刁金玲 解晶如

摘 要：本文從研究方法和研究結構分析了后疫情時代的高校體育教學，并且從缺乏鍛煉方法、缺乏鍛煉計劃、難調控鍛煉時間等方面分析了后疫情時代高校體育課程混合式教學現(xiàn)狀。最后從加強大學生體育鍛煉意識、探索線上授課模式、完善線下教學模式銜接和完善課后評價提出了改善后疫情時代高校體育混合式教學的建議。

關鍵詞：后疫情時代;高校體育;混合式教學

前言

疫情的爆發(fā)促使教育教學大規(guī)模線上搬遷，推動了混合式教學的發(fā)展，而大學體育作為公共必修課程，實現(xiàn)有效的混合式教學有助于突破學生體育學習時空的限制，使教學不僅僅局限于課上的講解，滿足大學生的體育鍛煉指導的需求。這一教學形式的變革需要要求教師改變傳統(tǒng)的教育思路，適用新的教學組織形式、將專業(yè)知識與技能以更加豐富、多元化的方式呈現(xiàn)給學生。

1后疫情時代高校體育研究

1.1研究內容

本文的研究主要采用了問卷調查和咨詢專家兩種調查方式，通過分析調查結果發(fā)現(xiàn)后疫情時代下的大學生利用互聯(lián)網來完成體育學習任務的群體較多，形成一種“線上+線下”的全新教學模式。這種新型教學模式能夠使教學更加有效地開展，是一種對傳統(tǒng)教學的升級和再創(chuàng)造。同時由于混合式教學的時間相對自由，也能夠積極引導學生參與到體育學習中，能夠更好地培養(yǎng)學生身心健康。

1.2研究結果

結合問卷調查之后，基本上可以判斷出目前后疫情時代大學生缺乏鍛煉的主要原因有四大類，而這四大類又可以細分為十一小類，即鍛煉缺乏多樣性、缺乏鍛煉專業(yè)設備、鍛煉方式固化、沒有有效鍛煉計劃、鍛煉計劃容易被打亂、鍛煉計劃沒有依據、容易放棄鍛煉、難以操控鍛煉時間、鍛煉難度不合理、傷病、鍛煉沒有目的性。本文將針對以上研究結果進行分析[1]。

2分析后疫情時代高校體育教學現(xiàn)狀

2.1線上教學缺乏有效指導

大學生在學校鍛煉的過程中往往會受到專業(yè)教師人員的指導，教師的專業(yè)指導能夠極大程度上地提升大學生體育鍛煉效果，同時防止學生在鍛煉中由于個人原因而受傷。但是當體育課程的教學內容搬至線上，大學生在自主完成任務的過程中，由于教師線上無法像傳統(tǒng)課堂對學生提供有效指導而導致的大強度鍛煉或者強度不夠的鍛煉情況，進而導致大學生容易在鍛煉中受傷，或者使鍛煉效果達不到需求標準的情況發(fā)生，進一步導致大學生的鍛煉工作受到影響，也影響了大學生身體素質。

2.2線上課程資源無法滿足學習需求

線上線下混合式教學，不是一味的將傳統(tǒng)課堂內容搬遷至線上，由于體育課程教學內容的特殊性，需要教師示范教學并及時提供指導。教師線上安排的教學多內多為理論知識，內容呈現(xiàn)單一，致使學生學習的積極性不高，同時大量文字內容的呈現(xiàn)不利于學生對內容的理解，簡單的教學視頻也不利于學生在自主學習者中糾正細節(jié)上的錯誤。有的教學資源并不適用于學生自主練習，，在部分以興趣為導向來進行鍛煉的學生那里則會由于缺乏興趣而不去鍛煉，久而久之會對學生的身體素質情況產生一定影響。并且由于鍛煉方式單一而容易產生抵觸情緒。

