周瑩 梁佳俊

摘? 要：中國(guó)建國(guó)70周年，在體育運(yùn)動(dòng)上貫徹落實(shí)“全民運(yùn)動(dòng)”的理念，體育運(yùn)動(dòng)的核心目的是提升全民體質(zhì)，高校中體育課程的核心意義也是如此，且體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的影響力是終生的，且養(yǎng)成的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、思維不會(huì)隨著時(shí)間的變化而變化。高校需首先培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí)，其次需要加強(qiáng)建設(shè)師資力量，最后實(shí)行行之有效的評(píng)價(jià)體系，不斷提升高校體育教育效果以及質(zhì)量，以高校學(xué)生為導(dǎo)向展開的教學(xué)改革。本文從終生健身的相關(guān)概念入手，分析高校體育教育中所出現(xiàn)的問題，探究終生健身思想指導(dǎo)下高校體育教學(xué)改革的策略，以期為高校體育事業(yè)發(fā)展提供資料參考。

關(guān)鍵詞：高校? 體育教學(xué)? 終生健身? 實(shí)施策略

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）09（c）-0139-03

Abstract： In the 70th anniversary of the founding of the people's Republic of China， the concept of "national sports" has been implemented in sports. The core purpose of sports is to improve the physique of the whole people. The core significance of sports courses in Colleges and universities is the same. The influence of sports teaching on students is lifelong， and the sports habits and thinking formed will not change with time. Colleges and universities should first cultivate students' awareness of lifelong physical education， then strengthen the construction of teachers， and finally implement an effective evaluation system to continuously improve the effect and quality of physical education in colleges and universities， and carry out teaching reform guided by college students. Starting with the concept of lifelong fitness， this paper analyzes the problems in physical education in colleges and universities， and explores the strategies for the reform of physical education in colleges and universities under the guidance of the thought of lifelong fitness， so as to provide references for the development of physical education in colleges and universities.

Key Words： Colleges and universities; Physical education; Lifelong fitness; Implementation strategies

當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)生涯中沒有養(yǎng)成一個(gè)健康作息、飲食的習(xí)慣，到了三餐時(shí)間就開始點(diǎn)外賣，而且用完餐就躺在床上，沒有體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，而在上體育課程時(shí)，請(qǐng)人代簽到、逃課、偷懶比比皆是，并沒有意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性。而有部分學(xué)生會(huì)在假期中到健身房里健身但是沒有系統(tǒng)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)[1]。所以說，高校體育教學(xué)中應(yīng)首先培養(yǎng)學(xué)生的終生健身的思維模式，其次教學(xué)系統(tǒng)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，最后理論與實(shí)踐相結(jié)合，貫徹落實(shí)終生健身的意識(shí)，進(jìn)而使得學(xué)生能夠積極主動(dòng)地進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)?；诖?，本文將針對(duì)以終生健身思想為指導(dǎo)的高校體育教學(xué)改革給予分析與探討。

1? 闡述終生健身的相關(guān)概念

1.1 終生健身概念

終生健身的概念主要包含以下2個(gè)部分：接受理論與實(shí)踐部分的體育指導(dǎo)、參加體育運(yùn)動(dòng)，終生健身的相關(guān)概念主要是強(qiáng)調(diào)人從小培養(yǎng)健身意識(shí)并付出實(shí)踐后堅(jiān)持到生命的最后一刻，終生健身思想與體育教學(xué)的目的是保持一致性，其目的均是讓人們接受并堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。終生健身的相關(guān)概念旨在人們?cè)诓煌娜松A段、不同的人生發(fā)展都應(yīng)積極主動(dòng)地參加健身運(yùn)動(dòng)，并培養(yǎng)自己健身運(yùn)動(dòng)的興趣愛好，最終落實(shí)健身運(yùn)動(dòng)的系統(tǒng)化、科學(xué)化、完整化。終生健身的相關(guān)概念的提出，對(duì)高校體育教學(xué)有著密不可分的影響力。在提倡全民健身的今天，終生健身的思想已然成為高校體育教學(xué)的教學(xué)方向以及教學(xué)目標(biāo)。在終生健身思想的指導(dǎo)下，高校體育教學(xué)首先應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生能夠參與到體育健身項(xiàng)目中，進(jìn)而才能在運(yùn)動(dòng)健身的過程中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及運(yùn)動(dòng)能力，以此為目的，高校應(yīng)教授學(xué)生專業(yè)的知識(shí)以及運(yùn)動(dòng)技巧、技能，最后培養(yǎng)高校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健身的興趣愛好，從眾多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中選擇一個(gè)學(xué)生感興趣的進(jìn)而有針對(duì)性地培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，最終當(dāng)高校學(xué)生進(jìn)入社會(huì)后，依舊貫徹落實(shí)終生健身[2]?？偠灾?，終生健身相關(guān)概念的提出，可有效提升高校學(xué)生體育課程的簽到率，并能夠使高校學(xué)生掌握各類體育項(xiàng)目的知識(shí)以及技能，并培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣，最終間接提升高校學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，此舉對(duì)提升國(guó)民身體素質(zhì)有益。

