張擎

〔關(guān)鍵詞〕親子關(guān)系;人際界限;業(yè)余生活

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）27-0079-02

最近遇到好幾個人，見面都會問我相同的問題：怎么樣？兒子去上大學(xué)了，是不是有一種無名的失落感？空巢的感覺如何？是不是整天空落落的，感覺無所事事，生活得沒有動力，吃不好、睡不著，整天想著給孩子打電話發(fā)視頻，掌握他們的行蹤？

我對他們的一致回答是：“沒有啊，兒子去上大學(xué)了，我一下子有了那么多屬于自己的空余時間，簡直太爽了！”

不用再早起晚等地給兒子做飯;不用再為了他的某一次考試沒考好而生氣;也不用因他學(xué)習(xí)之余玩手機而心里憤憤不平。擁有大把的時間供自己支配，怎么會失落呢？真讓我想不通......

前幾天，我去順豐站點給兒子寄快遞，一個五十來歲的大姐主動和我搭話，說著說著，就奔向這個話題了。她說她來給上研究生的女兒寄東西，可是女兒死活不讓她寄。我問她寄的啥，她說：“花了一千多給女兒買的羽絨服，女兒說不喜歡，所以不讓寄，不讓寄我也得寄?！蔽覇枮樯堆?？她說：“女兒現(xiàn)在翅膀硬了，用不著我了，就不愿搭理我了?！焙髞碓谒┼┎恍莸脑V說中，我理解了她這樣做的原因。

原來這位大姐是一位全職媽媽，從孩子兩歲起就不上班，在家全職照顧兩個孩子和老公的生活，她覺得自己生活得很充實。孩子都考上了大學(xué)，老公也忙于事業(yè)，她突然閑下來，沒有了“服務(wù)對象”，一下子失去了自我價值感，內(nèi)心產(chǎn)生了強烈的失落感和不平衡感，用她自己的話說“感覺自己好像了變成了一個廢物”。為了排解心中的孤寂，也為了引起孩子們的關(guān)注，她要求兩個孩子每天必須和她視頻，不管孩子有多忙;而且還會時不時地給孩子打電話，弄得兩個孩子強烈抗議，給她下了最后通牒：如果再這樣，就把她微信拉黑或屏蔽。嚇得她再也不敢給孩子打電話、通視頻了，只有在家獨自傷心。

她告訴我說，千萬別把養(yǎng)孩子當(dāng)作一項事業(yè)，這項事業(yè)隨著孩子的長大，父母會下崗的。我能理解她的心情，但覺得她的做法有些過分。

她問我：“你兒子也去上大學(xué)了，你有這種感覺嗎？”

我說：“有一點兒，但不是太強烈?！?/p>

她很奇怪地問：“你咋做到的？快教教我?！?/p>

我問她：“你今年多大？”她說50歲。剛50歲，多好的年齡！啥不能干？

我說：“你可以去健身、旅游、跳舞、讀書，與三五好友一起聚聚，沒有什么牽絆，是多好的事?！?/p>

她說：“我只讀過小學(xué)二年級，二年級以上就沒同學(xué)了，也沒太多朋友，那么多年了，我把所有的時間和精力都放在老公和孩子身上，感覺都不適應(yīng)社會了，每天出去都是和一些年齡大退了休的人一起玩，很沒勁！”

我建議說：“你可以嘗試著再找份工作，不為掙錢，只為了融入人群，不被社會拋棄。”

她說：“我們這樣沒有文化的誰還要，除了打掃打掃衛(wèi)生，就是當(dāng)個鐘點工啥的。再說，那些工作我家人肯定不會讓我去干，他們會認為我很丟他們的臉?！?/p>

