■沈陽(yáng)師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院 張 娜 李香嶧 聞思琦

一、沙盤游戲療法的概念

沙盤游戲療法也可稱為箱庭療法或沙箱療法，它是一種將分析心理學(xué)理論和游戲療法結(jié)合起來(lái)的心理療法。沙盤游戲療法是一種非言語(yǔ)的、無(wú)意識(shí)層面的交流，所以對(duì)不易用或不愿意用語(yǔ)言進(jìn)行溝通的求助者是一種有效溝通與治療方式。在沙盤游戲療法中，求助者使用沙具在沙箱中按照自己的想法制作一個(gè)場(chǎng)景，將自己潛意識(shí)中的心理沖突展現(xiàn)出來(lái)。求助者的制作沙盤過(guò)程本身也是一種心理治療過(guò)程，求助者在這個(gè)過(guò)程中不僅能夠了解自己內(nèi)心，化解自己困惑，也能激發(fā)自己內(nèi)心的療愈力量，解決自身的心理問(wèn)題。

沙盤游戲可分為個(gè)體沙盤游戲和團(tuán)體沙盤游戲兩種。個(gè)體沙盤游戲是一位心理咨詢師面對(duì)一名求助者，利用沙盤游戲解決求助者的心理問(wèn)題；團(tuán)體沙盤游戲是指一個(gè)團(tuán)隊(duì)（2～8 人）共同使用一個(gè)沙箱和一套沙具，按照一定的規(guī)則進(jìn)行沙盤游戲。個(gè)體沙盤游戲主要目標(biāo)是對(duì)求助者進(jìn)行心理治療；團(tuán)體沙盤游戲不僅能使個(gè)體在其中得到治療,還能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。由于沙盤游戲具有趣味性、非言語(yǔ)性和間接性，對(duì)中學(xué)生或存在語(yǔ)言交流困難的人群具有突出的作用，因此沙盤游戲療法在中學(xué)心理健康教育領(lǐng)域應(yīng)用很廣泛。

二、中學(xué)心理健康教育工作現(xiàn)狀

在中學(xué)階段，學(xué)生進(jìn)入了生理和心理不斷發(fā)展、變化、適應(yīng)的時(shí)期。當(dāng)代中學(xué)生心理活動(dòng)異?；钴S，面對(duì)沉重的壓力，這些正處于青春期且身心在迅速發(fā)育的中學(xué)生感到不適應(yīng)，身心發(fā)展出現(xiàn)不平衡，導(dǎo)致種種心理問(wèn)題的產(chǎn)生。中學(xué)生常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題可分為學(xué)習(xí)問(wèn)題（如學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問(wèn)題、考試焦慮等）、行為問(wèn)題（如打架斗毆、迷戀網(wǎng)絡(luò)等）、自我概念問(wèn)題（如缺乏自知、自卑等）、性心理問(wèn)題等。

教育部出臺(tái)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》（教基一[2012]15號(hào)）《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》（教基一[2015]36號(hào)）對(duì)于中學(xué)心理健康教育工作的發(fā)展起到了巨大的推動(dòng)作用。自文件印發(fā)以來(lái)，我國(guó)大多數(shù)中學(xué)都建立了專門的心理輔導(dǎo)室，配備了專門的心理健康教育教師，中學(xué)心理健康教育工作得到了長(zhǎng)足發(fā)展。在中學(xué)心理輔導(dǎo)室中，沙盤游戲輔助輔導(dǎo)器材常常是其中必不可少的工具。我國(guó)各省市縣區(qū)也積極組織中學(xué)心理健康教育教師進(jìn)行沙盤游戲療法的培訓(xùn)，向心理健康教育教師普及沙盤游戲療法的相關(guān)知識(shí)。目前，很多學(xué)校都已形成了以心理健康教育課程為主導(dǎo)，輔助沙盤游戲治療等多種形式為依托的心理健康教育模式，在開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能、培養(yǎng)中學(xué)生創(chuàng)造力、提升他們?nèi)穗H交往能力、減少學(xué)生成長(zhǎng)困惑等方面進(jìn)行了積極的探索和研究。心理健康教育教師通過(guò)沙盤游戲療法幫助中學(xué)生解決了諸多心理健康問(wèn)題，沙盤游戲治療已成為促進(jìn)中學(xué)生身心健康發(fā)展的一種有效手段。

