【摘要】在當(dāng)前多元化和信息化的發(fā)展背景下，大學(xué)生思想意識受到多種因素的影響，高校英語教學(xué)面臨更多新的問題。當(dāng)前階段，高校英語教育體制改革不斷深化，如何在英語教學(xué)中滲透心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，從而保持樂觀、積極的心態(tài)，成為高校英語教育者重點(diǎn)關(guān)心的話題。在具體教學(xué)實(shí)施時，教師要明確心理健康教育的重要性，認(rèn)真分析高校英語教學(xué)中存在的問題，并落實(shí)心理健康教育滲透策略。

【關(guān)鍵詞】高校英語;課堂教學(xué);心理健康教育;滲透

【作者簡介】施玉珍（1968-），女，江蘇南通人，江蘇省南通師范高等?？茖W(xué)校，本科，副教授，研究方向：高校英語教學(xué)中的品德教育。

我國教育理念逐漸發(fā)生變化，培養(yǎng)目標(biāo)由傳統(tǒng)的促進(jìn)個體發(fā)展轉(zhuǎn)向培養(yǎng)素質(zhì)化人才，即在向?qū)W生傳輸文化知識的同時培養(yǎng)他們的個人意識，切實(shí)提升他們的思想和心理素質(zhì)。高校英語教育者要及時轉(zhuǎn)變教學(xué)實(shí)踐方式，將重點(diǎn)放在提升學(xué)生綜合素養(yǎng)及環(huán)境適應(yīng)能力上，給予他們?nèi)宋暮颓楦嘘P(guān)懷，培養(yǎng)學(xué)生的意志力和抵抗困境的能力，從而使其更好地適應(yīng)學(xué)校和社會環(huán)境，為他們以后的生活、學(xué)習(xí)和工作奠定基礎(chǔ)。

一、高校英語課堂中滲透心理健康教育的必要性

1. 外部教學(xué)環(huán)境發(fā)生了較大變化?；ヂ?lián)網(wǎng)技術(shù)的應(yīng)用給高校英語教學(xué)提供了便利條件，同時也帶來了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。信息傳播雖然不會貼有社會制度的標(biāo)簽，但綜合信息平臺具有開放性的特點(diǎn)，英語自身有較強(qiáng)的文化屬性，充斥著“拜金主義”“享樂主義”的西方主流意識形態(tài)會對我國社會主義價值觀念形成沖擊。比如，在美國媒體和電影中，個人英雄主義，所謂的民主、人權(quán)及宗教信仰等無處不在，另外，帶有不健康內(nèi)容的游戲、網(wǎng)絡(luò)宣傳等也在網(wǎng)絡(luò)中屢禁不止，這些都會對我國高校大學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生潛移默化的影響。在經(jīng)濟(jì)、政治、文化全球化趨勢日益明顯的今天，網(wǎng)絡(luò)信息突破了傳統(tǒng)媒體的制約，打破了時間和空間界限，使大學(xué)生利用智能移動設(shè)備可以實(shí)現(xiàn)隨時隨地瀏覽信息。在這種情況下，高校英語課堂教學(xué)中滲透心理健康教育顯得更加重要，要通過恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，幫助學(xué)生樹立正確的理念和心態(tài)，堅(jiān)定他們的理想信念，提升高校學(xué)生的心智裝備，使他們在多元文化交融中保持清醒頭腦。

2. 提高大學(xué)生綜合素養(yǎng)的必然要求。作為社會主義現(xiàn)代化的建設(shè)者和接班人，大學(xué)生是國家重要的人力儲備資源，對于國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的和諧穩(wěn)定有著重要影響。高校英語教學(xué)不僅要提高他們的專業(yè)知識水平，同時還要培養(yǎng)他們的綜合素養(yǎng)，這符合了學(xué)生長期發(fā)展的要求。一方面，學(xué)生個體差異。在不同文化背景、學(xué)習(xí)能力、價值觀等方面的影響下，學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、思維模式存在很大區(qū)別，而群體教育模式針對性不足，往往達(dá)不到預(yù)期效果。另一方面，外語是衡量學(xué)生知識水平的重要參考，而心理健康也是衡量學(xué)生適應(yīng)能力的重要指標(biāo)，通過滲透心理健康教育，對學(xué)生進(jìn)行因材施教，體現(xiàn)人本思想，師生之間可以通過積極互動，使教師可以及時了解學(xué)生思想波動情況，也使學(xué)生可以隨時向教師反饋心理上的困惑。在高校英語教學(xué)中滲透心理健康教育，可以搭建師生溝通的橋梁，開展個性化的英語教學(xué)，為學(xué)生設(shè)計(jì)符合自身發(fā)展的認(rèn)知框架體系。

