劉金鳳

摘要：新課改的深化，使小學體育教育逐漸成了小學教育的重點之一。小學生處于成長的啟蒙時期，身心健康的發(fā)展極為重要，因此，在體育教學中，小學生的抗挫力培養(yǎng)也十分重要。本文簡要介紹了小學體育教學中學生抗挫力培養(yǎng)的意義，同時結(jié)合筆者教學實踐提出了幾點抗挫力培養(yǎng)策略，可供參考。

關(guān)鍵詞：小學體育;體驗教學;抗挫力培養(yǎng)

隨著新課程改革的不斷深化，我國中小學教育逐漸從傳統(tǒng)的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)化為素質(zhì)教育，越來越注重學生的綜合素養(yǎng)提升，社會各界對小學體育的重視程度不斷提升，越來越注重小學生體育素質(zhì)的培養(yǎng)?，F(xiàn)今小學體育教學觀念著重提升學生身體和心理兩方面素質(zhì)，注重身心結(jié)合，提升學生的抗挫力，這與只注重學生身體鍛煉的傳統(tǒng)體育教學是不同的。但在教學實踐中，部分教師受傳統(tǒng)教學觀念的影響，對現(xiàn)今的教育理念認識不足，過于注重學生的體能鍛煉，而忽視了學生心理素質(zhì)的提升，未能意識到學生抗挫力培養(yǎng)的重要性，不利于學生的全面發(fā)展。因此，教師應(yīng)積極更新觀念，在體育教學中要身體、心理并重，尤其要重視學生的抗挫力培養(yǎng)，幫助學生樹立堅強的人格品質(zhì)，促進其意志力的提升。

一、小學體育教學中抗挫力培養(yǎng)的意義

大量的體育教學實踐都表面，大部分小學生在參與室外體育鍛煉時都會表現(xiàn)出缺乏信心和意志力的狀況，主要表現(xiàn)在小學生性格軟弱、做動作放不開、容易受外界影響等，這就導(dǎo)致了這部分學生在體育課的表現(xiàn)較不理想，對體育活動的參與熱情不高，甚至對體育課和體育運動產(chǎn)生厭煩和畏懼心理，對小學體育教學的效果產(chǎn)生了不利影響^[1]。另外，由于小學體育教師教學方式和教學內(nèi)容設(shè)計缺乏創(chuàng)新，單一的教學手段與乏味的教學內(nèi)容不利于學生體育興趣和習慣的養(yǎng)成，同時也沒有從學生的全面發(fā)展考慮，一定程度上忽視了學生抗挫能力的培養(yǎng)，導(dǎo)致小學生意志不堅定，抗挫能力不強。種種情況，都導(dǎo)致了小學體育教學很難達到理想的效果，無法促進學生的身心健康發(fā)展，難以實現(xiàn)學生的綜合素養(yǎng)提升。國家的發(fā)展使社會競爭愈加激烈，小學生作為國家未來的希望，其意志力與抗挫力無論對個人發(fā)展還是社會、國家的發(fā)展都有重要意義，只有抗挫力強、具有堅強意志的人才能在現(xiàn)代社會中謀得生存發(fā)展的機遇。因此，小學體育教學中抗挫力的培養(yǎng)于學生個人和社會未來發(fā)展都有十分深遠的意義，廣大教育工作者都應(yīng)對此予以重視。

二、小學體育教學中抗挫力培養(yǎng)的策略

1.觀念上重視抗挫力培養(yǎng)

小學體育教學中，心理素質(zhì)的提升和抗挫能力的培養(yǎng)都是一個長期的系統(tǒng)教學過程，因此，教師應(yīng)在學生心理教育方面建立一個長期目標，同時也需要學校和家長的多方配合，制定系統(tǒng)的教育計劃，通過長期培養(yǎng)提升學生的抗挫能力。首先，應(yīng)將學生抗挫力培養(yǎng)列入小學體育教學計劃，作為主要的教學目標之一。同時還需要定期組織教師培訓，使教師通過培訓掌握更為多樣化的教學方式和抗挫力培養(yǎng)的手段，學校還應(yīng)定期開展以抗挫力培養(yǎng)為主題的體育教研會，促進教師的學術(shù)交流，共同探尋培養(yǎng)學生抗挫力的有效方法，從而提升體育教學的總體質(zhì)量^[2]。

