一項以2.2萬多名2周至13歲兒童為對象的新研究發(fā)現(xiàn),近100個增加成年肥胖風險的基因變異從4~7歲開始發(fā)揮作用。這表明成年人肥胖起源于兒童這一關鍵期。
人一生中身體體重指數(shù)(簡稱BMI)有不同變化時期:出生后,BMI迅速上升,直到9個月達到峰值;5~6歲下降到最低點,然后反彈,最低點就成為“脂肪重聚年齡”。其中,“脂肪重聚年齡”是確定發(fā)生和預測肥胖的關鍵期,做好這個時期的預防工作是重中之重。
孩子BMI超標,需到醫(yī)院做身體成分測試。經(jīng)評估,沒有健康風險的孩子,通過調整飲食、鼓勵運動、改善睡眠等即可;如有健康風險,并已合并高血壓、糖尿病,則需藥物干預。