楊艷

〔摘要〕生命教育對(duì)人一生的發(fā)展起著很重要的作用。不同階段的生命狀態(tài)是不同的，有不同的生命價(jià)值和意義。中學(xué)階段是學(xué)生形成世界觀、價(jià)值觀、人生觀的關(guān)鍵時(shí)期。部分中學(xué)生由于家庭原因或者個(gè)人原因，出現(xiàn)了行為偏差，對(duì)生命缺乏敬畏和尊重，找不到自己的生命價(jià)值和意義，產(chǎn)生自卑厭學(xué)現(xiàn)象，甚至做出違法危害社會(huì)的事情。對(duì)中學(xué)生開(kāi)展生命教育顯得尤為重要，探索生命的價(jià)值和意義可以減少漠視生命現(xiàn)象的發(fā)生，促進(jìn)中學(xué)生全面發(fā)展和人格完善，形成生命自覺(jué)，開(kāi)啟生命智慧，培養(yǎng)生命情感，促進(jìn)學(xué)生的情感教育，讓中學(xué)生更好地尊重生命、感悟生命、欣賞生命，提升生命價(jià)值和生命質(zhì)量。

〔關(guān)鍵詞〕 生命教育;生命價(jià)值;中學(xué)生

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2020）34-0036-03

“生命教育”一詞在中國(guó)大陸最早出現(xiàn)于 20 世紀(jì) 90 年代中期。2000年以后，湖南、遼寧、上海、云南多個(gè)省份或直轄市開(kāi)始實(shí)施生命教育。我國(guó)生命教育大多借鑒西方理論，融入我國(guó)傳統(tǒng)文化，通過(guò)心理學(xué)、生命哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)和生命科學(xué)等學(xué)科理論來(lái)研討。2010年7月29日正式公布實(shí)施的《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》在戰(zhàn)略主題中明確提出了“重視安全教育、生命教育、國(guó)防教育、可持續(xù)發(fā)展教育。”進(jìn)行生命教育已成為國(guó)家教育發(fā)展的戰(zhàn)略決策，這也是在國(guó)家教育改革文件中第一次載入了要進(jìn)行“生命教育”的內(nèi)容。

一、“空心病”的提出

北京大學(xué)心理健康教育與咨詢中心副主任徐凱文在2016年11月5日第九屆新東方家庭教育高峰論壇上做了“時(shí)代空心病與焦慮經(jīng)濟(jì)學(xué)”主題演講，演講第一次提出了“空心病”的概念，“空心病”看起來(lái)像抑郁癥，情緒低落，興趣減退，快感缺乏，但所有的藥物都無(wú)效，他認(rèn)為是一種價(jià)值觀缺陷所導(dǎo)致的心理障礙。主要有以下特點(diǎn)：

1.癥狀上符合抑郁癥診斷;

2.有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和無(wú)意義感;

3.人際關(guān)系是良好的;

4.對(duì)生物治療不敏感，甚至無(wú)效，傳統(tǒng)的心理治療療效不佳;

5.有強(qiáng)烈的自殺意念;

6.出現(xiàn)這樣的問(wèn)題已經(jīng)不是一兩天，可能初中或者高中甚至更早就開(kāi)始有迷茫的感覺(jué)了，可能已經(jīng)有過(guò)嘗試自殺的行為。

根據(jù)徐凱文在北京大學(xué)做的統(tǒng)計(jì)，有30.4%的學(xué)生厭惡學(xué)習(xí)，40.4%的學(xué)生認(rèn)為人生沒(méi)有意義，只是按照別人的邏輯活著，這些學(xué)生都是經(jīng)歷高考萬(wàn)里挑一的天之驕子。這些人感到內(nèi)心空洞，找不到自己真正想要的，感覺(jué)不到生命的意義和活著的動(dòng)力，甚至找不到自己。徐凱文在演講中還提到整個(gè)國(guó)家自殺率大幅下降，但是中小學(xué)自殺率卻在上升，很多孩子等不及進(jìn)大學(xué)就開(kāi)始了自殺行為。結(jié)合最近幾年中小學(xué)生自殺事件頻發(fā)，深刻地認(rèn)識(shí)到中學(xué)階段生命教育確實(shí)很重要，尤其是探索生命的價(jià)值和意義。