3. 深化高校英語教育改革的必然手段。在知識經(jīng)濟(jì)時代，高校英語教學(xué)目的更加明確，旨在全面提高學(xué)生的認(rèn)識能力和英語實(shí)踐水平，在教學(xué)實(shí)施過程中要保證可行性及可操作性。學(xué)生在受教育時應(yīng)被視為獨(dú)立的個體，心理健康教育有助于培養(yǎng)學(xué)生的意志力和品質(zhì)，使其能夠很好地適應(yīng)環(huán)境，面對突發(fā)問題時能夠快速決策。在高校英語教學(xué)中滲透心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生的認(rèn)識及思維方式，結(jié)合學(xué)生心理活動構(gòu)建順應(yīng)客觀事物發(fā)展的教學(xué)模式，英語教育者應(yīng)立足現(xiàn)實(shí)，針對學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活面臨的困難進(jìn)行引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)高校英語教學(xué)與心理健康教育的融合，這有助于深化高校英語課堂教學(xué)改革，培養(yǎng)滿足社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的復(fù)合型人才。

二、高校英語課堂教學(xué)中心理健康教育現(xiàn)狀

1. 教師對于心理健康教育重視不足。很多高校教師認(rèn)識不到英語的重要性，以為英語只是基礎(chǔ)課程，與專業(yè)課不能相提并論，對于英語不夠重視，因此在課堂教學(xué)時，一味追求教學(xué)進(jìn)度，采取照本宣科的教學(xué)模式，忽略教學(xué)效果，很少體現(xiàn)人文關(guān)懷，達(dá)不到教書育人的效果。有些高校英語教師認(rèn)為，心理健康教育是輔導(dǎo)員和心理健康教師的事情，與自己沒多大關(guān)系，不會在心理健康方面投入過多的時間和精力。還有些英語教師認(rèn)為，對于心理素質(zhì)差的學(xué)生，即使開展心理健康教育也無濟(jì)于事，因此在開展課堂心理健康教育時往往敷衍了事。

2. 教師對于心理健康教育缺乏反思。心理健康教育自身復(fù)雜程度較高，通常不會像文化知識教學(xué)那樣立竿見影，在高校英語教學(xué)中滲透心理健康知識難度更大。長期以來，高校英語教師以傳授文化知識為主，缺乏專業(yè)的健康知識教學(xué)，在課堂教學(xué)中融入心理健康教育往往服從于學(xué)校的安排，對于學(xué)生心理特點(diǎn)了解不夠充分，同時缺乏相應(yīng)的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，大多靠主觀經(jīng)驗(yàn)判斷學(xué)生的心理及行為偏差。此外，心理健康教育效果評價缺乏量化的標(biāo)準(zhǔn)，教師對于心理健康教育反思不足，不能及時跟進(jìn)和改善，造成心理健康教育的作用得不到有效的發(fā)揮，與預(yù)期效果往往大相徑庭。

3. 缺乏健全的心理健康教育體系。心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)性工作，需要學(xué)校、教師、學(xué)生和家長的共同參與，應(yīng)構(gòu)建系統(tǒng)的心理健康教育體系。一些高校只是簡單建立了大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心，或者是將心理健康教育掛靠于校醫(yī)院、學(xué)工處、思政科等部門，主要目的是防止學(xué)生走極端，開脫學(xué)校責(zé)任，但在學(xué)科滲透方面缺乏強(qiáng)制性規(guī)定，這種情況下，高校英語滲透心理健康教育大多流于形式，難以發(fā)揮其教育作用。筆者認(rèn)為，應(yīng)構(gòu)建全面的心理健康教育體系，按部就班地實(shí)施教育計(jì)劃，將心理健康教育作為一個系統(tǒng)的項(xiàng)目來實(shí)施，才能將英語課程的教學(xué)工作與心理健康教育有機(jī)融合。

