（長(zhǎng)春市二道區(qū)春城學(xué)校 吉林 長(zhǎng)春 130000）

強(qiáng)壯健康的體魄是目前青少年必須具備的。在體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)始終堅(jiān)持保持學(xué)生健康為基礎(chǔ)原則，對(duì)體育教學(xué)工作不斷加以強(qiáng)化，而這也是我國(guó)根據(jù)當(dāng)前中小學(xué)生教學(xué)情況而提出的要求。為了能夠更好的開(kāi)展初中體育教學(xué)，需要先構(gòu)建一個(gè)有利于教學(xué)工作開(kāi)展的環(huán)境，形成有效的教育理念，在體育教學(xué)中要把更多的關(guān)注力放在體育訓(xùn)練中的安全措施上。

1、初中體育訓(xùn)練的獨(dú)特和影響

1.1、初中體育訓(xùn)練的特性性

當(dāng)進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)，并非簡(jiǎn)單的讓學(xué)生進(jìn)行自由玩耍，需要能夠根據(jù)相關(guān)依據(jù)進(jìn)行有效安排，具有符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的訓(xùn)練項(xiàng)目，主要目的是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，使其身體素質(zhì)得到強(qiáng)化等等。

1.2、初中體育訓(xùn)練的影響

通過(guò)體育鍛煉能夠有效提升學(xué)生身體素質(zhì)，把學(xué)生在平常的學(xué)習(xí)中積累的壓力通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式釋放出來(lái)。在初中體育教學(xué)中，主要是開(kāi)展籃球、足球等相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，促使學(xué)生課余生活變得更加豐富。學(xué)生也能在平常的體育活動(dòng)中提高自己的身體素質(zhì)和心理接受能力，而且在參加合作項(xiàng)目的時(shí)候提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，在平常進(jìn)行體育訓(xùn)練，助力學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性，強(qiáng)化面對(duì)困難時(shí)的抗擊能。

2、正確認(rèn)識(shí)體育教學(xué)中的安全問(wèn)題

2.1、安全問(wèn)題的凸顯

初中的體育課程是通過(guò)各種各樣的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行的，在進(jìn)行體育課程的時(shí)候，學(xué)生可以鍛煉身體，體育教師的訓(xùn)練計(jì)劃也能在日常教學(xué)中得到滿足。因此，在體育教學(xué)中如果想要實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，主要是通過(guò)各類體育活動(dòng)而得以實(shí)現(xiàn)，這樣安全問(wèn)題也就凸顯出來(lái)了。所以，體育教學(xué)中安全問(wèn)題已經(jīng)成為了教師需要重點(diǎn)思考的問(wèn)題，而在日常教學(xué)過(guò)程中，就要去面對(duì)這些安全隱患，通過(guò)對(duì)其不斷進(jìn)行深入的研究，能夠使得課堂變得更加安全。

2.2、勇敢面對(duì)安全問(wèn)題

安全問(wèn)題在體育教學(xué)中一直都是無(wú)法回避的問(wèn)題，而且存在部分教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)發(fā)生安全事故，使得其在內(nèi)心上出現(xiàn)了變化，當(dāng)再對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉時(shí)通常不會(huì)為其安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度非常大的活動(dòng)。另外，對(duì)于學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)來(lái)說(shuō)也擔(dān)心發(fā)生安全事故而影響到學(xué)校的聲譽(yù)，還會(huì)將部分體育課程取消，將其轉(zhuǎn)變?yōu)榛A(chǔ)文化課。上述研究?jī)?nèi)容能夠了解到，此類措施雖然能夠?qū)W(xué)生自身安全起到了保護(hù)作用，卻也減少了體育鍛煉，導(dǎo)致體育教學(xué)難以得以正常開(kāi)展。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)要正面面對(duì)安全隱患，進(jìn)行教學(xué)時(shí)能夠給予重視，關(guān)注每一名學(xué)生的情況，不要因?yàn)橐恍┌踩珕?wèn)題而造成體育訓(xùn)練的不足。

2.3、科學(xué)的進(jìn)行體育訓(xùn)練活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的綜合能力