1.2 終生健身融入高校教學(xué)改革的依據(jù)

1.2.1 終身教育思想影響

終身教育思想在21世紀(jì)初得到了廣泛傳播，因符合現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展需要和人才培養(yǎng)需求，已逐漸發(fā)展成為國(guó)際廣泛承認(rèn)的教育理念之一，且在教育實(shí)踐中發(fā)揮愈加重要的作用。終生健身是終身教育理念中的一部分，因此高校在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)應(yīng)當(dāng)順應(yīng)終生教育要求實(shí)施針對(duì)性教學(xué)改革，將終生健身理念融入其中，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的健康可持續(xù)發(fā)展。

1.2.2 學(xué)生發(fā)展需要

教學(xué)模式以及內(nèi)容落后是現(xiàn)今教學(xué)普遍存在的問題之一，仍然將填鴨式教學(xué)作為主要教學(xué)策略，形式單一，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體地位得不到充分尊重，因此學(xué)習(xí)積極性不高[3]。為此，教育工作者必須對(duì)于教育方式和教育理念進(jìn)行重新考量，從學(xué)生角度探究發(fā)展策略，將其積極性充分調(diào)動(dòng)。而終生健身理念將學(xué)生作為中心，在推動(dòng)高校進(jìn)行教育改革的同時(shí)滿足學(xué)生發(fā)展需要。

1.2.3 時(shí)代發(fā)展需要

社會(huì)發(fā)展節(jié)奏的加快使得與其相適合的知識(shí)體系更新速度也逐漸加快，作為高質(zhì)量體育人才培養(yǎng)搖籃的體育高校來說，在實(shí)施體育教學(xué)時(shí)必須既滿足學(xué)校教學(xué)任務(wù)、完成課程教學(xué)，又要為學(xué)生就業(yè)發(fā)展和行業(yè)進(jìn)步進(jìn)行充分考量，在終身健身理念下進(jìn)行體育教學(xué)可以實(shí)現(xiàn)學(xué)生的綜合、全面發(fā)展，為社會(huì)輸送更加符合時(shí)代發(fā)展的人才。

2? 闡述高校體育教育中所出現(xiàn)的問題

2.1 教師教學(xué)思維的滯后

長(zhǎng)期以來，高校的體育教學(xué)模式受到了蘇聯(lián)的體育教學(xué)理論的深刻影響，其指導(dǎo)思想是以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)教學(xué)為目的，在教學(xué)難度及訓(xùn)練強(qiáng)度上都較大，導(dǎo)致當(dāng)代學(xué)生對(duì)于體育健身的興趣程度不高，進(jìn)而無法養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的關(guān)注較少。當(dāng)提出了終生健身思想指導(dǎo)后，高校教師的教學(xué)理念沒有改變，且教師沒有對(duì)終生健身的相關(guān)概念進(jìn)行及時(shí)的學(xué)習(xí)，在高校體育教學(xué)過程中，教師并沒有將全民健身、提高全民身體素質(zhì)等理念融入到體育教學(xué)中，這種教學(xué)思維的存在會(huì)影響到教學(xué)質(zhì)量，導(dǎo)致無法貫徹落實(shí)終生健身的思想。