三、高校英語教學(xué)中心理健康教育滲透策略

1. 營造輕松愉快的課堂氛圍。從年齡來看，大學(xué)生大多處于18—22歲之間，他們更喜歡輕松、愉悅的課堂氛圍，如果英語教學(xué)方式單一、課堂壓力大，學(xué)生精神就會受到壓抑，思想產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，很容易造成思維堵塞，影響他們吸收知識和信息。英語教師應(yīng)努力為學(xué)生營造輕松的課堂氛圍，比如，可以在上課前播放英語歌曲、講英語小故事，或者在課堂中安排學(xué)生進(jìn)行角色扮演，幫助學(xué)生快速融入課堂教學(xué)中。通過這種方式，有助于培養(yǎng)學(xué)生對英語的興趣，也拉近了師生之間的距離。心理學(xué)家認(rèn)為，師生關(guān)系有友好型、關(guān)懷型、冷淡型、拒絕型。從實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來看，友好型師生關(guān)系中，學(xué)生整體表現(xiàn)更佳，學(xué)生對于學(xué)科的認(rèn)可度較高，愿意花費(fèi)更多的時間和精力探討學(xué)科知識，且對教師順從、合作。一方面，教師要增加與學(xué)生交流的機(jī)會，鼓勵學(xué)生主動發(fā)言和提問。在我的教學(xué)生涯中就遇到過類似問題，由于課堂時間有限，語法知識較多，我將大部分時間用在講述知識上，忽略了學(xué)生的感受，造成學(xué)生被動接受知識，參與的積極性不高，課堂氛圍嚴(yán)肅。經(jīng)過反思，我主動創(chuàng)造與學(xué)生交流的機(jī)會，還通過微信、QQ、微博等方式與學(xué)生互動，推薦一些英語書籍、電影、歌曲等，師生之間關(guān)系融洽了很多，課堂氛圍活躍了起來。另一方面，尊重學(xué)生的人格特征。教學(xué)的目的在于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，不同的學(xué)生英語基礎(chǔ)、理解能力、溝通能力等差異較大，教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，遵循教育規(guī)律，尊重學(xué)生人格，因材施教，全心全意為學(xué)生服務(wù)。

2. 深挖教材內(nèi)涵，滲透心理健康教育?！拔囊暂d道，文道結(jié)合”。語言和文化密不可分，高校英語教材中有涉及心理健康方面的知識。教師不能僅僅停留在聽、說、讀、寫以及語法知識講授和句子練習(xí)層面，對于教材課文中反映的作者對于世界和人生的思考，要通過教材研究思維模式以及人文內(nèi)涵，要善于發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用積極情緒來滋潤學(xué)生，要結(jié)合當(dāng)今家庭關(guān)系實(shí)際狀況，幫助學(xué)生正確認(rèn)識家庭關(guān)系和角色定位，鼓勵學(xué)生主動思考，形成樂觀、積極的心態(tài)，提高學(xué)生心理承受能力。同時，教師在教學(xué)過程中還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生剖析作者創(chuàng)作心理，深入了解作者情感，讓英語課堂變得不僅僅是語言的海洋，而且是健全學(xué)生心理知識的必修課，豐富學(xué)生人生閱歷、提高學(xué)生思維層次、實(shí)現(xiàn)英語課堂的升華，促使學(xué)生成長為更優(yōu)秀、更全面、抗壓能力更強(qiáng)的新時代青年。比如，教師可以組織學(xué)生學(xué)習(xí)“A good book”，在理解文章的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)作者養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，從而使學(xué)生對看書有更深的認(rèn)識。在遇到學(xué)習(xí)和生活中的困難時，學(xué)生會通過思考、閱讀等方式自我減壓，實(shí)現(xiàn)自我心理調(diào)節(jié)。

