摘?要：運動生理學(xué)課程在體育高職院?；A(chǔ)理論教學(xué)中占有重要地位。本課程具有理論性強，學(xué)科交叉多等特點?；谶\動生理學(xué)課程的重要性結(jié)合體育高職院校的學(xué)生特點和課程特點，文章從教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方法及考核方式提出了教學(xué)改革策略。為體育高職院校的運動生理學(xué)教學(xué)改革提供更多參考。

關(guān)鍵詞：體育高職院校;運動生理學(xué);教學(xué)改革

一、 前言

體育高職院校的教育是培養(yǎng)體育類應(yīng)用型人才的教育，應(yīng)緊緊圍繞實踐性的原則進(jìn)行教學(xué)改革。體育高職院校的學(xué)生長期接受運動訓(xùn)練，往往具有不同于普通專業(yè)學(xué)生的特點。運動生理學(xué)課程作為一門主干課程，具有理論性較強、學(xué)科交叉多等特點。文章遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和因材施教的教學(xué)原則對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及考核方式進(jìn)行了總結(jié)，為體育高職院校的運動生理學(xué)教學(xué)改革提供更多參考。

二、 體育高職院校學(xué)生特點

體育高職院校的學(xué)生，由于專業(yè)特點，大多重視運動訓(xùn)練，輕視理論學(xué)習(xí);長期的運動訓(xùn)練使他們性格外向、思維敏捷卻自制能力較差，熱情奔放卻缺乏耐心;集體項目的訓(xùn)練以及多年的體育比賽造就了他們在擁有極強的團(tuán)隊意識和集體榮譽感的同時，表現(xiàn)欲和好勝心也高于同齡大學(xué)生。

三、 運動生理學(xué)課程特點

運動生理學(xué)是人體生理學(xué)的一個分支，是研究人體的運動能力和對運動的反應(yīng)與適應(yīng)的科學(xué)，是體育科學(xué)中一門重要的應(yīng)用基礎(chǔ)理論學(xué)科，為運動訓(xùn)練、體育教學(xué)和運動健身提供理論依據(jù)。運動生理學(xué)是一門涉及生物學(xué)、物理學(xué)和化學(xué)等多理論交叉的學(xué)科。理論性較強，需要一定的抽象思維和邏輯思維能力。

四、 教學(xué)改革策略

（一）教學(xué)內(nèi)容

運動生理學(xué)的教材內(nèi)容分為基礎(chǔ)篇和應(yīng)用篇兩部分，在基礎(chǔ)篇以器官、系統(tǒng)為章節(jié)，系統(tǒng)介紹了人體的基本生理學(xué)知識，也從運動訓(xùn)練和體育健身有關(guān)的機體反應(yīng)與適應(yīng)特點進(jìn)行了介紹。在應(yīng)用篇以運動相關(guān)專題為章節(jié)，突出了運動生理學(xué)的理論與方法在運動實踐中的應(yīng)用，為運動訓(xùn)練和運動健身提供理論依據(jù)和方法指導(dǎo)。

傳統(tǒng)運動生理學(xué)一般采取理論教學(xué)和實驗實訓(xùn)教學(xué)結(jié)合的形式進(jìn)行。在基礎(chǔ)篇的理論教學(xué)中應(yīng)優(yōu)化授課內(nèi)容，減少與運動解剖學(xué)重復(fù)的相關(guān)內(nèi)容的講解，提煉章節(jié)的重點、難點。學(xué)生的理論學(xué)習(xí)能力較弱，應(yīng)適當(dāng)降低教學(xué)難度。為突出實踐性的原則，應(yīng)適當(dāng)增加實驗實訓(xùn)課程的比例，重點突出應(yīng)用性較強的章節(jié)。運動生理學(xué)實驗實訓(xùn)課程是對理論知識的延伸、實踐和補充，在現(xiàn)有的實驗實訓(xùn)條件基礎(chǔ)上，應(yīng)將部分課程轉(zhuǎn)移到運動場上，通過與技術(shù)課程的集合，直接體現(xiàn)實踐性。

（二）教學(xué)方法

運動生理學(xué)傳統(tǒng)的教學(xué)方法中講授法運用較多。理論教學(xué)單純地使用講授法比較枯燥，學(xué)生接受能力較差。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同，應(yīng)靈活掌握教學(xué)方法。結(jié)合學(xué)生特點應(yīng)當(dāng)多通過運動結(jié)合生理指標(biāo)的個案分析激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維，增加學(xué)生的能動性。多采取可視化教學(xué)，運用圖片或視頻等手段加深學(xué)生對授課內(nèi)容的理解和記憶，調(diào)動積極性。根據(jù)學(xué)生有較強的團(tuán)隊意識和極強的表現(xiàn)欲的特點，適當(dāng)運用翻轉(zhuǎn)課堂、團(tuán)隊討論等教學(xué)方法增加課程的趣味性。

從課程設(shè)計上應(yīng)發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位，多鼓勵學(xué)生積極參與課堂教學(xué)，師生在互動的基礎(chǔ)上活躍課堂氛圍，提高教學(xué)效果。具體課程實施過程，課前劃分小組，選擇合適的話題，讓學(xué)生查閱資料。課程中進(jìn)行小組討論，分組進(jìn)行發(fā)言，教師做糾正和總結(jié)，通過案例分析，解決學(xué)生問題使其掌握知識。在課后把重點章節(jié)的知識以慕課或其他視頻資料提供給學(xué)生進(jìn)行課下學(xué)習(xí)。充分以學(xué)生為中心，把學(xué)生以被動接受知識轉(zhuǎn)換為主動學(xué)習(xí)，增加學(xué)習(xí)樂趣的同時，調(diào)動學(xué)生積極性。

（三）考核方式

考核方式是實現(xiàn)考核目的的手段，好的考核方式能帶動學(xué)生的積極性。傳統(tǒng)運動生理學(xué)的考核方式卷面成績占比較大，偏重于對學(xué)生知識的測評，忽視能力的測評，考試內(nèi)容與形式相對比較固定，評價標(biāo)準(zhǔn)過于簡單機械，導(dǎo)致教師講課或過細(xì)過全，不留余地，或以應(yīng)試為目的的進(jìn)行“重點指導(dǎo)”，而較少引導(dǎo)激發(fā)學(xué)生主動思考和創(chuàng)新思維。這種傳統(tǒng)的考核方式造成體育職業(yè)院校學(xué)生掛科率較高。不能全面地考核學(xué)生的綜合素質(zhì)。

為突出職業(yè)院校實踐性原則，應(yīng)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整考核方式?？己朔绞綉?yīng)包含理論卷面考試、平時作業(yè)、實驗實訓(xùn)操作及報告、平時成績等。根據(jù)實際情況適當(dāng)增加實驗實訓(xùn)操作及報告的最終成績占比。采取多元化的考核方式，全面考核學(xué)生的綜合素質(zhì)。

五、 小結(jié)

體育高職院校運動生理學(xué)的教學(xué)改革，應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)運動生理學(xué)的學(xué)科特點，遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，做到因材施教，使之更適合教學(xué)發(fā)展的需要。隨著高職教學(xué)改革的深入，相信運動生理學(xué)的教學(xué)會更加適應(yīng)社會的進(jìn)步，在提高學(xué)生綜合素質(zhì)中發(fā)揮越來越重要的作用。

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作者簡介：

李帥，天津市，天津體育職業(yè)學(xué)院。