類似這樣的父母，生活中還真大有人在。一心為了家人而失去了自己，把自己的價值依托在孩子和老公身上，完全丟了自己，一旦孩子離開，就會空虛、落寞。這類人喜歡與別人處于一種共生狀態(tài)，分離對他們來講是一件可怕的事，所以會非常害怕分離，因為分離會給他們帶來巨大的痛苦。反過來說，如果一個人極度害怕分離，說明他的人際界線是不清的。為了避免分離，他們會采取硬控制或軟控制、討好或依賴等措施，目的是繼續(xù)保持共生狀態(tài)。這種人很黏、很糾纏，像跟屁蟲似的，吃飯、睡覺都要別人陪，別人稍微離開一會兒就會不斷打電話、發(fā)信息。

有些家長認為孩子離不開自己，其實更多時候是自己離不開孩子。這樣對誰都不好，我們終將各自有各自的生活，孩子也會長大離開我們，為了對方都生活得好，父母一定要學(xué)會華麗轉(zhuǎn)身。

孩子長大了離開父母獨立生活是遲早的事。所以，父母平時就要做好“撤離”的準(zhǔn)備，注重培養(yǎng)孩子的獨立能力，為孩子獨立生活打下基礎(chǔ)。另外，父母也得學(xué)著愛自己，培養(yǎng)自己的興趣愛好，比如讀書。如果你愛上讀書，你會發(fā)現(xiàn)世界是如此的美好。每每在陽光普照的午后，捧起自己喜愛的書，在靜謐閑適中沉浸其中，與古今大師隔空對話，那種思想的充盈與富足，豈是文字可以描繪的。再比如喝茶，要學(xué)會喝茶，也要學(xué)會泡茶，閑暇時間，邀三五好友，一邊喝茶，一邊神侃，好不愜意！也可以嘗試著學(xué)習(xí)一種樂器，小時候家里窮，既沒錢也沒閑，沒能實現(xiàn)的愿望，現(xiàn)在就可以彌補。也許有人說，學(xué)不會了，都老了，哪還能記得住。其實不是這樣，我看了小巫的書，她說年齡大了學(xué)得更快，比小時候?qū)W得更用功，動機更強，所以入手也快。

有這么一個家喻戶曉的老太太約翰娜·瑪克司。1994年，70歲高齡的約翰娜·瑪克司經(jīng)過長達六年的刻苦攻讀，以優(yōu)異的成績獲得了科隆大學(xué)的教育學(xué)碩士學(xué)位。九年后，79歲的約翰娜·瑪克司完成了自己長達200頁的博士論文，論文的題目是“如何安度晚年——學(xué)習(xí)使老年人永遠充滿活力”。而此前，她只不過是個普通的小職員，退休以后，因為不滿足于現(xiàn)狀，她報了法語班，后來萌生了上大學(xué)的念頭，入學(xué)的第三年她艱難地學(xué)會了使用電腦，并修滿了所有的學(xué)分。博士畢業(yè)后，約翰娜·瑪克司登上迪沃累克的脫口秀，成了德國家喻戶曉的人物。誰能想到，一個退休的老太太竟然在80歲迎來人生的巔峰。何況我們剛剛四五十歲的年齡，正是人生的大好時光，怎么會感到無趣了呢？

孩子只是我們生活的一部分，而不是全部，他們終將長大，終將為著自己的理想而遠行。所以，父母必須要學(xué)會放手，那樣孩子舒服，自己也舒服。如果父母整天愁眉苦臉，孩子會幸福嗎？

為了孩子能夠輕裝前行，父母要學(xué)會瀟灑轉(zhuǎn)身，過屬于兩個人的幸福生活。有人說，兩個大人，一天天大眼瞪小眼，哪有那么多事可干？那只能說明你們還沒有找到讓彼此的共同愛好。如果現(xiàn)在還沒找到，那就共同讀書吧，不但能豐富業(yè)余生活，而且能提高自己。自己過好了，孩子才能放心地去闖。

（作者單位：山東省東營市春暉小學(xué)，東營，257091）

編輯/于 洪 終校/劉永勝