3. 強(qiáng)化英語教師心理健康知識。高校英語教學(xué)滲透心理健康教育過程中，環(huán)境是十分必要的。高校應(yīng)逐步健全心理危機(jī)干預(yù)工作體系，營造良好的外部環(huán)境：一是加強(qiáng)高校英語教學(xué)心理健康知識培訓(xùn)，加強(qiáng)與心理咨詢機(jī)構(gòu)之間的合作，不斷提升英語教師綜合素養(yǎng)。二是加強(qiáng)對個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)。學(xué)生由于受到自身心理發(fā)展特點(diǎn)的影響，心理普遍比較脆弱、敏感，再加上很多大學(xué)生是獨(dú)生子女，家庭條件較以前優(yōu)越，成長過程中經(jīng)受的挫折少，心理承受能力差，出現(xiàn)心理問題時容易走極端。對于個別學(xué)生心理問題，教師應(yīng)開展重點(diǎn)輔導(dǎo)，并為他們保守秘密，使學(xué)生更加信任教師，能夠?qū)⒆约旱男睦韱栴}向教師傾訴。三是教師應(yīng)加強(qiáng)心理疏導(dǎo)教育工作，多開展交際心理、人格心理、自我評價心理、心理行為的自我完善教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我和外部事物。四是高校應(yīng)注重與其他院校合作，為英語教師開展心理健康教育搭建合作平臺，相互學(xué)習(xí)和借鑒先進(jìn)的心理健康教育方法，培養(yǎng)教師形成完善的實(shí)踐心理認(rèn)知。

4. 豐富教學(xué)活動形式，放松學(xué)生心情。現(xiàn)代高校學(xué)生所學(xué)習(xí)的課程數(shù)量普遍較多，學(xué)生活動形式和放松的時間相對較少，英語教師應(yīng)利用學(xué)科特點(diǎn)，組織多樣化的教學(xué)活動，避免學(xué)生長期處于封閉、高壓的學(xué)習(xí)狀態(tài)中，讓學(xué)生及時放松心情、達(dá)到勞逸結(jié)合。在教學(xué)活動中，學(xué)生之間、師生之間有了更多交流機(jī)會，相互分享英語知識、運(yùn)用技巧，能夠有效排解學(xué)生的孤獨(dú)感。作為一門語言學(xué)科，英語具有實(shí)踐性和交際性的特點(diǎn)，只要教師講課生動、方法靈活、分析透徹，學(xué)生就會興趣濃厚，為知識長進(jìn)而感到滿意，產(chǎn)生愉快體驗(yàn)的同時欲求更深的學(xué)問。教師要為學(xué)生創(chuàng)造更多語言練習(xí)的機(jī)會，通過編排游戲、采訪匯報(bào)、辯論賽等方式，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂趣。例如，在學(xué)習(xí)有關(guān) future 的知識時，教師可以引導(dǎo)學(xué)生暢想自己的未來，分享當(dāng)前想法和長遠(yuǎn)規(guī)劃，對未來有所期待，并為自己的理想付諸行動，鼓勵學(xué)生成為行動派，在忙碌的學(xué)習(xí)中合理定位，提高英語學(xué)習(xí)的幸福感，減輕思想上的壓力，不給心理問題滋生的空間和土壤。

總而言之，為了大學(xué)生身心健康成長，高校英語教師要充分認(rèn)識心理健康教育的重要性，明確自身教學(xué)開展存在的問題，營造輕松愉快的課堂氛圍、深挖教材內(nèi)涵、強(qiáng)化心理健康知識、豐富教學(xué)活動形式等，為學(xué)生提供正確的人生指引，解決他們生活和英語學(xué)習(xí)中的困惑，引導(dǎo)學(xué)生形成積極、健康的心理狀態(tài)，將心理健康教育適時地滲透到英語教學(xué)中，體現(xiàn)大學(xué)英語教學(xué)的趣味性、思想性。

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