摘 要：隨著素質(zhì)教育的不斷深入，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在初中體育課堂當(dāng)中逐漸凸顯出其重要性，而初中體育也迫切需要民族傳統(tǒng)體育來(lái)豐富自身的教學(xué)內(nèi)容。在我國(guó)民族文化發(fā)展的過(guò)程中，民族體育已經(jīng)通過(guò)一定的方式流傳下來(lái)，并與人們?nèi)跒橐惑w，它既是傳統(tǒng)文化的載體，也是幫助校園文化建設(shè)的重要依據(jù)。但是要想將民族傳統(tǒng)體育合理地融入初中體育課堂當(dāng)中，還是缺少不了社會(huì)各界人士的幫助和學(xué)校、教師的努力。文章先闡述了民族傳統(tǒng)體育在初中體育課堂當(dāng)中的重要性，然后又對(duì)在初中體育教學(xué)當(dāng)中融合民族傳統(tǒng)體育的相關(guān)策略展開(kāi)討論，并提出個(gè)人的見(jiàn)解。

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)體育;初中體育;高效課堂

一、 引言

我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，不同的民族也有著各不相同的文化以及體育的活動(dòng)形式，中國(guó)的民族體育文化項(xiàng)目十分多，比如漢族的武術(shù)、太極，蒙古族的那達(dá)慕等等，民族體育大多數(shù)都與民族自身的經(jīng)濟(jì)、環(huán)境以及宗教等相關(guān)，它們已經(jīng)深深地融入我國(guó)人民的腦海中，并影響著人們的生活方式。另外，民族傳統(tǒng)體育也是各民族之間文化傳承的載體，不僅擁有娛樂(lè)性和健身性，還承擔(dān)著豐富人們生活方式的作用，所以深受廣大人民群眾的喜愛(ài)。

二、 民族傳統(tǒng)體育在初中體育課堂當(dāng)中的重要性

（一）民族傳統(tǒng)體育的教育功能

許多民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目自身就源于生活日常，所以其中就少不了生活的各種元素，人們?cè)趨⑴c其中時(shí)不僅能達(dá)到強(qiáng)身健體的功能，同時(shí)也能得到生活、教育上的學(xué)習(xí)，就比如說(shuō)苗族有一個(gè)爬花桿的民族體育項(xiàng)目，人們?cè)趨⑴c時(shí)，不僅可以強(qiáng)身健體，而且還能在活動(dòng)當(dāng)中學(xué)習(xí)到如何生存的教育。另外，很多少數(shù)民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在發(fā)展的過(guò)程當(dāng)中都蘊(yùn)含著諸多的文化知識(shí)，而且在其多元化的項(xiàng)目當(dāng)中不僅能使人感受到豐厚的傳統(tǒng)文化特色，也能讓人們養(yǎng)成良好的人文素養(yǎng)價(jià)值觀，從而促進(jìn)文化的傳承和全民建設(shè)的推廣。

（二）民族體育的傳承需要初中體育教學(xué)

民族傳統(tǒng)體育不僅僅是一項(xiàng)體育項(xiàng)目，它已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中不可缺少的一個(gè)活動(dòng)，將其融入初中體育課堂教育能夠極大地提高初中生的體育鍛煉興趣，同時(shí)也能讓他們樹(shù)立起弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化的人文素養(yǎng)價(jià)值觀。從另一個(gè)方面來(lái)講，文化可以以多種方式傳承，但是在多元化社會(huì)發(fā)展至今，民族傳統(tǒng)文化必須要用活才能達(dá)到良好的宣傳和傳承效果。初中生是我國(guó)未來(lái)發(fā)展的儲(chǔ)備力量，在這一時(shí)期學(xué)生都有著好奇的心理，而傳統(tǒng)文化中多元化的內(nèi)容恰好迎合了初中生的這一心理特點(diǎn)，并滿足學(xué)生的好奇心與興趣，這樣他們就會(huì)積極地參與其中。與此同時(shí)，初中生參與到民族傳統(tǒng)文化體育項(xiàng)目當(dāng)中會(huì)得到教師和其他學(xué)生的贊賞與肯定，這樣的環(huán)境能夠有效地促進(jìn)初中生的身心健康全面發(fā)展。