二、中學(xué)生生命價(jià)值和意義的探索存在的問(wèn)題

（一）部分中學(xué)生的生命意識(shí)薄弱，對(duì)生命毫無(wú)敬畏之心

最近幾年，中學(xué)生漠視生命的現(xiàn)象頻繁發(fā)生，甚至自殺現(xiàn)象出現(xiàn)低齡化，小學(xué)生群體也開(kāi)始出現(xiàn)。僅以湖南省為例，2014年6月18日，湖南省石門縣某中學(xué)高二學(xué)生張某晚自習(xí)后朝窗外縱身一躍，終結(jié)了16歲的生命，原因是自己成績(jī)下降后父親當(dāng)著老師同學(xué)面讓其下跪。2014年9月22日湖南常德市臨澧一中兩名墜亡中學(xué)生系因“不堪學(xué)習(xí)壓力”自殺。2017年11月，湖南益陽(yáng)沅江市三中某班學(xué)生羅某與班主任鮑某發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，羅某拿出隨身攜帶的彈簧跳刀刺傷鮑某，鮑某隨即被送往醫(yī)院，經(jīng)搶救無(wú)效死亡。2018年1月3日湖南邵東縣一名初中學(xué)生考得不好跳樓自殺。2018年9月18日，湖南漢壽一中一名高三學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力墜樓自殺，2018年益陽(yáng)沅江市發(fā)生一起12歲男孩持刀殺害親生母親的案件。2019年2月岳陽(yáng)15歲初中生因情感問(wèn)題在寢室上吊身亡。2019年11月湖南衡陽(yáng)發(fā)生一起16歲高中生殺死姐姐后跳樓自殺事件。2020年8月31日，湖南新化縣一名12歲的初中生因作業(yè)未完成從7樓自家窗戶縱身跳下身亡。

從不斷報(bào)道的各種令人痛心的教育新聞中，我們可以看到，中學(xué)生群體中殺害他人或者自殺等各種視生命如草芥、漠視生命、虐待生命、游戲生命、踐踏生命的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，他們生命意識(shí)薄弱，對(duì)生命毫無(wú)敬畏之心，這與學(xué)校教育或者家庭教育中生命教育的缺失有很大的關(guān)系。

（二）部分教師對(duì)中學(xué)生探索生命價(jià)值和意義缺乏認(rèn)識(shí)

教師首先要做到為人師表、傳道授業(yè)解惑和因材施教。每位學(xué)生都是不同的個(gè)體，有不同的性格、愛(ài)好、能力和氣質(zhì)。教師要通過(guò)語(yǔ)言和行動(dòng)做到尊重每一個(gè)學(xué)生，不應(yīng)該以成績(jī)的好壞為標(biāo)準(zhǔn)。這對(duì)教師是一個(gè)很大的考驗(yàn)，但很多優(yōu)秀的教師往往能做到這一點(diǎn)，很注重學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，既能教授學(xué)科知識(shí)，也能開(kāi)啟學(xué)生的生命智慧，提升學(xué)生對(duì)生命的激情和熱愛(ài)。但有些學(xué)校特別是生源不太好的學(xué)校，情況不一樣，學(xué)生往往有很多的缺陷和不足，不愛(ài)學(xué)習(xí)，上課睡覺(jué)還不服科任老師管教，經(jīng)常違反學(xué)校校規(guī)校紀(jì)。這類學(xué)生，往往缺乏生命價(jià)值和意義的探索，自我價(jià)值感和效能感都是很低的，他的生命能量也是很低的，原因也許來(lái)源于自身缺陷、家庭、人際關(guān)系或者其他方面等。學(xué)生不是不知道規(guī)則，明知故犯他自己沒(méi)辦法控制。

教師要有生命教育的理念，幫助和引導(dǎo)學(xué)生探索生命的價(jià)值和意義，明白人無(wú)完人的道理，要尊重個(gè)體的生命體驗(yàn)，換位思考，學(xué)會(huì)欣賞、學(xué)會(huì)共情，運(yùn)用一定的方法和策略去和學(xué)生談心，用心換心，用情去育人才可能觸及學(xué)生的靈魂和深層次的人格。這不僅僅是班主任的工作，每一位科任教師都要有這個(gè)意識(shí)，教師尊重個(gè)體生命，看到和幫助學(xué)生提升生命價(jià)值，既豐富了自己的生命體驗(yàn)，關(guān)懷學(xué)生的同時(shí)也提升了自己的修養(yǎng)。因此教師的職責(zé)不只是傳授學(xué)科知識(shí)，更要有立德樹(shù)人的思想高度，要有生命教育的理念，用生命去感動(dòng)另一個(gè)生命。