2.3缺乏個性化訓練計劃

訓練計劃能夠有效幫助學生提升自身身體素質，只有進行了運動計劃的規(guī)劃和執(zhí)行，才能夠確保學生有效完成鍛煉的任務，從而有效提升學生的身體素質和鍛煉能力水平。在對疫情時代居家的大學生進行研究調查的時候可以看出，學生普遍缺乏較為完善的鍛煉計劃，教師線上的訓練計劃單一，鍛煉計劃缺乏準確的依據而致使部分學生難以達到計劃目標，而更加不愿意鍛煉。

2.4難以調控鍛煉時間

鍛煉的時間也會一定程度上地影響大學生鍛煉效果，無論是鍛煉時間過長還是過短都會對其鍛煉效果產生影響。而居家大學生缺乏準確有效的指導，無法發(fā)揮出鍛煉的真正作用，并且一些大學生在執(zhí)行鍛煉計劃的時候由于缺乏監(jiān)督，導致鍛煉效果不佳，進一步對大學生的體育鍛煉工作造成影響，使大學生積累怠惰情緒，影響其鍛煉效果。

3改善后疫情時代高校體育混合式教學的方法

3.1探索線上線下授課新模式

在后疫情時代，在教師制定線上授課計劃的時候，不能夠一味按照原有體育教學模式來進行教學，應該結合視頻授課和居家授課的特點來重新探索體育教學模式、設計課程內容，根據課程的客觀特點來設計出具有獨特性的體育教學體系，以交叉聯(lián)動的方式來進一步提升學生學習興趣。

3.2豐富資源促進大學生體育鍛煉意識提高

和正常在校的情況相比，居家大學生更容易受場地因素和環(huán)境因素的影響。在缺乏專業(yè)教師的指導和督促的情況下，大學生很容易產生消極和怠惰的情緒，對其鍛煉工作產生較大的影響。為了減少大學生居家時的懶惰消極情緒，教師應以更加豐富、靈活的教學資源設計來喚醒大學生的主動鍛煉意識，讓學生能夠以積極主動的態(tài)度來參與到體育鍛煉之中，比如學校可以采取線上體育知識競賽的方式來幫助大學生學習體育相關知識，從而吸引大學生提升其主觀能動性，并且以居家鍛煉視頻投稿共享的方式來進一步加強大學生鍛煉意識。

3.3促進線下教學開展

為了能夠真正實現(xiàn)混合式教學的教學作用，需要將線上教學內容和線下教學的內容進行結合。在經歷過線上教學之后，線下教學就會變得更加容易開展。教師可以在正式授課之前將教學內容上傳到教學平臺中，讓學生結合教學記錄來進行自主練習。同時，教師也應該對學生的體育鍛煉活動給予適當?shù)囊龑?。為了能夠進一步提升學生的參與度，讓學生能夠更為積極和主動地參與體育鍛煉，教師應該保障線上教學和線下教學的一致性，教導學生以更加細致的方式來完成體育活動鍛煉，提升學生身體素質。

3.4完善課后評價

課后評價對于學生來說是一種有效的激勵方式，是對學生體育鍛煉成就的一種鼓勵和支持。但是傳統(tǒng)的體育教學評價往往只針對學生對體育技能的掌握情況來進行評價，缺少客觀性和有效性。所以教師可以采取線上評價和線下評價相結合的方式來完成大學生體育鍛煉的評價工作。為了能夠提升學生參與體育鍛煉活動的熱情，提升學生身體素質，教師應該結合學生對線上教學內容的掌握情況和線下教學內容的實際操作情況來完成綜合性的評價工作。并且發(fā)揮出小組評價和學生自評等評價方法的作用，使混合式教學效果得到提升。

結論：

綜上所述，疫情推動了混合式教學的快速發(fā)展，大學體育作為大學階段的公共課程，應從教學內容、教學方法、教學資源、教學組織等多方面情況做出調整，以線上教學和線下教學相結合的方式來提高體育教學效率，更好的增強大學生的身體素質。

參考文獻：

[1]楚遠超，王永明.疫情常態(tài)化背景下大學生體育鍛煉及相關產業(yè)的啟示[J].財富時代，2021（08）：162-163.

[2]徐艷萍.后疫情時代學校體育課程改革與學生體質健康發(fā)展促進研究[J].當代體育科技，2021，11（23）：207-209.