2.2 體育課程教學(xué)模式的落后

中國(guó)高校的體育傳統(tǒng)教學(xué)模式中學(xué)生缺乏獨(dú)立思考、獨(dú)立學(xué)習(xí)和獨(dú)立探索的機(jī)會(huì)，學(xué)生只需要按照教師的教學(xué)安排以及要求展開枯燥的訓(xùn)練過程。但是，當(dāng)代高校學(xué)生是成長(zhǎng)在高度信息化的時(shí)代中，其成長(zhǎng)環(huán)境是在多元化信息環(huán)境中，其的興趣愛好以及自身身體素質(zhì)有著個(gè)體差異性，傳統(tǒng)的教育模式已然是無法適應(yīng)當(dāng)代學(xué)生的情況，也無法滿足高度信息化的社會(huì)發(fā)展[4]。而在高校中體育教學(xué)課時(shí)較為有限，諸多高校依舊采用傳統(tǒng)教學(xué)模式，新型教學(xué)模式被沒有被重視起來，例如：信息技術(shù)、小組配合、分層教學(xué)、翻轉(zhuǎn)課堂，在此情況下，高校體育教學(xué)難度較大，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高，課堂互動(dòng)性不強(qiáng)[3]。

3? 高校體育教學(xué)改革要以終生健身思想為指導(dǎo)的發(fā)展策略

3.1 改變教學(xué)思維，建立趣味體育課程

按照國(guó)家有關(guān)部門的要求以及指示，高校應(yīng)積極主動(dòng)地貫徹落實(shí)體育教學(xué)的改革進(jìn)度，進(jìn)而將應(yīng)試教育轉(zhuǎn)為素質(zhì)教育，不斷提升高校學(xué)生的體質(zhì)，能夠讓高校學(xué)生全面發(fā)展。在終生健身的思想指導(dǎo)下，高校應(yīng)在體育教學(xué)中加以興趣培養(yǎng)，以興趣驅(qū)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。除此之外，教師應(yīng)對(duì)高校學(xué)生的人格進(jìn)行塑造，引導(dǎo)學(xué)生思維，并不斷挖掘?qū)W生的智力及創(chuàng)造力。為此，高校應(yīng)該改變體育教學(xué)思維，直面學(xué)生個(gè)性、身體素質(zhì)、職業(yè)發(fā)展中的體育影響力[5]。并且，按照體育教學(xué)的必要性，高校體育教學(xué)應(yīng)設(shè)置多樣化的體育課程，構(gòu)筑新的體育課程及選修課程，并破除現(xiàn)有的教學(xué)體系、班級(jí)制度，讓高校學(xué)生自主選擇進(jìn)行上課，這樣可讓不同年級(jí)、不同能力、不同興趣的學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好挑選適合自己的體育課程，在體育教學(xué)方面，教師應(yīng)積極主動(dòng)地為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)、自主探究、自主思考的機(jī)會(huì)，并且在適宜的時(shí)間引導(dǎo)學(xué)生自我思考與實(shí)踐，在教學(xué)過程中應(yīng)尊重學(xué)生并尊重學(xué)生，不斷培養(yǎng)學(xué)生的自主能力，挖掘?qū)W生的創(chuàng)新能力，使得學(xué)生養(yǎng)成終生健身的思維以及習(xí)慣。

3.2 建立并完善體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系

在高校體育教學(xué)的改革過程中，需要科學(xué)合理的教授制度，其能抑制校園學(xué)生的行為，并能有效制約學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)行為，教師也可以通過本系統(tǒng)來判斷學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。所以說，建立并完善一套行之有效的評(píng)價(jià)體系是非常重要的[6]。本評(píng)估系統(tǒng)包括教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)、學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)、學(xué)生相互評(píng)價(jià)、學(xué)生對(duì)教師的評(píng)價(jià)等。此種評(píng)價(jià)方式是雙向性的，教師可以對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)的情況進(jìn)行了解，進(jìn)而完善教學(xué)方案，在不斷的實(shí)踐中尋找正確的教學(xué)模式。還能在體育教育中發(fā)現(xiàn)許多缺點(diǎn)，調(diào)整這些缺點(diǎn)，使體育改革的效果逐步提高。

4? 結(jié)語

終生健身理念的踐行是體育教學(xué)發(fā)展的必然，也是培養(yǎng)體育人才必不可少的理念，教育相關(guān)部門與人員要充分認(rèn)清高校體育教育中存在的問題，重視對(duì)于問題的解決和出路的探尋，在終生健身理念引導(dǎo)下改變教學(xué)思維，建立趣味體育課程。另外，高校也不能忽視建立并完善體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系，唯有如此才能實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)改革，推動(dòng)體育行業(yè)進(jìn)一步發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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