（三）學(xué)校對(duì)生命教育的重視程度有較大差異

生命教育往往只是學(xué)校德育工作的一小部分，甚至很多學(xué)校還沒(méi)有把生命教育納入學(xué)校德育工作，只是在德育活動(dòng)中開(kāi)展一些生命教育相關(guān)的主題活動(dòng)。目前關(guān)于在中學(xué)開(kāi)展生命教育的研究還不是特別豐富，全國(guó)普通中學(xué)并沒(méi)有開(kāi)設(shè)統(tǒng)一的課程，雖然多個(gè)省份開(kāi)設(shè)了不同內(nèi)容的生命教育的課程，但具體實(shí)施起來(lái)地區(qū)間的差異很大，同一地區(qū)各個(gè)學(xué)校也有較大差異。很多中學(xué)只是把生命教育作為一種教育理念，沒(méi)有開(kāi)設(shè)專門的課程和相關(guān)方面的研究，沒(méi)有將生命教育的理念滲透到全體師生中去，僅僅是知識(shí)宣傳或者組織一些小范圍實(shí)踐活動(dòng)，它所起到的作用是很有限的，也難以引起高度的重視。

三、中學(xué)生探索生命價(jià)值和意義的重要性

（一）可以減少漠視生命現(xiàn)象的發(fā)生

大多數(shù)學(xué)生進(jìn)入初中就開(kāi)始步入青春期，身心發(fā)展處于一種極不穩(wěn)定的階段，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，各種生理、心理和社會(huì)因素導(dǎo)致青少年抑郁的狀況日益嚴(yán)重。據(jù)相關(guān)研究，中學(xué)生生命意義感和自我認(rèn)同呈正相關(guān)，和抑郁呈負(fù)相關(guān)。生命的成長(zhǎng)和發(fā)展是需要能量的，當(dāng)我們身體不適，情緒低落，被各種負(fù)性能量包圍，我們的生命能量是很低的。抑郁的人往往是生命能量低的人，他看不到自己的價(jià)值，不懂得關(guān)愛(ài)自己，也沒(méi)有能力去關(guān)愛(ài)他人，常常會(huì)產(chǎn)生很多悲觀抑郁負(fù)面情緒，找不到前進(jìn)的方向和目標(biāo)，承受不了一點(diǎn)小小的挫折，感到活著沒(méi)意義，很容易產(chǎn)生控制不住的自殺念頭。

中學(xué)階段是學(xué)生形成世界觀、價(jià)值觀、人生觀的關(guān)鍵時(shí)期。有部分中學(xué)生人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生了偏差，對(duì)生命缺乏敬畏和尊重，產(chǎn)生自卑厭學(xué)現(xiàn)象、抽煙酗酒、打架斗毆、迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，甚至走入迷途，做殺人違法危害社會(huì)的事情，這些都是漠視生命的現(xiàn)象。通過(guò)對(duì)中學(xué)生進(jìn)行生命教育，探索生命的價(jià)值和意義，可以促使他們形成積極的自我認(rèn)同，更好地接納自己，寬容他人，增強(qiáng)自信心，提升自我價(jià)值感。體驗(yàn)到幸福感，看到自己活著的意義，就能更好地尊重生命、感悟生命、欣賞生命，這樣可以減少很多漠視生命的現(xiàn)象發(fā)生。

（二）促進(jìn)中學(xué)生全面發(fā)展和人格完善，形成生命自覺(jué)

無(wú)論是立德樹(shù)人的根本任務(wù)，多元智能的發(fā)展、核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，還是德智體美勞全面發(fā)展以及終身學(xué)習(xí)的理念，都體現(xiàn)了教育是對(duì)人的生命的發(fā)展和人格的完善。嬰幼兒階段、兒童階段、青春期、中年、老年，不同階段的生命其生命狀態(tài)也是不同的，有不同的生命意義。生命教育對(duì)人一生的發(fā)展起著很重要的作用。很多人在一生中缺乏生命價(jià)值的引領(lǐng)，找不到生命的內(nèi)涵和意義，一生過(guò)得非常枯燥平庸，主要是缺少生命自覺(jué)。

