樊蓓蓓 鄭飛
一、“完整法”教學(xué)的概念及意義
本期研討案例以水平五排球正面雙手上傳球為例,對運動項目中動作教學(xué)的“完整法”進(jìn)行了探討。
這里的“完整法”指的是在大運動觀視域下以動作或運動技術(shù)的運用為目的,在整個運動項目中分析動作或運動技術(shù)具體的運用場景,教師經(jīng)過提取加工運用到教學(xué)中的方法,即如何完整地體現(xiàn)運動項目特征的教學(xué)思維。需要將動作或運動技術(shù)放在比賽的場景中具體分析其運用情況,然后根據(jù)學(xué)生的動作技術(shù)水平和認(rèn)識水平設(shè)計相應(yīng)的場景進(jìn)行教學(xué)。如,案例中的排球正面雙手上手傳球在比賽中的場景是二傳隊員接一傳隊友的傳球后將球傳給扣球隊員的環(huán)節(jié)。進(jìn)一步分析比賽時出現(xiàn)的情況,會發(fā)現(xiàn)一傳隊員傳過來的球出現(xiàn)速度的快慢、距離的遠(yuǎn)近、高度和旋轉(zhuǎn)的不同等情況,而這種情況有可能不是按照預(yù)設(shè)出現(xiàn)的,需要二傳隊員及時調(diào)整,傳球給誰、傳出怎樣的球都是需要考慮的問題。因此,在教學(xué)中將傳球置于整個排球項目中考慮,分析具體的應(yīng)用情況,設(shè)計相應(yīng)的運動環(huán)境進(jìn)行練習(xí),學(xué)生才能在真正的比賽中學(xué)以致用,達(dá)到會用動作或運動技術(shù)的目的。
二、不同階段“完整法”傳球教學(xué)的思路
(一)傳球技術(shù)特征分析
既然“完整法”是以運動技術(shù)在整個運動項目中的應(yīng)用為目的的角度思考教學(xué),那么首先就要分析運動技術(shù)的特性或價值。排球作為一項隔網(wǎng)對抗的攻防性運動項目,其運動技術(shù)有發(fā)球、墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等。排球運動具有以下特點:雙方隊員無直接身體對抗,完成技戰(zhàn)術(shù)動作不受對方搶奪干擾;“空中截?fù)羟颉钡募夹g(shù)特點,對排球所有技術(shù)都有“時空”的先決要求和與之相應(yīng)的判斷能力的要求;要求瞬間控制球的標(biāo)準(zhǔn)(把握來球力量、速度、角度,掌握出球的力度、弧度、方向)較高,控球能力要強;戰(zhàn)術(shù)配合的“時空”和“觸球次數(shù)”的有限性,對排球戰(zhàn)術(shù)各環(huán)節(jié)的銜接性、精確性、連貫性要求較高。[1]
進(jìn)一步分析會發(fā)現(xiàn),排球的進(jìn)攻基本按照墊球、傳球、扣球的順序進(jìn)行。墊球技術(shù)用于接對方扣殺過來的球,屬于防守技術(shù),扣球?qū)儆谶M(jìn)攻動作,而傳球則是在隊友一傳后將球傳給扣球隊員,是從防守轉(zhuǎn)向進(jìn)攻的關(guān)鍵動作,為扣球隊員創(chuàng)造最好的進(jìn)攻機會,這就是排球傳球技術(shù)的特性。
(二)不同關(guān)系“完整法”傳球教學(xué)思路
《以“我”為運動學(xué)習(xí)主體的教學(xué)思考》一文中提到,綜合“我”的時間、空間、身體要素,將排球進(jìn)攻技術(shù)學(xué)習(xí)分為“我”知道球去哪兒、“我”知道球在哪兒、“我”知道“我”在哪兒和“我”知道如何控球4個部分[2]。其實質(zhì)是“整體法”(即排球項目的整體性)不同關(guān)系的教學(xué)體現(xiàn)。運動技能的形成是“我”在不同的運動環(huán)境中不斷實踐、體驗發(fā)展的。體驗和練習(xí)過程中運動環(huán)境的設(shè)置需要從“完整法”的角度思考、分析,以便運動技能水平的快速提高。
