羅軍 張玉柱

【摘要】健康是保障人們正常生活和工作的重要前提，對于小學生來說，做好對學生的體育教育，才能保障學生的身體健康成長和發(fā)展?；诖耍W體育教師應注重對學生的體育教學，將“健康第一”理念有效地滲透到教學之中，使學生能形成終身體育運動的健康理念，確保學生體育學習的實效性和有效性。

【關鍵詞】小學體育;健康第一;落實策略

前言：

在小學體育教學課堂之中，如若教師無法做好對學生的體育教育，就會使學生無法形成正確的健康理念，使其將體育學習作為一種形式化的學習活動，無法從中提高自己的身體素質和健康能力。所以，小學體育教師應將“健康第一”的教學理念，真正滲透到體育教學之中，以符合學生身心發(fā)展規(guī)律的教學方式，使學生能夠自主參與深度學習體育知識，促使學生體育學習健康水平的高效提升。

一、滲透體育理論指導，改善小學生運動

在開展小學體育教學的過程之中，教師可以將“健康第一”理念，滲透到體育理論指導之中，使學生能夠真正理解與掌握所學的體育知識，改善小學生的運動心理和能力，使其能夠積極地學習各種體育知識和技能，將其真正內化于心，促使學生體育學習興趣和學習能力的不斷提升，隨之有效地提高學生的身心健康，為其后期的學習和發(fā)展奠定堅實的基礎。由此，從根源上消除因學生毫無對理論知識的學習興趣，所產生的無法掌握體育技能，學好體育知識得到健康培養(yǎng)的不良現(xiàn)象，而是使學生能夠以健康理念深度學習體育知識，進行對體育理論知識和能力的同步學習，加快學生體育學習發(fā)展的步伐。

舉例來說，在學習《基本體操》這節(jié)課時，教師可以將“健康第一”理念滲透到理論教學之中，運用現(xiàn)代化的多媒體技術為學生播放相關的教學視頻，幫助學生將枯燥的體育知識趣味化地理解與學習，使學生能夠產生對體育知識的濃厚學習興趣，深度學習課本中的體育知識。之后，教師可以根據(jù)學生的體育學習情況，為學生講述關于體育和健康的知識，潛移默化地提高學生的體育健康意識，使學生能夠將體育理論知識轉化為體育技能，隨之不斷提高自己的體育運動能力和身體素質，使學生能朝著更高層次的體育學習方向健康發(fā)展。

二、靈活調整體育訓練強度，確保運動的科學性

對于小學生來說身體負擔過重，反而會影響到學生的身體健康。而每個小學生的身體素質和能力又都不一致，所以，小學體育教師應將“健康第一”理念滲透到教學之中，通過靈活地調整體育訓練強度，確保體育運動的科學性和實效性，使得學生能夠進行有效的體育訓練，不斷提高自己的身體素質和運動能力，促使學生體育學習的健康和長遠發(fā)展。同時，小學體育教師還需尊重學生的學習主體地位，給予學生充足的體育練習時間，使學生能夠真正融入到體育訓練學習之中，全面提高自己的身體素質和健康運動水平，使其能夠獲得良好的體育學習發(fā)展。

舉例來說，在學習《田徑》這節(jié)課時，教師應根據(jù)學生的不同體育運動能力，為學生布置難度不同的體育訓練任務，使學生都能夠積極地參與到體育訓練之中，憑借自己的能力進行有效的體育訓練，不斷提高學生的健康運動理念和能力，有效避免學生身體負擔過重，所產生的影響自身健康運動的不良現(xiàn)象。之后，教師應觀察學生的自主訓練情況，給予學生有針對性的教學指導，使學生能夠逐步提高體育運動水平和健康運動意識，成為高素質和高能力的優(yōu)秀體育人才。

三、豐富體育訓練形式，保障運動的質量

在小學體育教學課堂之中，教師可以運用“健康第一”理念，豐富對學生的體育訓練形式，通過小組合作學習法、趣味教學法和競賽教學法等等，充分發(fā)揮出學生的學習主體地位，使學生能夠親身經歷體育知識的形成過程，保障體育運動的質量和效果，加快學生體育發(fā)展的步伐，促使學生身體素質和健康能力的雙重提升。同時，小學體育教師還需鼓勵學生大膽地研究體育和健康之間的關系，大膽提出學習意見和想法，使學生能夠真實了解學生的體育學習情況，加強對學生的體育教學指導，使學生能夠不斷提高其健康運動能力和體育運動水平。

舉例來說，在學習《小球類和球類游戲》這節(jié)課時，教師可以將學生分為不同的學習小組，組織小組學生合作學習球類運動，開展相應的球類運動游戲，充分調動學生的體育學習積極性，使學生能夠深度參與到體育學習之中，不斷提高學生的體育學習能力和效果。之后，教師應鼓勵學生運用互聯(lián)網收集各種球類運動知識，使其能夠真正認識到健康與體育之間的關系，認識到學習體育知識的重要性，真正將所學的球類運動知識內化于心，促使學生體育運動質量和健康運動能力的高效提升。

結束語：

總而言之，在小學體育教學中滲透“健康第一”的教學理念，可為學生創(chuàng)設高效的體育課堂。小學體育教師應從學生的學習角度出發(fā)，創(chuàng)新符合學生的體育理論教學形式、訓練強度和訓練形式，幫助學生樹立健康第一的學習理念，使學生能夠深度學習體育課程知識，促使學生體育學習效率和效果的不斷提升，從而促使學生身體素質、健康能力和體育能力的不斷提升，真正將學生培養(yǎng)為高素質的體育人才。

參考文獻：

[1] 周建林.健康第一的理念在體育教學中的滲透[J].神州（上旬刊），2013，（6）：164.

[2] 張志輝.生本理念在小學體育教學中的滲透分析[J].文理導航·教育研究與實踐，2019，（8）：10-11.