彭惠玲

【摘? ? 要】近些年來，數(shù)學學習焦慮一直是心理學和數(shù)學學習研究中的一個熱點問題。數(shù)學學習焦慮作為一種普遍存在的現(xiàn)象，我們需要知道的是：造成孩子數(shù)學學習焦慮的原因到底是什么？怎樣才能克服孩子心理上產生的數(shù)學學習焦慮？作為老師應該怎樣引導這些孩子克服數(shù)學學習焦慮？這些都是我們共同關心并且迫切想要解決的問題。本文就此開展了一些研究，希望能對產生數(shù)學學習過度焦慮和過低焦慮的孩子有一些幫助。

【關鍵詞】數(shù)學學習焦慮? 克服? 解決? 探究與實踐

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2021.11.037

我們發(fā)現(xiàn)，考試失?，F(xiàn)象在數(shù)學考試中非常常見。是什么原因導致這種現(xiàn)象的發(fā)生呢？在為期兩年的探究與實踐中，我們課題組通過問卷調查和個別訪談方式對初中生數(shù)學焦慮緩解方案探究實驗班級進行調查，從而對他們參加數(shù)學考試的心理因素進行分析。發(fā)現(xiàn)數(shù)學焦慮是影響數(shù)學考試正常發(fā)揮的最主要因素之一。本課題組成員通過探究，找到了一些克服數(shù)學考試焦慮，樹立自信心的方法。主要通過以下三種方式減輕學生的數(shù)學焦慮：首先，通過家長會對家長建議如何配合減輕孩子的數(shù)學焦慮;其次，通過心理教師對學生開講座進行減輕數(shù)學焦慮的心理輔導;第三，通過課堂教育教學措施的實施和滲透減輕學生的數(shù)學焦慮。

一、實踐和探究的方式

1.邀請學校的心理學教師加入課題組給予課題實施心理學方面的專業(yè)支持。帶領課題組成員收集資料，組織課題老師學習緩解數(shù)學焦慮的理論知識，并形成自己的見解。

2.組織課題組老師進行問卷調查自己所帶年級、班級學生的現(xiàn)狀，對數(shù)學焦慮的了解程度和存在情況等，制定可行的緩解數(shù)學焦慮的實施方案。

3.課題組老師在各自的年級、班級同時實施可行的緩解數(shù)學焦慮的實施方案。

4.每周課題組老師在各年級積極參與集體備課，全科組成員互相積極聽課、評課，共促進步。

5.開展全校范圍的目標教學法、實驗教學法、思維導圖教學模式、學生講師團講解解題思路的“全員公開課”“示范課”評比活動。

6.舉辦全初中部學生“手繪數(shù)學思維導圖”競賽活動、“我的數(shù)學故事”征文比賽、“小講師講解解題思路PK賽”、自制實驗教具比賽，并評選出優(yōu)秀作品。

7.集體備課，組織開展示范課、調研課、核心片段課、優(yōu)質課比賽等比賽前磨課活動，課題組成員全員參與。

8.通過調查問卷，在全初中部學生中找出數(shù)學焦慮比較嚴重的學生若干名，由心理學老師開展團體心理輔導課。

9.各班開展主題班會緩解學生的考試心理焦慮，讓優(yōu)秀生介紹數(shù)學學習方法，班主任和數(shù)學老師對學生進行心理疏導，樹立學生學習數(shù)學的自信心。

10.每個年級每次段考后及時表彰數(shù)學優(yōu)秀生和進步生。

11.利用家長會引導家長用正確科學的方法幫助孩子緩解數(shù)學焦慮。

12.利用科組會對全科組教師進行如何緩解學生的數(shù)學焦慮的專題培訓，提倡大家上課用溫和的微笑，提升對學生的親和力，數(shù)學課堂多鼓勵肯定學生，采用新課程倡導的多種教學模式，用嚴謹?shù)环τ哪恼Z言帶領學生走進數(shù)學課堂，由負責實踐的老師進行實踐，并在科組推廣。

