張昱

摘要：隨著我國信息化水平的不斷提高以及5G的應(yīng)用，新媒體技術(shù)和內(nèi)容不斷滲透進(jìn)我國中小學(xué)生生活當(dāng)中。而信息大爆炸也為中小學(xué)生心理健康教育提出了更高挑戰(zhàn)，大量未經(jīng)證實的、虛假的信息，對學(xué)生造成極大誤導(dǎo)，甚至導(dǎo)致價值觀的偏差。在這種形勢下，如何在規(guī)避風(fēng)險的同時，高效運用新媒體輔助中小學(xué)生心理健康教育，成為廣大教育工作者需要認(rèn)真思考的問題。本文將從新媒體視角入手，探索中小學(xué)生心理健康教育路徑。

關(guān)鍵詞：新媒體;中小學(xué)生;心理健康教育;策略

中小學(xué)生是祖國的未來，這一階段教育也承載著為國家培養(yǎng)建設(shè)者和接班人的重任。因此，中小學(xué)階段的心理健康教育的重要性不言而喻。在信息技術(shù)飛速發(fā)展的當(dāng)下，新媒體對心理健康教育的影響是復(fù)雜和多面的。我們應(yīng)直面挑戰(zhàn)，揚長避短，切實提升新媒體環(huán)境下中小學(xué)心理健康教育水平。

一、新媒體對中小學(xué)生心理發(fā)展的影響

1、新媒體信息龐雜，削弱學(xué)生道德判斷力

新媒體是信息的海洋，在積極層面上看，學(xué)生可以借助新媒體獲取信息，豐富知識體系，而且便于查詢并獲取信息。然而，隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，加上網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管體系不夠完善，造成新媒體虛假信息泛濫，對中小學(xué)生身心發(fā)展造成不良影響。此外，中小學(xué)生尚未建立起道德判斷體系，容易在媒體信息中迷失自我，參照錯誤榜樣，進(jìn)而削弱道德判斷能力。

2、社交需求虛擬滿足，人際關(guān)系逐漸淡化

隨著中小學(xué)生接觸新媒體的機會越來越多，包括娛樂、學(xué)習(xí)、社交等需求也越來越容易得到滿足。在微信、QQ、微博以及快手、抖音等軟件上，交友成本極低，加上各種具備社交入口的網(wǎng)絡(luò)游戲，造成學(xué)生群體對網(wǎng)絡(luò)交往的依賴性越來越強。沉迷在虛擬的社交滿足中，導(dǎo)致現(xiàn)實中的人際關(guān)系淡漠，甚至出現(xiàn)社交恐懼癥等心理疾病。

3、過分沉迷依賴，造成學(xué)業(yè)倦怠

無論是使用手機還是電腦，從事游戲、交友、娛樂等網(wǎng)絡(luò)活動，都會一定程度上影響中小學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和態(tài)度。過度使用新媒體會導(dǎo)致學(xué)生上課注意力渙散，借助新媒體輔助學(xué)習(xí)，進(jìn)而產(chǎn)生嚴(yán)重依賴性，喪失自主思考和學(xué)習(xí)能力。而中小學(xué)生心理發(fā)展尚不成熟，學(xué)業(yè)倦怠的現(xiàn)象更容易產(chǎn)生。

二、新媒體視角下中小學(xué)生心理健康教育路徑

1、構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理資源共享教育平臺

受經(jīng)濟(jì)和地域發(fā)展差異的影響，地區(qū)教育資源發(fā)展并不均衡。然而在新媒體背景下，構(gòu)筑網(wǎng)絡(luò)教育優(yōu)質(zhì)資源平臺，能有效彌合這一差距。尤其是心理教育領(lǐng)域，在網(wǎng)絡(luò)資源的幫助下，不同地區(qū)的中小學(xué)生能平等地受到心理健康教育，及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解學(xué)業(yè)倦怠等負(fù)面心理。

例如，鼓勵優(yōu)秀心理健康教師開展網(wǎng)上教學(xué)，對心理健康教育資源進(jìn)行共享。此外，倡導(dǎo)教師錄制微課視頻或音頻，發(fā)布在公共網(wǎng)絡(luò)上，并開通線上輔導(dǎo)平臺，讓教師和學(xué)生能夠更容易地獲取優(yōu)質(zhì)心理健康教育資源，并針對心理問題展開及時咨詢，有效運用新媒體資源和平臺，促進(jìn)中小學(xué)生心理健康教育發(fā)展。

2、運用新媒體輔助中小學(xué)生心理健康教育

新媒體技術(shù)的迅猛發(fā)展，為教學(xué)提供了更加便捷的技術(shù)資源。以微課視頻為例，微課的特點是短小精悍，能將專項課題進(jìn)行細(xì)致解讀，有針對性地開展教學(xué)。在中小學(xué)心理健康教育中，存在很多典型案例，針對這一特征，教師可以借助網(wǎng)絡(luò)上的微課資源開展教學(xué)，也能結(jié)合當(dāng)?shù)睾蛯W(xué)生實際來錄制微課視頻，幫助學(xué)生在課堂上下運用微課視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)。

此外，新媒體技術(shù)具備圖片、音視頻等多種媒介形式，可以改變傳統(tǒng)心理健康教育的枯燥說教的教學(xué)方式，教師可以通過新媒體技術(shù)展現(xiàn)精致的教學(xué)設(shè)計，以趣味性甚至卡通形式的案例來激發(fā)學(xué)生的心理健康學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而提升課堂教學(xué)效率。

在課下，教師還可以運用短視頻開展心理健康教育。例如，教師可以在快手、抖音、今日頭條等新媒體上建立自己的專屬賬號，并定期發(fā)布與心理健康教育有關(guān)的小視頻，并借助短視頻與學(xué)生開展實時互動，從而讓學(xué)生在接觸新媒體時進(jìn)行學(xué)習(xí)，讓心理健康教育用學(xué)生更容易接受的方式走進(jìn)他們的生活。

3、借助新媒體建立和完善學(xué)生心理評估機制

在以往的心理健康教育過程中，教師缺乏有效的學(xué)生心理評估和危機干預(yù)機制，經(jīng)常采取事后教育，這種滯后性明顯落后于時代發(fā)展。因此，借助新媒體來完善和建立學(xué)生心理評估機制顯得尤為關(guān)鍵。

首先，在學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)心理評估專欄，并選擇具備心理健康教育背景的專業(yè)教師進(jìn)行線上答疑、干預(yù)，為全校師生提供一個溝通和分享心理情況的平臺，而咨詢者信息也可以進(jìn)行加密，不必?fù)?dān)心泄露個人隱私。其次，除了專業(yè)的聆聽與輔導(dǎo)，學(xué)校還可以定期進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理評估、心理診斷問卷、心理疏導(dǎo)法等對學(xué)生開展心理測評、疏導(dǎo)，提升中小學(xué)心理健康教育的預(yù)見性。

結(jié)束語：

總之，新媒體的迅猛發(fā)展，對中小學(xué)生的心理健康教育提出了挑戰(zhàn)，同時也帶來了教學(xué)手段改革的契機。教師要在了解新媒體的前提下，揚長避短，統(tǒng)籌規(guī)劃，讓新媒體成為促進(jìn)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的有力武器，有效提升中小學(xué)生心理健康水平。

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