育部（原國家教委）體衛(wèi)藝司原副司長曲宗湖教授曾給我寫過一段激勵贈言：“一個時期為學校體育事業(yè)作貢獻容易，一輩子為學校體育作貢獻就難了，你毫無愧色地獻出一生的精力?！边@段贈言我一直藏在心里，作為我人生的航標，永遠激勵我向前飛奔。中國教育科學研究院體衛(wèi)藝中心主任吳鍵博士2013年在《中國學校體育》撰寫的文章中，對我有過這樣的評價：“分析一下董玉泉老師的成長經(jīng)歷、發(fā)展道路，歷經(jīng)五十年的職業(yè)生涯，董老師的教學無疑達到了教學藝術(shù)的境界，而他的教學，又是藝術(shù)教學的體現(xiàn)。董玉泉老師是一個優(yōu)秀體育教師職業(yè)發(fā)展的追求目標，他是浙江省中小學體育教師的榜樣，是浙派體育教學的一面旗幟。在我眼里，董老師是一位智者，一面旗幟，他用從心里流淌出的大仁愛大智慧對待事業(yè)和人生，通過百轉(zhuǎn)千回的修煉，把教學的藝術(shù)與藝術(shù)的教學升華為人生的藝術(shù)與藝術(shù)的人生，帶給我們的是獨特的教學風格和美好的人生啟迪?！鳖愃七@樣對我進行表揚的人還有許多，我知道這些既是對我56年體育教學工作的肯定，同時也是對我的激勵和鞭策。今天我可以大聲地說，我把一生都獻給了學校體育事業(yè)。如果身體允許的話，80歲將會成為我的新起點，愿為酷愛的學校體育事業(yè)再發(fā)出最后的一絲光和熱。

最后，我想借已故中科院吳孟超院士的話作為文章的結(jié)尾：“孩子們，這世界上不缺乏專家，不缺乏權(quán)威，缺乏的是一個人，一個肯把自己給出去的人。”

（浙江省教育廳教研室? 310005）