13.組織課題老師參與惠陽區(qū)中考模擬試題命題比賽、青年教師解題比賽、編輯段考試題比賽。

14.組織課題老師積極撰寫課題教學心得論文并上交評比。

15.積極參加省、市、區(qū)的教學教研活動。

16.配合區(qū)教育局、名師工作室、學校開展外校交流教學活動。

17.配合學校青藍工程結對工作，實現(xiàn)師徒更密切實踐探究課題內容并共同進步的效果，從而提升教學質量。

18.定期召開課題組老師的課題研究例會，及時反思、總結、改進。

二、緩解數(shù)學焦慮的三大方法

（一）家長培訓干預

利用家長會，舉辦全?！冻踔猩鷶?shù)學焦慮解決方案的探究和實踐家長會》專題報告會，爭取廣大家長的充分理解和有效配合。讓家長意識到家長首先要懷著樂觀的心態(tài)，要相信自己的孩子可以學好數(shù)學，從而把數(shù)學學習的自信心傳遞給孩子。面對孩子數(shù)學成績的下降，一定要耐心地指導，同時激勵孩子不畏困難、勇于探索。

（二）學生培訓調節(jié)

邀請課題組的心理教師為學生開展數(shù)學焦慮專題團體心理輔導課，培養(yǎng)學生陽光自信的心態(tài)，樹立正確認知，有力激發(fā)學生的潛能。讓學生明確數(shù)學焦慮的產生和危害，要學會一些心理調適的方法，特別是面對數(shù)學焦慮的時候如何調控。學校邀請數(shù)學教研員給學生講課，教會學生數(shù)學學習的方法、技巧和注意事項;邀請心理學專職教師對學生進行團體心理輔導，從而減輕學生的數(shù)學焦慮感。

（三）教師自我提升

教師自我提升是緩解數(shù)學焦慮的最重要方法。

1.優(yōu)化教師對學生的評價方式，秉承我?！坝薪虩o類”的教育思想，樹立“中山中學無差生，要讓優(yōu)秀更優(yōu)秀，促進落后變先進”的教育觀念，賞識每一個學生，對學生的不足采用“綠色批評”教育方式，充分肯定優(yōu)點，委婉指出不足。

2.進一步提升學生的數(shù)學素養(yǎng)，促進教師的專業(yè)化發(fā)展。

（1）鼓勵教師積極參加數(shù)學優(yōu)質課比賽、核心片段教學比賽、教學技能選拔賽等。

（2）每周舉行教學研討公開課，積極開發(fā)典型課例，全面提升教師的業(yè)務水平。

（3）積極組織送教下鄉(xiāng)實踐活動。

（4）組織實施“青藍工程”師徒配，讓課題組中優(yōu)秀的有經驗的教師引領青年教師，同時，教師要樹立終身學習的目標。

（5）利用科組會議對全科組教師進行如何緩解學生的數(shù)學焦慮專題培訓。

對不同層次學生分類推進，因材施教，加強精細化管理，分層分類引導學生進行數(shù)學學習心理輔導，改變我校傳統(tǒng)的數(shù)學教育教學模式，既培養(yǎng)了學生良好的數(shù)學學習習慣，激發(fā)了數(shù)學興趣，樹立了積極科學的認知，提高數(shù)學學習自信和能力，較好地減輕了學生的數(shù)學焦慮，提升了學生的數(shù)學素養(yǎng)，也推動了教師的專業(yè)化發(fā)展。

通過調整課堂教學模式，讓學生成為課堂的主人，運用前期課題研究成果“目標教學法”“實驗教學法”“思維導圖法”以及“先學后教，當堂訓練”的高效課堂模式進行課堂教學，鼓勵學生進行小組合作，嘗試采取組建班級學生加入“班級講師團”方式上課。數(shù)學教師要有鉆研精神，學會敏銳觀察學生，了解學情，針對學生的現(xiàn)實情況進行因材施教。積極備課，細化難點，用“圖形分解法”“數(shù)學結合法”等數(shù)學思維方法，在數(shù)學問題探究中，設計“問題串”，不斷鋪墊，層層推進，在教學中做到化繁為簡，從而突破難點，讓學生愛上數(shù)學，提升數(shù)學成績，獲得數(shù)學學習的成就感，從而減輕數(shù)學焦慮。