梁佳

【關(guān)鍵詞】生活方式;冠心病;危險(xiǎn)因素

【中圖分類號(hào)】R541.4 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】1002-8714（2020）10-0076-02

冠心病是臨床常見疾病，也是目前臨床上老年群體常見的慢性疾病，由于該疾病難以治愈，一旦患病，可能需要終身進(jìn)行病情的控制，加上并發(fā)癥較多，對(duì)患者身體健康的影響較大，所以成為了目前臨床上發(fā)病率以及死亡率較高的疾病，并且近幾年開始有年輕化的發(fā)展趨勢。為了降低冠心病的發(fā)病率，我們需要了解冠心病的發(fā)病影響因素，之后分析在人們生活中有哪些相關(guān)的生活方式與冠心病有著密切的聯(lián)系，以便后續(xù)為臨床上的預(yù)防工作提供有價(jià)值的參考。

1一般資料與方法

1.1一般資料

選取健康人群100例作為本文的調(diào)查對(duì)象，男性群體50例，女性群體50例，平均（35.26±10.18）歲。納入標(biāo)準(zhǔn)：（1）年齡在60歲以下（2）配合程度高，詢問的記錄準(zhǔn)確性高。排除標(biāo)準(zhǔn)：（1）血液系統(tǒng)疾病的患者（2）惡性腫瘤患者（3）重大疾病或者患有肝腎功能障礙等疾病的患者。

1.2方法

以我院自制的調(diào)查問卷表來進(jìn)行健康群體生活方式的調(diào)查，調(diào)查的內(nèi)容包括：年齡、居住地、患病史、性別、婚姻情況、月收入、現(xiàn)病史、文化程度、吸煙史、飲酒史、日常作息情況、飲食情況、運(yùn)動(dòng)情況等，同時(shí)對(duì)每位研究對(duì)象進(jìn)行健康狀況的調(diào)查，內(nèi)容包括：身高、體質(zhì)量、SBP、DBP、FBC、OGTT、2hPG、HbAlc、TC、TG、LDL-C、HDL-C、Scr等，之后計(jì)算每一位研究對(duì)象的體質(zhì)量指數(shù)，計(jì)算方式為BMI=體質(zhì)量/身高2。

1.3判定標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)糖尿病診斷、血脂異常診斷以及高血壓診斷的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)患者進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)因素的判定。

2結(jié)果

2.1生活方式

在本次的100例研究人員中，大部分的群體均處于運(yùn)動(dòng)量較低的情況，同時(shí)熬夜人數(shù)較多，使得大部分的群體均處于睡眠不足的情況，此外，在這些群體當(dāng)中，長期吸煙以及飲酒的人數(shù)占大部分。見表一。

表1 生活方式相關(guān)調(diào)查

2.2飲食方式

在本文的100例研究對(duì)象當(dāng)中，只要少部分的人群能夠保證按時(shí)進(jìn)餐，并且能夠保證進(jìn)食一次的進(jìn)食時(shí)間，而大部分的群體均不能按時(shí)就餐，通常以兩餐為主，并且以晚餐的進(jìn)食時(shí)間和進(jìn)食種類最多。此外，大部分的群體均以葷類為主要的食物攝入來源。隨著外賣行業(yè)的逐漸發(fā)展，每周快餐占4次以上的占比最高，很少進(jìn)食正餐。見表二。

表2 飲食方式相關(guān)調(diào)查

2.3冠心病危險(xiǎn)因素檢出率

在這100例健康的群體當(dāng)中，冠心病的危險(xiǎn)因素較高，尤其是高Set癥以及脂代謝紊亂情況。并且男性的檢出率明顯高于女性，見表三。

表3 冠心病危險(xiǎn)因素檢出率（%）

3討論

隨著人們生活方式的不斷改變，使得冠心病的發(fā)病趨勢開始向年輕化的方向發(fā)展，嚴(yán)重威脅我國人口的健康水平，同時(shí)也威脅了年輕群體的身心健康。而經(jīng)過臨床上的不斷研究，認(rèn)為冠心病的發(fā)生主要與多方面有關(guān)，例如：吸煙、飲酒、高血壓、運(yùn)動(dòng)量較少、飲食不規(guī)律、好吃肉、睡眠不足、長期熬夜、不定期體檢等因素有關(guān)，加上現(xiàn)代生活壓力的增加，使得大部分的群體沒有科學(xué)的生活習(xí)慣，導(dǎo)致長期處于高度緊張的精神狀態(tài)下，吃飯和睡眠的時(shí)間不夠，減少了運(yùn)動(dòng)量，從而使身體的免疫系統(tǒng)逐漸降低，使得消化系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)功能處于紊亂的狀態(tài)，最終影響機(jī)體的活動(dòng)能力，最終易誘發(fā)冠心病。經(jīng)本文的研究中可以看出，現(xiàn)代的健康人群當(dāng)中，有大部分的群體處于長期企業(yè)、沒有充足睡眠、喜好葷食、不定期食用早餐、不運(yùn)動(dòng)等等的情況之中，因此，臨床上應(yīng)該給予高度重視，分析這類群體的生活方式，并養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣，從而使年輕群體遠(yuǎn)離老年疾病的困擾。