體育課程作為初中教學(xué)內(nèi)容中的一部分，是很多科目難以取代的，不論是對(duì)教師還是學(xué)校來(lái)說(shuō)都應(yīng)當(dāng)對(duì)其擁有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。對(duì)于國(guó)家教育方面的要求，學(xué)校要實(shí)現(xiàn)好日常教學(xué)中體育訓(xùn)練，切實(shí)執(zhí)行相關(guān)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)設(shè)課程，各個(gè)方面規(guī)劃好具體方案，有效的發(fā)揮體育學(xué)科在其他學(xué)科中的重要地位，讓學(xué)生得以全面發(fā)展。

2.4、在初中的體育教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)不夠強(qiáng)烈

傳統(tǒng)教育是重視文化教育，對(duì)體育教育不太重視，如此則使得教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)并沒(méi)有對(duì)安全知識(shí)進(jìn)行講解，導(dǎo)致學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉時(shí)無(wú)法意識(shí)到危險(xiǎn)的存在，從而引發(fā)安全事故。例如，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有較強(qiáng)對(duì)抗性的體育項(xiàng)目，學(xué)生在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)忽視了在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)的安全問(wèn)題，而教師只重視在技巧方面的教學(xué)，極易發(fā)生安全意外。

2.5、初中學(xué)生的年齡特點(diǎn)和場(chǎng)地設(shè)備因素，

初中生所處的年齡段，對(duì)未知的事物抱有高度的好奇心。有逆反心理。常常表現(xiàn)為在體育訓(xùn)練中急于訓(xùn)練，對(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目認(rèn)識(shí)不足，發(fā)展高難度的體育訓(xùn)練項(xiàng)目，如此則極易導(dǎo)致發(fā)生安全事故。教師進(jìn)行教學(xué)并不重視在自我保護(hù)方面上的教育，通常只重視內(nèi)容教育，所以才會(huì)發(fā)生各類安全事故。體育訓(xùn)練的場(chǎng)地和設(shè)備得不到及時(shí)的平整和維修也是發(fā)生安全事故重要的因素。如果想要避免安全事故的出現(xiàn)，那么最為有效的方法便是減少體育訓(xùn)練課的上課數(shù)量，體育訓(xùn)練課被忽視，所以針對(duì)于課堂上所存在的安全問(wèn)題應(yīng)當(dāng)盡量從客觀角度看待，讓學(xué)生不僅能可以通過(guò)體育鍛煉提升身體素質(zhì)，而且擁有良好的自我保護(hù)能力。

3、體育訓(xùn)練中提高學(xué)生安全的方法

3.1、體育訓(xùn)練過(guò)程中教師多講解安全知識(shí)，提高自我保護(hù)意識(shí)

第一點(diǎn)只要進(jìn)行體育教學(xué)安全管理?xiàng)l例的制定，對(duì)教學(xué)計(jì)劃不斷加以規(guī)范，通過(guò)體育教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生擁有一個(gè)較為健康的體魄。當(dāng)面對(duì)體育訓(xùn)練時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)擁有非常高的安全意識(shí)，還要讓學(xué)生擁有良好的安全意識(shí)，對(duì)其自身行為加以把控，并根據(jù)學(xué)生自身情況對(duì)教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行設(shè)計(jì)。在體育訓(xùn)練課上，有些學(xué)生追逐打鬧，不知道尺寸和力度，而且部分學(xué)生自身平衡性較差，極易出現(xiàn)摔倒與受傷的情況，教師在面對(duì)此種行為需要及時(shí)加以制止，并使得學(xué)生認(rèn)識(shí)到這種行為會(huì)造成什么樣的后果。訓(xùn)練時(shí)每個(gè)動(dòng)作要難度合適，教師在講解一定的技巧之后做示范性動(dòng)作，并運(yùn)用安全意識(shí)保護(hù)自己和協(xié)助別人，讓學(xué)生從想法上了解體育訓(xùn)練的嚴(yán)謹(jǐn)性，把各種安全因素全面考慮，避免在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)出現(xiàn)安全事故。另外，學(xué)校還要進(jìn)行安全教育，培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)以及自我保護(hù)素養(yǎng)，促使其進(jìn)行體育鍛煉時(shí)能夠避免發(fā)生安全事故。

3.2、教師要規(guī)范體育運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)，防止意外事故發(fā)生