2.優(yōu)化內(nèi)容，注重抗挫力培養(yǎng)

優(yōu)化體育教學內(nèi)容的關(guān)鍵是要在體育課堂教學中融入抗挫力培養(yǎng)，使抗挫力培養(yǎng)貫穿體育教學始終。教師在體育課堂中，不僅要重視抗挫力培養(yǎng)，還需要將抗挫力培養(yǎng)的教學內(nèi)容突顯出來。例如，在跑步運動教學中，可以根據(jù)學生的體能水平，為學生制定適應(yīng)的目標，組織課內(nèi)長跑運動，以達到磨煉學生意志的目的。

3.注重培養(yǎng)學生抗挫意識

就目前而言，大部分體育教師對學生抗挫力培養(yǎng)還是較為重視的，他們通過優(yōu)化教學內(nèi)容，融入抗挫力培養(yǎng)，有意識地鍛煉學生的意志力。但很多小學體育教師只是單方面的開展抗挫力的訓練，而沒有重視學生抗挫意識的培養(yǎng)，導(dǎo)致學生在賣你對困難時依然沒有足夠的信心解決，缺乏主動面對困難的勇氣。體育教學中，抗挫力的培養(yǎng)并不是單純通過體育訓練實現(xiàn)的，教師應(yīng)從學生的實際能力出發(fā)，通過體育鍛煉提升學生的抗挫能力，同時也需要利用鼓勵、引導(dǎo)等方式培養(yǎng)學生的抗挫意識，使其能夠勇于面對挫折，在挫折中成長。

4.開展實踐活動，鍛煉抗挫能力

實踐是最好的教育方式，組織開展實踐活動能有效鍛煉學生的抗挫能力。因此，體育教師應(yīng)在課堂或課外開展抗挫力鍛煉的實踐活動，提供學生足夠的實踐鍛煉機會，提升學生的抗挫能力，同時也可以對學生進行一定考核，以更加了解學生的實際情況^[3]。例如，教師可以在課堂內(nèi)組織體育競技活動，如組織拔河、長跑等比賽，或籃球、足球等運動的對抗訓練活動。以長跑為例，教師可以將體能接近的學生劃為一個小組，安排小組長跑比賽，而其他學生則作為啦啦隊為選手助威，給予學生更多的精神支持;對于表現(xiàn)優(yōu)異的學生要予以一定獎勵，以產(chǎn)生一定的激勵作用?；蛘咭部梢蚤_展班內(nèi)籃球賽，要注重參賽隊伍實力的平衡，不僅可以鍛煉學生的團隊協(xié)作能力和身體素質(zhì)，同時也可以達到培養(yǎng)其抗挫力的目的。需要注意的是，對于比賽中表現(xiàn)不佳的同學或隊伍，教師應(yīng)予以更多鼓勵，要教育學生以積極樂觀的態(tài)度面對挫折和失敗，并將其化作前進的動力，以更加奮發(fā)的狀態(tài)繼續(xù)努力。

結(jié)語

綜上所述，小學體育教學中抗挫力的培養(yǎng)于學生個人和社會未來發(fā)展都有十分深遠的意義。因此，小學體育教師應(yīng)特別注重學生抗挫力的培養(yǎng)，要優(yōu)化體育教學內(nèi)容和計劃，將抗挫力培養(yǎng)融入體育教學的方方面面;同時還需要注重學生抗挫意識的培養(yǎng)，使其不僅敢于面對困難，更要勇于面對困難，學會迎難而上;可以通過開展實踐活動，提升學生在生活中應(yīng)對挫折的能力，為學生未來的健康成長奠定堅實基礎(chǔ)。

參考文獻

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[3]衛(wèi)程麗.學體育教學中培養(yǎng)學生抗挫力的實踐研究[J].好家長，2018（34）：10.