三、 在初中體育教學(xué)當(dāng)中融合民族傳統(tǒng)體育的相關(guān)策略

（一）項(xiàng)目的選擇應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際情況

上文提到過(guò)我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，各個(gè)民族當(dāng)中的傳統(tǒng)文化體育項(xiàng)目十分多，主要有：賽龍舟、射箭、騎馬、放風(fēng)箏以及拋繡球等等，這些體育項(xiàng)目都是對(duì)民族傳統(tǒng)文化的一種體現(xiàn)，但是在實(shí)際教學(xué)當(dāng)中，部分學(xué)校因?yàn)樵O(shè)備的限制和地區(qū)的不同，所以可供開(kāi)展的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目有限，就比如說(shuō)斗牛是苗族和侗族的傳統(tǒng)文化，這是一項(xiàng)比較有危險(xiǎn)的體育項(xiàng)目，并不適合學(xué)生參加。而放風(fēng)箏則是我國(guó)民間的習(xí)俗之一，它也可以定義為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，最早起源于春秋時(shí)期，關(guān)于它的歷史是魯班用竹子做的一種通信工具，再往后就只有皇宮里才會(huì)有的紙鳶從晚唐開(kāi)始，人們就將紙鳶上加竹笛，趁著風(fēng)力放到空中并發(fā)出嗚嗚的聲響，就像是彈奏的聲音，于是民間人們就將其改叫風(fēng)箏，而陽(yáng)江市就是風(fēng)箏之都，就拿陽(yáng)江市來(lái)說(shuō)，本就是風(fēng)箏之都，風(fēng)箏自然就是當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)習(xí)俗，如果讓這里的初中生去進(jìn)行斗牛是不現(xiàn)實(shí)的所以民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目應(yīng)當(dāng)是因地制宜，選擇符合本地實(shí)情的，這樣才能促進(jìn)民族傳統(tǒng)文化的傳播以及學(xué)生最適宜的民族文化體育項(xiàng)目。

（二）整合民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的要求

首先，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的整合必須具有一定的趣味性，無(wú)論是傳統(tǒng)體育還是現(xiàn)代體育其中的項(xiàng)目都是具有培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的特性，學(xué)生在參與時(shí)可以提高積極性，從而為他們的身體健康打下良好的基礎(chǔ)。因此，我國(guó)初中學(xué)校在融入民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)當(dāng)考慮到學(xué)生的實(shí)際身體需求和他們的興趣愛(ài)好，從而制定出一套最適合初中生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從而使其在運(yùn)動(dòng)中找到快樂(lè)。其次，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的整合要符合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量和他們的身體需求，這樣學(xué)生就能在最適合自身的運(yùn)動(dòng)量上不斷地進(jìn)行鍛煉，完成相應(yīng)的任務(wù)以后那種自豪感能夠培養(yǎng)他們的自信心，在此基礎(chǔ)上開(kāi)展一些體育技能技巧教學(xué)便能達(dá)到良好的教學(xué)效果。最后，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的整合應(yīng)當(dāng)面向所有的學(xué)生，在整合的過(guò)程當(dāng)中，教師所設(shè)計(jì)的活動(dòng)必須要符合大部分學(xué)生，而且還要讓他們?nèi)慷紖⑴c進(jìn)來(lái)，給他們表現(xiàn)的空間，從而培養(yǎng)他們的合作意識(shí)與自尊心。

（三）民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目整合應(yīng)考慮活動(dòng)方法簡(jiǎn)便易行

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目所涉及的范圍應(yīng)當(dāng)是普遍性和娛樂(lè)性，一般的項(xiàng)目實(shí)施要符合學(xué)生的心理特點(diǎn)和年齡，初中生在這一年齡段中雖然已經(jīng)形成了自己的思維方式，但是并沒(méi)有將思維發(fā)展完善，還是有許多的地方需要教師細(xì)心培養(yǎng)，所以很多抽象的問(wèn)題和復(fù)雜的活動(dòng)他們無(wú)法輕易理解，如果教師所設(shè)定的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目比較抽象的話，學(xué)生在參與的過(guò)程當(dāng)中也會(huì)感覺(jué)到乏味，從而降低參與的興趣，不利于他們的身體素質(zhì)培養(yǎng)。因此，教師要降低體育活動(dòng)的難度，合理地選擇項(xiàng)目。例如：像很多民族體育項(xiàng)目都比較復(fù)雜，但是在學(xué)校中就可以開(kāi)展的就有踢毽子、跳繩以及拔河等等，比方說(shuō)開(kāi)展拔河體育項(xiàng)目，教師要先組織學(xué)生參加，并設(shè)立獎(jiǎng)品，讓學(xué)生男女自由組隊(duì)，每5人為一隊(duì)，在課上體育教師擔(dān)任裁判，在保證學(xué)生安全的情況下通過(guò)拔河比賽不僅可以提高他們的合作意識(shí)，還能讓學(xué)生在比賽當(dāng)中找到民族體育的樂(lè)趣，從而培養(yǎng)他們的傳統(tǒng)民族文化意識(shí)感。

（四）組件學(xué)校民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的社團(tuán)

社團(tuán)活動(dòng)是學(xué)校當(dāng)中的一種娛樂(lè)性且具有教育性質(zhì)的活動(dòng)類型，在課余時(shí)間，學(xué)生可以通過(guò)選不同的社團(tuán)參與，在選擇時(shí)他們可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，在社團(tuán)當(dāng)中學(xué)生能結(jié)交一群性格和愛(ài)好相投的朋友一起參與活動(dòng)，而這些社團(tuán)的組織者就是教師。這其中體育社團(tuán)的主要活動(dòng)內(nèi)容是田徑、籃球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很少有一些關(guān)于民族文化的社團(tuán)，這就要求初中體育教師在社團(tuán)當(dāng)中另開(kāi)一個(gè)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目社團(tuán)活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)生要研究不同民族的體育活動(dòng)文化，而且還要將其在社團(tuán)當(dāng)中宣傳，組織學(xué)生參與其中，以豐富學(xué)生的校園課余生活。例如：在民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中，學(xué)生根據(jù)相關(guān)的資料，可以找出諸多的項(xiàng)目，比如說(shuō)太極，它是一種十分有趣的運(yùn)動(dòng)，人們通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉可以有一種容光煥發(fā)的感覺(jué)，這也是人們廣為喜愛(ài)它的主要原因。教師組織學(xué)生開(kāi)展太極民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目能夠豐富他們的課余時(shí)間，使學(xué)生在鍛煉當(dāng)中身體機(jī)能全部激活，從而促進(jìn)他們的身心健康全面發(fā)展。