進(jìn)行教學(xué)以前，需要提前去訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行考察和研究，可以防止意外事故發(fā)生，要做到每一個(gè)體育訓(xùn)練環(huán)節(jié)的規(guī)劃，提前準(zhǔn)備可能發(fā)生的意外和解決方案，最好不要放任學(xué)生自由的玩耍。根據(jù)學(xué)生的年齡性格以及發(fā)展方向制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。當(dāng)進(jìn)行教學(xué)時(shí)應(yīng)當(dāng)采取更為靈活的方法，當(dāng)開(kāi)展難度非常大體育訓(xùn)練時(shí)，需要教師帶領(lǐng)學(xué)生分解動(dòng)作，以便讓學(xué)生對(duì)其擁有一個(gè)明確的了解。在正式進(jìn)行體育鍛煉之前應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生做好充足的準(zhǔn)備，以免活動(dòng)過(guò)程中各個(gè)關(guān)節(jié)發(fā)生損傷，還要嚴(yán)格要求課堂紀(jì)律，使得學(xué)生能夠完全做好準(zhǔn)備。在使用某些運(yùn)動(dòng)器材進(jìn)行訓(xùn)練，首次使用常常會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生陌生感，一旦使用的方法不對(duì)，就會(huì)造成安全問(wèn)題，教師要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?duì)學(xué)生展示器材的使用方法和分組進(jìn)行，讓學(xué)生相互之間保持一定的距離，針對(duì)于操作不當(dāng)?shù)膶W(xué)身則需要對(duì)其加以指導(dǎo)，盡量避免因?yàn)椴僮鲉?wèn)題而發(fā)生安全事故。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，在開(kāi)展體育訓(xùn)練時(shí)應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生自身各個(gè)方面情況都有一定的了解，加強(qiáng)身體檢查工作，對(duì)于個(gè)別身體狀況不佳而難以高強(qiáng)度進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)，需要時(shí)刻對(duì)其給予關(guān)注，如果存在不適現(xiàn)象，那么就需要及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理，如此不僅能夠更好的進(jìn)行體育鍛煉，也能夠盡量避免發(fā)生安全事故。

3.3、加強(qiáng)體育訓(xùn)練課程中安全管理和應(yīng)急處理

學(xué)校在體育訓(xùn)練器材的采購(gòu)應(yīng)當(dāng)滿足相關(guān)規(guī)定的要求，針對(duì)于相對(duì)較為老舊的器材，應(yīng)當(dāng)定期對(duì)其不斷加以維修與檢測(cè)，找出安全隱患問(wèn)題，并得到有效的解決。初中體育訓(xùn)練課應(yīng)該符合學(xué)生自身生理特征，對(duì)各種活動(dòng)的安排應(yīng)當(dāng)盡量保持合理性，還需要加強(qiáng)管理和規(guī)范，讓課堂教學(xué)擁有良好的紀(jì)律性，對(duì)學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)的情況給予關(guān)注，避免發(fā)生以外，上課時(shí)應(yīng)當(dāng)身穿運(yùn)動(dòng)褲，不能穿著緊身褲；夏天不穿拖鞋和松散的鞋子，也不要佩戴較為尖銳的裝飾品。針對(duì)于不遵守紀(jì)律的學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師則應(yīng)當(dāng)安排讓其學(xué)習(xí)理論知識(shí)。另外，教師對(duì)學(xué)生在體育訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)的意外身體情況也要第一時(shí)間了解，如，心臟病等等，都不可以讓其進(jìn)行較高強(qiáng)度的訓(xùn)練，還要充分考慮學(xué)生自身情況，分層次進(jìn)行體育鍛煉，目的是避免教學(xué)中出現(xiàn)因安排不合理導(dǎo)致的意外，而且體育教師也要具備相應(yīng)的急救能力，在學(xué)生發(fā)生意外時(shí)迅速處理，從而保障學(xué)生自身的安全。

3.4、提高教師的教育水平和運(yùn)動(dòng)能力

身為體育教師還要通過(guò)各種方法提升自身專業(yè)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)能力，讓自己的能力可以達(dá)到教學(xué)要求。當(dāng)體育教師正式上崗前還需要進(jìn)行安全考試，如果考試結(jié)果沒(méi)有達(dá)到要求，那么則不可讓其從事工作，同時(shí)還要對(duì)教師自身專業(yè)素養(yǎng)進(jìn)行檢查，體育訓(xùn)練中教師切勿因?yàn)槟承┯?xùn)練項(xiàng)目存在安全隱患而暫停體育訓(xùn)練，導(dǎo)致了教師不敢教授難度指數(shù)較大的訓(xùn)練項(xiàng)目。體育教師在進(jìn)行體育訓(xùn)練活動(dòng)中，最大的程度上在開(kāi)始體育訓(xùn)練課程前考慮到出現(xiàn)的種種情況，用豐富的教學(xué)知識(shí)和處理事情的方式去防止出現(xiàn)安全事故。安全除了要在體育訓(xùn)練中保障自身安全以外，還要重視在生活中的安全，傳授給學(xué)生在面對(duì)任何突發(fā)情況時(shí)如何規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的技巧和知識(shí)，使其身體素質(zhì)得到鍛煉，并擁有良好的自我保護(hù)能力。