三、沙盤游戲療法在中學(xué)心理健康教育中的實(shí)證研究

（一）個(gè)體沙盤游戲在中學(xué)心理健康教育中的實(shí)證研究

從已有研究來(lái)看，陳偉等人（2019）進(jìn)行了沙盤游戲?qū)和嗌倌杲箲]性情緒障礙的干預(yù)研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沙盤游戲能夠安全有效治療兒童及青少年的焦慮障礙；駱銀風(fēng)等人（2019）通過(guò)沙盤游戲療法對(duì)高中生焦慮情緒的個(gè)案進(jìn)行干預(yù)研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沙盤游戲治療可以幫助個(gè)體緩解焦慮緊張情緒，改善自我狀態(tài)與人際關(guān)系；曹金鳳（2018）對(duì)初二學(xué)生PTSD個(gè)案進(jìn)行沙盤療法的干預(yù)研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沙盤療法能有效緩解中學(xué)生的PTSD；柯青青(2016)進(jìn)行了沙盤游戲?qū)Τ踔猩鷮W(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)的個(gè)案研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沙盤游戲有助于調(diào)節(jié)初中生的學(xué)業(yè)情緒；陳星(2016)進(jìn)行了沙盤游戲?qū)χ袑W(xué)生自立人格塑造的干預(yù)研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沙盤游戲能夠有效塑造中學(xué)生的自立人格；來(lái)順杰等人（2016）通過(guò)沙盤游戲?qū)χ袑W(xué)生社交焦慮個(gè)案進(jìn)行干預(yù)研究，結(jié)果表明沙盤游戲能夠有效治療中學(xué)生社交焦慮的癥狀。

綜上所述，現(xiàn)有研究結(jié)果表明個(gè)體沙盤游戲能夠有效治療中學(xué)生的焦慮障礙、治療中學(xué)生社交焦慮癥狀、緩解中學(xué)生的PTSD、緩解焦慮緊張情緒、調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)業(yè)情緒、改善其人際關(guān)系、幫助他們塑造自立人格。未來(lái)，個(gè)體沙盤游戲療法在中學(xué)心理健康教育工作中會(huì)有更廣泛的用途。

（二）團(tuán)體沙盤游戲在中學(xué)心理健康教育中的實(shí)證研究

從現(xiàn)有研究來(lái)看，尹長(zhǎng)君（2019）運(yùn)用團(tuán)體箱庭治療對(duì)中學(xué)厭學(xué)學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn)團(tuán)體箱庭療法能夠有效緩解中學(xué)生的厭學(xué)情緒,促進(jìn)中學(xué)生心理健康發(fā)展；劉毅陽(yáng)（2019）進(jìn)行了初中生團(tuán)體箱庭療法對(duì)羞怯感的干預(yù)效果研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)團(tuán)體箱庭療法能夠有效改善初中生羞怯感；郁郁（2019）運(yùn)用團(tuán)體沙盤游戲進(jìn)行高中生人際交往能力提升的研究，結(jié)果表明沙盤游戲能夠有效提升高中生的人際交往能力；禹燦燦（2018）進(jìn)行了團(tuán)體沙盤游戲?qū)θ穗H交往困難初中生的干預(yù)研究，結(jié)果表明團(tuán)體沙盤游戲能夠有效干預(yù)人際關(guān)系困難的初中生。

綜上所述，現(xiàn)有研究結(jié)果表明團(tuán)體沙盤游戲能夠緩解中學(xué)生的厭學(xué)、改善他們的羞怯感、提升他們的人際交往能力、有效干預(yù)其考試焦慮。未來(lái)，團(tuán)體沙盤游戲療法在中學(xué)心理健康教育工作中也會(huì)有更廣闊的應(yīng)用前景。