（五）舉辦校園民族體育文化季

良好的校園文化是學(xué)校宣傳自我和樹(shù)立良好形象的重要標(biāo)準(zhǔn)，而體育運(yùn)動(dòng)并不是局限在它是一種運(yùn)動(dòng)的某個(gè)項(xiàng)目，它可以給學(xué)生提供一個(gè)氛圍，使學(xué)生在這一個(gè)氛圍當(dāng)中努力地訓(xùn)練，從而促進(jìn)他們形成民族文化認(rèn)同感與身體上的鍛煉。人們所生活的環(huán)境當(dāng)中一年分為四個(gè)季節(jié)，而每個(gè)季節(jié)都可以開(kāi)展不同的傳統(tǒng)文化項(xiàng)目，不能長(zhǎng)時(shí)間只局限在一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之中，這樣會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)到乏味。所以，學(xué)校應(yīng)當(dāng)分季節(jié)地開(kāi)展不同文化項(xiàng)目，比如說(shuō)在夏季可以開(kāi)展一些具有高熱量的民族體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而冬天則可以開(kāi)展一些少些熱量的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要具備調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的特性，就比如說(shuō)體育教師可以讓學(xué)生以宿舍為單位或者是各班級(jí)互相組隊(duì)，這樣就能調(diào)動(dòng)學(xué)生的整體參與。

（六）實(shí)時(shí)地舉辦一些民族傳統(tǒng)體育單項(xiàng)比賽

一般來(lái)說(shuō)初中學(xué)校當(dāng)中一般都會(huì)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，而且在運(yùn)動(dòng)會(huì)上全校師生都會(huì)參加，但是在運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目中很少有民族體育項(xiàng)目的存在，大多數(shù)項(xiàng)目都是一田徑類的項(xiàng)目比如長(zhǎng)跑、短跑等，這就表現(xiàn)出了我國(guó)學(xué)校所開(kāi)展體育項(xiàng)目的局限性，而為了融貫傳統(tǒng)民族體育項(xiàng)目，應(yīng)當(dāng)在運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)中有效開(kāi)展此類項(xiàng)目，而民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目當(dāng)中有一些是十分適合在運(yùn)動(dòng)會(huì)上作為競(jìng)技類的，就比如說(shuō)回族的木球體育項(xiàng)目，就是由回族的少年打籃子和趕毛球活動(dòng)演變而來(lái)的，比賽場(chǎng)地是一條長(zhǎng)40米、寬25米的場(chǎng)地，隊(duì)員每隊(duì)五名，手里握著擊球板用傳、接、運(yùn)、搶以及擊球射門(mén)等進(jìn)攻方式，也可以通過(guò)避開(kāi)對(duì)方的防守防御，最終將球擊到對(duì)方的球門(mén)里就能獲得分?jǐn)?shù)。像這樣的民族體育活動(dòng)就可以在運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)定，以此讓廣大師生了解并參與進(jìn)來(lái)，從而達(dá)到弘揚(yáng)民族文化的效果。

（七）利用少數(shù)民族傳統(tǒng)節(jié)日開(kāi)展文體活動(dòng)

每一個(gè)少數(shù)民族都有自己獨(dú)特的文化節(jié)日，在節(jié)日當(dāng)天，少數(shù)民族的人們都會(huì)聚集在一起參與一些體育活動(dòng)項(xiàng)目，就比如傣族的潑水節(jié)、蒙古族的騎馬等等，初中學(xué)校的教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)本地區(qū)的民族節(jié)日特色或者是將其他民族特色融合到本校內(nèi)，使學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，一起競(jìng)賽、表演，從而提高他們對(duì)其他民族文化的認(rèn)知和民族認(rèn)同感。

四、 總結(jié)

綜上所述，我國(guó)初中學(xué)校應(yīng)當(dāng)以弘揚(yáng)民族文化體育項(xiàng)目為己任，在學(xué)校當(dāng)中通過(guò)宣傳和開(kāi)展一些民族傳統(tǒng)文化活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的民族認(rèn)同感，從而為我國(guó)物質(zhì)文化遺產(chǎn)做出有力貢獻(xiàn)。而初中體育教師應(yīng)當(dāng)重視對(duì)學(xué)生的民族知識(shí)傳授，并給學(xué)生樹(shù)立榜樣。

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作者簡(jiǎn)介：富登虎，甘肅省白銀市，景泰縣第四中學(xué)。