李凌萱

心理健康教育是當(dāng)下素質(zhì)教育提倡注重學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生能有一個(gè)健康的、正確的心態(tài)。這是比學(xué)習(xí)還要重要的一件事情，有一個(gè)好的心理狀態(tài)能夠給學(xué)生提供源源不斷的學(xué)習(xí)動(dòng)力，幫助學(xué)生向著更高的目標(biāo)前進(jìn)。同時(shí)，心理健康教育對(duì)于三觀的形成也有著非常重要的影響，能夠幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己所在生長(zhǎng)階段的一些正確生理現(xiàn)象，避免學(xué)生產(chǎn)生不必要的恐慌焦慮等。下面針對(duì)心理健康教育的重要性展開討論。

一、關(guān)注學(xué)生心理健康，減輕學(xué)生升學(xué)壓力

學(xué)生的心理健康對(duì)于生活以及學(xué)習(xí)都有著深刻的影響。雖然當(dāng)下推行的是素質(zhì)教育，但是傳統(tǒng)教育模式并沒(méi)有完全退出教育舞臺(tái)，應(yīng)試教育成為當(dāng)下學(xué)生學(xué)習(xí)的主要重?fù)?dān)。這些壓力來(lái)源于家庭和學(xué)校等各個(gè)因素都有關(guān)系。

在新的教育時(shí)代下，唯分?jǐn)?shù)論這一現(xiàn)象占了一大部分。家長(zhǎng)為了學(xué)生能夠考上更好的學(xué)校，擁有好的教育資源，逼迫著孩子做一些他們不愿意做的事情?，F(xiàn)在的孩子大多數(shù)在課下報(bào)了很多業(yè)余輔導(dǎo)班，有的是幫助孩子輔導(dǎo)文化課成績(jī)的、有的是發(fā)展學(xué)生業(yè)余愛好的。這樣占用了學(xué)生大多數(shù)時(shí)間甚至是全部的時(shí)間，學(xué)生沒(méi)有自己的時(shí)間。學(xué)校的任務(wù)就是教育學(xué)生學(xué)習(xí)，保證學(xué)生身心健康發(fā)展。但是當(dāng)下學(xué)校關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)是主流，忽視了學(xué)生心理健康教育。因此，家校應(yīng)當(dāng)合作，共同關(guān)注學(xué)生心理健康。家長(zhǎng)可以采取適度管理的方式，關(guān)注學(xué)生在心理方面的變化，比如“成績(jī)下降以后過(guò)度暴躁”“無(wú)意間悶聲不語(yǔ)”“開始不愿意與父母說(shuō)話”等等，這些細(xì)小的變化父母都需要引起關(guān)注，在成績(jī)上不要過(guò)多的要求。學(xué)校方面給學(xué)生灌輸一種努力學(xué)習(xí)的一種思想，在乎學(xué)習(xí)的過(guò)程，不要太在意學(xué)習(xí)的結(jié)果。這樣能夠給學(xué)生帶來(lái)一種寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，減輕他們的升學(xué)壓力。對(duì)于大部分學(xué)生而言這能夠給他們留下一個(gè)美好的學(xué)習(xí)生活印象。

二、加強(qiáng)心理健康教育，規(guī)避各類突發(fā)事件

加強(qiáng)心理健康教育這項(xiàng)工作應(yīng)當(dāng)貫徹在日常生活中，加強(qiáng)心理健康教育能夠幫助學(xué)生樹立一種正確的心理健康觀念，正確處理學(xué)習(xí)生活中的各種事情。俗話說(shuō)“防患于未然”，一點(diǎn)一滴進(jìn)行心理健康教育對(duì)于塑造學(xué)生健康人格是至關(guān)重要的。

小學(xué)生由于受到生理發(fā)展水平的限制，認(rèn)知能力等各方面都有所欠缺。做事情往往考慮不到后果，更找不到更好的解決方法，做事沖動(dòng)容易以自我為中心，過(guò)分地強(qiáng)調(diào)個(gè)人利益。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)集體講座，聘請(qǐng)相關(guān)人士在學(xué)校進(jìn)行巡回講演，據(jù)調(diào)查顯示，小學(xué)生由于從小受到家庭的庇護(hù)，在心理承受能力上是很差的。事情堆積多了雖然會(huì)產(chǎn)生不利的影響，一部分學(xué)生很內(nèi)向當(dāng)自己遇到困難，不愿對(duì)外傾訴，敞開心扉而是內(nèi)斂、自我消化。要想更好地促進(jìn)心理健康，應(yīng)當(dāng)教育學(xué)生當(dāng)遇到事情以后，可以找朋友傾訴不要憋在心里，否則很容易能夠形成孤僻的性格，不利于心理發(fā)展。

三、了解心理情緒變化，滿足身心發(fā)展訴求

小學(xué)生因?yàn)槟挲g小，見到的事物比較少，對(duì)出現(xiàn)的新事物都產(chǎn)生了滿滿的好奇感。而且從往年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，小學(xué)生更加在乎比賽的輸與贏、考試成績(jī)的好與差。但是他們只在乎結(jié)果，卻不在乎過(guò)程，考試中出現(xiàn)了作弊以及團(tuán)伙作弊等現(xiàn)象，雖然最終他們?nèi)〉昧撕贸煽?jī)，但是這種行為是不恰當(dāng)?shù)摹?yīng)當(dāng)教育學(xué)生要憑自己的實(shí)力來(lái)取得好的成績(jī)，不要自欺欺人。同時(shí)小學(xué)生也正處在三觀形成的初期，在很多事情的是是非非方面并沒(méi)有嚴(yán)格的界限，學(xué)生很難分辨清楚。家長(zhǎng)和學(xué)校可以適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)，對(duì)于一些性格開朗的小學(xué)生可以采取幽默滑稽的教育方式，引導(dǎo)小學(xué)生多去讀一些名人名家寫的書，對(duì)塑造自己三觀形成有重要意義。對(duì)于那些性格內(nèi)向的學(xué)生需要更加地鼓勵(lì)他們走向社會(huì)、走出自己，多與其他學(xué)生談心交流，拉近與他們的心理距離。了解學(xué)生的心理情緒變化能夠幫助家長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)更新的方案來(lái)教育孩子，及時(shí)調(diào)整教育方案，在學(xué)生產(chǎn)生一種不合理傾向行為之前采取方式進(jìn)行規(guī)避，在確保安全的前提下，穩(wěn)步促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

四、結(jié)語(yǔ)

學(xué)生心理健康教育已經(jīng)逐步納入學(xué)生的課堂之中，隨著越來(lái)越多的學(xué)生心理不健康，通過(guò)“關(guān)注學(xué)生的心理健康，來(lái)減輕學(xué)生的升學(xué)壓力”“加強(qiáng)心理健康教育，來(lái)規(guī)避各類突發(fā)事件”以及“了解心理情緒變化，來(lái)滿足身心發(fā)展訴求”方式促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。