1.“我”知道球去哪兒
傳球是將球傳給扣球隊員,目的非常明確,就是給扣球隊員提供高質(zhì)量的進(jìn)攻機會。從“整體法”的角度思考傳球會發(fā)現(xiàn):在傳球過程中,由傳球隊員決定傳出怎樣的球,將球傳到哪兒,是戰(zhàn)術(shù)實施的指揮者。在比賽中,傳球隊員要根據(jù)對手的站位和防守特點以及本方進(jìn)攻隊員站位和進(jìn)攻特點進(jìn)行分析判斷,選擇傳球給誰,傳出怎樣的球,以組織最強的進(jìn)攻。如,初學(xué)者常見的“中一二”戰(zhàn)術(shù),3號位作二傳,會選擇將球傳給2號位或者4號位進(jìn)攻。3號位的來球可能是其他任何一名隊友的墊球,由于隊友的位置不同,墊到3號位的球方向也不同(還有速度、高度、旋轉(zhuǎn)等變化),3號位球員根據(jù)來球特性,首先結(jié)合場上2號位和4號位的進(jìn)攻能力和特點以及對手的防守特點選擇傳球給2號位隊員還是傳給4號位隊員,是傳平快球打短平快,還是傳高球用于扣殺等。當(dāng)然,還有“邊一二”“插上”等戰(zhàn)術(shù)。不同位置球員作二傳,都是將不同狀況的來球傳到自己認(rèn)為有最大進(jìn)攻效果的位置上,發(fā)揮傳球的最大價值。否則將失去傳球的意義。
因此,在教學(xué)的相應(yīng)階段要根據(jù)排球項目的整體性設(shè)置相應(yīng)的環(huán)境、練習(xí)不同的傳球,以發(fā)揮傳球的最佳效果。在學(xué)習(xí)初期,學(xué)生首先要掌握正確的傳球動作要領(lǐng),體現(xiàn)動作的穩(wěn)定性和傳球方向的準(zhǔn)確性。因此,練習(xí)方式可以設(shè)計成案例中的自拋球傳給其他學(xué)生、傳回同伴的輕拋球等;隨著運動技術(shù)的掌握和學(xué)習(xí)的深入,還要設(shè)計傳球到指定位置,如,案例中的三角長傳和四角傳球練習(xí),掌握傳球的方向性;傳球技術(shù)穩(wěn)定后,可以根據(jù)相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù),設(shè)置不同的運動環(huán)境讓球傳到固定的位置、高度等,如,“中一二”“插上”等戰(zhàn)術(shù),讓學(xué)生體會傳球的作用和功能,這樣才能為進(jìn)攻隊員提供穩(wěn)定、準(zhǔn)確的傳球,發(fā)揮傳球的價值,不至于打亂進(jìn)攻隊員的進(jìn)攻節(jié)奏。
2.“我”知道球在哪兒
“知道球去哪兒”只是傳球技術(shù)后半部分,從“完整法”的角度上考慮傳球技術(shù)時,不僅要考慮“球去哪兒”,還要考慮“球從哪兒來”,即“知道球在哪兒”。比賽中雖然一傳隊員會盡量將球傳到二傳隊員的位置,但是一傳隊員是接對手的發(fā)球或扣球進(jìn)行墊球,處于被動狀態(tài)。墊出的球難免不受控制(產(chǎn)生不同速度、力量、旋轉(zhuǎn)等),此時二傳需要判斷來球方向和落點,迅速移動并調(diào)整最佳的傳球姿勢進(jìn)行傳球,將不同的來球傳到相應(yīng)的位置。由于一傳是在被動情況下進(jìn)行墊球,因此墊到的球也具有不穩(wěn)定性,因此,二傳處于半被動狀態(tài)。比賽中,很少出現(xiàn)固定條件的傳球,所以此時的學(xué)習(xí)目標(biāo)是能將不同位置、不同速度、不同力量的來球傳到固定的位置。