什么是生命自覺(jué)呢？是老子的“知人者智，自知者明”;是孔子的“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，“吾日三省吾身”;是屈原的“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”;是王陽(yáng)明的“始知圣人之道，吾性自足，不假外求”;是當(dāng)我們處在不同的環(huán)境中，能夠正確地認(rèn)識(shí)自我，主動(dòng)地設(shè)計(jì)自我，能動(dòng)地完善自我，把握自身生命發(fā)展的主動(dòng)權(quán);是覺(jué)知、覺(jué)察和覺(jué)醒。不再依靠別人的鏡子來(lái)觀照自我生命的獨(dú)特，不再一味依賴他人來(lái)對(duì)自我生命的成長(zhǎng)指點(diǎn)迷津，而是自我追問(wèn)探索，自我覺(jué)知，自我選擇。不依從慣例和成見(jiàn)，也不依傍他人，而是確信生命永遠(yuǎn)是新的，即“茍日新，日日新，又日新”。

在中學(xué)開(kāi)展生命教育，引導(dǎo)學(xué)生探索生命價(jià)值和意義，形成生命自覺(jué)有著以下幾層意義：

第一，幫助他們用積極的心態(tài)去面對(duì)生活的挫折和失敗，更好地接納自我，看到自己的生命有多種可能性，建立積極的心理品質(zhì)，提升心理彈性和抗挫折能力;

第二，更好地去感悟體驗(yàn)生命，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，把生命掌控在自己手中，主動(dòng)尋求積極樂(lè)觀健康幸福的生活。積極呵護(hù)自己的身心健康，增加安全意識(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情，追求精神生命的自為性，讓自己的人生有大格局，與他人保持和諧的人際關(guān)系，努力承擔(dān)更多的社會(huì)責(zé)任以實(shí)現(xiàn)自己生命的價(jià)值;

第三，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和人格完善，主動(dòng)建構(gòu)自己美好的人生，培養(yǎng)優(yōu)秀的品格，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。

（三）開(kāi)啟生命智慧，培養(yǎng)生命情感，促進(jìn)學(xué)生的情感教育

生命教育關(guān)注的是人的生命，人的生命是以實(shí)踐為基礎(chǔ)的自然生命、社會(huì)生命和精神生命的有機(jī)統(tǒng)一。在實(shí)踐中通過(guò)生命安全教育、生命道德教育、青春期教育、性教育、心理健康教育、死亡教育、生涯教育、環(huán)保教育、愛(ài)國(guó)主義教育等主題來(lái)開(kāi)展生命教育。通過(guò)生命教育的各種實(shí)踐活動(dòng)，從中獲得豐富的情感體驗(yàn)，感悟生命的可貴，對(duì)生命進(jìn)行積極關(guān)懷，關(guān)懷自我、他人和社會(huì)，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情懷和民族自豪感，學(xué)會(huì)感恩惜福，獲得身心靈的和諧，培養(yǎng)豐富的生命內(nèi)涵和情感。

小結(jié)：我們常說(shuō)生命有長(zhǎng)寬高，長(zhǎng)度是說(shuō)人的壽命，生命是有限的，只有一次，不可重復(fù)，我們每個(gè)人都要好好珍惜，愛(ài)自己也愛(ài)他人的生命;寬度是說(shuō)我們一生總是處于各種“社會(huì)關(guān)系”之中，是個(gè)社會(huì)人，承擔(dān)多個(gè)社會(huì)角色，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值;高度是生命的境界也即精神高度。作為中學(xué)生，我們要積極探索生命的價(jià)值和意義，好好理解生命，不做“空心人”，我們不只是為自己活著，還承擔(dān)著家庭、社會(huì)和國(guó)家的責(zé)任和使命。作為教師，我們要尊重和關(guān)愛(ài)學(xué)生生命，做開(kāi)啟學(xué)生生命智慧、激發(fā)生命能量的引領(lǐng)者和陪伴者。作為學(xué)校，我們要重視生命教育，關(guān)愛(ài)和尊重全體師生的生命，做有溫度和情懷的教育。

注：本文系湖南教育科學(xué)研究工作者協(xié)會(huì)“十三五”規(guī)劃2019 年度立項(xiàng)課題“新時(shí)代中學(xué)生體驗(yàn)式生命教育實(shí)踐研究”（課題編號(hào)XJKX19B436）的研究成果。

參考文獻(xiàn)

[1]宋興川.生命教育[M].廈門：廈門大學(xué)出版社，2016.

[2]馮建軍.生命教育教師手冊(cè)[M].太原：山西教育出版社，2018.

（作者單位：湖南省常德市第六中學(xué)，常德，415000）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國(guó)憲