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        搞點魚肚吃吃吧(四)

        2021-02-23 02:38:24李興福
        食品與生活 2021年2期
        關(guān)鍵詞:濕淀粉魚肚放油

        李興福

        桂花魚肚

        原料:油發(fā)魚肚100 克,草雞蛋3 枚,熟火腿末30 克,高湯600 毫升。熟油60 毫升,蔥、姜、精鹽、鮮粉、胡椒粉、濕淀粉各適量。

        做法:

        ?油發(fā)魚肚用溫水浸泡2~3 小時,泡軟撈出,切成3 厘米見方的塊;放入溫水盆內(nèi),加少許堿粉,用手捏幾下,撈出;放入冷水盆沖捏2~3 次,撈出瀝干;放入開水鍋內(nèi)煮2~3 分鐘,撈出擠干水分,備用;

        ?蔥、姜洗凈,炒鍋洗凈,上火燒熱,倒油30 毫升,將蔥、姜下鍋煸出香味;倒高湯300 毫升,將魚肚下鍋燒開,轉(zhuǎn)中火燒4~5 分鐘,撈出,去掉蔥、姜;

        ?將鍋洗凈,上火燒熱放油,倒高湯300 毫升,將魚肚下鍋燒4~5 分鐘,加調(diào)料;將雞蛋打在碗內(nèi),調(diào)成糊;

        ?見魚肚內(nèi)湯汁約剩100 毫升時,將蛋糊淋在魚肚上,用中火將蛋糊在魚肚上用勺子推動,使蛋糊均勻地裹在魚肚上;

        ?等蛋糊全裹住,淋上少許油,裝盤,撒上火腿末,即可上席。

        特點:色澤如桂花般淺黃,故名“桂花魚肚”。味鮮美滑嫩,魚肚松軟。

        小貼士:魚肚一定要洗捏干凈,雞蛋下鍋時要用中火。

        家常魚肚

        原料:油發(fā)魚肚100 克,豬精肉100 克,高湯700~800 毫升,郫縣豆瓣醬50~60 克,紅辣椒2 只,精鹽、鮮粉、白糖、麻油、生抽、濕淀粉、料酒、蔥、姜各少許。

        做法:

        ?油發(fā)魚肚用溫水浸泡2~3 小時,泡軟撈出,切成約3 厘米長、1.6 厘米寬的塊;放入溫水盆內(nèi),加少許堿粉,用手捏幾下,撈出;放入冷水盆沖捏2~3 次,撈出瀝干;放入開水鍋內(nèi)煮2~3 分鐘,撈出擠干水分,備用;

        ?豬肉洗凈切成肉糜,蔥、姜洗凈切成細末,備用;

        ?炒鍋洗凈,上火燒熱,放油30 毫升,將蔥、姜下油鍋,用小火煸出香味;

        ?倒入300 毫升高湯,將魚肚下鍋,用中火燴10 分鐘撈出,去掉蔥、姜,瀝干湯汁;

        ?炒鍋洗凈,上火燒熱,放油40 毫升,用中火燒熱,放蔥、姜末煸炒,放入肉糜煸炒至熟;

        ?放入泡椒末和郫縣豆瓣醬一起炒出紅油,加料酒、高湯400 毫升,將魚肚下鍋,蓋上鍋蓋,旺火燒2~3 分鐘,加調(diào)料,淋上少許濕淀粉勾芡、燒透,淋麻油,即可裝盤上席。

        特點:味香、咸鮮帶微辣而略有甜味,屬川菜中典型的家常味型。

        小貼士:在加調(diào)料時一定要掌握好各種調(diào)料的用量;肉糜要煸炒透,才會體現(xiàn)出鮮香味。

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