在學(xué)習(xí)初期,學(xué)生需要在掌握傳球技術(shù)的基礎(chǔ)上更加強化準(zhǔn)備姿勢和上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)力,體會各種可能性的來球,移動并調(diào)整傳球姿勢,將球傳到目標(biāo)位置。如,接到速度慢的來球要主動發(fā)力、接到速度快力量大的來球傳球時力量要小、根據(jù)來球高低和角度調(diào)整傳球姿勢等。隨著學(xué)習(xí)的深入,可以在模擬比賽的場景下,用不同墊球方式傳不同位置的球,如,對方發(fā)球或扣球時,不同一傳位置通過體側(cè)墊球、前撲墊球、單臂墊球、擋球方式等墊來的球,都傳到相應(yīng)的位置或者根據(jù)戰(zhàn)術(shù)安排的位置。達(dá)到能將不同的來球傳到不同戰(zhàn)術(shù)安排的位置上的目的?!拔摇敝狼蛉ツ膬汉汀拔摇敝狼蛟谀膬哼@2個階段是“球—我”關(guān)系的形成,體現(xiàn)了“我”對球的控制。
3.“我”知道“我”在哪兒
“我”知道“我”在哪兒是“我”空間意識的形成過程。從“完整法”的角度分析,“我”在哪兒、傳球隊友在哪兒、傳出的球有什么特性、“我”該如何去接、傳到哪兒等都是要解決的問題。在接近比賽的環(huán)境中對傳球技術(shù)的運用,首先,要體會對不同來球的判斷,提高“我”對來球的判斷能力,如,“我”能根據(jù)不同角度、速度、高度、旋轉(zhuǎn)的來球(接近比賽狀態(tài)下墊出的球)判斷出傳球的最佳位置以及思考將球傳到哪個位置。其次,發(fā)展身體的控制能力,“我”不僅能判斷出最佳的傳球位置,而且能快速移動到最佳位置并調(diào)整好傳球姿勢做好傳球準(zhǔn)備。在教學(xué)中應(yīng)圍繞著“我”對來球的判斷,快速移動去傳球,并能傳到相應(yīng)的位置設(shè)計。如,可以將不同速度、角度、距離的隨機來球準(zhǔn)確傳到“我”想要的位置和高度,培養(yǎng)“我”的瞬間反應(yīng)能力、判斷能力、行動能力,最重要的是培養(yǎng)“我”將球往哪兒傳的運動意識,形成隊友—球—“我”—隊友的關(guān)系。此外,教師還應(yīng)圍繞學(xué)生的運動體能進(jìn)行針對性教學(xué),如,快速移動能力所需要的爆發(fā)力等。
4.“我”知道如何控球
在比賽中很多時候來球無規(guī)律可循,需要“我”根據(jù)場上的情況恰當(dāng)、靈活地處理。尤其二傳作為戰(zhàn)術(shù)的指揮者,需要對隊友進(jìn)攻特點和對手的防守特點、不同輪換站位等場上所有的運動情況進(jìn)行綜合判斷,傳出最有攻擊力的球。即“我”根據(jù)當(dāng)時場上的情況知道將球傳給誰、打出怎樣的球有最大得分概率。如,根據(jù)對手的防守情況和站位選擇針對性的傳球,“我”傳出的球隊友是配合打主攻戰(zhàn)術(shù)還是副攻戰(zhàn)術(shù),抑或是接應(yīng)戰(zhàn)術(shù),副攻戰(zhàn)術(shù)是打前快、背飛、背快還是短平快等,都是在“我”的傳球指揮下進(jìn)行的,是戰(zhàn)術(shù)在比賽中的靈活運用,也是動作技術(shù)在比賽中的價值體現(xiàn),因此,“我”必須知道如何控制球,即知道“我”在哪兒,球在哪兒,隊友在哪兒,對手在哪兒,球往哪兒傳等的具體體現(xiàn)。
參考文獻(xiàn)
[1]王家宏,邰崇禧.體育教材教法研究[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2008.
[2]孫喜和,翟夢杰.以“我”為運動學(xué)習(xí)主體的教學(xué)思考[J].體育與科學(xué),2016,(3):24-29.