3.5、做好相應(yīng)的準(zhǔn)備

作為體育教師，應(yīng)該仔細(xì)的觀察訓(xùn)練場(chǎng)地和儀器，關(guān)注學(xué)生在體育訓(xùn)練課上所穿的衣服和佩戴的首飾，比如，鋼筆、小刀片等。教師還要依據(jù)教學(xué)計(jì)劃運(yùn)用相應(yīng)方法。田徑項(xiàng)目：跑步的時(shí)候應(yīng)該防止學(xué)生相撞，每個(gè)學(xué)生必須拉開(kāi)一定的距離，最大程度上規(guī)劃出相應(yīng)的跑道進(jìn)行訓(xùn)練，統(tǒng)一跑步時(shí)，通過(guò)終點(diǎn)的學(xué)生不要立即停下來(lái)，防止發(fā)生碰撞；長(zhǎng)跑時(shí)候也要分配體力和調(diào)整跑速，對(duì)身體虛弱和有疾病的學(xué)生要分層次對(duì)待，不做太高標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)奔跑結(jié)束以后切勿直接休息；當(dāng)進(jìn)行障礙跑訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)當(dāng)將障礙物加以穩(wěn)固放置，而欄架則不可以將其放反，也不能夠進(jìn)行反向跨欄訓(xùn)練。跳躍項(xiàng)目：不論是踏跳區(qū)還是助跑道都應(yīng)當(dāng)保持平整，以免不平整而引發(fā)安全事故；沙坑最大程度上寬敞，使沙土松軟。當(dāng)進(jìn)行跳高訓(xùn)練時(shí)而使用的沙坑，應(yīng)當(dāng)盡量讓沙土保持較滿的狀態(tài)，如果沒(méi)有沙坑則可以利用墊子替代，并要求墊子擁有良好柔軟性。投擲項(xiàng)目：當(dāng)進(jìn)行此項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)一定要有老師帶領(lǐng)，避免出現(xiàn)對(duì)面投的情況；當(dāng)進(jìn)行橫排訓(xùn)練時(shí)應(yīng)當(dāng)由統(tǒng)一帶領(lǐng)而完成撿回或是投出，而且在各個(gè)方向上都要保持安全距離；若是進(jìn)行分組訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)對(duì)投擲方向進(jìn)行規(guī)劃，還要讓教師能夠統(tǒng)一進(jìn)行帶領(lǐng)。

3.6、要關(guān)注運(yùn)動(dòng)中的休息

在運(yùn)動(dòng)中，人體訓(xùn)練狀態(tài)無(wú)法一直都保持較高的興奮狀態(tài)，將會(huì)出現(xiàn)明顯的變化。教師應(yīng)當(dāng)對(duì)于此類變化有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和了解，科學(xué)安排休息，如此才能夠使得學(xué)生在不斷運(yùn)動(dòng)過(guò)程中而一直保持良好的體能訓(xùn)練?？偟膩?lái)說(shuō)，當(dāng)身體感有些勞累時(shí)，說(shuō)明體內(nèi)的能量物質(zhì)喪失過(guò)多了，需要及時(shí)補(bǔ)充，這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)行一定的休息，使得發(fā)生損耗的物質(zhì)能夠重新實(shí)現(xiàn)儲(chǔ)備與合成，對(duì)于其繼續(xù)運(yùn)動(dòng)是非常有利的。但是，當(dāng)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中休息時(shí)間太長(zhǎng)，那么身體興奮狀態(tài)則會(huì)出現(xiàn)明顯的下降，身體則恢復(fù)到進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前的狀態(tài)。如此除了會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生不良影響，還會(huì)使身體受到損傷，因此在運(yùn)行時(shí)要合理休息。

4、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，應(yīng)當(dāng)重視安全教育工作，使得學(xué)生擁有良好的安全意識(shí)，做好自我保護(hù)，以免發(fā)生損害，對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是非常有利的。